ضل 5ايام بس
شو ناطرين ليش الكسل والتراخي
اتذكروا هي فترة ورح تخلص
ورح ترتاحوا
بعرف تعبانين
نعسانين
ما ضل طاقة
بس أبدا هلأ مو وقت الاستسلام
حاولوا تدرسوا بطريقة ما تزيدوا المللل
مثلا أقلام ملونة اكتبوا فيها للحفظ
شغلو موسيقى
اطلعوا ع السطح ع البلكون ع الشارع وين مابدكن
أو حتى بالغرفة اتمشوا واقرأوا بصوت عالي كتير مهم وبفيد الحفظ
خاصة طلاب الأدبي
يلا قوموا شدوا الهمة
وصلنا
وصلنا للخطوات الأخيرة
رح يجي اليوم يلي نفتخر بإنجازنا
ونقول تعبنا صح بس حققنا حلمنا
#بالتوووفيق للكل يارب
#ادعولي من قلبكن
#نسرين
شو ناطرين ليش الكسل والتراخي
اتذكروا هي فترة ورح تخلص
ورح ترتاحوا
بعرف تعبانين
نعسانين
ما ضل طاقة
بس أبدا هلأ مو وقت الاستسلام
حاولوا تدرسوا بطريقة ما تزيدوا المللل
مثلا أقلام ملونة اكتبوا فيها للحفظ
شغلو موسيقى
اطلعوا ع السطح ع البلكون ع الشارع وين مابدكن
أو حتى بالغرفة اتمشوا واقرأوا بصوت عالي كتير مهم وبفيد الحفظ
خاصة طلاب الأدبي
يلا قوموا شدوا الهمة
وصلنا
وصلنا للخطوات الأخيرة
رح يجي اليوم يلي نفتخر بإنجازنا
ونقول تعبنا صح بس حققنا حلمنا
#بالتوووفيق للكل يارب
#ادعولي من قلبكن
#نسرين
يا جماعة كرمال الله
لا عاد حدا يسألني ع التوقعات
انا ما بوثق باي توقعات وبدرس المنهاج كاملا
كل حدا بينزل توقعات شي وهي مو مضمونة أبدا
بتكون مرات حظ أو شي تاني
عموما انا بفضل ادرس المنهاج كاملا واعتمد ع دراستي
وانا مالي وزارة التربية انا طاااااالبة
يعني ما بعرف شو متوقع وما عاد حدا يسألني عن التوقعات
#نسرين
لا عاد حدا يسألني ع التوقعات
انا ما بوثق باي توقعات وبدرس المنهاج كاملا
كل حدا بينزل توقعات شي وهي مو مضمونة أبدا
بتكون مرات حظ أو شي تاني
عموما انا بفضل ادرس المنهاج كاملا واعتمد ع دراستي
وانا مالي وزارة التربية انا طاااااالبة
يعني ما بعرف شو متوقع وما عاد حدا يسألني عن التوقعات
#نسرين
كل تعبنا ووجعنا كووم
وحكيي العالم يلي بسم البدن كوم
ليش نحنا مجتمع هيك تافه
اي بكل صراحة
اذا لم تكن بلسما لجروح أحدهم
لا تكن ملحاً على جروحه
ان الله يرى كل شئ من السماء
لا استطيع إلا قول لله مافي قلبي من آلام
وربي يعطيكم وجع ع قد ما وجعتوني وبكيتوني وجرحتوني
لن اسامحكم بعد الآن
وبالنهاية انا قووية قوية بكل وجعي
ورح اربح معركتي ورح تندموا
وحياتكن يجي يوم يلي تندموا فيه وما رح ينفعكن بشي
وكل واحد بأصله
وربي شاهد ع كل شي
ورح ذكركم بالمستقبل لما الله ياخد حقي منكن
انا مالي حقودة ولا كنت ولا رح كون
بس العدالة السماوية رح تاخد حقي
#قبل ما تظلموا حدا فكروا بدعوة المظلوم
#ما كنت حابة وجعلكن راسكن
بس معلش اتعلموا كون أقوياء
#نسرين
وحكيي العالم يلي بسم البدن كوم
ليش نحنا مجتمع هيك تافه
اي بكل صراحة
اذا لم تكن بلسما لجروح أحدهم
لا تكن ملحاً على جروحه
ان الله يرى كل شئ من السماء
لا استطيع إلا قول لله مافي قلبي من آلام
وربي يعطيكم وجع ع قد ما وجعتوني وبكيتوني وجرحتوني
لن اسامحكم بعد الآن
وبالنهاية انا قووية قوية بكل وجعي
ورح اربح معركتي ورح تندموا
وحياتكن يجي يوم يلي تندموا فيه وما رح ينفعكن بشي
وكل واحد بأصله
وربي شاهد ع كل شي
ورح ذكركم بالمستقبل لما الله ياخد حقي منكن
انا مالي حقودة ولا كنت ولا رح كون
بس العدالة السماوية رح تاخد حقي
#قبل ما تظلموا حدا فكروا بدعوة المظلوم
#ما كنت حابة وجعلكن راسكن
بس معلش اتعلموا كون أقوياء
#نسرين
Forwarded from سوريا التعليمية
تعليمات امتحانية || لطلاب الشهادات العامة
بالنسبة للدفتر الامتحاني دفتر مرقم ولا يحتاج منكم الا لوضع الجواب بالمكان المناسب، انتبهوا لكتابة الاسم بالشكل الصحيح، الورقة المكتوب عليها مسودة لا تصحح وايضا المكان الغير مخصص للكتابة، الموضوع في صفحة خاصة له مكتوب في اعلاها composition اذا كتب الطالب اجابتين تؤخذ الاجابة الاولى
بين اقواس ان كتب الاجابيتين صفر، عند حذف جواب وكتابة آخر في مكان ثاني يرجى وضع ملاحظة لوجوده في مكان ثاني، الرجاء منكم الالتزام بالترقيم الموجود لان المصحح عليه الالتزام بتتبع الرقم
في الصور ترون الدفتر الامتحاني مفصلا
في القائمة مع الاسم جدول لرفع علامات كل سؤال
شريحة الاسم والعلامة هي من يرفع للجمع والتنتيج
#سوريا_التعليمية
بالنسبة للدفتر الامتحاني دفتر مرقم ولا يحتاج منكم الا لوضع الجواب بالمكان المناسب، انتبهوا لكتابة الاسم بالشكل الصحيح، الورقة المكتوب عليها مسودة لا تصحح وايضا المكان الغير مخصص للكتابة، الموضوع في صفحة خاصة له مكتوب في اعلاها composition اذا كتب الطالب اجابتين تؤخذ الاجابة الاولى
بين اقواس ان كتب الاجابيتين صفر، عند حذف جواب وكتابة آخر في مكان ثاني يرجى وضع ملاحظة لوجوده في مكان ثاني، الرجاء منكم الالتزام بالترقيم الموجود لان المصحح عليه الالتزام بتتبع الرقم
في الصور ترون الدفتر الامتحاني مفصلا
في القائمة مع الاسم جدول لرفع علامات كل سؤال
شريحة الاسم والعلامة هي من يرفع للجمع والتنتيج
#سوريا_التعليمية
صباحكن أمل وتفاؤؤؤل
الطائر لايوثق بالغصن بل يوثق بجناحيه
ارجع أقرأها مرة تانية
اي تماما
خليك متل هل الطائر أوثق بحالك ودراستك وتعبك طول السنة
ولا توثق بالتوقعات والحكي يلي اذا جمعته اليوم بطلع قد منهاجين
ادرسوا الكتاب الوزارة مارح تجيب شي من برا الكتاب اكييد
بس التوقعات احتمال كبير ما يجي منها شي
#اتعبوا
#ربك بقلك اعقل وتوكل
اعقلوا ادرسوا لا تسمعوا حكي حدا
لسا بتلحق بعد عن كلشي اقعد لحالك مع كتبك
هل التعب رح يخلص
بس شهادتك رح تضل معك طول العمر
واتذكر يوم يلي رح تقول لغيرك كان صعب تعبت كتير. بس لما دخلت القاعة مسكت الورقة ايدي كانت عم تحل لحالها تذكرت كلشي
لليش لانو كنت دارس وتعبان ع حالي
وحاشا الله أن يضيع تعبنا هباءً منثورا
#نسرين
الطائر لايوثق بالغصن بل يوثق بجناحيه
ارجع أقرأها مرة تانية
اي تماما
خليك متل هل الطائر أوثق بحالك ودراستك وتعبك طول السنة
ولا توثق بالتوقعات والحكي يلي اذا جمعته اليوم بطلع قد منهاجين
ادرسوا الكتاب الوزارة مارح تجيب شي من برا الكتاب اكييد
بس التوقعات احتمال كبير ما يجي منها شي
#اتعبوا
#ربك بقلك اعقل وتوكل
اعقلوا ادرسوا لا تسمعوا حكي حدا
لسا بتلحق بعد عن كلشي اقعد لحالك مع كتبك
هل التعب رح يخلص
بس شهادتك رح تضل معك طول العمر
واتذكر يوم يلي رح تقول لغيرك كان صعب تعبت كتير. بس لما دخلت القاعة مسكت الورقة ايدي كانت عم تحل لحالها تذكرت كلشي
لليش لانو كنت دارس وتعبان ع حالي
وحاشا الله أن يضيع تعبنا هباءً منثورا
#نسرين
هام جداً لجميع الأبناء طلاب البكالوريا
=====================
اليوم الذي يسبق الامتحان هو الأصعب على جميع الطلاب، فلم يبق سوى ساعات قليلة لبدء الامتحان، ومع اقتراب موعد الامتحان تزداد مشاعر الخوف والقلق ولذلك يبحث جميع الطلاب عن الوسائل التي تساعد على الشعور بالاسترخاء، ولأننا نهتم بحالتك النفسية ونتمنى لك تحقيق النجاح سنقدم لك بعض النصائح التي تساعدك على الشعور بالاسترخاء في اليوم الذي يسبق الامتحان.
1. لا تدرس معلومات جديدة:
================
إذا كان هناك معلومات جديدة لم تطّلع عليها خلال فترة الدراسة يفضل عدم الاطلاع عليها الآن، لأن ذلك سيشتتك وسيزيد مشاعر القلق والتوتر لديك، لذلك يفضل أن تركز على المعلومات التي سبق لك أن درستها.
2. تجنّب شرب الكافيين:
==============
الطلاب خلال فترة الامتحان يعتمدون على شرب القهوة والشاي والمتة ظنناً منهم أنها تساعدهم على التركيز والحفظ، إلا أنها تزيد من التوتر والقلق، كما أنها قد تتسبب بالأرق، لذلك يفضل تجنبها في اليوم الذي يسبق الامتحان.
3. تناول الأطعمة المغذية:
==============
هناك أنواع من الأطعمة لها مفعول سحري في القضاء على التوتر، ومن هذه الأطعمة البرتقال، الموز، السبانخ، التوت، الكاجو، الجوز، الشوكولا، فاحرص على تناول هذه الأطعمة في اليوم الذي يسبق الامتحان فهي ستمنحك الاسترخاء وستقضي على التوتر والقلق.
4. سيطر على أفكارك:
============
سيطر على أفكارك ولا تسمح للأفكار السلبية أن تؤثر عليك، واحرص على التفكير بإيجابية، لا تخشى من الفشل، فكّر بأنك ستنجح بالامتحان، سيساعدك هذا على التخلص من القلق والتوتر وستمدك الإيجابية بالسعادة والتفاؤل.
5. لا تضخم الأمور
===========
حتى لا يزداد قلقك وتوترك، ذكّر نفسك أن هذا الامتحان ليس أول امتحان تخضع له في حياتك وبما أنك نجحت في تجاوز الامتحانات السابقة ستنجح في تجاوز هذا الامتحان أيضاً، سيساعدك هذا على الشعور بالراحة والاسترخاء.
6. نم جيداً:
=======
إن قلة النوم في ليلة الامتحان تؤثر سلباً على أداء الطالب في الامتحان، كما أن قلة النوم يزيد من مشاعر التوتر والقلق لذلك من المهم جداً أن تنام في اليوم الذي يسبق الامتحان، سيخفف النوم من مشاعر التوتر والقلق كما أنه سيجدد طاقتك وسيزيد من قدرتك على تذكر واسترجاع المعلومات خلال الامتحان.
#كن_هادئاً_لتضمن_التفوق
=====================
اليوم الذي يسبق الامتحان هو الأصعب على جميع الطلاب، فلم يبق سوى ساعات قليلة لبدء الامتحان، ومع اقتراب موعد الامتحان تزداد مشاعر الخوف والقلق ولذلك يبحث جميع الطلاب عن الوسائل التي تساعد على الشعور بالاسترخاء، ولأننا نهتم بحالتك النفسية ونتمنى لك تحقيق النجاح سنقدم لك بعض النصائح التي تساعدك على الشعور بالاسترخاء في اليوم الذي يسبق الامتحان.
1. لا تدرس معلومات جديدة:
================
إذا كان هناك معلومات جديدة لم تطّلع عليها خلال فترة الدراسة يفضل عدم الاطلاع عليها الآن، لأن ذلك سيشتتك وسيزيد مشاعر القلق والتوتر لديك، لذلك يفضل أن تركز على المعلومات التي سبق لك أن درستها.
2. تجنّب شرب الكافيين:
==============
الطلاب خلال فترة الامتحان يعتمدون على شرب القهوة والشاي والمتة ظنناً منهم أنها تساعدهم على التركيز والحفظ، إلا أنها تزيد من التوتر والقلق، كما أنها قد تتسبب بالأرق، لذلك يفضل تجنبها في اليوم الذي يسبق الامتحان.
3. تناول الأطعمة المغذية:
==============
هناك أنواع من الأطعمة لها مفعول سحري في القضاء على التوتر، ومن هذه الأطعمة البرتقال، الموز، السبانخ، التوت، الكاجو، الجوز، الشوكولا، فاحرص على تناول هذه الأطعمة في اليوم الذي يسبق الامتحان فهي ستمنحك الاسترخاء وستقضي على التوتر والقلق.
4. سيطر على أفكارك:
============
سيطر على أفكارك ولا تسمح للأفكار السلبية أن تؤثر عليك، واحرص على التفكير بإيجابية، لا تخشى من الفشل، فكّر بأنك ستنجح بالامتحان، سيساعدك هذا على التخلص من القلق والتوتر وستمدك الإيجابية بالسعادة والتفاؤل.
5. لا تضخم الأمور
===========
حتى لا يزداد قلقك وتوترك، ذكّر نفسك أن هذا الامتحان ليس أول امتحان تخضع له في حياتك وبما أنك نجحت في تجاوز الامتحانات السابقة ستنجح في تجاوز هذا الامتحان أيضاً، سيساعدك هذا على الشعور بالراحة والاسترخاء.
6. نم جيداً:
=======
إن قلة النوم في ليلة الامتحان تؤثر سلباً على أداء الطالب في الامتحان، كما أن قلة النوم يزيد من مشاعر التوتر والقلق لذلك من المهم جداً أن تنام في اليوم الذي يسبق الامتحان، سيخفف النوم من مشاعر التوتر والقلق كما أنه سيجدد طاقتك وسيزيد من قدرتك على تذكر واسترجاع المعلومات خلال الامتحان.
#كن_هادئاً_لتضمن_التفوق