#بانوى_طبيعت این هفته، ندا نوروزی شاعر آتش‌نشانی است که دارنده چندین تقدیرنامه از جشنواره‌های ادبی است و برای رسیدن به اهداف خاص خودش تلاش زیادی کرده.
زیاد خطر کرده، زیاد صبوری کرده و زیاد دلش رو به آتش زده!
ندا نوروزی عاشق خطر کردن و کمک کردنه! تلفیق خطر کردن و کمک کردن، یعنی آتش نشان بودن!
صبور بودن، ناامید نشدن و بی وقفه ادامه دادن ویژگی همه‌ی ادمایی هستش که زندگی عادی راضیشون نمی‌کنه، اونا بی‌رحمی‌هارو تحمل می‌کنن چون طبیعت ما، تلاش کردنه!
✔️براى اطلاعات بيشتر كليك كنيد:
https://www.instagram.com/tv/CFFSBLFg1O2/?igshid=b3u6g3gvfevd

آرامش برای هر کس یه معنی داره، برای بعضی‌ افراد آرامش یعنی گذروندن یک بعد از ظهرِ آروم بعد از یه روز کاری شلوغ و پردغدغه، کنار کسایی که دوسشون دارن و نوشیدن یک لیوان چای تازه دمِ مرغوب.
.
ما می‌گیم چای مرغوب مثل چای باروتی طبیعت، خوش‌رنگ، خوش طعم و زود دمه. ☕️
.

#چاى_باروتى_طبيعت
#وقتشه_چايت_رو_عوض_كنى
....
@my_tabiat

تقریبا همه‌ی بچه‌ها عاشق شیرینی هستن. درسته که مصرف زیاد شیرینی مضره اما اگر بتونین براشون کیک،مافین یا شیرینی خونگی تهیه کنین نسبت به نمونه‌های آماده‌‌ای که بیرون به فروش می‌رسه هم سالم‌تره و هم ضرر کمتری داره.
.
برای تهیه مافین خونگی، اول تخم مرغ‌ها، شکر و وانیل رو ۱۰ دقیقه با همزن دستی یا ۳ دقیقه با همزن برقی می‌زنیم تا کرم رنگ و حجیم بشه.
بعد باید شکر رو اضافه کنیم و هم بزنیم.
حالا نوبت اضافه کردنه شیر و روغنه.
.
در مرحله آخر آرد و بیکینگ پودر رو که از قبل سه بار الک کردیم، طی دو مرحله، اضافه می‌کنیم. کف و قالب مافین رو چرب می‌کنیم و مواد رو داخل قالب می‌ریزیم.
.

داخل هر کدوم رو تا سه چهارم با مواد پر می‌کنیم و روی اون یک قاشق چ مربای آلبالو می‌ریزیم.

مواد رو داخل فر از قبل گرم شده با دمای 180 درجه سانتیگراد قرار می‌دیم.
.
بعد از 20 دقیقه مافین شما آماده‌اس.

#آشپزى_با_طبيعت
......
@my_tabiat

بعضی غذاها هستن که شاید تا حالا امتحانشون نکرده باشین یا حتی اسمشون رو هم نشنیده باشین، ولی اگر یک بار درستشون کنین، عاشقشون می‌شین!
.
پیتزای تن ماهی دقیقا یکی از همون غذاهاست!
.
میتونین از تن ماهی‌های طعم دار، مثل تن ماهی فلفلی طبیعت برای خوشمزه‌تر شدن پیتزاتون استفاده کنین.
.
اگه طعم غذاهای دریایی رو دوست دارین، سریع دست به کار بشین و این غذای خوشمزه، راحت و سالم رو درست کنین.
.
برای پخت پیتزای تن ماهی، شکر و مایه خمیر را توی آب می‌ریزیم و اجازه می‌دیم تا ۵ دقیقه عمل بیاد. آرد رو اضافه می‌کنیم و خمیر را ده دقیقه ورز می‌دیم. بعد از اون باید 1 ساعت به خمیر استراحت بدیم.
تو این فاصله تن ماهی را ۲۰ دقیقه می‌جوشونیم. بعد از یک ساعت خمیر را باز می‌کنیم و روی اون مقداری سس گوجه و پنیر پیتزا و تکه‌های تن ماهی اضافه می‌کنیم. مواد رو در دمای 180 درجه توی فر قرار می‌دیم و بعد از 20 دقیقه پیتزای ما آمادس.
.
می‌تونین روی پیتزا فلفل‌دلمه‌ای، زیتون حلقه شده و پیاز بنفش خلالی هم اضافه کنین.

#آشپزى_با_طبيعت
#تن_ماهى_طبيعت
......
@my_tabiat

هفته نوزدهم قرعه كشى چاى طبيعت منتظر برنده ى ۵۰ ميليون تومانى بعدى خودشه ، همین الان با خرید چای طبیعت و ارسال کد قرعه کشی میتونید شانستونو امتحان کنید، شاید این هفته شما برنده شدین

پنجشنبه ١٠ مهر ماه، بعد از خبر ۲۰:۳۰ همراهمون باشید🌱

این پنجشنبه چایِ طبیعت براى كى شانس مياره 😍

.
#قرعه_کشی_بزرگ_چای_طبیعت
#نوزدهمين_قرعه_کشی
....
@my_tabiat

مفتخریم که در بیست وهفتمین نمایشگاه آگروفود ۲۰۲۰ هم در کنار شما عزیزان بودیم و توانستیم از نزدیک با شما در ارتباط باشیم ، مجموعه طبیعت همواره در تلاش است تا محصولاتی با بالاترین درجه کیفیت را در اختیار شما عزیزان قرار دهد.

#نمایشگاه_آگروفود
#نمایشگاه_مواد_غذایی

.....
@my_tabiat

بيستمين قرعه كشى چاى طبيعت نزديكه ، براى اينكه شانستون رو براى برنده شدن جايزه ٥٠ ميليون تومانى امتحان كنيد همين حالا كد روى بسته چاى طبيعت رو به شماره ١٠٠٠٤٧١٩ ارسال كنيد.
✨✨✨✨
پنجشنبه يكم آبان بعد از خبر ٢٠:٣٠ از شبكه دو منتظر ما باشيد.

براى اطلاعات بيشتر به پيج ما سر بزنيد:

https://yun.ir/1dve85

.....
@my_tabiat

بزرگترین تفاوت افراد موفق با سایر مردم اینه که موفق ها بعد از هر بار شکست باز بلند میشن و ادامه میدن، من موفقیت هام رو مدیون شکست های کوچیک و بزرگم هستم، همونطوری که خستگی پاهام هرگز نتونستن جلوی رکاب زدنم رو بگیرن...
پس ، بلند شو اگر هزار بار هم شکست خوردی برای هزار و یکمین بار بلند شو، یادت نره که طبیعت ما شکست ناپذیر بودنمونه.

براى اينكه بانوى طبيعت خودتون رو معرفى كنيد زير همين پست در پيج طبيعت بانوى طبيعت زندگيتون رو منشن كنيد و جايزه بگيريد:

https://www.instagram.com/tv/CGxTltCgYDw/?igshid=1vt8nwnby3tfl

#بانوى_طبيعت_باشيد
#بانوى_طبيعت

......
@my_tabiat

همونطور كه ميدونيد ماهى تون سرشار از پروتئين ، مواد معدنى مثل منيزيم و پتاسيم و ويتامين B هست ، شركت طبيعت با بهره گيرى از تكنولوژى صيد متفاوت و عدم آسيب رسوندن به بافت ماهى باعث شده كه تون هاى ماهى داراى فيله يك دست و بدون رگه هاى سياه در فيله باشه و لذت خوردن تون ماهى رو دوچندان كنه😍

تون ماهی «طبیعت»، تا دریا راهی نیست

#تون_ماهى_طبيعت
#كنسرو_تون_ماهى_طبيعت

.....
@my_tabiat

هفته بيست و يكم قرعه كشى چاى طبيعت هم از راه رسيد و جايزه پنجاه ميليون تومانى منتظره تا به برنده ى خودش برسه،براى اينكه شانستون رو براى برنده شدن جايزه ٥٠ ميليون تومانى امتحان كنيد همين حالا كد روى بسته چاى طبيعت رو به شماره ١٠٠٠٤٧١٩ ارسال كنيد.
💠💠💠💠💠💠
امشب بعد از خبر ٢٠:٣٠ از شبكه دو منتظر ما باشيد.

براى اطلاعات بيشتر به پيج ما سر بزنيد:

https://yun.ir/1dve85

.....
@my_tabiat

هر کسی یه آهنگی روی متن زندگیشه! پیدا کردن موسیقای زندگی به ریتم تلاش کردن و امید هر آدمی کمک می‌کنه. مخصوصا برای کسی که زندگیش بشه موسیقی و خلق کردن! ترگل خلیقی نوازنده‌ی سازهای رباب و تار، در کنار اساتید بزرگ موسیقی مثل همایون شجریان و علیرضا قربانی، به ما موسیقی امید و لذت زندگی رو یادآوری کرد. بانویی که در لحظات سخت زندگی هم نواخت و خسته نشد، چون طبیعت ما امیدوار بودنه!
.
بانوی طبیعت باشید

#بانوى_طبيعت
#بانوى_طبيعت_باشيد
......
@my_tabiat

ساندویچ‌ها همیشه و همه‌ جا طرفدارای خودشونو دارن، تا جایی که امروز توی تقویم به این غذای خوشمزه اختصاص داده شده.
.
ساندویچ‌ها لزوما فست فود نیستن،و می‌تونن خیلی سالم و مقوی باشن.
.
.
مثلا ساندویچ تن ماهی طبیعت یه غذای سبک و مقویه که اگر یک بار امتحانش کنین عاشقش می‌شین.
.

#زندگى_به_سبك_طبيعت
#تون_ماهى_طبيعت
......
@my_tabiat

امروز بيست و دومين قرعه كشى چاى برگزار ميشه، بيست و دو هفته هست كه مهمون خونه هاتون هستيم و قراره برنده ى خوش شانس ٥٠ ميليون تومانيمون مشخص بشه 😍
علاوه بر جايزه ى ٥٠ ميليون تومانى حواله ى سكه هم داخل چاى ها قرار داده شده تا با پيدا كردن حواله به تعداد اعضاى خانواده ربع سكه هديه داده بشه و تعداد برنده هامون بيشتر و بيشتر بشه
پس منتظر چى هستين براى اينكه تو اين قرعه كشى شركت كنيد فقط كافيه يكى از چاى هاى طبيعت رو خريد كنيد و كد يازده رقمى روى بسته چاى رو به شماره ١٠٠٠٤٧١٩ ارسال كنيد.
🔅🔅🔅🔅🔅
امشب بعد از خبر ٢٠:٣٠ منتظرمون باشيد🥰

.....
@my_tabiat

‎دومين نظرسنجى محصولات طبيعت به محصول چاى اختصاص داده شده بود و پنجشنبه تو قرعه كشى چاى سوال نظرسنجى مون مطرح شد و ٢٥١٨٨ نَفَر تو اين نظر سنجى شركت كردن به قيد قرعه به پنج نَفَر از شركت كننده هامون يك ميليون تومان جايزه نقدى هديه داده ميشه.
‎حتما سوال‌هایِ قرعه‌کشی‌ ما رو از طریق برنامه تلویزیونی طبیعت دنبال کنید، شاید شما یکی از 5 برنده‌‌ی جوایز یک میلیونی ما باشید.

#قرعه_كشى_محصولات_طبيعت
#محصولات_طبيعت
.....
@my_tabiat

حرکت، حرکت و حرکت.
این کلمه شده جزء جدائی‌ناپذیر زندگی من. اما می‌دونم حرکت به تنهایی کافی نیست. هدف، حرکت رو جهت می‌ده. زندگی رو مثل دریایی می‌بینم که گاهی تلاطم داره و گاهی نزدیک ساحلِ آرامشم. در هر صورت باید پارو بزنم تا به مقصد برسم، چون طبیعت من، در حرکت تعریف شده.
بانوی طبیعت باشید.

براى اينكه بانوى طبيعت خودتون رو معرفى كنيد زير همين پست در پيج طبيعت بانوى طبيعت زندگيتون رو منشن كنيد و جايزه بگيريد:

https://www.instagram.com/tv/CHX4LFEAXRb/?igshid=fqeu82um5q85

#بانوى_طبيعت_باشيد
#بانوى_طبيعت

......
@my_tabiat

هفته ى بيست و سوم قرعه كشى چاى طبيعت رو از دست نديد، با ارسال كد يازده رقمى روى بسته چاى اين شانس رو داشته باشيد كه برنده ى جايزه ٥٠ ميليون تومانى چاى طبيعت باشيد.
پنجشنبه بعد از خبر ٢٠:٣٠ از شبكه دو مارو تماشا كنيد.

#قرعه_كشى_چاى_طبيعت
......
@my_tabiat

تا حالا تارت مرغ رو امتحان کردین؟
.
این غذا علاوه بر طعم خیلی خوب و جدیدش، ظاهر خیلی جذابی هم داره، برای همین بچه‌ها هم از خوردن این غذا خیلی لذت می‌برن.
.
اگر این غذا رو تا حالا درست نکردین، همین الان دست به کار بشینو موادی که توی ویدیو نوشته شده رو تهیه کنین..


#آشپزى_با_طبيعت
#روغن_آفتابگردان_طبيعت

......
@my_tabiat

.
میلِ به موفقیت در طبیعت ماست...
.
این هفته همراه خانم الناز رکابی هستیم، بانوی طبیعتِ صخره‌نوردی که میل به موفقیت برای اون پایانی نداره و شکست رو در طبیعت خودش تعریف نکرده .
.
بانوى طبيعت ما تو هر جا و موقعيتى كه هست با تلاش و پشتكارش تونسته بهترين خودش باشه.
.
برای او موفقیت پایان راه نیست و تنها بهانه‌ای برای رسیدن به هدف‌های بزرگ‌تر است...
.
براى اطلاعات بيشتر كليك كنيد: ⬇️

https://www.instagram.com/tv/CHnU65jAX7J/?igshid=14miu3hyk910

#بانوى_طبيعت_باشيد
.........
@my_tabiat

طبیعت زنان ایرانی انتخاب درستشونه که منجر به بهترین اتفاقات در زندگیشون میشه، زندگی پر از انتخاب های متنوع هست، اما راز انتخاب درست چیه؟
کافیه که با انتخاب رب طبیعت در قرعه کشی هفتگی ما شرکت کنید تا شما هم جزو بانوان طبیعت باشید.

#بانوى_طبيعت_باشيد
#قرعه_كشى_رب_طبيعت
........
@my_tabiat

براى موفقيت و رسيدن به اهدافتون فقط كافيه اراده کنید و تصمیم بگیرید با داشتن اراده ى قوى اطرافتون رو به مثابه طبیعت، سرزنده و سبز نگه ميداريد. حمیده شیخ‌زین‌الدین، طبیعت رو به زندگی خودش، خانواده‌اش و پانزده بانوی دیگر وارد کرده ، تا يكى از بانوهاى موفق طبیعت باشه.

بانوى طبيعت باشيد.
.....
@my_tabiat