⚜ روشن و لطیف شدن پوست صورت ⚜
🌸🍃توصیه های زیر برای کسانیکه پوستهای تیره و یا خشک دارند مفید است :
🌷پرهیز از مصرف ممنوعات غذایی و اغذیه سودازا
(فست فودها، چیپس و پفک ، کیک و بیسکوییت ، دلستر و نوشابه، شکلات و پاستیل، سوسیس و کالباس ، روغنهای نباتی و مایع ، غذاهای مانده و فریزری ، چای پررنگ سیاه یا سبز، شیرینیجات بازاری و بستنی، ...)
🌷اصلاح طبع و مزاج
🌷مطلقا یبوست نداشته باشد
🍃خاکشیر ۱الی۲قاشق چایخوری در یک لیوان آبجوش صبح ناشتا همراه باکمی عسل
🍃انجیر و آلو خیسانده در آب
🌷نوره زرنیخ دار(آرسنیک دار) هر یک هفته ده روز
🌷 استفاده از روشور در حمام
🌷مالیدن روغن بنفشه به صورت
🌷مصرف بیشتر میوه ها و سبزیجات تازه و پرهیز از زیاده روی در مصرف گوشت
🌷نوشیدن روزانه شربت سرکنگبین
🌷انجام حجامت زیر نظر طبیب
🌷زالو درمانی درصورت صلاحدید طبیب
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
🌸🍃توصیه های زیر برای کسانیکه پوستهای تیره و یا خشک دارند مفید است :
🌷پرهیز از مصرف ممنوعات غذایی و اغذیه سودازا
(فست فودها، چیپس و پفک ، کیک و بیسکوییت ، دلستر و نوشابه، شکلات و پاستیل، سوسیس و کالباس ، روغنهای نباتی و مایع ، غذاهای مانده و فریزری ، چای پررنگ سیاه یا سبز، شیرینیجات بازاری و بستنی، ...)
🌷اصلاح طبع و مزاج
🌷مطلقا یبوست نداشته باشد
🍃خاکشیر ۱الی۲قاشق چایخوری در یک لیوان آبجوش صبح ناشتا همراه باکمی عسل
🍃انجیر و آلو خیسانده در آب
🌷نوره زرنیخ دار(آرسنیک دار) هر یک هفته ده روز
🌷 استفاده از روشور در حمام
🌷مالیدن روغن بنفشه به صورت
🌷مصرف بیشتر میوه ها و سبزیجات تازه و پرهیز از زیاده روی در مصرف گوشت
🌷نوشیدن روزانه شربت سرکنگبین
🌷انجام حجامت زیر نظر طبیب
🌷زالو درمانی درصورت صلاحدید طبیب
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
🔴 مصرف #سرکه_ناشتا برای لاغر شدن، خطر ابتلا به زخم معده و غلبه سردی و بلغم و ضعف کلیه را در پیش دارد.
♻ یادتان باشد با #روشهای_غلط نه تنها لاغر نشده بلکه سلامتی خود را نیز از دست خواهید داد.
♻ سرکه را در یک حالت میتوان صبح ناشتا استفاده کرد، آنهم بصورت #شربت_سرکهانگبین به نسبتِ یکسوم یا یک چهارم لیوان سرکهانگبین و بقیه آب گرم که برای #تعدیل_حرارت کبد بسیار #مجرب است.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
♻ یادتان باشد با #روشهای_غلط نه تنها لاغر نشده بلکه سلامتی خود را نیز از دست خواهید داد.
♻ سرکه را در یک حالت میتوان صبح ناشتا استفاده کرد، آنهم بصورت #شربت_سرکهانگبین به نسبتِ یکسوم یا یک چهارم لیوان سرکهانگبین و بقیه آب گرم که برای #تعدیل_حرارت کبد بسیار #مجرب است.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
#سخن_طبیب
#اسدزاده
#متخصص_طب_سنتی
#ماست #لاغری
نظر دکتر اسدزاده در مورد مصرف ماست، کدو و شوید برای لاغری...
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
#اسدزاده
#متخصص_طب_سنتی
#ماست #لاغری
نظر دکتر اسدزاده در مورد مصرف ماست، کدو و شوید برای لاغری...
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
Forwarded from آرشیو طبی استاد طالقانی
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💠 جلسه (هشتم) _ (موشن گرافی)👆
♻️سلسله کلیپ های کوتاه ماه رمضان
🔴 از دیدگاه: طب اسلامی ایرانی
🔸 مدرس: استاد طالقانی
👈 موضوع: تدابیر حمام در ماه مبارک رمضان
💠کانال آرشیو طبی استاد طالقانی
@A_ostadtaleghani
💠 عضویت در کانال آرشیو طبی استاد طالقانی در ایتا👇
eitaa.com/A_ostadtaleghani1
💥نشر دهید.
♻️سلسله کلیپ های کوتاه ماه رمضان
🔴 از دیدگاه: طب اسلامی ایرانی
🔸 مدرس: استاد طالقانی
👈 موضوع: تدابیر حمام در ماه مبارک رمضان
💠کانال آرشیو طبی استاد طالقانی
@A_ostadtaleghani
💠 عضویت در کانال آرشیو طبی استاد طالقانی در ایتا👇
eitaa.com/A_ostadtaleghani1
💥نشر دهید.
Forwarded from آرشیو طبی استاد طالقانی
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💠 جلسه (نهم) _ (موشن گرافی)👆
♻️سلسله کلیپ های کوتاه ماه رمضان
🔴 از دیدگاه: طب اسلامی ایرانی
🔸 مدرس: استاد طالقانی
👈 موضوع:
🔸تدابیر برای چند بیماری در ماه رمضان برای روزه داران
🔹سردرد بیحالی ضعف در عصر و قبل از افطار
🔸سردرد زمینگیر شدن ضعف در عصر و بعد از افطار
🔹درد معده، تهوع و... بعد از سحر یا صبحگاهان
💠کانال آرشیو طبی استاد طالقانی
@A_ostadtaleghani
💠 عضویت در کانال آرشیو طبی استاد طالقانی در ایتا👇
eitaa.com/A_ostadtaleghani1
💥نشر دهید.
♻️سلسله کلیپ های کوتاه ماه رمضان
🔴 از دیدگاه: طب اسلامی ایرانی
🔸 مدرس: استاد طالقانی
👈 موضوع:
🔸تدابیر برای چند بیماری در ماه رمضان برای روزه داران
🔹سردرد بیحالی ضعف در عصر و قبل از افطار
🔸سردرد زمینگیر شدن ضعف در عصر و بعد از افطار
🔹درد معده، تهوع و... بعد از سحر یا صبحگاهان
💠کانال آرشیو طبی استاد طالقانی
@A_ostadtaleghani
💠 عضویت در کانال آرشیو طبی استاد طالقانی در ایتا👇
eitaa.com/A_ostadtaleghani1
💥نشر دهید.
☘عطر نعناع مناسب برای پاکسازی گلو و تسکین گلودرد
بوی نعناع میتواند بینی، گلو و ریههای را به خوبی پاکسازی کند بهطوری که اگر فردی زیاد سرفه میکند، بوی نعناع میتواند برای پاکسازی گلو و تسکین وی مفید واقع شود.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
بوی نعناع میتواند بینی، گلو و ریههای را به خوبی پاکسازی کند بهطوری که اگر فردی زیاد سرفه میکند، بوی نعناع میتواند برای پاکسازی گلو و تسکین وی مفید واقع شود.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
#حرارت_بالای_قلب_و_کبد
اگر حرارت کبد و قلب بالا بود از آب_زرشک، آبغوره، آبلیمو، آب انار، رب انار و سایر ترشیجات همانند سرکه_انگبین جهت تعدیل حرارت کبد استفاده نمایید و زمان مصرف آن بهتر است نیم ساعت قبل از ناهار و شام باشد.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشردهید.
اگر حرارت کبد و قلب بالا بود از آب_زرشک، آبغوره، آبلیمو، آب انار، رب انار و سایر ترشیجات همانند سرکه_انگبین جهت تعدیل حرارت کبد استفاده نمایید و زمان مصرف آن بهتر است نیم ساعت قبل از ناهار و شام باشد.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشردهید.
🔴 اندر خواص آویشن
♻️ آویشن با مزاج گرم و خشک، #مقوی_معده، ضد نفخ و عفونت معده است که ریه، معده، کبد و روده را از رطوبت و #بلغم اضافی پاک میکند.
🔹 آویشن درمان سرماخوردگی، #سرفههای_خلطی و تنگی نفس است.
🔹 آویشن در رفع عفونتها و بیماریهای #کلیه و مجاری ادرار مفید است و در دفع #انگل و کرمک موثر است، ضد تشنج و #صرع و مسکن #درد_دندان است.
🔹 آویشن در تجربیات بالینی #خلطآور #ضداسپاسم و گرفتگیها و یک #آنتیبیوتیک است که به عنوان دمنوش در رفع #درد_قاعدگی موثر است و برای رفع ترشحات سفید و بلغمی رحم به صورت #آبزن بسیار موثر است. آویشن ضدعفونی کننده پوست در مواجهه با #قارچ و میکروبهاست.
🔹 طبق روایت آویشن به همراه #نمک معده را پاک میکند، چشم را روشنی میبخشد، بادها را بیرون میسازد، گرفتگیها را رفع کرده، منی را افزوده، بلغم را میسوزاند و بوهای بد بدن را از بین میبرد.
لذا مصرف کمی آویشن و نمک با نسبت مساوی بعد از غذا در معده های سرد توصیه میشود.
🔹 مصلح آویشن #سرکه است.
❗️ آویشن برای افرادی که غلبه گرمی و خشکی دارند، کودکان و کهنسالان و زنان باردار منع مصرف دارد و مصرف بیش از حد آن موجب رعشه، ضعف قلب و زخم معده میشود.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
♻️ آویشن با مزاج گرم و خشک، #مقوی_معده، ضد نفخ و عفونت معده است که ریه، معده، کبد و روده را از رطوبت و #بلغم اضافی پاک میکند.
🔹 آویشن درمان سرماخوردگی، #سرفههای_خلطی و تنگی نفس است.
🔹 آویشن در رفع عفونتها و بیماریهای #کلیه و مجاری ادرار مفید است و در دفع #انگل و کرمک موثر است، ضد تشنج و #صرع و مسکن #درد_دندان است.
🔹 آویشن در تجربیات بالینی #خلطآور #ضداسپاسم و گرفتگیها و یک #آنتیبیوتیک است که به عنوان دمنوش در رفع #درد_قاعدگی موثر است و برای رفع ترشحات سفید و بلغمی رحم به صورت #آبزن بسیار موثر است. آویشن ضدعفونی کننده پوست در مواجهه با #قارچ و میکروبهاست.
🔹 طبق روایت آویشن به همراه #نمک معده را پاک میکند، چشم را روشنی میبخشد، بادها را بیرون میسازد، گرفتگیها را رفع کرده، منی را افزوده، بلغم را میسوزاند و بوهای بد بدن را از بین میبرد.
لذا مصرف کمی آویشن و نمک با نسبت مساوی بعد از غذا در معده های سرد توصیه میشود.
🔹 مصلح آویشن #سرکه است.
❗️ آویشن برای افرادی که غلبه گرمی و خشکی دارند، کودکان و کهنسالان و زنان باردار منع مصرف دارد و مصرف بیش از حد آن موجب رعشه، ضعف قلب و زخم معده میشود.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
🔴 خواص شگفتانگیز آلوئه ورا / از درمان سوزش معده تا مبارزه با سرطان
♻️ گیاه «آلوورا» (Aloe Vera)، که با نامهای «آلوئه ورا» و «#صبر_زرد» هم از آن یاد میشود، از زمانهای بسیار گذشته در مصر باستان، به عنوان یک داروی گیاهی مورد استفاده قرار میگرفته است.
این گیاه جزو گیاهان بومی آفریقای شمالی، جنوب اروپا و جزایر قناری است، اما امروزه در تمام مناطقی که آب و هوای استوایی دارند رشد میکند.
🌵 از آرام کردن #سوزش_معده تا کاهش سرعت گسترش سلولهای #سرطان_سینه، محققین در حال کشف خاصیت آلوورا در زمینههای جدید مختلفی هستند.
برخی خواص این گیاه ارزشمند که به اثبات رسیده بدین شرح است:
1⃣ درمان #ریفلاکس_اسـید_معـده، با مصرف حدود 30 تا 80 گرم آن به همراه غذا
2⃣ تازه نگه داشتن میوهها:
به مالیدن ژل آلوورا بر روی سطوح میوهها، میتوان آن ها را برای مدت طولانیتری تازه نگه داشت
و مجبور نیستیم از محصولات شیمیایی در فروشگاه یا منزل استفاده کنیم.
3⃣ جایگزینی برای دهانشویه:
این گیاه شامل ترکیبات ویژه و مناسبی است که میتواند از #تشکیل_پلاک روی دندان جلوگیری کند و همچنین #خونریزی یا #التهاب_لثه را التیام دهد.
4⃣ کاهش #قند_خون:
تحقیقات نشان داد، افرادی که دیابت نوع دو دارند میتوانند قند خون خود را با مصرف روزانه ۲ قاشق غذاخوری #آب_آلوورا پایین بیاورند. تحقیقات دیگری هم که با #ژل این گیاه انجام شده بود این موضوع را تایید کرده است.
5⃣ یک ملین طبیعی:
#ژل آلوورا به عنوان یک #ملین_طبیعی و پیشگیری از #سرطان_روده شناخته میشود. تحقیقات بسیار زیادی هم روی این خاصیت آلوورا انجام شده تا بتوانند تاثیر آن در بهبود هضم را تشخیص دهند.
6⃣ خواص آلوورا برای پوست:
به احتمال زیاد از خواص آلوورا برای پوست صورت شنیدهاید. ماسک آلوورا میتواند پوست شما را تمیز و به آن #آبرسانی کند.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
♻️ گیاه «آلوورا» (Aloe Vera)، که با نامهای «آلوئه ورا» و «#صبر_زرد» هم از آن یاد میشود، از زمانهای بسیار گذشته در مصر باستان، به عنوان یک داروی گیاهی مورد استفاده قرار میگرفته است.
این گیاه جزو گیاهان بومی آفریقای شمالی، جنوب اروپا و جزایر قناری است، اما امروزه در تمام مناطقی که آب و هوای استوایی دارند رشد میکند.
🌵 از آرام کردن #سوزش_معده تا کاهش سرعت گسترش سلولهای #سرطان_سینه، محققین در حال کشف خاصیت آلوورا در زمینههای جدید مختلفی هستند.
برخی خواص این گیاه ارزشمند که به اثبات رسیده بدین شرح است:
1⃣ درمان #ریفلاکس_اسـید_معـده، با مصرف حدود 30 تا 80 گرم آن به همراه غذا
2⃣ تازه نگه داشتن میوهها:
به مالیدن ژل آلوورا بر روی سطوح میوهها، میتوان آن ها را برای مدت طولانیتری تازه نگه داشت
و مجبور نیستیم از محصولات شیمیایی در فروشگاه یا منزل استفاده کنیم.
3⃣ جایگزینی برای دهانشویه:
این گیاه شامل ترکیبات ویژه و مناسبی است که میتواند از #تشکیل_پلاک روی دندان جلوگیری کند و همچنین #خونریزی یا #التهاب_لثه را التیام دهد.
4⃣ کاهش #قند_خون:
تحقیقات نشان داد، افرادی که دیابت نوع دو دارند میتوانند قند خون خود را با مصرف روزانه ۲ قاشق غذاخوری #آب_آلوورا پایین بیاورند. تحقیقات دیگری هم که با #ژل این گیاه انجام شده بود این موضوع را تایید کرده است.
5⃣ یک ملین طبیعی:
#ژل آلوورا به عنوان یک #ملین_طبیعی و پیشگیری از #سرطان_روده شناخته میشود. تحقیقات بسیار زیادی هم روی این خاصیت آلوورا انجام شده تا بتوانند تاثیر آن در بهبود هضم را تشخیص دهند.
6⃣ خواص آلوورا برای پوست:
به احتمال زیاد از خواص آلوورا برای پوست صورت شنیدهاید. ماسک آلوورا میتواند پوست شما را تمیز و به آن #آبرسانی کند.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
#درمـــــان_برص_و_ثالیل
○•✍وچون بادنجان رامهراپخته مضمحل شودوصاف نموده آب اوراباروغن زيتون بجوشانندتاآبهاسوخته شود،برص راتايكسال به رنگ بدن میداردودررفع ثآليل مجرب است
@noskhesonati
○•✍وچون بادنجان رامهراپخته مضمحل شودوصاف نموده آب اوراباروغن زيتون بجوشانندتاآبهاسوخته شود،برص راتايكسال به رنگ بدن میداردودررفع ثآليل مجرب است
@noskhesonati
✳️✍دستور #همبرگر_طبیعی_سنتی
✅قابل توجه کارخانه داران مواد غذایی
🔘✍سینه بوقلمون+ گوشت شتر+ گوشت گوسفند+ سماق+ زیره+ آویشن+ نمک...
🔘✍همه را چرخ کرده و با پیاز ( یا سیر) رنده شده ... بصورت کباب سینی( کباب تابه ای)
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
✅قابل توجه کارخانه داران مواد غذایی
🔘✍سینه بوقلمون+ گوشت شتر+ گوشت گوسفند+ سماق+ زیره+ آویشن+ نمک...
🔘✍همه را چرخ کرده و با پیاز ( یا سیر) رنده شده ... بصورت کباب سینی( کباب تابه ای)
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
#درمان چربی خون#
تخم شوید ۳۰ گرم
تخم شنبلیله ۳۰ گرم
تخم خرفه ۲۰ گرم
زرشک ۲۰ گرم
یک قاشق غذاخوری در یک لیوان آب جوشانده یک استکان قبل از غذا میل نمائید.
💠 @noskhesonati
تخم شوید ۳۰ گرم
تخم شنبلیله ۳۰ گرم
تخم خرفه ۲۰ گرم
زرشک ۲۰ گرم
یک قاشق غذاخوری در یک لیوان آب جوشانده یک استکان قبل از غذا میل نمائید.
💠 @noskhesonati
🔴 بیماری های شایع در فصل بهار
♻️ با شروع فصل #بهار، تغییراتی در بدن به وجود میآید که میتواند منجر به علائم و #بیماریهایی شود.
🔷 شایعترین اختلالات و بیماری ها در فصل بهار عبارتند از:
🔹 ایجاد دمل و بثورات پوستی
🔹 اسهال خونی
🔹 خون دماغ
🔹 آلرژی فصلی
🔹 خارش پوست
🔹 ورم حلق
🔹 سردرد
🔹 ورم مفاصل
🔺 یکی از شایعترین شکایتها در فصل بهار #آلرژی است. برای مقابله با این مشکل چند راهکار خانگی و ساده ارائه میدهیم:
1️⃣ به مدت سه روز غذای فرد #سوپ_جو یا #ماءالشعیطبی باشد با یک تکه گوشت سینه مرغ و گشنیز تازه، بدون ادویه و کم نمک
2️⃣ از روز چهارم حتما در وعدههای غذایی از سبزیجات پخته استفاده شود.
3️⃣ به جای آب، عرق کاسنی یا شاهتره یا عرق خرفه بنوشید.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
♻️ با شروع فصل #بهار، تغییراتی در بدن به وجود میآید که میتواند منجر به علائم و #بیماریهایی شود.
🔷 شایعترین اختلالات و بیماری ها در فصل بهار عبارتند از:
🔹 ایجاد دمل و بثورات پوستی
🔹 اسهال خونی
🔹 خون دماغ
🔹 آلرژی فصلی
🔹 خارش پوست
🔹 ورم حلق
🔹 سردرد
🔹 ورم مفاصل
🔺 یکی از شایعترین شکایتها در فصل بهار #آلرژی است. برای مقابله با این مشکل چند راهکار خانگی و ساده ارائه میدهیم:
1️⃣ به مدت سه روز غذای فرد #سوپ_جو یا #ماءالشعیطبی باشد با یک تکه گوشت سینه مرغ و گشنیز تازه، بدون ادویه و کم نمک
2️⃣ از روز چهارم حتما در وعدههای غذایی از سبزیجات پخته استفاده شود.
3️⃣ به جای آب، عرق کاسنی یا شاهتره یا عرق خرفه بنوشید.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
🔴 راهکارهایی برای داشتن خوابی راحت
♻ مصرف برخی دمنوشها مثل گلگاوزبان، جوشانده عناب و سنبلالطیب آرامبخش بوده و برای داشتن #خواب آسوده توصیه میشوند
🔸 همچنین مصرف عرق #بیدمشک، دمنوش بهلیمو نیز موثر است.
🔹 اصلاح برنامه غذایی و نخوردن غذاهای نفاخ در شب راهی برای رفع اختلالات خواب است.
🔸 مصرف سبزیجاتی مثل #کاهو یا خوراکیهایی که رطوبت زیادی دارند مثل جو و بادام خام قبل از خواب توصیه میشوند.
🔹 پرهیز از چای و قهوه، شکلات تلخ، ادویه جات، بویژه تندمزه ها، پیازخام، سیر
🔸 ماساژ درمانی، رعایت درجه دما و نور اتاق که خیلی سرد یا گرم نباشد یا روشن نباشد و #حمام_کردن برای رفع اختلالات خواب توصیه میشوند.
🔹 مصرف شامکامل و مقوی و مفصل ( سرخ کردنی و دیرهضم نباشد)
🔸 دمکرده بادرنجبویه و بابونه نیز توصیه شده است
این گیاهان حتی برای کودکان مفید و بیضرر است.
🔹 از مصرف #ترشی قبل از خواب پرهیز شود و در مقابل ترکیب روغنزیتون، عسل و سرکه مصرف شود.
🔸 همچنین بهتر است فرد بیخواب در مکانی تاریک و کمنور بخوابد و کمی گلاب در آن محل پاشیده شود.
🔹 مصرف غذاهایی مثل آش جو، آش کدو، کاهو و هویج مناسب است.
🔸 دم کرده #خرفه نیز از بیخوابی جلوگیری میکند. این گیاه همانند یک #آرامبخش عمل میکند.
🔹 روغنهای کدو، خیار وکاهو به صورت ماساژ سر توصیه میشود.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
♻ مصرف برخی دمنوشها مثل گلگاوزبان، جوشانده عناب و سنبلالطیب آرامبخش بوده و برای داشتن #خواب آسوده توصیه میشوند
🔸 همچنین مصرف عرق #بیدمشک، دمنوش بهلیمو نیز موثر است.
🔹 اصلاح برنامه غذایی و نخوردن غذاهای نفاخ در شب راهی برای رفع اختلالات خواب است.
🔸 مصرف سبزیجاتی مثل #کاهو یا خوراکیهایی که رطوبت زیادی دارند مثل جو و بادام خام قبل از خواب توصیه میشوند.
🔹 پرهیز از چای و قهوه، شکلات تلخ، ادویه جات، بویژه تندمزه ها، پیازخام، سیر
🔸 ماساژ درمانی، رعایت درجه دما و نور اتاق که خیلی سرد یا گرم نباشد یا روشن نباشد و #حمام_کردن برای رفع اختلالات خواب توصیه میشوند.
🔹 مصرف شامکامل و مقوی و مفصل ( سرخ کردنی و دیرهضم نباشد)
🔸 دمکرده بادرنجبویه و بابونه نیز توصیه شده است
این گیاهان حتی برای کودکان مفید و بیضرر است.
🔹 از مصرف #ترشی قبل از خواب پرهیز شود و در مقابل ترکیب روغنزیتون، عسل و سرکه مصرف شود.
🔸 همچنین بهتر است فرد بیخواب در مکانی تاریک و کمنور بخوابد و کمی گلاب در آن محل پاشیده شود.
🔹 مصرف غذاهایی مثل آش جو، آش کدو، کاهو و هویج مناسب است.
🔸 دم کرده #خرفه نیز از بیخوابی جلوگیری میکند. این گیاه همانند یک #آرامبخش عمل میکند.
🔹 روغنهای کدو، خیار وکاهو به صورت ماساژ سر توصیه میشود.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
فوائد گل گاو زبان
✔️ضد اضطراب
✔️ضد تپش قلب
✔️ضد استرس
✔️موجب کاهش سودای بدن
❗️اما اگر بیش از یک ماه مداوم مصرف شود موجب مسمومیت کبدی میشود.
@noskhesonati
نشردهید
✔️ضد اضطراب
✔️ضد تپش قلب
✔️ضد استرس
✔️موجب کاهش سودای بدن
❗️اما اگر بیش از یک ماه مداوم مصرف شود موجب مسمومیت کبدی میشود.
@noskhesonati
نشردهید
✅ درمان کم شنوایی
👈 از علتهاى کم شنوایی گوش بخارات معده و غلبه و ازدیاد صفرا است که مى توان با خوردن:
🔸 آش آبغوره آن را علاج کرد
و اگر رطوبت غلبه کرده بود خوردن
🔹 ۱۰ تا ١٢ مثقال گل قند بسیار نافع است...
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشردهید
👈 از علتهاى کم شنوایی گوش بخارات معده و غلبه و ازدیاد صفرا است که مى توان با خوردن:
🔸 آش آبغوره آن را علاج کرد
و اگر رطوبت غلبه کرده بود خوردن
🔹 ۱۰ تا ١٢ مثقال گل قند بسیار نافع است...
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشردهید
🔴 سیب، درمان مسمومیت
♻️ قویترین ضدسم(تریاق)، #سیب میباشد.
🔹 امام کاظم علیهالسلام: « سیب، برای درمان چند چیز سودمند است:
🔸 مسمومیت
🔸 بلغمی که چیره شده باشد
🔸 دفع سحر
🔸 رفع جنونی که از جنیان باشد
در این موارد هیچ چیز منفعتش سریعتر از سیب نیست.»
📚 دانشنامه احادیث پزشکی، حدیث ۷۶۲
🔹 میتوانید از سیب به روشهای مختلف مثل میوه سیب، آب سیب، مربای سیب، چای سیب، خورشت سیب، عطر سیب بهره مند شوید:
🔹 برای #رطوبت_بخشی به بدن یکی از بهترین موارد خوردن یک لیوان آب سیب به همراه کمی #روغن_بادام_شیرین نیم ساعت قبل از غذا است.
🔹 برای #تسکین_حرارت_کبد میتوانید رنده سیب و #عرق_بیدمشک را به نسبت مساوی با کمی عسل فالوده کنید و نیم ساعت قبل از غذا مصرف کنید.
🔹 یکی از آداب سیب خوردن، #بوییدن_سیب قبل از خوردن است. امام باقر (ع): «هنگامی که خواستی سیب بخوری، ابتدا آن را استشمام و بو کن، سپس بخور زیرا در این صورت آنچه را که به روح تو ناراحتی و عارض شده ساکت میکند. »
پس از رایحه و عطر سیب بهرهمند شوید، چرا که #عطر_سیب هم مثل خود سیب، مقوی قلب، مغز، کبد، معده و دستگاه گوارش، موجب رفع ناراحتیهای عصبی، ترس، اضطراب، وسواس، عطش، دفع سموم، خوابآور، درمان سرماخوردگی و سرفه و گرفتگی صدا، ورم مفاصل و نقرس میباشد.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
♻️ قویترین ضدسم(تریاق)، #سیب میباشد.
🔹 امام کاظم علیهالسلام: « سیب، برای درمان چند چیز سودمند است:
🔸 مسمومیت
🔸 بلغمی که چیره شده باشد
🔸 دفع سحر
🔸 رفع جنونی که از جنیان باشد
در این موارد هیچ چیز منفعتش سریعتر از سیب نیست.»
📚 دانشنامه احادیث پزشکی، حدیث ۷۶۲
🔹 میتوانید از سیب به روشهای مختلف مثل میوه سیب، آب سیب، مربای سیب، چای سیب، خورشت سیب، عطر سیب بهره مند شوید:
🔹 برای #رطوبت_بخشی به بدن یکی از بهترین موارد خوردن یک لیوان آب سیب به همراه کمی #روغن_بادام_شیرین نیم ساعت قبل از غذا است.
🔹 برای #تسکین_حرارت_کبد میتوانید رنده سیب و #عرق_بیدمشک را به نسبت مساوی با کمی عسل فالوده کنید و نیم ساعت قبل از غذا مصرف کنید.
🔹 یکی از آداب سیب خوردن، #بوییدن_سیب قبل از خوردن است. امام باقر (ع): «هنگامی که خواستی سیب بخوری، ابتدا آن را استشمام و بو کن، سپس بخور زیرا در این صورت آنچه را که به روح تو ناراحتی و عارض شده ساکت میکند. »
پس از رایحه و عطر سیب بهرهمند شوید، چرا که #عطر_سیب هم مثل خود سیب، مقوی قلب، مغز، کبد، معده و دستگاه گوارش، موجب رفع ناراحتیهای عصبی، ترس، اضطراب، وسواس، عطش، دفع سموم، خوابآور، درمان سرماخوردگی و سرفه و گرفتگی صدا، ورم مفاصل و نقرس میباشد.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
موارد منع مصرف #سیر:
🔹زنان باردار و شیرده
🔹افراد دارای فشار خون پایین
🔹مبتلایان به اسهال
🔹مصرف همزمان سیر با داروهای ضد ویروسی جایز نیست
🔹مبتلایان به کم کاری تیروئید
🔹افراد دارای معده ضعیف
🔹افراد گرم مزاج ( سبب تشنگی و ضعف جنسی در این افراد می شود.)
‼️طبیعت سیر، گرم و خشک بوده و در مصرف آن باید اعتدال را رعایت نموده و مزاج را لحاظ نمود.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید
🔹زنان باردار و شیرده
🔹افراد دارای فشار خون پایین
🔹مبتلایان به اسهال
🔹مصرف همزمان سیر با داروهای ضد ویروسی جایز نیست
🔹مبتلایان به کم کاری تیروئید
🔹افراد دارای معده ضعیف
🔹افراد گرم مزاج ( سبب تشنگی و ضعف جنسی در این افراد می شود.)
‼️طبیعت سیر، گرم و خشک بوده و در مصرف آن باید اعتدال را رعایت نموده و مزاج را لحاظ نمود.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید
#شوید
🔸خوردن دم کرده برگ تازه یا خشک آن و تخم آن برای 👇
پراکنده کردن #باد ها
و تحلیل آنها از تمام زوایای بدن
و درد پشت و #کلیه و #مثانه
و ازدیاد ترشح ادرار
و تسکین #دل_پیچه
و قطع آشفتگی حال که ناشی از #هضم نشدن غذا و جوشیدن آن باشد
و #سکسکه بلغمی #امتلا یی نافع است .
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشردهید
🔸خوردن دم کرده برگ تازه یا خشک آن و تخم آن برای 👇
پراکنده کردن #باد ها
و تحلیل آنها از تمام زوایای بدن
و درد پشت و #کلیه و #مثانه
و ازدیاد ترشح ادرار
و تسکین #دل_پیچه
و قطع آشفتگی حال که ناشی از #هضم نشدن غذا و جوشیدن آن باشد
و #سکسکه بلغمی #امتلا یی نافع است .
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشردهید
✅اگر سردرد سراغتان آمد چند قطره روغن نعناع روی پیشانی بمالید
تسکین دهنده درد و آرام بخش است و هنگام ماساژ روی پیشانی بوی آن را هم استشمام کنید
استشمام نعناع موجب بهبود تنفس می شود
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
تسکین دهنده درد و آرام بخش است و هنگام ماساژ روی پیشانی بوی آن را هم استشمام کنید
استشمام نعناع موجب بهبود تنفس می شود
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati