This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 اسبابی که رعایت آنها در حفظ سلامتی بسیار لازم و ضروریست کدامند؟
#اسباب_السته
#حفظ_الصحه_مظفری
#سته_ضروریه
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
#اسباب_السته
#حفظ_الصحه_مظفری
#سته_ضروریه
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
🍶🍃جادوی بابونه:
🍃کمی بابونه را در یک قوری آب جوش دم کنید و بنوشید
🍃خواص:
طبیعت گرم
آرام بخش،تقویت کننده اعصاب،معده و روده
ضدتب
ضدانگل
ضدیبوست
اشتهاآور
@noskhesonati
🍃کمی بابونه را در یک قوری آب جوش دم کنید و بنوشید
🍃خواص:
طبیعت گرم
آرام بخش،تقویت کننده اعصاب،معده و روده
ضدتب
ضدانگل
ضدیبوست
اشتهاآور
@noskhesonati
🔻پنج قدم برای کوچک‌کردن شکم:
🔹1-داشتن برنامه غذایی با فیبر زیاد، کیفیت پروتئینی خوب و میزان چربی مناسب همچون کلم بروکلی، هویج، سیب، روغن زیتون فراوری نشده، آووکادو، گردو و روغن نارگیل و حذف غلات فرآوری شده همچون نان سفید و پاستا
🔹2-غذایتان را خوب بجوید و پیشاز آن که کاملا سیر شوید، از غذا خوردن دست بکشید.
🔹3-دویدن پیوسته را در برنامه ورزشی خود بگنجانید، حداقل هفتهای سه بار.
🔹4-با تمرین‌دادن تمام ماهیچه‌های شکمی خود را سفت کنید.
🔹5-استرس خود را کنترل کنید، آرام نفس بکشید و در لحظه زندگی کنید.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
🔹1-داشتن برنامه غذایی با فیبر زیاد، کیفیت پروتئینی خوب و میزان چربی مناسب همچون کلم بروکلی، هویج، سیب، روغن زیتون فراوری نشده، آووکادو، گردو و روغن نارگیل و حذف غلات فرآوری شده همچون نان سفید و پاستا
🔹2-غذایتان را خوب بجوید و پیشاز آن که کاملا سیر شوید، از غذا خوردن دست بکشید.
🔹3-دویدن پیوسته را در برنامه ورزشی خود بگنجانید، حداقل هفتهای سه بار.
🔹4-با تمرین‌دادن تمام ماهیچه‌های شکمی خود را سفت کنید.
🔹5-استرس خود را کنترل کنید، آرام نفس بکشید و در لحظه زندگی کنید.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
👈 3 نکته مهم درباره روغن زیتون که باید بدانید!
1️⃣ روغن زیتون تاثیر شگفت انگیزی بر درمان سرطان روده‌ی بزرگ و سینه، دیابت، مشکلات قلبی، ورم مفاصل، کلسترول بالا ، کاهش وزن، سوخت و ساز بدن ، هضم ، درمان یبوست، جوان سازی پوست، پیری و انواع سرطان و هزاران خاصیتی که تا به امروز کشف شده، دارد.
2️⃣ روغن های زیتون خارجی ، صنعتی و فروشگاهی اغلب حاوی پالم، تغییر ژنتیکی و حاوی سموم کشاورزی است و خود باعث بیماری های گونا گون می شود.
3️⃣ روغن زیتون اصل بو و مزه دارد و روغن زیتون بدون بو مزه اصلا وجود ندارد و برای از بین بردن بو مزه آن این روغن را با مواد بسیار مضر ترکیب می کنند(مثل روغن مایع! و مواد شیمیایی دیگر...)
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
1️⃣ روغن زیتون تاثیر شگفت انگیزی بر درمان سرطان روده‌ی بزرگ و سینه، دیابت، مشکلات قلبی، ورم مفاصل، کلسترول بالا ، کاهش وزن، سوخت و ساز بدن ، هضم ، درمان یبوست، جوان سازی پوست، پیری و انواع سرطان و هزاران خاصیتی که تا به امروز کشف شده، دارد.
2️⃣ روغن های زیتون خارجی ، صنعتی و فروشگاهی اغلب حاوی پالم، تغییر ژنتیکی و حاوی سموم کشاورزی است و خود باعث بیماری های گونا گون می شود.
3️⃣ روغن زیتون اصل بو و مزه دارد و روغن زیتون بدون بو مزه اصلا وجود ندارد و برای از بین بردن بو مزه آن این روغن را با مواد بسیار مضر ترکیب می کنند(مثل روغن مایع! و مواد شیمیایی دیگر...)
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
🌿آویشن
✅بازکننده انسداد خشک، تحلیل برنده بادها و بلغم، لطیف کننده غذاهای غلیظ، اشتها آور، مدر و جاری کننده حیض بوده، موجب تنقیه ریه و معده و کبد و روده ها از رطوبت و بلغم شده و مانع صعود بخار به مغز می گردد.
✅در درد دندان، درد کمر و مفاصل سرد و بیماریهای رحمی مفید است.
✅خوردن آن با آب انجیر جهت سرفه و تنگی نفس و با پنیر جهت چاق کردن بدن و با آب کرفس جهت خرد کردن سنگ مفید است.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
✅بازکننده انسداد خشک، تحلیل برنده بادها و بلغم، لطیف کننده غذاهای غلیظ، اشتها آور، مدر و جاری کننده حیض بوده، موجب تنقیه ریه و معده و کبد و روده ها از رطوبت و بلغم شده و مانع صعود بخار به مغز می گردد.
✅در درد دندان، درد کمر و مفاصل سرد و بیماریهای رحمی مفید است.
✅خوردن آن با آب انجیر جهت سرفه و تنگی نفس و با پنیر جهت چاق کردن بدن و با آب کرفس جهت خرد کردن سنگ مفید است.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
🔴 تدابیر پس از حمام
🔹 #آب_سرد ننوشید، زیرا بدلیل گرمای #حمام، بدن گرم شده و سلول‌های بدن به نوعی تشنه‌اند و سریع آب سردی را که هم‌دمای بدن نیست، جذب می‌کنند که موجب کاهش #حرارت_غریزی بدن میشود.
🔹 یکدفعه از حمام خارج نشوید و خود را سرد و گرم نکنید، زیرا بدلیل حرارت و رطوبت حمام، منافذ پوست باز شده و هوای سرد سریع جذب بدن میشود، بخصوص در فصل زمستان. در #تابستان نیز پس از حمام خود را در معرض مستقیم #باد_کولر قرار ندهید.
🔹 بلافاصله پس از خروج از حمام، #غذا میل نکنید، زیرا بدلیل گرمای حمام، حرارت از درون بدن به سمت ظاهر و سطح بدن می‌آید و بدلیل نبودن حرارت درونی در باطن بدن، #هضم ضعیف میشود. برای رفع این مشکل #خواب_کوتاه و سبکی پس از حمام برای رجوع حرارت به باطل بدن، توصیه میشود، پس از کمی خواب، غذا میل کنید تا حرارتی که با خواب به تن برگشته، به هضم غذا کمک کند.
🔹 #ورزش_سنگین و #خستگی مفرط، #خشم و عصبانیت، #جماع و #روزه گرفتن پس از حمام کاملی که آداب حمام (چرک کردن، تعریق و...) رعایت شده باشد، توصیه نمی‌شود، چون باعث #خشکی بدن، #لاغری و ضعف میشود، زیرا گرمای حمام با حرارت خود رطوبت بدن را کم کرده است، این امور نیز پس از حمام با افزایش حرارت بدن، منجر به کاهش حرارت و رطوبت غریزی بدن می‌شوند.
🔹 افرادی که می‌خواهند #لاغر شوند، #ناشتا حمام بروند وسعی کنند با تعریق، رطوبات و بلغم اضافی بدن خود را پایین بیاورند. افرادی که می‌خواهند #چاق شوند، پس از هضم اول غذا (هضم معدی) حدودا دو ساعت پس از خوردن غذا، که معده #سبک شده باشد، حمام بروند.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
🔹 #آب_سرد ننوشید، زیرا بدلیل گرمای #حمام، بدن گرم شده و سلول‌های بدن به نوعی تشنه‌اند و سریع آب سردی را که هم‌دمای بدن نیست، جذب می‌کنند که موجب کاهش #حرارت_غریزی بدن میشود.
🔹 یکدفعه از حمام خارج نشوید و خود را سرد و گرم نکنید، زیرا بدلیل حرارت و رطوبت حمام، منافذ پوست باز شده و هوای سرد سریع جذب بدن میشود، بخصوص در فصل زمستان. در #تابستان نیز پس از حمام خود را در معرض مستقیم #باد_کولر قرار ندهید.
🔹 بلافاصله پس از خروج از حمام، #غذا میل نکنید، زیرا بدلیل گرمای حمام، حرارت از درون بدن به سمت ظاهر و سطح بدن می‌آید و بدلیل نبودن حرارت درونی در باطن بدن، #هضم ضعیف میشود. برای رفع این مشکل #خواب_کوتاه و سبکی پس از حمام برای رجوع حرارت به باطل بدن، توصیه میشود، پس از کمی خواب، غذا میل کنید تا حرارتی که با خواب به تن برگشته، به هضم غذا کمک کند.
🔹 #ورزش_سنگین و #خستگی مفرط، #خشم و عصبانیت، #جماع و #روزه گرفتن پس از حمام کاملی که آداب حمام (چرک کردن، تعریق و...) رعایت شده باشد، توصیه نمی‌شود، چون باعث #خشکی بدن، #لاغری و ضعف میشود، زیرا گرمای حمام با حرارت خود رطوبت بدن را کم کرده است، این امور نیز پس از حمام با افزایش حرارت بدن، منجر به کاهش حرارت و رطوبت غریزی بدن می‌شوند.
🔹 افرادی که می‌خواهند #لاغر شوند، #ناشتا حمام بروند وسعی کنند با تعریق، رطوبات و بلغم اضافی بدن خود را پایین بیاورند. افرادی که می‌خواهند #چاق شوند، پس از هضم اول غذا (هضم معدی) حدودا دو ساعت پس از خوردن غذا، که معده #سبک شده باشد، حمام بروند.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
📌بهترین راهکار برای مبتلا نشدن به بیماریهای کبد اصلاح روش های آب خوردن می باشد
مهمترین کاری که می توانید انجام دهید
عدم مصرف #روغن پارافین (روغن صنعتی بازار) است
و جایگزین آن را روغن دنبه و زیتون و کنجد کنید
①←بین غذا آب ننوشيم.
②←ناشتا آب سرد ننوشیم.
③←شب ایستاده آب ننوشیم.
④←آب را جرعه جرعه بنوشیم نه یک باره.
⑤←بعد از غذای چرب و گوشتی آب ننوشیم.
⑥←پس از مصرف میوه بلافاصله آب ننوشیم «برای #معده و #کبد مضر است!»
📌روش صحیح آب خوردن:نیم ساعت قبل از غذا و نیم ساعت بعداز غذا
🌺🌺🌺
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
مهمترین کاری که می توانید انجام دهید
عدم مصرف #روغن پارافین (روغن صنعتی بازار) است
و جایگزین آن را روغن دنبه و زیتون و کنجد کنید
①←بین غذا آب ننوشيم.
②←ناشتا آب سرد ننوشیم.
③←شب ایستاده آب ننوشیم.
④←آب را جرعه جرعه بنوشیم نه یک باره.
⑤←بعد از غذای چرب و گوشتی آب ننوشیم.
⑥←پس از مصرف میوه بلافاصله آب ننوشیم «برای #معده و #کبد مضر است!»
📌روش صحیح آب خوردن:نیم ساعت قبل از غذا و نیم ساعت بعداز غذا
🌺🌺🌺
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
رفع_جویدن_ناخن
عرق بهارنارنج ،گلاب و عرق بیدمشک مخلوط کرده وهرروز یک الی دو استکان بخورید
همچنین میتوان دمکرده گل گاوزبان و سنبل الطیب یک لیوان شبهابخورید
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
عرق بهارنارنج ،گلاب و عرق بیدمشک مخلوط کرده وهرروز یک الی دو استکان بخورید
همچنین میتوان دمکرده گل گاوزبان و سنبل الطیب یک لیوان شبهابخورید
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
Audio
دوره ی مجربات و نبض
استاد مهدی صیادی
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
استاد مهدی صیادی
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
🍶🍃تدابیر درمانی آبله مرغان
🌳از مهمترین نکات هنگام بیماری آبله مرغان استفاده از مواد غذایی ای است که در طب سنتی در دسته سردی ها و خنکی ها گنجانده می شوند
🌷سوپ ماش و گشنیز، آش جوجه خروس با آب لیمو ترش، لعاب به دانه، شیر خشت، عرق و شربت تمشک، هندوانه، لیمو ترش، سیب، گلابی از خوراکیهای مفید در این زمان است
🍄🍄به شدت از خوردن هر نوع مواد غذایی گرم اجتناب شود
🌳برای خارش و درد تاول های پوست سر، مقداری سدر و ماست و شاتره و گل ختمی را ترکیب کرده و ماحصل را روی سر گذاشته تا چند ساعتی بماند سپس بشویید.
🌳از یبوست اجتناب شود و سعی شود دو بار در روز اجابت مزاج داشته باشد(استفاده از خاکشیر و آلو مفید است)
🌳برای تب های شدید پاشویه با عرق بید مفید است.
🌳در طول درمان بیماری فرد حداقل پوشش را داشته باشد و حتما لباس های نخی و آزاد به تن کند
🌹🌹 حجامت بویژه در ابتدای بیماری بهترین اثر را برای آبله مرغان دارد
که با صلاحدید طبیب بسته به شدت بیماری و وضعیت بیمار انجام میشود.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
🌳از مهمترین نکات هنگام بیماری آبله مرغان استفاده از مواد غذایی ای است که در طب سنتی در دسته سردی ها و خنکی ها گنجانده می شوند
🌷سوپ ماش و گشنیز، آش جوجه خروس با آب لیمو ترش، لعاب به دانه، شیر خشت، عرق و شربت تمشک، هندوانه، لیمو ترش، سیب، گلابی از خوراکیهای مفید در این زمان است
🍄🍄به شدت از خوردن هر نوع مواد غذایی گرم اجتناب شود
🌳برای خارش و درد تاول های پوست سر، مقداری سدر و ماست و شاتره و گل ختمی را ترکیب کرده و ماحصل را روی سر گذاشته تا چند ساعتی بماند سپس بشویید.
🌳از یبوست اجتناب شود و سعی شود دو بار در روز اجابت مزاج داشته باشد(استفاده از خاکشیر و آلو مفید است)
🌳برای تب های شدید پاشویه با عرق بید مفید است.
🌳در طول درمان بیماری فرد حداقل پوشش را داشته باشد و حتما لباس های نخی و آزاد به تن کند
🌹🌹 حجامت بویژه در ابتدای بیماری بهترین اثر را برای آبله مرغان دارد
که با صلاحدید طبیب بسته به شدت بیماری و وضعیت بیمار انجام میشود.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
•[@Gomnam_khahim_mand]•
❃|گمنام‌خواهیم‌ماند|❃
🏴 فرا رسیدن تاسوعا و عاشورای سالار شهیدان حضرت اباعبدالله الحسین علیه السلام تسلیت باد
▪️السَّلامُ عَلَیْکَ یا اَباعَبْدِاللَّهِ
▪️و عَلَى الاَْرْواحِ الَّتى حَلَّتْ بِفِناَّئِکَ
▪️علَیْکَ مِنّى سَلامُ اللَّهِ اَبَداً
▪️ما بَقیتُ وَ بَقِىَ اللَّیْلُ وَ النَّهارُ
▪️وَ لاجَعَلَهُ اللَّهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّى لِزِیارَتِکُمْ.
▪️اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَیْنِ
▪️ وَ عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَیْنِ
▪️وَ عَلى اَوْلادِ الْحُسَیْنِ
▪️وَ عَلى اَصْحابِ الْحُسَیْنِ
🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
مرثیه خوان: مرحوم کوثری رضوان الله علیه
▪️السَّلامُ عَلَیْکَ یا اَباعَبْدِاللَّهِ
▪️و عَلَى الاَْرْواحِ الَّتى حَلَّتْ بِفِناَّئِکَ
▪️علَیْکَ مِنّى سَلامُ اللَّهِ اَبَداً
▪️ما بَقیتُ وَ بَقِىَ اللَّیْلُ وَ النَّهارُ
▪️وَ لاجَعَلَهُ اللَّهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّى لِزِیارَتِکُمْ.
▪️اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَیْنِ
▪️ وَ عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَیْنِ
▪️وَ عَلى اَوْلادِ الْحُسَیْنِ
▪️وَ عَلى اَصْحابِ الْحُسَیْنِ
🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
مرثیه خوان: مرحوم کوثری رضوان الله علیه
Audio
دوره مجربات و نبض
استاد مهدی صیادی
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
استاد مهدی صیادی
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
140806_003
My Recording
دوره مجربات و نبض
استاد مهدی صیادی
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
استاد مهدی صیادی
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
#دانستنیهای_کبد
دشمنان کبد
👈 جویدن ادامس و پاستیل
👈 خوردن تخمه - سس مایونز
👈 خوردن یخ و ادویه جات
👈 خوردن غذای چرب و روغن های صنعتی و غذاهای شب مانده
👌بادمجان و میوه سبز و نارس مثل گوجه نارس
✅ علائم کبد خراب:
👌کک و مک و لک صورت
👌جوش صورت و پشت کمر و روی بازوها
👌طعم دهان تلخ و بدمزه ست.
👌یبوست
👌هنگام خواب پایمان را از پتو بیرون میدهیم و کلاً گرمایی هستیم.
👌غلیظ بودن خون در موقع حجامت وخون دادن
👌ورم معده و زخم معده
👌زود از کوره دررفتن و خواب الوده بودن.
✅پاکسازی کبد:
👈 خوردن پرتقال قرمز
👈 خوردن میوه های قرمز رنگ.
👈 دمنوش برگ درخت شاتوت.
👈خارمریم و تخم خوجه باشی
🍀دمنوشی برای پاکسازی کبد:
👌برگ درخت مو30 گ+میوه نسترن50 گ+برگ و گل کاسنی30 گ.
👌همه اینهارو مخلوط کرده،روزی دوبار به اندازه ی سه سر انگشت دم کرده بمدت چهل روز میل کنید.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
دشمنان کبد
👈 جویدن ادامس و پاستیل
👈 خوردن تخمه - سس مایونز
👈 خوردن یخ و ادویه جات
👈 خوردن غذای چرب و روغن های صنعتی و غذاهای شب مانده
👌بادمجان و میوه سبز و نارس مثل گوجه نارس
✅ علائم کبد خراب:
👌کک و مک و لک صورت
👌جوش صورت و پشت کمر و روی بازوها
👌طعم دهان تلخ و بدمزه ست.
👌یبوست
👌هنگام خواب پایمان را از پتو بیرون میدهیم و کلاً گرمایی هستیم.
👌غلیظ بودن خون در موقع حجامت وخون دادن
👌ورم معده و زخم معده
👌زود از کوره دررفتن و خواب الوده بودن.
✅پاکسازی کبد:
👈 خوردن پرتقال قرمز
👈 خوردن میوه های قرمز رنگ.
👈 دمنوش برگ درخت شاتوت.
👈خارمریم و تخم خوجه باشی
🍀دمنوشی برای پاکسازی کبد:
👌برگ درخت مو30 گ+میوه نسترن50 گ+برگ و گل کاسنی30 گ.
👌همه اینهارو مخلوط کرده،روزی دوبار به اندازه ی سه سر انگشت دم کرده بمدت چهل روز میل کنید.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
🏖سنبل الطیب ودرمان بی خوابی
روش استفاده :5 گرم ازریشه این گیاه را در 250 میلی لیتر آب جوش دم کرده وروزی دو یا سه بار میل شود.
سنبل الطیب برای افسردگی واضطراب مفید می باشد. وآرام بخش قوی است.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
روش استفاده :5 گرم ازریشه این گیاه را در 250 میلی لیتر آب جوش دم کرده وروزی دو یا سه بار میل شود.
سنبل الطیب برای افسردگی واضطراب مفید می باشد. وآرام بخش قوی است.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
خاکشیر قاتل کبد چرب !
طب سنتی مصرف خاکشیر را برای پاکسازی کبد توصیه می کند، هر روز صبح ۲ قاشق غذاخوری خاکشیر رو در ۲ لیوان آب بجوشانید، ناشتا میل کنید و تا نیم ساعت چیزی نخورید.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
طب سنتی مصرف خاکشیر را برای پاکسازی کبد توصیه می کند، هر روز صبح ۲ قاشق غذاخوری خاکشیر رو در ۲ لیوان آب بجوشانید، ناشتا میل کنید و تا نیم ساعت چیزی نخورید.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
🔴درمان واریس
ارزان ترین راه برای جلوگیری از ابتلا به واریس شستن پاها با آب سرد است.
🌀پس از اتمام کار روزانه پاهایتان را 5 دقیقه در تشت آب سرد قرار دهید و ماساژ دهید.
بعدازحمام کردن پای خود را باآب سرد بشوئید .
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
ارزان ترین راه برای جلوگیری از ابتلا به واریس شستن پاها با آب سرد است.
🌀پس از اتمام کار روزانه پاهایتان را 5 دقیقه در تشت آب سرد قرار دهید و ماساژ دهید.
بعدازحمام کردن پای خود را باآب سرد بشوئید .
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
درمان اسهال :
روزی 1 قاشق مرباخوری اسپند روی زبان ریخته با آب قورت داده شود .
درمان اسهال خونی : مقداری نبات را ذوب کرده . دو الی سه قاشق غذاخوری تخم بارهنگ را داخلش ریخته ؛ بعد از یک الی دو دقیقه با آب مخلوط کرده ، بگذارید تا جوش بیاید . پس از ده دقیقه جوش خوردن ملایم ؛ از آن استفاده نمایید . هر 6 ساعت یک استکان میل شود .
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
روزی 1 قاشق مرباخوری اسپند روی زبان ریخته با آب قورت داده شود .
درمان اسهال خونی : مقداری نبات را ذوب کرده . دو الی سه قاشق غذاخوری تخم بارهنگ را داخلش ریخته ؛ بعد از یک الی دو دقیقه با آب مخلوط کرده ، بگذارید تا جوش بیاید . پس از ده دقیقه جوش خوردن ملایم ؛ از آن استفاده نمایید . هر 6 ساعت یک استکان میل شود .
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
دمنوش برگ بو و دارچین (از بین برنده #چربیهای_شکمی)
✍مواد لازم
👈چوب دارچین 1 تکه 3 گرمی
👈برگ بو 2 برگ
👈آب 1 لیوان (200 میلی لیتر)
✍ روش تهیه
آب را بجوشانید و سپس چوب دارچین و برگ بو را به آن اضافه کنید ، اجازه دهید به مدت حدود 20 دقیقه بجوشد و سپس به مدت 10 دقیقه دم بکشد...
✍ دمنوش را صاف کردهد و هر روز صبح به صورت ناشتا میل کنید، این کار را تا 10 روز ادامه دهید، سپس 1 هفته مصرفتان را قطع کنید و دوباره دوره را شروع نمایید..
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید
✍مواد لازم
👈چوب دارچین 1 تکه 3 گرمی
👈برگ بو 2 برگ
👈آب 1 لیوان (200 میلی لیتر)
✍ روش تهیه
آب را بجوشانید و سپس چوب دارچین و برگ بو را به آن اضافه کنید ، اجازه دهید به مدت حدود 20 دقیقه بجوشد و سپس به مدت 10 دقیقه دم بکشد...
✍ دمنوش را صاف کردهد و هر روز صبح به صورت ناشتا میل کنید، این کار را تا 10 روز ادامه دهید، سپس 1 هفته مصرفتان را قطع کنید و دوباره دوره را شروع نمایید..
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید