🔴توصیه های ساده برای سرماخوردگی!
✅ اگر دچار سرماخوردگی شده‌اید توصیه می‌شود که مصرف سبزی به خصوص خوردن نعناع (چه به صورت خشک و چه به صورت تازه) را در کنار وعده غذایی خود قرار دهید.
✅ همچنین خوردن مویز ناشتا در اول صبح برای سرماخوردگی مفید است. و برخلاف آن لبنیات به ویژه پنیر گزینه مناسبی برای صبحانه نیستند و در طی دوران بیماری باید کمتر مصرف شود.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
✅ اگر دچار سرماخوردگی شده‌اید توصیه می‌شود که مصرف سبزی به خصوص خوردن نعناع (چه به صورت خشک و چه به صورت تازه) را در کنار وعده غذایی خود قرار دهید.
✅ همچنین خوردن مویز ناشتا در اول صبح برای سرماخوردگی مفید است. و برخلاف آن لبنیات به ویژه پنیر گزینه مناسبی برای صبحانه نیستند و در طی دوران بیماری باید کمتر مصرف شود.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
🔮 علائم و نشانه‌های #کمخونی
🍃☀️ وقتی فردی دچار کم___________خونی می شود بافت های بدن فرد به اندازه کافی اکسیژن دریافت نکرده و #قلب برای رساندن اکسیژن کافی به بافت ها و سلولها باید با تپش های بیشتر ، سخت تر کار کند و در نتیجه فرد با علائم زیر روبرو خواهد شد .
🍃☀️ احساس سستی و یا خستگی همیشگی و یا هنگام فعالیت همراه با احساس سرما در #دست ها و #پا ها
🍃☀️ یک یا دو ساعت که می نشینند وقتی بلند می شوند سرشان گیج می رود.
🍃☀️ کم #اشتها و تحریک پذیری "عصبی شدن و کم حوصلگی"
🍃☀️ اعضاء بدنشان #خواب می رود
🍃☀️ تند شدن ریتم تنفس و تپش #قلب
🍃☀️ عدم تمرکز
🍃☀️ رنگ پریدگی و عدم شادابی چهره
🍃☀️ کمرنگ شدن بستر #ناخن
🍃☀️ حالت تهوع
🍃☀️ #یبوست
🍃☀️ درد در قفسه #سینه
🍃☀️ تیرگی زیر #چشم
🍃☀️ تمایل به خوردن چیزهای غیر عادی مانند : #خاک ، گچ ، مهر نماز
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
🍃☀️ وقتی فردی دچار کم___________خونی می شود بافت های بدن فرد به اندازه کافی اکسیژن دریافت نکرده و #قلب برای رساندن اکسیژن کافی به بافت ها و سلولها باید با تپش های بیشتر ، سخت تر کار کند و در نتیجه فرد با علائم زیر روبرو خواهد شد .
🍃☀️ احساس سستی و یا خستگی همیشگی و یا هنگام فعالیت همراه با احساس سرما در #دست ها و #پا ها
🍃☀️ یک یا دو ساعت که می نشینند وقتی بلند می شوند سرشان گیج می رود.
🍃☀️ کم #اشتها و تحریک پذیری "عصبی شدن و کم حوصلگی"
🍃☀️ اعضاء بدنشان #خواب می رود
🍃☀️ تند شدن ریتم تنفس و تپش #قلب
🍃☀️ عدم تمرکز
🍃☀️ رنگ پریدگی و عدم شادابی چهره
🍃☀️ کمرنگ شدن بستر #ناخن
🍃☀️ حالت تهوع
🍃☀️ #یبوست
🍃☀️ درد در قفسه #سینه
🍃☀️ تیرگی زیر #چشم
🍃☀️ تمایل به خوردن چیزهای غیر عادی مانند : #خاک ، گچ ، مهر نماز
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
🔴 مصرف #پنیر با گوجه یا خیار #ممنوع !🚫
👈به هیچ وجه پنیر را با گوجه و خیار نخورید زیرا موجب سرد شدن طبع، #کندی_ذهن و #خواب_آلودگی می‌شود !🍅
👈 مصرف پنیر با گردو بهترین جایگزین است البته بعنوان وعده #شام و برای #کودکان و #نوجوانان، نه افراد میانسال و مسن.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
👈به هیچ وجه پنیر را با گوجه و خیار نخورید زیرا موجب سرد شدن طبع، #کندی_ذهن و #خواب_آلودگی می‌شود !🍅
👈 مصرف پنیر با گردو بهترین جایگزین است البته بعنوان وعده #شام و برای #کودکان و #نوجوانان، نه افراد میانسال و مسن.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
﷽
🍸شربت تخم بالنگو 🍸
روش تهیه:
🔸یک قاشق چای خوری تخم بالنگو
🔹1/3 لیوان گلاب
🔸2/3 لیوان آب
🔹یک قاشق مرباخوری شکر
✨تخم #بالنگو مقوی #قلب است و باعث کاهش طپش قلب و احساس سبکی در قفسه سینه می‌شود همچنین در کاهش احساس وحشت هم مفید است.
👤 استاد عبادیانی
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید
🍸شربت تخم بالنگو 🍸
روش تهیه:
🔸یک قاشق چای خوری تخم بالنگو
🔹1/3 لیوان گلاب
🔸2/3 لیوان آب
🔹یک قاشق مرباخوری شکر
✨تخم #بالنگو مقوی #قلب است و باعث کاهش طپش قلب و احساس سبکی در قفسه سینه می‌شود همچنین در کاهش احساس وحشت هم مفید است.
👤 استاد عبادیانی
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید
#دیابت در بارداری
مصرف کافئین در بارداری موجب افزایش احتمال ابتلای کودک به دیابت می‌شود. چای، نوشابه، قهوه و نوشیدنی‌های انرژی‌زا دارای کافئین هستند. بهتر است از مصرف این نوشیدنی‌ها در بارداری پرهیز کنید.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید
مصرف کافئین در بارداری موجب افزایش احتمال ابتلای کودک به دیابت می‌شود. چای، نوشابه، قهوه و نوشیدنی‌های انرژی‌زا دارای کافئین هستند. بهتر است از مصرف این نوشیدنی‌ها در بارداری پرهیز کنید.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید
#سخن_طبیب
#اصفهانی
#متخصص_طب_سنتی
#عرق_کف_دست
نظر دکتر اصفهانی در مورد نحوه رفع عرق کف دست...
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
#اصفهانی
#متخصص_طب_سنتی
#عرق_کف_دست
نظر دکتر اصفهانی در مورد نحوه رفع عرق کف دست...
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
🔴 پیشگیری از ذکام یا سرماخوردگی
♻ افرادیکه خیلی زود سرما می‌خورند سعی کنند قبل از شروع هوای سرد میوه‌هایی مانند #نارنگی، لیمو، #انار و سیب ترش را در برنامه‌ی روزانه خود قرار دهند.
چراکه با تعدیل حرارت #مانع_صعود_بخارات به سمت سر شده، بهمین جهت زمینه‌ی ذکام و نزله که امروزه به آن #سرماخوردگی می‌گویند را از بین می‌برد.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
♻ افرادیکه خیلی زود سرما می‌خورند سعی کنند قبل از شروع هوای سرد میوه‌هایی مانند #نارنگی، لیمو، #انار و سیب ترش را در برنامه‌ی روزانه خود قرار دهند.
چراکه با تعدیل حرارت #مانع_صعود_بخارات به سمت سر شده، بهمین جهت زمینه‌ی ذکام و نزله که امروزه به آن #سرماخوردگی می‌گویند را از بین می‌برد.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
✍درمان افسردگی با بهارنارنج
🍁شبی یک لیوان عرق بهارنارنج + ۱ق م فرنجمشک + عسل میل شود.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
🍁شبی یک لیوان عرق بهارنارنج + ۱ق م فرنجمشک + عسل میل شود.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
🔴 بوی نعنا
♻ بوی نعنا #نشاط‌آور است و قرار دادن آنها در ظرف آب رایحه آن را در فضا پخش میکند !
و باعث خواهد شد شما هنگام صبح #راحتتر از خواب برخیزید و با روحیه، روز خود را آغاز کنید.
و همینطور تنفس را آسانتر کرده و در باز کردن #مجاری_تنفسی هنگام سرماخوردگی بسیار موثر است.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
♻ بوی نعنا #نشاط‌آور است و قرار دادن آنها در ظرف آب رایحه آن را در فضا پخش میکند !
و باعث خواهد شد شما هنگام صبح #راحتتر از خواب برخیزید و با روحیه، روز خود را آغاز کنید.
و همینطور تنفس را آسانتر کرده و در باز کردن #مجاری_تنفسی هنگام سرماخوردگی بسیار موثر است.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
🔴 خوراکی‌های مناسب دوران #بارداری
🔺گوشت بره و بزغاله چاق یک‌ساله
🔺نان خوب برشته
🔺شیر غیر کارخانه‌ای
🔺سیب
🔺انار شیرین
🔺عسل
🔺خرما
🔺انگور
🔺مویز
🔺شیره انگور
🔺شیره خرما
🔺خریزه
🔺به
🔺فالوده سیب
🔺غذای کبابی کاملا پخته مخصوصا رو ذغال
🔺انجیر
🔺بادام
🔺گلاب
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشردهید
🔺گوشت بره و بزغاله چاق یک‌ساله
🔺نان خوب برشته
🔺شیر غیر کارخانه‌ای
🔺سیب
🔺انار شیرین
🔺عسل
🔺خرما
🔺انگور
🔺مویز
🔺شیره انگور
🔺شیره خرما
🔺خریزه
🔺به
🔺فالوده سیب
🔺غذای کبابی کاملا پخته مخصوصا رو ذغال
🔺انجیر
🔺بادام
🔺گلاب
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشردهید
🍀🌹 #_تقویت_کلیه‌ها
✨🌹عصاره تخم خرفه، تخم گشنیز، تخم کاسنی ،تخم خربزه، گرمک روزی دو لیوان.
✨🌹روزی یک لیوان آب هویج و آب شلغم و آب ترب.
✨🌹جوشانده خارخاسک.
✨🌹دمکرده پوست سیب به تنهایی یا با برگ گلابی.
✨🌹مصرف گردو تقویت کننده کلیه.
✨🌹مصرف زنجبیل
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
✨🌹عصاره تخم خرفه، تخم گشنیز، تخم کاسنی ،تخم خربزه، گرمک روزی دو لیوان.
✨🌹روزی یک لیوان آب هویج و آب شلغم و آب ترب.
✨🌹جوشانده خارخاسک.
✨🌹دمکرده پوست سیب به تنهایی یا با برگ گلابی.
✨🌹مصرف گردو تقویت کننده کلیه.
✨🌹مصرف زنجبیل
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
🔴درمان شوره سر
۱) بعد از شستشوی سر، سرکه رقیق شده با آب به سر بمالید.
۲) روغن بادام تلخ روی موضع بعد از شستشو با سرکه
۳) خوراک بادام هر روز ۲۱ عدد تا چهل روز
۴)خوراک پوست تخم مرغ+ عسل یک قاشق مرباخوری تا 14 شب
(تهیهٔ خوراک پوست تخم مرغ : پوست تخم مرغ را تمیز شسته و با پرده ی داخلی آن آسیاب نموده و سپس با مقداری عسل مخلوط نمایید تا به حالت خمیر سفت در آید)
📝 دکتر حسین خیراندیش
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
۱) بعد از شستشوی سر، سرکه رقیق شده با آب به سر بمالید.
۲) روغن بادام تلخ روی موضع بعد از شستشو با سرکه
۳) خوراک بادام هر روز ۲۱ عدد تا چهل روز
۴)خوراک پوست تخم مرغ+ عسل یک قاشق مرباخوری تا 14 شب
(تهیهٔ خوراک پوست تخم مرغ : پوست تخم مرغ را تمیز شسته و با پرده ی داخلی آن آسیاب نموده و سپس با مقداری عسل مخلوط نمایید تا به حالت خمیر سفت در آید)
📝 دکتر حسین خیراندیش
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
🔴 یکی از مهمترین عوامل #کمکاری_تیروئید در بیشتر اوقات ناشی از مصرف آب سرد و یخ یا بستنی می‌باشد.
♻درمان:
۱. #پرهیز از مصرف آب یا هر نوع نوشیدنی سرد و یخ و همینطور بستنی.
۲. #روغن_مالی ناحیه تیروئید با روغن سیاهدانه.
۳. #چکاندن ۲ قطره روغن سیاهدانه هر ۳ ساعت زیر زبان بغیر از زمان خواب.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
♻درمان:
۱. #پرهیز از مصرف آب یا هر نوع نوشیدنی سرد و یخ و همینطور بستنی.
۲. #روغن_مالی ناحیه تیروئید با روغن سیاهدانه.
۳. #چکاندن ۲ قطره روغن سیاهدانه هر ۳ ساعت زیر زبان بغیر از زمان خواب.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
🔴 توصیه‌هایی که #بالعکس در ذهنمان #تزریق شده و باید حواسمان را به خوبی جمع کنیم تا در این #دامی که موجب بیماری ماست و برای #سودجویی از طریق فروش دارو، برایمان پهن شده نیفتیم:
۱. خوردن آب زیاد
۲. خوردن لبنیات
۳. خوردن ناهار
۴. نخوردن روغن حیوانی به بهانه انسداد عروق
۵. نخوردن شیرینی‌های طبیعی به بهانه‌ی دیابت
۶. نخوردن شام
۷. استراحت کردن
۸. حجامت نکردن
و غیره ....
#اهل_تحقیق_باشیم
#اهل_پژوهش_باشیم
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
۱. خوردن آب زیاد
۲. خوردن لبنیات
۳. خوردن ناهار
۴. نخوردن روغن حیوانی به بهانه انسداد عروق
۵. نخوردن شیرینی‌های طبیعی به بهانه‌ی دیابت
۶. نخوردن شام
۷. استراحت کردن
۸. حجامت نکردن
و غیره ....
#اهل_تحقیق_باشیم
#اهل_پژوهش_باشیم
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
🔴 آیا میدانستید ...❓
🔻 #ترس باعث از کار افتادن کلیه ها می‌شود، از ترساندن یکدیگر حتی به عنوان شوخی #بپرهیزید.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
🔻 #ترس باعث از کار افتادن کلیه ها می‌شود، از ترساندن یکدیگر حتی به عنوان شوخی #بپرهیزید.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
🔴 افرادی که #سردمزاج هستند #ترشی نخورند، چرا که موجب درد #مفاصل آنها می‌شود.
♻ #ترشی‌ها دردهای روماتیسمی را افزایش می‌دهند،
اما خوراکی‌هایی مانند توت، انگور، خرما، عسل، #ضد_دردهای طبیعی هستند..
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
♻ #ترشی‌ها دردهای روماتیسمی را افزایش می‌دهند،
اما خوراکی‌هایی مانند توت، انگور، خرما، عسل، #ضد_دردهای طبیعی هستند..
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
#خواص_خوراکی‌ها
✍ انجیر خشک را با آب پخته تا ژله مانند شود
سپس آن را صاف کرده با کمی عسل به
قوام آورید و آرام آرام بمکید
@noskhesonati
✍ انجیر خشک را با آب پخته تا ژله مانند شود
سپس آن را صاف کرده با کمی عسل به
قوام آورید و آرام آرام بمکید
@noskhesonati
#شاهدانه برای لاغری👇
🌾🌻مصرف شاهدانه هنگام صبح و در وعده صبحانه، باعث احساس سیری طولانی طی روز در شما خواهد شد🍃
شاهدانه برای شکمی که مدام به قاروقور🙁می افتند فوق العاده است.
🍃🍂🍃🍂
@noskhesonati
🌾🌻مصرف شاهدانه هنگام صبح و در وعده صبحانه، باعث احساس سیری طولانی طی روز در شما خواهد شد🍃
شاهدانه برای شکمی که مدام به قاروقور🙁می افتند فوق العاده است.
🍃🍂🍃🍂
@noskhesonati
از خواص درمانی پای‌مرغ بدانیم
🔸درمان برای پوکی استخوان
🔸درمان برای راشیتیسم
🔸جلوگیری پوسیدگی مفاصل
🔸درمان صدای مفاصل
🔸جایگزین قرص غضروف ساز
🔸کمکی برای رشد کودک و نوجوان
🔸درمان سرماخوردگی و ضعف شدید
🔸منبع گلوکزامین و سولفات
🔸ترمیم کننده شکستگی استخوان
🔸بهبود دهنده کمردرد و دیسک
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
🔸درمان برای پوکی استخوان
🔸درمان برای راشیتیسم
🔸جلوگیری پوسیدگی مفاصل
🔸درمان صدای مفاصل
🔸جایگزین قرص غضروف ساز
🔸کمکی برای رشد کودک و نوجوان
🔸درمان سرماخوردگی و ضعف شدید
🔸منبع گلوکزامین و سولفات
🔸ترمیم کننده شکستگی استخوان
🔸بهبود دهنده کمردرد و دیسک
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.