#BILGANINGIZ_FOYDA
🧂❗️Қайси вақтда сув ичиш фойдали ҳисобланади?
💧Уйғонганингиздан кейин икки стакан сув – Ички аъзоларни фаоллаштиришга ёрдам беради.
💧Овқатдан 30-60 дақиқа олдин бир стакан сув – Овқат ҳазм қилишни осонлаштиради, ошқозонни зўриқтирмайди.
💧Душдан олдин бир стакан сув – Қон босимини пасайтиришга ёрдам беради.
💧 Ётишдан (ухлашдан) олдин бир стакан сув – Инсульт ва юрак ҳуружининг олдини олишга ёрдам беради.
📝 Наманган вилояти Соғлиқни сақлаш бошқармаси
📢 Дўст ва яқинларингизга ҳам улашинг!
⤵️
🌐 namangan24.uz
👉 @namanganim24
🧂❗️Қайси вақтда сув ичиш фойдали ҳисобланади?
💧Уйғонганингиздан кейин икки стакан сув – Ички аъзоларни фаоллаштиришга ёрдам беради.
💧Овқатдан 30-60 дақиқа олдин бир стакан сув – Овқат ҳазм қилишни осонлаштиради, ошқозонни зўриқтирмайди.
💧Душдан олдин бир стакан сув – Қон босимини пасайтиришга ёрдам беради.
💧 Ётишдан (ухлашдан) олдин бир стакан сув – Инсульт ва юрак ҳуружининг олдини олишга ёрдам беради.
📝 Наманган вилояти Соғлиқни сақлаш бошқармаси
📢 Дўст ва яқинларингизга ҳам улашинг!
⤵️
Бизни кузатиб боринг!🌐 namangan24.uz
👉 @namanganim24
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#JARAYON
📹 Наманганда камбағалликни қисқартириш умуммиллий ҳаракатга айланмоқда
⤵️
🌐 namangan24.uz
👉 @namanganim24
📹 Наманганда камбағалликни қисқартириш умуммиллий ҳаракатга айланмоқда
⤵️
Бизни кузатиб боринг!🌐 namangan24.uz
👉 @namanganim24
#RASMIY_XABAR
🇺🇿💼 Бугун Президент Олий Мажлис Сенати мажлисида нутқ сўзлайди
Бугун - 2024 йил 19 ноябрь куни Ўзбекистон Республикаси Олий Мажлиси Сенатининг парламент сайловидан кейинги биринчи ташкилий мажлиси бўлиб ўтади.
Унда Президентимиз Шавкат Мирзиёев иштирок этади ва нутқ сўзлайди.
⤵️
🌐 Namangan24.uz
👉 @namanganim24
🇺🇿💼 Бугун Президент Олий Мажлис Сенати мажлисида нутқ сўзлайди
Бугун - 2024 йил 19 ноябрь куни Ўзбекистон Республикаси Олий Мажлиси Сенатининг парламент сайловидан кейинги биринчи ташкилий мажлиси бўлиб ўтади.
Унда Президентимиз Шавкат Мирзиёев иштирок этади ва нутқ сўзлайди.
⤵️
Бизни кузатиб боринг!🌐 Namangan24.uz
👉 @namanganim24
#SALOMATLIK
ДАРДЛАРГА ДАВО АНОР
🥤 Анор инсон иммун тизимини мустаҳкамлайдиган шифобахш неъмат. Ҳатто, анор пўстлоғи ҳам органзим учун дармондори ҳисобланади.
📢 Дўст ва яқинларингизга ҳам улашинг!
⤵️
🌐 namangan24.uz
👉 @namanganim24
ДАРДЛАРГА ДАВО АНОР
🥤 Анор инсон иммун тизимини мустаҳкамлайдиган шифобахш неъмат. Ҳатто, анор пўстлоғи ҳам органзим учун дармондори ҳисобланади.
📢 Дўст ва яқинларингизга ҳам улашинг!
⤵️
Бизни кузатиб боринг!🌐 namangan24.uz
👉 @namanganim24
#SAYLOV_2024
#TAYINLOV
ТАНЗИЛА НОРБОЕВА ОЛИЙ МАСЖЛИС СЕНАТИ РАИСЛИГИГА ҚАЙТА САЙЛАНДИ
🇺🇿💼 Бугун - 2024 йил 19 ноябрь куни бўлиб ўтаётган Ўзбекистон Республикаси Олий Мажлиси биринчи мажлисида Сенат Раиси ва унинг ўринбосарларини сайлаш тўғрисидаги ташкилий масала кўриб чиқилмоқда.
Конституциянинг 101-моддасига мувофиқ, Президент Олий Мажлис Сенати Раиси лавозимига сенатор Танзила Камоловна Норбоева номзодини тақдим этди.
Танзила Нарбаева давлат ва жамоат бошқарувида бой тажрибага эга экани, ўтган даврда шу лавозимдаги самарали фаолияти натижасида мамлакатимизда хотин-қизлар, болалар ҳуқуқларини таъминлаш ва уларнинг қонуний манфаатларини ҳимоя қилиш бўйича вазият сезиларли равишда яхшилангани таъкидланди.
Шунингдек, Сенат Раисининг биринчи ўринбосари лавозимига сенатор Содиқ Сафоевич Сафоев, Сенат Раисининг ўринбосари лавозимига сенатор Аманбай Оринбаев номзодлари тавсия этилди.
⤵️
🌐 namangan24.uz
👉 @namanganim24
#TAYINLOV
ТАНЗИЛА НОРБОЕВА ОЛИЙ МАСЖЛИС СЕНАТИ РАИСЛИГИГА ҚАЙТА САЙЛАНДИ
🇺🇿💼 Бугун - 2024 йил 19 ноябрь куни бўлиб ўтаётган Ўзбекистон Республикаси Олий Мажлиси биринчи мажлисида Сенат Раиси ва унинг ўринбосарларини сайлаш тўғрисидаги ташкилий масала кўриб чиқилмоқда.
Конституциянинг 101-моддасига мувофиқ, Президент Олий Мажлис Сенати Раиси лавозимига сенатор Танзила Камоловна Норбоева номзодини тақдим этди.
Танзила Нарбаева давлат ва жамоат бошқарувида бой тажрибага эга экани, ўтган даврда шу лавозимдаги самарали фаолияти натижасида мамлакатимизда хотин-қизлар, болалар ҳуқуқларини таъминлаш ва уларнинг қонуний манфаатларини ҳимоя қилиш бўйича вазият сезиларли равишда яхшилангани таъкидланди.
Шунингдек, Сенат Раисининг биринчи ўринбосари лавозимига сенатор Содиқ Сафоевич Сафоев, Сенат Раисининг ўринбосари лавозимига сенатор Аманбай Оринбаев номзодлари тавсия этилди.
⤵️
Бизни кузатиб боринг!🌐 namangan24.uz
👉 @namanganim24
#JAHON_AYVONIDA
❗️🇰🇿 Қозоғистонда қалин пули маҳрга тенглаштирилди
Қозоғистон мусулмонлари диний бошқармаси уламолар кенгаши тегишли фатво чиқарди. Эндиликда келин учун қалин пули тўланган бўлса, куёв маҳр беришга мажбур эмас.
Қалин амал қилмайдиган ҳудудларда эса маҳр миқдори никоҳ тузилаётганда белгиланади. Куёв томонидан бериладиган “она сути” ва “ота меҳнати” каби қўшимча тўловлар ихтиёрий бўлади.
⤵️
🌐 namangan24.uz
👉 @namanganim24
❗️🇰🇿 Қозоғистонда қалин пули маҳрга тенглаштирилди
Қозоғистон мусулмонлари диний бошқармаси уламолар кенгаши тегишли фатво чиқарди. Эндиликда келин учун қалин пули тўланган бўлса, куёв маҳр беришга мажбур эмас.
Қалин амал қилмайдиган ҳудудларда эса маҳр миқдори никоҳ тузилаётганда белгиланади. Куёв томонидан бериладиган “она сути” ва “ота меҳнати” каби қўшимча тўловлар ихтиёрий бўлади.
⤵️
Бизни кузатиб боринг!🌐 namangan24.uz
👉 @namanganim24
#ANONS
⚽️🏆🇺🇿🇰🇵 Футбол: бугун Ўзбекистон Шимолий Корея терма жамоасига қарши ўйнайди
🏟 "ЖЧ-2026" саралаш босқичи доирасидаги ўйин нейтрал ҳудуд - Лаос давлатидаги "Лао" стадионида ўтказилади.
⛳️⏰ Учрашув Тошкент вақти билан соат 17:00да бошланади.
⤵️
🌐 namangan24.uz
👉 @namanganim24
⚽️🏆🇺🇿🇰🇵 Футбол: бугун Ўзбекистон Шимолий Корея терма жамоасига қарши ўйнайди
🏟 "ЖЧ-2026" саралаш босқичи доирасидаги ўйин нейтрал ҳудуд - Лаос давлатидаги "Лао" стадионида ўтказилади.
⛳️⏰ Учрашув Тошкент вақти билан соат 17:00да бошланади.
⤵️
Бизни кузатиб боринг!🌐 namangan24.uz
👉 @namanganim24
#RASMIY_XABAR
🇺🇿💼 Ҳукумат янги сайланган Олий Мажлис олдида ваколатларини зиммасидан соқит қилди
2024 йил 27 октябрь куни ўтказилган Парламент сайловларига кўра, Олий Мажлис палаталари янги таркибда шакллантирилди.
Ўзбекистон Республикаси Конституциясининг 116-моддаси ва “Ўзбекистон Республикаси Вазирлар Маҳкамаси тўғрисида”ги Қонуннинг 7-моддасида Вазирлар Маҳкамаси Олий Мажлис олдида ўз ваколатларини зиммасидан соқит қилиши белгиланган.
Шу муносабат билан, 2024 йил 19 ноябрь куни Вазирлар Маҳкамасининг тегишли қарорига кўра амалдаги Ҳукумат янги сайланган Олий Мажлис олдида ваколатларини зиммасидан соқит қилди.
Ўз навбатида, Ўзбекистон Республикаси Президентининг тегишли Фармонига асосан, амалдаги Вазирлар Маҳкамаси Ҳукумат фаолиятида узвийлик ва узлуксизликни таъминлаш мақсадида янги таркибдаги Вазирлар Маҳкамаси шакллантирилгунига қадар ўз фаолиятини давом эттириб туриши маълум қилинади.
⤵️
🌐 namangan24.uz
👉 @namanganim24
🇺🇿💼 Ҳукумат янги сайланган Олий Мажлис олдида ваколатларини зиммасидан соқит қилди
2024 йил 27 октябрь куни ўтказилган Парламент сайловларига кўра, Олий Мажлис палаталари янги таркибда шакллантирилди.
Ўзбекистон Республикаси Конституциясининг 116-моддаси ва “Ўзбекистон Республикаси Вазирлар Маҳкамаси тўғрисида”ги Қонуннинг 7-моддасида Вазирлар Маҳкамаси Олий Мажлис олдида ўз ваколатларини зиммасидан соқит қилиши белгиланган.
Шу муносабат билан, 2024 йил 19 ноябрь куни Вазирлар Маҳкамасининг тегишли қарорига кўра амалдаги Ҳукумат янги сайланган Олий Мажлис олдида ваколатларини зиммасидан соқит қилди.
Ўз навбатида, Ўзбекистон Республикаси Президентининг тегишли Фармонига асосан, амалдаги Вазирлар Маҳкамаси Ҳукумат фаолиятида узвийлик ва узлуксизликни таъминлаш мақсадида янги таркибдаги Вазирлар Маҳкамаси шакллантирилгунига қадар ўз фаолиятини давом эттириб туриши маълум қилинади.
⤵️
Бизни кузатиб боринг!🌐 namangan24.uz
👉 @namanganim24
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#SPORT_TAYM
📹🇺🇿⚽️🏆 "ЖЧ-2026" саралаш босқичи: Ўзбекистон Шимолий Кореяга қарши ўйинда бир киши кам қолиб, қийин ғалабага эришди!
Лаос давлатида бўлиб ўтган учрашувнинг 44-дақиқасида Аббосбек Файзуллаевнинг голига қарамай, иккинчи бўлимда гуруҳ аутсайдерига қарши ҳисобни сақлаб қолиш учун ўйнаган Сречко Катанец шогирдлари 83-дақиқада майдонда камчиликда қолишди.
Тошкентдаги ўйинда бўлгани каби дарвозабонимиз, собиқ "Навбаҳор"чи Ўткир Юсупов бу сафар ҳам пеналтини қайтариб, миллий терма жамоамизга қийин беллашувда жудаям муҳим ғалабани сақлаб қолди.
⤵️
🌐 namangan24.uz
👉 @namanganim24
📹🇺🇿⚽️🏆 "ЖЧ-2026" саралаш босқичи: Ўзбекистон Шимолий Кореяга қарши ўйинда бир киши кам қолиб, қийин ғалабага эришди!
Лаос давлатида бўлиб ўтган учрашувнинг 44-дақиқасида Аббосбек Файзуллаевнинг голига қарамай, иккинчи бўлимда гуруҳ аутсайдерига қарши ҳисобни сақлаб қолиш учун ўйнаган Сречко Катанец шогирдлари 83-дақиқада майдонда камчиликда қолишди.
Тошкентдаги ўйинда бўлгани каби дарвозабонимиз, собиқ "Навбаҳор"чи Ўткир Юсупов бу сафар ҳам пеналтини қайтариб, миллий терма жамоамизга қийин беллашувда жудаям муҳим ғалабани сақлаб қолди.
⤵️
Бизни кузатиб боринг!🌐 namangan24.uz
👉 @namanganim24
#INSON_QADRI_UCHUN
НАМАНГАН: ЯНГИ ЎЗБЕКИСТОННИНГ ФАРОВОН МАНЗИЛЛАРИ
🏬🏘 Наманган вилояти кун сайин чирой очиб бормоқда десак, муболаға қилмаган бўламиз. Барча шаҳар-туманларда, шу билан бирга энг чекка ва олис қишлоқларда ҳам барпо этилаётган бир-биридан кўркам бинолар, турар-жойлар ҳудудлар қиёфасига ўзгача чирой бахш этмоқда. Бундай бунёдкорлик, албатта, аҳолининг фаровонлиги ва турмуш шароитининг яхшиланишига ҳам хизмат қилмоқда.
Президентимизнинг 2021 йил 9 декабрдаги “Янги Ўзбекистон” массивларини қуриш ва ҳудудларнинг ижтимоий-иқтисодий ривожланишини таъминлаш чора-тадбирлари тўғрисида”ги фармонига асосан Поп туманининг Миришкор, Чуст туманининг Гулзор даҳалари ва Давлатобод туманининг Янги Наманган шаҳарчасида 971 та хонадонли 27 та кўп қаватли уй ҳамда қатор инфратузилма объектларидан иборат кўркам массивлар барпо этилмоқда.
👉 БАТАФСИЛ ЎҚИШ: 👈
⤵️
🌐 namangan24.uz
👉 @namanganim24
НАМАНГАН: ЯНГИ ЎЗБЕКИСТОННИНГ ФАРОВОН МАНЗИЛЛАРИ
🏬🏘 Наманган вилояти кун сайин чирой очиб бормоқда десак, муболаға қилмаган бўламиз. Барча шаҳар-туманларда, шу билан бирга энг чекка ва олис қишлоқларда ҳам барпо этилаётган бир-биридан кўркам бинолар, турар-жойлар ҳудудлар қиёфасига ўзгача чирой бахш этмоқда. Бундай бунёдкорлик, албатта, аҳолининг фаровонлиги ва турмуш шароитининг яхшиланишига ҳам хизмат қилмоқда.
Президентимизнинг 2021 йил 9 декабрдаги “Янги Ўзбекистон” массивларини қуриш ва ҳудудларнинг ижтимоий-иқтисодий ривожланишини таъминлаш чора-тадбирлари тўғрисида”ги фармонига асосан Поп туманининг Миришкор, Чуст туманининг Гулзор даҳалари ва Давлатобод туманининг Янги Наманган шаҳарчасида 971 та хонадонли 27 та кўп қаватли уй ҳамда қатор инфратузилма объектларидан иборат кўркам массивлар барпо этилмоқда.
👉 БАТАФСИЛ ЎҚИШ: 👈
⤵️
Бизни кузатиб боринг!🌐 namangan24.uz
👉 @namanganim24
#ESLATMA
🗓🕌 Кундалик намоз вақтлари тақвими - 2024 йил 20 ноябрь (ҳижрий 1446 йил - Жумадул аввал ойининг ўн саккизинчи санаси), чоршанба куни учун (Наманган вақти билан)
🌄 Қуёш вақти ⏰ 07:07
🏙 Қиём вақти ⏰ 12:04
Азон Такбир
🌙 Бомдод ⏰ 05:45 | | 06:30
🌙 Пешин ⏰ 12:40 | | 12:50
🌙 Аср ⏰ 15:09 | | 15:19
🌙 Шом ⏰ 16:53 | | 16:53
🌙 Хуфтон ⏰ 18:10 | | 18:20
📖 "... албатта, намоз мўминларга вақти тайин фарз бўлгандир" (Қуръони карим, "Нисо" сураси 103-оят).
📢 Эслатиш мўъминларга манфаат берур. Савоб умиди ила дўст ва яқинларингизга ҳам улашинг!
⤵️
🌐 namangan24.uz
🖥 Facebook 🎥 You tube
👉 @namanganim24
🗓🕌 Кундалик намоз вақтлари тақвими - 2024 йил 20 ноябрь (ҳижрий 1446 йил - Жумадул аввал ойининг ўн саккизинчи санаси), чоршанба куни учун (Наманган вақти билан)
🌄 Қуёш вақти ⏰ 07:07
🏙 Қиём вақти ⏰ 12:04
Азон Такбир
🌙 Бомдод ⏰ 05:45 | | 06:30
🌙 Пешин ⏰ 12:40 | | 12:50
🌙 Аср ⏰ 15:09 | | 15:19
🌙 Шом ⏰ 16:53 | | 16:53
🌙 Хуфтон ⏰ 18:10 | | 18:20
📖 "... албатта, намоз мўминларга вақти тайин фарз бўлгандир" (Қуръони карим, "Нисо" сураси 103-оят).
📢 Эслатиш мўъминларга манфаат берур. Савоб умиди ила дўст ва яқинларингизга ҳам улашинг!
⤵️
Бизни кузатиб боринг!🌐 namangan24.uz
🖥 Facebook 🎥 You tube
👉 @namanganim24