#گوش درد::
✅اگر مقداری روغــن زیتون را با سیــر مخلوط کنیـد و پس از کمی گرم کردن آن را صاف کرده و چند قطـــره درگوش بچکانید
درد گوش فورا تسکین می یابد
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
✅اگر مقداری روغــن زیتون را با سیــر مخلوط کنیـد و پس از کمی گرم کردن آن را صاف کرده و چند قطـــره درگوش بچکانید
درد گوش فورا تسکین می یابد
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
✨ماسک مناسب موهای آسیب دیده✨
♦️۳ قاشق غذاخوری روغن زیتون؛
♦️۱ عدد تخممرغ؛
♦️۱ قاشق غذاخوری عسل خام؛
♦️۱ عدد موز رسیده.
🔶طرز تهیه
موز را له کنید و بهصورت پوره درآورید. تخممرغ، عسل و روغن زیتون را به آن اضافه کنید.
مواد را خوب با هم مخلوط کنید و با برس رنگ مو آن را به موهایتان بمالید.
۱۵ تا ۲۰ دقیقه صبر کنید. میتوانید با پوشیدن کلاه حمام از کثیف شدن اطرافتان جلوگیری کنید.
سپس با آب ولرم و شامپویی ملایم موها را بشویید. در صورت تمایل میتوانید از نرمکننده استفاده کنید تا لطافت و رطوبت موها حفظ شود.
میتوانید ماهی یک بار از این ماسک برای ترمیم و جوانسازی موهای کدر و آسیبدیده استفاده کنید.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
♦️۳ قاشق غذاخوری روغن زیتون؛
♦️۱ عدد تخممرغ؛
♦️۱ قاشق غذاخوری عسل خام؛
♦️۱ عدد موز رسیده.
🔶طرز تهیه
موز را له کنید و بهصورت پوره درآورید. تخممرغ، عسل و روغن زیتون را به آن اضافه کنید.
مواد را خوب با هم مخلوط کنید و با برس رنگ مو آن را به موهایتان بمالید.
۱۵ تا ۲۰ دقیقه صبر کنید. میتوانید با پوشیدن کلاه حمام از کثیف شدن اطرافتان جلوگیری کنید.
سپس با آب ولرم و شامپویی ملایم موها را بشویید. در صورت تمایل میتوانید از نرمکننده استفاده کنید تا لطافت و رطوبت موها حفظ شود.
میتوانید ماهی یک بار از این ماسک برای ترمیم و جوانسازی موهای کدر و آسیبدیده استفاده کنید.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
#رفع_جای_زخم_یا_ترک_پوستی
💦🍃مواد لازم ⇩
✨۱سفیده تخم مرغ
✨۴ ق.چ آب لیمو
✨۴ق.چ عسل
✍🏻همه راباهم مخلوط کرده روی جای زخم یا ترک بمالید.
✨روزی ۲۰دقیقه و ۱بار به مدت ۳۰ روز استفاده کنید
🌺🍂
@noskhesonati
💦🍃مواد لازم ⇩
✨۱سفیده تخم مرغ
✨۴ ق.چ آب لیمو
✨۴ق.چ عسل
✍🏻همه راباهم مخلوط کرده روی جای زخم یا ترک بمالید.
✨روزی ۲۰دقیقه و ۱بار به مدت ۳۰ روز استفاده کنید
🌺🍂
@noskhesonati
⚜ابوعلی سینا⚜
💦🍃شانزده بیماری مهلک را به مصرف گوشت گاو و گوساله مرتبط می داند
✍اولین آنها سرطان و دوم مالیخولیا و سوم بواسیر است !
@noskhesonati
💦🍃شانزده بیماری مهلک را به مصرف گوشت گاو و گوساله مرتبط می داند
✍اولین آنها سرطان و دوم مالیخولیا و سوم بواسیر است !
@noskhesonati
🔴 روغن گلاب
♻️ #روغن_گلاب با پایه روغن زیتون و دنبه یکی از بهترین گزینههاست برای رفع #مشکلات_پوستی، بیماری صدف و رفع مشکلات مفصلی که ناشی از خشکی مفاصل باشد.
🔹 این روغن بهترین روغن جهت ماساژ، غمز و دلک میباشد.
،🔹 روغن مالی مفاصل کودک از ۶ ماهگی به بعد با این روغن جهت تقویت مفاصل و آسان راه افتادن کودک بسیار مفید است.
🔸طرز تهیه روغن گلاب:
روغن زیتون یک واحد + گلاب ۲ واحد + دنبه چرخ شده گوسفند ۳ واحد، این ترکیب را ۴ الی ۵ ساعت با شعله ملایم بگذارید تا گلاب تبخیر و روغن بماند، سپس آنرا صاف نموده و استفاده کنید.
✍استاد تاجبخش
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
♻️ #روغن_گلاب با پایه روغن زیتون و دنبه یکی از بهترین گزینههاست برای رفع #مشکلات_پوستی، بیماری صدف و رفع مشکلات مفصلی که ناشی از خشکی مفاصل باشد.
🔹 این روغن بهترین روغن جهت ماساژ، غمز و دلک میباشد.
،🔹 روغن مالی مفاصل کودک از ۶ ماهگی به بعد با این روغن جهت تقویت مفاصل و آسان راه افتادن کودک بسیار مفید است.
🔸طرز تهیه روغن گلاب:
روغن زیتون یک واحد + گلاب ۲ واحد + دنبه چرخ شده گوسفند ۳ واحد، این ترکیب را ۴ الی ۵ ساعت با شعله ملایم بگذارید تا گلاب تبخیر و روغن بماند، سپس آنرا صاف نموده و استفاده کنید.
✍استاد تاجبخش
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
✅درمان ورم ناف
✍🏻 مقدار ۸۰۰گرم انگور یاقوتی را با همین مقدارشکر بریزید و کمکم در چندباربخورید.
✍🏻 مخلوطی از زیره سیاه،روغن زیتون و مرزه کوبیده، به خصوص برای اطفال بسیارنافع است
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
✍🏻 مقدار ۸۰۰گرم انگور یاقوتی را با همین مقدارشکر بریزید و کمکم در چندباربخورید.
✍🏻 مخلوطی از زیره سیاه،روغن زیتون و مرزه کوبیده، به خصوص برای اطفال بسیارنافع است
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
🔴 خواص و ضرر #موز ؟
♻طبیعت: در گرمی، معتدل و تر است.
♻نرم کنندهی سینه و مفید برای سرفههای خشک.
♻مفید برای #لاغری_کلیه.
🔹دیرهضم
🔸نفاخ
🔹افزایش دهندهی رطوبت معده
🔸تولید کنندهی #خون_غلیظ
🔹#ناشتا خوردن آن بسیار #مضر است.
🔸#مناسب مزاجهای گرم و خشک و #مضر برای افراد دارای مزاج سرد یا تر است.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
♻طبیعت: در گرمی، معتدل و تر است.
♻نرم کنندهی سینه و مفید برای سرفههای خشک.
♻مفید برای #لاغری_کلیه.
🔹دیرهضم
🔸نفاخ
🔹افزایش دهندهی رطوبت معده
🔸تولید کنندهی #خون_غلیظ
🔹#ناشتا خوردن آن بسیار #مضر است.
🔸#مناسب مزاجهای گرم و خشک و #مضر برای افراد دارای مزاج سرد یا تر است.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
⚜ روشن و لطیف شدن پوست صورت ⚜
🌸🍃توصیه های زیر برای کسانیکه پوستهای تیره و یا خشک دارند مفید است :
🌷پرهیز از مصرف ممنوعات غذایی و اغذیه سودازا
(فست فودها، چیپس و پفک ، کیک و بیسکوییت ، دلستر و نوشابه، شکلات و پاستیل، سوسیس و کالباس ، روغنهای نباتی و مایع ، غذاهای مانده و فریزری ، چای پررنگ سیاه یا سبز، شیرینیجات بازاری و بستنی، ...)
🌷اصلاح طبع و مزاج
🌷مطلقا یبوست نداشته باشد
🍃خاکشیر ۱الی۲قاشق چایخوری در یک لیوان آبجوش صبح ناشتا همراه باکمی عسل
🍃انجیر و آلو خیسانده در آب
🌷نوره زرنیخ دار(آرسنیک دار) هر یک هفته ده روز
🌷 استفاده از روشور در حمام
🌷مالیدن روغن بنفشه به صورت
🌷مصرف بیشتر میوه ها و سبزیجات تازه و پرهیز از زیاده روی در مصرف گوشت
🌷نوشیدن روزانه شربت سرکنگبین
🌷انجام حجامت زیر نظر طبیب
🌷زالو درمانی درصورت صلاحدید طبیب
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
🌸🍃توصیه های زیر برای کسانیکه پوستهای تیره و یا خشک دارند مفید است :
🌷پرهیز از مصرف ممنوعات غذایی و اغذیه سودازا
(فست فودها، چیپس و پفک ، کیک و بیسکوییت ، دلستر و نوشابه، شکلات و پاستیل، سوسیس و کالباس ، روغنهای نباتی و مایع ، غذاهای مانده و فریزری ، چای پررنگ سیاه یا سبز، شیرینیجات بازاری و بستنی، ...)
🌷اصلاح طبع و مزاج
🌷مطلقا یبوست نداشته باشد
🍃خاکشیر ۱الی۲قاشق چایخوری در یک لیوان آبجوش صبح ناشتا همراه باکمی عسل
🍃انجیر و آلو خیسانده در آب
🌷نوره زرنیخ دار(آرسنیک دار) هر یک هفته ده روز
🌷 استفاده از روشور در حمام
🌷مالیدن روغن بنفشه به صورت
🌷مصرف بیشتر میوه ها و سبزیجات تازه و پرهیز از زیاده روی در مصرف گوشت
🌷نوشیدن روزانه شربت سرکنگبین
🌷انجام حجامت زیر نظر طبیب
🌷زالو درمانی درصورت صلاحدید طبیب
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
🔴 مقصرِ اصلیِ چاقی و بدفرمی اندام
♻️ برای داشتن همیشگی #تناسب_اندام به نکات زیر با وسواس بالایی توجه داشته باشید.
۱. اگر صبحها پس از #طلوع_آفتاب میخوابید و در معرض #نور قرار نمیگیرید
۲. اگر #صبحانه نمیخورید و یا دیر و کم صبحانه میخورید و
۳. اگر کارها را با #استرس انجام میدهید و
۴. اگر علاقمند به مصرف #آب_سرد و یخ هستید.
۵. اگر ورزش نمیکنید
۶. اگر شبها دیر میخوابید باید برای همیشه با #سلامتی و #تناسب_اندام خداحافظی کنید.
پس تا فرصت باقیست در اولین قدم با ورزش منظمِ روزانه و سحرخیزی اقدام به اصلاح ساعت خواب شبانه نموده و در پی این اقدامِ زیربنایی سایر توصیهها را نیز به راحتی انجام دهید و در طول کمتر از سه ماه از نتایج آن شگفتزده شوید.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
♻️ برای داشتن همیشگی #تناسب_اندام به نکات زیر با وسواس بالایی توجه داشته باشید.
۱. اگر صبحها پس از #طلوع_آفتاب میخوابید و در معرض #نور قرار نمیگیرید
۲. اگر #صبحانه نمیخورید و یا دیر و کم صبحانه میخورید و
۳. اگر کارها را با #استرس انجام میدهید و
۴. اگر علاقمند به مصرف #آب_سرد و یخ هستید.
۵. اگر ورزش نمیکنید
۶. اگر شبها دیر میخوابید باید برای همیشه با #سلامتی و #تناسب_اندام خداحافظی کنید.
پس تا فرصت باقیست در اولین قدم با ورزش منظمِ روزانه و سحرخیزی اقدام به اصلاح ساعت خواب شبانه نموده و در پی این اقدامِ زیربنایی سایر توصیهها را نیز به راحتی انجام دهید و در طول کمتر از سه ماه از نتایج آن شگفتزده شوید.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
🔴 درخت با برکت زیتون
♻️ جالب است بدانید هیچکس خزان درخت زیتون را ندیده است، زیرا میانگین عمر درخت زیتون حداقل ۱۰۰۰ سال است و شاخ و برگ زیتون نماد صلح و آزادی است. «شَجَرَةٍ مُبَارَكَةٍ زَيْتُونَةٍ» آیه ۳۵ سوره نور
🔹 میوه رسیده #زیتون گرم و قابض است و زیتون نارس سرد و خشک است. زیتون سیاه گرم و خشک است و برگ زیتون نیز گرم و خشک است. بهترین نوع آن، زیتون سبز و رسیده است که در آب و نمک نضج داده شده باشد.
🔹 #مصلح_زیتون مغز گردو، مغز بادام، عسل، سرکه و کمی روغن زیتون است. زیتون چه در آب و نمک پرورده باشد و چه در رب انار و گردو، بهتر است #همراه_غذا خورده شود.
🔹 زیتون همراه غذا مقوی و پاک کننده معده، اشتهاآور، دافع سودا و خونساز است.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
♻️ جالب است بدانید هیچکس خزان درخت زیتون را ندیده است، زیرا میانگین عمر درخت زیتون حداقل ۱۰۰۰ سال است و شاخ و برگ زیتون نماد صلح و آزادی است. «شَجَرَةٍ مُبَارَكَةٍ زَيْتُونَةٍ» آیه ۳۵ سوره نور
🔹 میوه رسیده #زیتون گرم و قابض است و زیتون نارس سرد و خشک است. زیتون سیاه گرم و خشک است و برگ زیتون نیز گرم و خشک است. بهترین نوع آن، زیتون سبز و رسیده است که در آب و نمک نضج داده شده باشد.
🔹 #مصلح_زیتون مغز گردو، مغز بادام، عسل، سرکه و کمی روغن زیتون است. زیتون چه در آب و نمک پرورده باشد و چه در رب انار و گردو، بهتر است #همراه_غذا خورده شود.
🔹 زیتون همراه غذا مقوی و پاک کننده معده، اشتهاآور، دافع سودا و خونساز است.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
🥃سرکه سیب خانگی = معجزهای در طب
✅عنوان کلی: پاکسازی، رفع عفونت، میکروب، ویروس
درمان فسادهای مزاجی
درمان ترشا و یبوست
درمان عفونتهای دهانی
درمان شپش و شوره سر
درمان عفونت گلو و حنجره
درمان عفونت ریه
درمان عفونت معده و مری
درمان عفونت روده
درمان عفونتهای تناسلی
درمان عفونت و قارچهای پوستی
درمان زگیل و جوش و دمل
درمان عرق بدبو
از بین برنده لکه های پوستی
درمان تورم لوزه
درمان تب شدید
درمان سرماخوردگی و آنفولانزا
تنظیم قند خون
تنظیم فشار خون
شوینده کاملا قدرتمند
ضدعفونی کننده قوی
👈و صدها فایده دیگر...همگی در سرکه سیب خانگی مخصوصا سرکه سیب قرمز 🍎
📍سرکه سیب را میشود به صورت خوراکی، غرغره با کمی نمک، بخور، استنشاق رقیق شده آن و... استفاده کرد.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
✅عنوان کلی: پاکسازی، رفع عفونت، میکروب، ویروس
درمان فسادهای مزاجی
درمان ترشا و یبوست
درمان عفونتهای دهانی
درمان شپش و شوره سر
درمان عفونت گلو و حنجره
درمان عفونت ریه
درمان عفونت معده و مری
درمان عفونت روده
درمان عفونتهای تناسلی
درمان عفونت و قارچهای پوستی
درمان زگیل و جوش و دمل
درمان عرق بدبو
از بین برنده لکه های پوستی
درمان تورم لوزه
درمان تب شدید
درمان سرماخوردگی و آنفولانزا
تنظیم قند خون
تنظیم فشار خون
شوینده کاملا قدرتمند
ضدعفونی کننده قوی
👈و صدها فایده دیگر...همگی در سرکه سیب خانگی مخصوصا سرکه سیب قرمز 🍎
📍سرکه سیب را میشود به صورت خوراکی، غرغره با کمی نمک، بخور، استنشاق رقیق شده آن و... استفاده کرد.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
🌿فواید بخور گیاهان🌿
🔹اکالیپتوس← مفید برای باز کردن مجرای تنفسی.
🔸یاس← برای ایجاد اعتماد به نفس و شادابی
🔹استوخودوس← برطرف کننده استرس، سردرد و میگرن
🔸لیمو← تحریک کننده و نشاط بخش
🔹نعناع← برطرف کننده احساس خستگی مفرط
🔸بابونه← ایجاد کننده خواب آرام .
🔹رزماری← تقویت کننده حافظه و دارای خاصیت ضدافسردگی
🔸چوب صندل← ضدافسردگی و استرس
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
🔹اکالیپتوس← مفید برای باز کردن مجرای تنفسی.
🔸یاس← برای ایجاد اعتماد به نفس و شادابی
🔹استوخودوس← برطرف کننده استرس، سردرد و میگرن
🔸لیمو← تحریک کننده و نشاط بخش
🔹نعناع← برطرف کننده احساس خستگی مفرط
🔸بابونه← ایجاد کننده خواب آرام .
🔹رزماری← تقویت کننده حافظه و دارای خاصیت ضدافسردگی
🔸چوب صندل← ضدافسردگی و استرس
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
⚛#درمان_تخصصی_پروستات
✴️↫تقطیر البول
🔰↫ نسخه اول:
🔸خردل و عسل را معجون کرده به اندازه ی یک گردو ناشتا میل شود.
🔅↫دو واحد عسل و یک واحد خردل
🔰↫ نسخه دوم:
🔸باقلی با پوست را پخته و با خردل و روغن زیتون میل شود
🔰↫ نسخه سوم:
🔸نیمه شب، سه قاشق غذاخوری روغن زیتون خورده شود.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
✴️↫تقطیر البول
🔰↫ نسخه اول:
🔸خردل و عسل را معجون کرده به اندازه ی یک گردو ناشتا میل شود.
🔅↫دو واحد عسل و یک واحد خردل
🔰↫ نسخه دوم:
🔸باقلی با پوست را پخته و با خردل و روغن زیتون میل شود
🔰↫ نسخه سوم:
🔸نیمه شب، سه قاشق غذاخوری روغن زیتون خورده شود.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
#تغذیه_بارداری
✍ خانم های #باردار در مصرف سردیجات دقت کنند . برای تامین املاح وکلسیم باید از لبنیات شتر استفاده کنند.
👍شتر همه چیزش شفاست حتی ادرارش درمان است؛ ادرار شتر در بیماران #طحال بهترین درمان است.
✍یکی ازروشهای درمانی در #اورام ، ⚡️شیر و⚡️ادرار شتر است .
برای بیماری #آسم هم مفید است.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
✍ خانم های #باردار در مصرف سردیجات دقت کنند . برای تامین املاح وکلسیم باید از لبنیات شتر استفاده کنند.
👍شتر همه چیزش شفاست حتی ادرارش درمان است؛ ادرار شتر در بیماران #طحال بهترین درمان است.
✍یکی ازروشهای درمانی در #اورام ، ⚡️شیر و⚡️ادرار شتر است .
برای بیماری #آسم هم مفید است.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
#درمان_خشکی_بدن #ترک_لب #یبوست #لاغری_بدن #خشکی_کبد #خشکی_پوست #عصبانیت شدید #گرگرفتگی #زردی_چشم
صبح ناشتا
1-یک لیوان آب جوش نیم گرم یا
2-هفت دانه خرما و یک لیوان آب جوش نیم گرم یا
3- یک لیوان آب جوش داخل آن یک قاشق غذاخوری خاکشیر را ریخته و نعلبکی روی آن گذاشته یک ربع بماند سپس میل شود.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
صبح ناشتا
1-یک لیوان آب جوش نیم گرم یا
2-هفت دانه خرما و یک لیوان آب جوش نیم گرم یا
3- یک لیوان آب جوش داخل آن یک قاشق غذاخوری خاکشیر را ریخته و نعلبکی روی آن گذاشته یک ربع بماند سپس میل شود.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
#کُندر
🌿 کُندر برای بلغمی مزاجان بسیار نافع است و رطوبات مغز را از بین میبرد
🌿کُندر برای زنان باردار و تقویت هوش جنین عالیه👌👌
بشرط اینکه قبل از4ماهگی و حلول روح ؛توسط بانوان باردار مصرف بشود..
چون بعد از آن زمان؛ سبب بزرگ شدن جُفت بچه میشود.
🈹نحوه مصرف :
میشه مثل قرص؛چند حبه کُندر را با مقداری آب میل نمود
و یا مثل آدامس جویده شود.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
🌿 کُندر برای بلغمی مزاجان بسیار نافع است و رطوبات مغز را از بین میبرد
🌿کُندر برای زنان باردار و تقویت هوش جنین عالیه👌👌
بشرط اینکه قبل از4ماهگی و حلول روح ؛توسط بانوان باردار مصرف بشود..
چون بعد از آن زمان؛ سبب بزرگ شدن جُفت بچه میشود.
🈹نحوه مصرف :
میشه مثل قرص؛چند حبه کُندر را با مقداری آب میل نمود
و یا مثل آدامس جویده شود.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
﷽
🍸شربت تخم بالنگو 🍸
روش تهیه:
🔸یک قاشق چای خوری تخم بالنگو
🔹1/3 لیوان گلاب
🔸2/3 لیوان آب
🔹یک قاشق مرباخوری شکر
✨تخم #بالنگو مقوی #قلب است و باعث کاهش طپش قلب و احساس سبکی در قفسه سینه میشود همچنین در کاهش احساس وحشت هم مفید است.
👤 استاد عبادیانی
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید
🍸شربت تخم بالنگو 🍸
روش تهیه:
🔸یک قاشق چای خوری تخم بالنگو
🔹1/3 لیوان گلاب
🔸2/3 لیوان آب
🔹یک قاشق مرباخوری شکر
✨تخم #بالنگو مقوی #قلب است و باعث کاهش طپش قلب و احساس سبکی در قفسه سینه میشود همچنین در کاهش احساس وحشت هم مفید است.
👤 استاد عبادیانی
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید
✅اگر ناخنهایی شکننده یا ریزش مو دارید یا در روز کسل هستید،کمبود آهن دارید.
✅به جای مصرف خودسرانه قرص آهن ازمنابعی مثل اسفناج، عدس، لوبیای سفید، نخود، جگر استفاده کنید.
💠 @noskhesonati
نشر دهید
✅به جای مصرف خودسرانه قرص آهن ازمنابعی مثل اسفناج، عدس، لوبیای سفید، نخود، جگر استفاده کنید.
💠 @noskhesonati
نشر دهید