🔻 قرص کرونا آمد

🔹️ صدور مجوزی اضطراری در استرالیا برای داروی مولنوپیراویر
🔹️ مصرف این قرص ویروس را پس از ۵ روز از بین می‌رود


@noskhekhanidorehami

🔻فهرست مشاغل مجاز به فعالیت در شهرهای قرمز

۱- کارخانه ها و کارگاه های تولیدی، مراکز صنعتی و معدنی، کشاورزی، شیلات، کشتارگاه، انبار و سردخانه عمومی
۲- مراکز زیر ساختی و حیاتی، مراکز تامین و توزیع آب، برق، گاز، مدیریت پسماند، فاضلاب و فعالیت های تصفیه و تهویه هوا، پالایشگاه ها و جایگاه های سوخت
۳- حمل و نقل عمومی کالا و مسافر برون شهری شامل ریلی، هوایی، جادهای و دریایی.
۴- کرایه خودرو بدون راننده، پارکینگ عمومی
۵- مراکز نظامی، انتظامی و امنیتی
۶- فروشگاه های مواد غذایی، زنجیره ای، سوپرمارکت ها، میوه فروشی ها و سبزی فروشی ها، میادین میوه و تره بار
۷ -مراکز تولید، نگهداری، توزیع و فروش محصولات پروتئینی و خدمات وابسته
۸- مراکز تولید و عرضه فرآورده های لبنی و نانوایی (تولید فراورده های نانوایی)
۹- مراکز بهداشتی، درمانی، اورژانس و تامین آمبولانس دولتی و خصوصی و مشاغل مشابه
۱۰- داروخانه ها، مراکز و فروشگاه های دامپزشکی، پخش دارو، عطاری و داروهای سنتی و بذر
۱۲- مراکز تهیه، تولید و طبخ مواد غذایی و خوراکی آماده و صرفا بیرون بر(شامل تمام گروه های غذایی سرد، گرم، آشامیدنی، بستنی و آبمیوه، خشکبار، شیرینی و مشاغل مشابه)
۱۳- خدمات اپراتورهای ارتباطی، خدمات الکترونیک و فعالیت های پستی
۱۴- شرکت های خدمات اینترنتی (اعم از تامین کنندگان اینترنت، فروشگاه های اینترنتی و شرکت‎های خدماتی مبتنی بر اینترنت)
۱۵- رسانه های مکتوب و بر خط و مشاغل مشابه
۱۶- مراکز نگهداری خدماتی سالمندان، معلولان، جانبازان، مراکز توانبخشی و مراقبتی و آسایشگاه ها
۱۷- تعمیرگاه های انواع خودرو، لوازم خانگی، الکتریکی، الکترونیکی، کامپیوتر، تاسیساتی، کلیه خدمات فنی و کارواش
۱۸- فروشگاه های انواع قطعات، لوازم یدکی، الکتریکی، الکترونیکی، صیادی، کشاورزی و تاسیساتی و سایر ملزومات مورد نیاز تولید
۱۹- فروشگاه های انواع مصالح ساختمانی از قبیل گچ، سیمان، سرامیک، لوله و اتصالات)، محصولات فولادی (آهن و آلومینیوم) و پاساژهای تخصصی نظیر لاستیک، قطعات یدکی، آهن آلات، کامپیوتر (به استثنای پوشاک، کیف، کفش و موبایل)
۲۰- کارگاه های صنعتی و ساختمانی (مانند جوشکاری و تراشکاری و مشابه آن)
۲۱- چاپخانه، لیتوگراف، تایپ و تکثیر و دفاتر فنی مرتبط، دفاتر آگهی تبلیغاتی، فروشندگان کاغد و مقوا
۲۲- خشکشویی ها
۲۳- مراکز فروش عینک های طبی
۲۴- فروش گل و گیاه تزیینی و طبیعی و مواد اولیه باغبانی و کشاورزی
۲۵- فروشگاه های لوازم ایمنی و آتشنشانی
۲۶-سینما خودرو/ تئاتر خودرو
۲۷- مراکز اقامتی (شامل هتل، متل، مهمانپذیر، پانسیون و مشاغل مشابه)
۲۸- فروشگاه های مواد شیمیایی با کاربرد صنعتی و کشاورزی
۲۹- فعالیت تیم های ملی و لیگ های وابسته در رشته های مختلف
۳۰- غذا و ملزومات حیوانات خانگی، ملزومات و تجهیزات دامپزشکی


@noskhekhanidorehami

🔻رنگ بندی جدید کرونایی/ ۳۵۹ شهرستان در وضع قرمز

رنگ‌بندی جدید شهرستان‌ها؛
🔸 علاوه بر شهرهای قرمز قبلی، از ۲۳ مرداد ۱۴۰۰ شهرستان‌های زیر در وضع قرمز قرار می‌گیرند: اهر، بستان آباد (آذربایجان شرقی)، اشنویه، چالدران (آذربایجان غربی)، نائین (اصفهان)، بدره، چرداول (ایلام)، باخرز، مه ولات (خراسان رضوی)، جاجرم، راز و جرگلان (خراسان شمالی)، رامهرمز، شوشتر، هندیجان (خوزستان)، سرخه (سمنان)، زابل، قصرقند (سیستان و بلوچستان)، ارسنجان (فارس)، کمیجان (مرکزی)، ارزوئیه، راور، رودبار جنوب، ریگان، فاریاب، قلعه گنج (کرمان)، لنده، چرام (کهگیلویه و بویر احمد)

🔴 ۳۵۹ شهرستان قرمز
🟠 ۵۹ شهرستان نارنجی
🟡 ۳۰ شهرستان زرد


@noskhekhanidorehami

8 قانون اساسی در تغذیه
👇👇👇👇👇

#تغذیه
#قانون_اول_تغذیه :

زمان غذا خوردن

فقط وقتی واقعا اشتها دارید غذا بخورید .
بعد از هضم کامل وعده قبلی غذا بخورید ؛
نباید فاصله دو وعده کمتر از 6 ساعت باشد.

 #قانون_دوم_تغذیه

زمان دست کشیدن از غذا
 دست کشیدن از غذا قبل از سیری!
غذا برای هضم شدن نیاز به فضای بیشتری دارد و اجزای آن از هم فاصله می گیرند.

#قانون_سوم_تغذیه :

جویدن غذا و طول مدّت غذا خوردن
 لقمه ها را کوچک بردارید
کامل بجوید
هضم غذا از دهان آغاز می­گردد.‍

#قانون_چهارم_تغذیه

اگر کسی دارای غلبه سردی است و با خوردن ماست، ترشی­ها، کاهو، خیار و گوجه دچار سستی بدن، آبریزش دهان، پرخوابی و کندی ذهن می­گردد.

اوّلاً باید میزان مصرف این مواد را کاهش دهد (نه این که کلاً حذف کند)

ثانیا مُصلحات مناسب آن­ها را به ­کار ببرد، مثلاً ماست را با اندکی نعناع یا پونه یا زنیان میل کند.

ثالثاً در هر گروه غذایی غذاهای مناسب طبع خودش را انتخاب کند، برای نمونه به جای کاهو و خیار ، از هویج رنده شده و کرفس استفاده کند.

#قانون_پنجم_تغذیه

مقدار غذا برحسب عادت و قوّت
بعد از غذا این علائم نباید بروز کند:
کشیدگی دنده­ ها،
احساس سنگینی و نفخ،
آروغ ترش،
تنگی نفس،
سنگینی سر و خواب آلودگی
تغییر عادت باید در درازمدّت صورت گیرد.

#قانون_ششم_تغذیه

سکون بعد از غذا
لزوم آرامش بعد از غذا برای هضم درست

بعد از غذا چند قدم راه رفته شود

سپس چند دقیقه به پهلوی راست و

بعد مدت طولانی­تری به پهلوی چپ دراز کشیده شود.
موقع برخاستن نیز از پهلوی راست بلند شوید.
موقع غذاخوردن از نگاه تلویزیون خودداری کنید.

#قانون_هفتم_تغذیه

مراعات عادت و لذّت در امر تغذیه اگر دو غذا موجود بودند که هر دو کیفیت خوبی داشتند، بهتر است غذایی که فرد از آن لذّت بیشتری می­برد، بخورد؛ به شرط افراط نکردن در مصرف!

#قانون_هشتم_تغذیه :

عدم مداومت بر یک نوع غذا و رعایت تنوّع غذایی در زمان صحّت
 مصرف بیش از حد هرکدام از غذاها باعث بروز عوارضی می­گردد:
غذاهای شور :خشکی بدن و مشکلات چشمی
غذاهای ترش : پیری زودرس و کم­خونی
شیرینی­ها : انسداد کبدی (مثل کبد چرب) و رخوت و سستی معده


@noskhekhanidorehami

#نیتروپروساید_سدیم

🔰نيتروپروسايد در درمان نارسايي احتقاني قلب، كاهش فوري فشارخون در بيماران مبتلا به بحران زيادي فشار خون و به منظور كاهش خونريزي در ناحيه تحت عمل جراحي مصرف مي‌شود.

📌عوارض جانبی:

⚜قلبی عروقی: برادی کاردی، تغییرات الکتروکاردیوگرام، گرگرفتگی، تپش قلب، افت شدید فشارخون، درد زیر جناغ، تاکی کاردی
⚜سیستم اعصاب مرکزی: دلهره، سرگیجه، سردرد، افزایش فشار داخل جمجمه، بی قراری
⚜پوستی: افزایش تعریق، اریتماتوز خطی موضعی، راش پوستی
⚜غدد درون ریز و متابولیسم: کم کاری تیروئید
⚜گوارشی: درد شکمی، انسداد روده، تهوع، حرکات برگشتی معده بدون استفراغ
⚜هماتولوژی و انکولوژی: کاهش تجمع پلاکتی، مت هموگلوبینمی
⚜موضعی: تحریک محل تزریق
⚜عصبی، عضلانی و اسکلتی: پرش عضلات


@noskhekhanidorehami

🔻 بانوان باردار از سه ماهه دوم بارداری می توانند واکسن کرونا بزنند

🔹️ دبیر ستاد دانشگاهی پیشگیری و کنترل ویروس کرونا در خراسان جنوبی با بیان اینکه زنان باردار نباید از واکسیناسیون ترس داشته باشند،

افزود: بانوان باردار از سه ماهه دوم بارداری می‌توانند واکسن کرونا تزریق کنند.

@noskhekhanidorehami

اینم بخونید بد نیست👇

🔻چرا برخی بیماران کووید به "قارچ سیاه" مبتلا می‌شوند؟

🔹موکورمایکوزیس نوعی عفونت قارچی مزمن و عامل بیماری "قارچ سیاه" است که منجر به ایجاد رنگ سیاه در مخاط بینی می‌شود و می‌تواند سینوس‌ها، مغز، ریه‌ها و چشم‌ها را آلوده کند.

🔹آبریزش بینی، تورم و درد یک طرفه صورت، سردرد، تب و بافت‌مردگی برخی از علائم ابتلا به این عفونت قارچی است که سبب مرگ برخی از بیماران نیز می‌شود.

🔹گسترش سریع این عفونت تا حد زیادی به استفاده بی رویه از داروهای کورتیکواستروئید (کورتون) که اغلب برای درمان بیماران مبتلا به کووید-۱۹ تجویز می‌شود، ارتباط پیدا می‌کند. استفاده بیش از حد از این داروها یا مصرف آنها توسط افرادی که سیستم ایمنی بدن آنان به دلیل بیماری ضعیف شده است، در واقع خطر ابتلا به این عفونت قارچی را افزایش می دهد.

@noskhekhanidorehami

🔻داروخانه‌ها به توزیع تمام وقت دارو‌های کرونایی مکلف شدند

شانه ساز رئیس سازمان غذا و دارو:
🔹نظر به اهمیت تداوم خدمت رسانی مستمر به بیماران؛ همه داروخانه‌های دولتی و خصوصی منتخب ارائه دهنده دارو‌های مورد استفاده در بیماران کووید ۱۹ موظف اند در تمام ساعات فعالیت داروخانه به ویژه داروخانه‌های شبانه روزی و تا اتمام موجودی به عرضه دارو‌های مذکور اقدام نمایند.

🔹از اداره بازرسی دانشگاه‌های علوم پزشکی خواسته شد بر اجرای این بخشنامه نظارت کنند تا دیگر شاهد این مشکلات نباشیم.

@noskhekhanidorehami

آیا واقعا ویروس کرونای دلتا تا ۵ هفته در بدن باقی می‌ماند؟

🔹استاد ویروس‌شناسی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: افرادی که از قرنطینه کرونا خارج می‌شوند، بهتر است ۳ تا ۵ هفته به طور جدی از ماسک استفاده کنند.

🔹هر فرد مبتلا به کرونای دلتا می‌تواند دستکم ۹ نفر را به این بیماری مبتلا کند، در حالی که افراد مبتلا به نسخه‌های اولیه‌ی کرونا حداکثر یک یا ۲ نفر را مبتلا می‌کردند.


@noskhekhanidorehami

🔻۶۰ درصد داروخانه‌ها در آستانه ورشکستگی / کمبود دارو مهمترین مشکل داروخانه‌ها

نایب رئیس انجمن داروسازان ایران:
🔹 مهم‌ترین مشکل داروخانه‌ها در کشور کمبود دارو است.
🔹 اکنون ۵۲ درصد بازار داروی ایران در اختیار ۳۰۰ داروخانه‌ دولتی و ۴۸ درصد دیگر در اختیار ۱۳ هزار داروخانه خصوصی است و این اصلا متوازن نیست.
🔹 اخیرا با بروز بیشتر بیماری قارچ سیاه داروی آمفوتریسین که دارویی تزریقی و وارداتی است و بسیار کم‌مصرف بوده یافت نمی‌شود.
🔹 سوءمدیریت مهمترین علت کمبود دارو است.
🔹 علت مساله بازار سیاه یا کسانیکه دلالی می‌کنند، کمبود دارو است.
🔹 اگر کمبود دارو با مدیریت درست از بین رود، دیگر اصلا دلیلی وجود ندارد که پای دلالان به بازار دارو باز شود.
🔹 شاید نزدیک به ۶۰ درصد داروخانه‌های ایران در آستانه ورشکستگی هستند و درآمدشان فقط هزینه‌هایشان را پوشش می‌دهد.
🔹 واقعا در کشور داروساز بیکار نداریم.


@noskhekhanidorehami

💙داروسازان ارجمند
بی شک توان بالا
و عزم و اراده پولادین شما
تلاشی است ستودنی برای پیشرفت
و ترقی این مرز و بوم عزیز

🌹روز ولادت حکیم زکریای رازی و روز #داروساز بر شما مبارک🌹
 

@noskhekhanidorehami

🔻 کودکان یکی از عوامل اصلی انتقال سویه جدید کرونا

سماعی، فوق تخصص نوزادان:
🔹️ متاسفانه در حال حاضر سویه دلتای کرونا بسیاری از کودکان را گرفتار کرده و به شدت نوزادان و کودکان در معرض ابتلا به این نوع از ویروس کووید ۱۹ هستند.
🔹️ در حال حاضر اکثر  کودکان و نوزادانی که جهت بررسی خانواده‌های آنها به همراه نوزاد و کودک به پزشک مراجعه می کنند و ما آنها را جهت انجام تست به مراکز مربوطه ارجاع می دهیم، متاسفانه نتیجه تست کرونای آنها مثبت است.
🔹️ در میان نوزادان دلتای کرونا بسیار افزایش یافته و بسیاری از کودکان و نوزادان ناقلین بدون علامت و یا مبتلایان با علامت بسیار پایین هستند


@noskhekhanidorehami

🔻 احتمال بازگشایی حضوری همه مدارس از اول آبان ماه

سخنگوی ستاد کرونا:
🔹️دیروز مصوب شد تا اهتمام بر بازگشایی مدارس به صورت حضوری باشد و واکسیناسیون معلمان و والدین و سرویس مدارس و کادر مدارس انجام شود.

🔹پیش‌بینی من این است از اول آبان ماه همه مدارس و از اول مهر ماه ٣٠ تا ۴٠ درصد مدارس به صورت حضوری بازگشایی شوند.

🔹امکان تامین واکسن برای دانش آموزان از ٢ کشور کوبا و چین مدنظر قرار گرفته است.

🔹اگر بخواهیم واکسن به دانش آموزان تزریق کنیم واکسیناسیون صرفا برای دانش آموزان دارای بیماری زمینه‌ای صورت خواهد گرفت و ما باید اطرافیان دانش آموزان را واکسینه کنیم.

@noskhekhanidorehami

🔻در چه مواردی تامین اجتماعی تمام هزینه‌های درمان کرونا و تست PCR را پرداخت می‌کند؟

مدیر کل درمان غیر مستقیم سازمان تامین اجتماعی:
🔹در شرایط عادی اگر درمان افراد بیمه شده‌ سازمان تامین اجتماعی در مراکز درمانی این سازمان صورت بگیرد صرف نظر از اینکه فرد کرونا دارد یا خیر، صد در صد رایگان است.

🔹درمان بیماری کرونا در تمام مراکز درمانی دولتی و دانشگاهی طرف قرار داد سازمان تامین اجتماعی رایگان است اما درمان رایگان شامل بخش خصوصی نخواهد شد.

🔹در حال حاضر مصوبه اخیر شورای عالی بیمه تحت عنوان رایگان شدن تست PCR به تامین اجتماعی اعلام نشده است، در صورت ابلاغ دبیر خانه از تاریخی که مقرر شده این تست در پوشش بیمه‌ها قرار خواهد گرفت.


@noskhekhanidorehami

🎥 هنگام سکته مغزی پیش از رسیدن اورژانس چه کنیم؟

@noskhekhanidorehami

🔻بالاخره واکسن آسترازنکا وارد کشور شد!!

🔹این محموله شامل یک میلیون و ۴۴۹ هزار و ۶۰۰ دوز واکسن آسترازنکا از سبد کووَکس بوده که تشریفات گمرکی آن بلافاصله در پای پرواز انجام شد و در اختیار وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی قرار گرفت.


@noskhekhanidorehami

📋فهرست جدید مشاغل سطح یک، دو، سه و چهار (گروه شغلی ۱، ۲، ۳ و ۴) کرونا

🔹 محدودیت‌های زیر برای مشاغل گروه‌های یک تا چهار اجرایی می‌شود:

🔸در مناطق و شهرهای وضعیت قرمز، مشاغل سطح ۲، ۳ و ۴ تعطیل خواهند بود.
🔸در مناطق و شهرهای وضعیت نارنجی سطح شغلی ۳ و ۴ تعطیل هستند.
🔸در مناطق و شهرهای وضعیت زرد محدودیت سطح شغلی ۴ برای آنها در نظر گرفته شده است.


@noskhekhanidorehami

🔻استان‌های صدرنشین در واکسیناسیون

🔹️ بررسی آمار اعلام شده از سوی دانشگاه‌های علوم پزشکی نشان می‌دهد که کرمان بالاترین و اردبیل پایین‌ترین پوشش واکسیناسیون را در میان جمعیت هدف داشته‌اند

🔹️بیشتر استان‌ها بین ۲۰تا ۴۰درصد جمعیت هدف خود را واکسینه‌‎ کرده‌اند و فقط تعداد کمی از آنها از جمله کرمان، سیستان‌وبلوچستان و بوشهر به عدد بیش از ۴۰درصد دست یافته‌اند.

🔹️ کرمان با واکسیناسیون بیش از ۷۰درصد از جمعیت خود، رتبه نخست کشور را در اختیار دارد و اردبیل که فقط ۱۸درصد از جمعیت واجد شرایطش واکسن دریافت کرده‌اند تا رسیدن به نقطه مطلوب فاصله بسیاری دارد.

@noskhekhanidorehami

🔻 عین‌اللهی: دانشگاه‌ها باید باز شوند/دانشجویان دستیاری و تحصیلات تکمیلی مشکلی برای حضور ندارند

وزیر بهداشت:
🔹️ باید برای وضعیت بهتر تحصیلی و تربیتی دانشجویان برنامه ریزی کنیم، در هر صورت باید دانشگاه‌ها باز شود
🔹️ این احتمال را می‌دهیم تا اواسط مهرماه جاری بازگشایی دانشگاه‌ها را به شکل ترکیبی و بر اساس وضعیت هر دانشگاه داشته باشیم.
🔹️ کلاس‌های درس حتما تشکیل خواهد شد اما تعداد فراگیران نسبت به وضعیت هر دانشگاه‌ها متفاوت است و به صورت ترکیبی خواهد بود
🔹️ در دانشگاه‌های علوم پزشکی، در حوزه دستیاری و تحصیلات تکمیلی مشکلی برای حضور دانشجو وجود ندارد و تنها در حوزه دانشجویی باید برنامه ریزی لازم صورت بگیرد

@noskhekhanidorehami