🇺🇿Ҳаётдан олган энг қиммат сабоқлардан бири бу ҳар қандай вазиятга мен билан эмас, балки мен учун содир бўлаяпти деган фикр билан мурожаат қилиш керак деган фикрдир. Ҳатто Эйнштейн ҳам: «Одамлар қабул қиладиган энг муҳим қарор, биз дўстона дунёда ёки душманлик шароитида яшаётганимизга ишонишдир» деди. Ҳар бир вазият биз учун сабоқни ўз ичига олади. Бизнинг вазифамиз бу сабоқни очиб бериш ва ҳаёт бизга тақдим этадиган яхши ёки ёмон нарсалардан ўсишдир.

🇷🇺Один из самых ценных уроков которые я получал от жизни это идея о том, что ко всякой ситуации нужно подходить с мыслью о том, что это происходит для меня, а не со мной. Даже Эйнштейн сказал "Самое важное решение которые люди принимают, это верить либо в то, что мы живём в дружелюбном мире, либо во враждебном." В каждой ситуации для нас содержится урок. Наша задача - выявить этот урок и расти из того хорошего или плохого, что предлагает нам жизнь.

🇺🇿Ўзингизга ўзингиз бўлишга, бошқларга бошқа бўлишга рухсат беринг. Биринчиси: ўзингизни барча камчиликларингиз билан қабул қилиш жараёнидир. Бошқаларнинг бошқача бўлишига йўл қўйиш - сиз улардан кутган нарсаларингизни бошқаларга лойиҳалаштиришни англатади. Ушбу иккита қоида эркинликни ўзингиз топишингиз ва уни бошқа одамларга беришингизга имкон беради.

🇷🇺Дайте себе разрешение быть собой, другим - быть другими. Позволить себе быть собой - процесс с принятием себя со всеми несовершенствами. Позволить другому быть другим - значит не проецировать на него свои ожидания. Эти два правила дают возможность обрести свободу самому и дать её другим людям.

🇺🇿Янгиликларни ўқиётганизда, салбий маълумотлардан узоқ туришни унутмаслик керак. Бу офатлар, можаролар, жиноятчилар ҳақида ташвишланмаслик, уларни қизиқмаслик, муҳокама қилмаслик ёки уларга эътибор бермасликни англатади. Уларга ҳеч қандай муносабатда бўлманг. Зарарсиз телевизион дастурлар ва китобларни ўқинг ва уларга қизиқиш кўрсатинг.

🇷🇺При чтении новостей, важно помнить, что нужно держаться подальше от негативной информации. Это значит не переживать о катастрофах, бедствиях, конфликтах, криминале, не интересоваться, не обсуждать и не обращать на них внимание. Не стоит них как-либо реагировать. Читайте и интересуйтесь безобидные телепрограммы и книги.

🇺🇿Бирор киши одатини ўзгартиришга қарор қилганда, буни қилиш жуда қийин, чунки одам уни ўзгартирмоқчи бўлганини унутади. Бунинг сабаби шундаки, бу одат чуқур сингиб кетган. Умидсизликка тушманг. Агар сизнинг ниятингиз қатъий бўлса, мақсадингизга эришасиз ва агар ўзингизни ниятингизни тез-тез эслатиб турсангиз, унинг ҳақида унутишни тўхтатасиз.

🇷🇺Когда человек решает сменить привычку, это сделать очень непросто, потому что человек забывает о том, что хотел её сменить. Это происходит, потому что привычка засела очень глубоко. Не отчаивайтесь. Если у вас твёрдое намерение, вы добьётесь своего, и если почаще напоминать себе о своём намерении, вы перестанете о нём забывать.

🇺🇿Бу дунёда ҳамма нарсани қайтариб олишиз мумкин. Сиз хотиржамлик туйғусини ҳам, болалигингиздан музқаймоқ таъмини ҳам , янгилик туйғусини, яхшиликка умид ва ҳаёт қувончини қайтаришингиз мумкин. Буни қилиш осон: ҳақиқатга бўлган муносабатингизни онгли назорат остида қабул қилишингиз керак.

🇷🇺Всё можно вернуть обратно. ощущение спокойствия, и вкус морожено из детства, и чувство новизны, и надежды на лучшее, и радости жизни. Это сделать просто. Чтобы изменить своё мироощущение нужно взять своё отношение к действительности под осознанный контроль. Так вы можете влиять на своё мироощущение.

🇺🇿Мақсадни қидиришда ақлнинг вазифаси излаш эмас. Унинг вазифаси - барча ташқи маълумотларнинг ўзи орқали ўтишига имкон бериш, шу билан бирга руҳий қулайлик ҳолатига эътибор бериш. Ақл қуйидаги қоидага мувофиқ ишлайди: мен ҳаётимни байрамга айлантирадиган нарсани излаяпман. Кейин маълумотни ўзига киритади ва қалбнинг тебранишларини сезишга йўл қояди.

🇷🇺Задача разума при поиске цели состоит не в том, чтобы искать. Его задача состоит в том, чтобы пропускать через себя всю внешнюю информацию, обращая при этом внимание на состояние душевного комфорта. Разум лишь работает по принципу:  я ищу то, что превратит мою жизнь в праздник. Затем впускать в себя информацию и следить за колебаниями души.

🇺🇿 Сизнинг мақсадингиз фақат бой одам бўлсангизгина амалга ошиши мумкиндек туюлиши мумкин. Аммо бу ундай эмас. Айтайлик, сиз дунё бўйлаб саёҳат қилишни хоҳлайсиз. Шубҳасиз, бу жуда кўп пулни талаб қилади. Мақсадга эришиш учун бойлик ҳақида эмас, балки мақсад ҳақида ўйланг. Пул ўз-ўзидан пайдо бўлади, чунки бу саёҳат билан бирга келадиган атрибутдир.

🇷🇺 Может показаться, что вашу цель можно реализовать только при условии, что вы - богатый человек. Но это не так. Скажем, вы хотите путешествовать по миру. Очевидно, что для этого нужно много денег. Для реализации цели думайте о цели, а не о богатстве. Деньги придут сами, потому что это атрибут, который сопутствует путешествиям.

🇺🇿 Мақсадларни - инсон олади, ва миссияни - беради. Биринчидан, биз бирон бир нарсани қурбон қиламиз, сўнгра  оламиз. Ойна олдида турганингизда, сиз биринчи қадамни қўйгунингизча акс эттиришингиз силжиши аниқ эмас. Мақсад ва миссияни фарқлаш қийин. Улар биргаликда инсон ўзини муваффақиятли англаб этадиган йўлни ташкил қилади. Агар сиз ўзингизнинг йўлингизда бўлсангиз ва ҳамма нарсани самарали бажарадиган бўлсангиз, унда даромад юқори бўлади. Демак, хулоса: ҳамма нарсани самарали бажаришга интилиш керак.

🇷🇺 Цели - человек получает, а миссии - отдаёт. Сначала мы чем-то жертвуем, а потом только получаем. Когда вы стоите перед зеркалом, становится очевидно, что ваше отражение не сдвинется с места, пока вы не сделаете первый шаг. Различать миссию и цель трудно. Вместе они образуют стезю, шагая по которой, человек успешно реализует себя. Если вы на своей стезе и делаете всё качественно, то отдача будет высокой. Отсюда следует вывод: надо стремится к тому, чтобы всё делать качественно.

🇺🇿Ҳар қандай, ҳатто аҳамиятсиз ҳолатларга дуч келганда, салбийни эътиборсиз қолдириш ва ижобий янгиликларни юмшоқ ҳимоя қилиш кераклигини унутманг. Ушбу иккита фазилатга ҳатто энг кичик тафсилотларга эътибор беринг. Ҳатто безовта қилувчи ҳолатларга дуч келганда ҳам - ҳаёт керакли ҳолатда давом этишини такрорланг.

🇷🇺 Когда вы стоите перед любыми, даже самыми незначительными обстоятельствами, вспоминайте про то, что негатив нужно игнорировать, а положительные новости нежно беречь. Замечайте эти два качества даже в мелочах. Даже когда столкнулись с досадным обстоятельствами - твердите,  что жизнь продолжается так, как надо.

🇺🇿Инсоният фатҳ қилинмаган янги чўққиларга эришиш учун поданинг инстинктидан воз кечиб, ўз йўлидан юриш кераклигини тушунади, аммо барибир у бошқа бировнинг тажрибасини акс эттиришга уриниб, калтакланган йўлда юришни давом эттиради. Ҳар бир инсоннинг ўзига хос мақсадлари ва йўллари бор - унга хос ноёб йўл. Ўзингизнинг йўлингизни юборишингиз биланоқ, дунё хазиналари сизга очилади. Кейин атрофдагилар сизга ажабланиб ва ҳайрат билан қарайди.

🇷🇺Человечество понимает, что для достижения новых непокорённых вершин , нужно отказаться от стадного инстинкта и следовать по своей дороге, но оно всё равно продолжает идти по проторенным путям, стараясь отзеркалить чужой опыт. Избранным человека делают его цели и пути - уникальная присущая ему одному стезя. Стоит вам отправить собственной дорогой, вам откроются сокровища мира. Тогда ваше окружение посмотрит на вас с удивлением и восхищением.

🇺🇿Эҳтимол, бошқалар сизга эътибор беришяпти ва сизни қоралаш ёки нафрат билан кўришмоқда деб ўйлашингиз мумкин. Сиз телепат эмассиз. Бошқа одамларнинг онгида ҳақиқатан ҳам фикрлар мавжуд, аммо уларнинг 90% ўзлари ҳақидаги фикрлар, сизнинг бошингизда эса ҳақиқатни бузадиган фикр. Агар сиз суҳбатга келган бўлсангиз ҳам, иш берувчининг ўзи қандай роль ўйнаши ҳақида кўпроқ ўйлашига амин бўлишингиз мумкин.

🇷🇺Вы можете думать, что окружающие обращают на вас внимание и смотрят на вас с осуждением или презрением. Скорее всего вы не телепат. В головах других людей и правда есть мысли, но 90 % из них это мысли о себе, в то время как у вас в голове мысль которая искажает действительность. Даже если вы пришли на собеседование, можете быть уверенны, что работодатель больше думает о том, как сам сыграет свою роль.

🇺🇿Сиз ҳар доим сизни дарҳол тушунадиган ва қўллаб-қувватлайдиган одамлар билан учрашмайсиз. Лекин мен улар ҳар доим битта нарсани айтишини хоҳлардим: «Мен бунга ишонмайман, лекин қилаётганингизни ҳурмат қиламан.» Сизнинг танлаган йўлингизга бўлган имонингиз қўрқув овозини энгиб, мақсадингизга олиб боришига йўл қўйинг.

🇷🇺Вы не всегда будете встречать людей, которые сходу будут вас понимать и поддерживать. Но я желаю, чтобы они всегда говорили одно: "Я не верю в это, но я уважаю то, что вы делаете".  Пусть ваша вера в выбранный вами путь поборет голос страха и ведёт вас к цели.

🇺🇿Қандай муаммоларга дуч келсангиз ҳам, энг катта ўзгаришлар бўлиши мумкинлигига амин бўлинг. Буни қандай қилишни билмаслигингиз муҳим эмас. Муаммонинг аниқ ечимини билиш шарт эмас - у ўз-ўзидан топилади. Фақат сиз фикрларингизни назорат қилишиз керак. Номаълум муаммолар ҳақида эмас, балки сиз кутган натижа ҳақида ўйланг.

🇷🇺Какие бы у вас ни были проблемы, будьте уверены: даже самые большие изменения возможны. Не имеет значения, знаете ли вы как это сделать или нет. Не обязательно знать конкретное решение проблемы - оно само найдётся. Всё что нужно - взять свои мысли под контроль. Мыслить не о нежелательных проблемах, а о желательном исходе, к которому стремишься.

🇺🇿Қийинчиликлардан келиб чиққан ва тажрибаларидан олинган сабоқларни доноликни тарқатишда ишлатадиган одамлар -  жуда ажойиб ҳодиса. Сизнинг нима қилганингиз ёки қанчалик қаттиқ йиқилганингиз мен учун муҳим эмас. Бошқалар ҳам ушбу тоққа кўтарилишларини кўрсатадиган намуна бўлинг.

🇷🇺Есть что-то уникально красивое в людях, которые вырастают из трудностей и используют уроки из их опыта для распространения мудрости. Мне не важно что ты сделал и как сильно ты упал. Будь примером,  который показывает что остальные тоже могут взобраться на ту гору.

🇺🇿Мақсад ҳаётдан нимани хоҳлашингиз ҳақида маълумотни ўз ичига олиши керак. У қандай қилиб ҳаётни бахтли ва қувончли қилиш мумкин. Сиз нима қилишни яхши кўрасиз ва ҳаётингизни байрамга айлантирадиган нарсадан иборат. Битта катта мақсадга эътибор қаратинг. Унинг домино эффектига эришиши бошқа барча истакларнинг амалга ошишига олиб келади. Бошқалар меҳнати туфайли эришадиган ҳаёт сифати сизга табиий равишда келади.

🇷🇺Цель должна содержать информацию о том, что вы хотите от жизни? как сделать её счастливой и радостной ?  К чему лежит ваша душа и что превратит вашу жизнь в праздник ? Сосредоточтесь на одной большой цели.  Её достижение эффектом домино спровоцирует исполнение всех остальных желаний. Качество жизни, то чего другие добиваются усердным трудом, прийдет к вам естественно.

🇺🇿Мувофиқлик ривожланиш параметрлари учун асосдир. Бунга ишониш қийин: фикрларингиз билан сиз ўзингизнинг ҳақиқатингизни яратишингиз мумкин. Аксарият одамлар ўз фикрларини мақсадларга йўналтирмайдилар. Улар ўз фикрларига тўлиқ эркинлик беришга одатланганлар. Улар тарқалиб кетишади, улар аморфдир, шунинг учун аниқ натижалар кўринмайди. Ҳақиқат фақат тизимли истаклар орқали яратилади.

🇷🇺Систематичность - основой параметр развития. В это сложно поверить, своими мыслями, но ты можешь создать свою реальность.  Большинство людей не направляют свои мысли цели. Они привыкли давать своим мыслям полную свободу. Они рассеиваются, они аморфные, поэтому конкретных результатов не видно. Реальность создаётся только благодаря систематическим пожеланиям.

🇺🇿Одамлар, шубҳасиз, бахтли бўлиб туғилишмайди, лекин ҳозир қилишингиз мумкин бўлган нарса - бу ҳаётингизга бахтни киритишдир. Инсоннинг бахтли бўлиш даражаси одамнинг турли нарсаларга бўлган муносабатини қандай ўзгартиришига боғлиқ. Бунинг сири ўзингизни бахтли бўлишга мажбурлаш эмас, балки бахтли бўлишга имкон беришдир. Тасаввур қилиб бўлмайдиган нарсани синаб кўринг: қувонч ва тасалли билан душман, нуқсонли, қийин ва ноқулай дунёга қаранг. Бу эрда сиз дунёга қандай қарашни ҳал қиласиз, аксинча эмас.

🇷🇺Люди определённо не рождаются счастливыми, но есть то, что вы можете сделать прямо сейчас, это впустить счастье в свою жизнь. Степень счастья человека зависит от того,  как человек меняет своё отношение к разным вещам.  Секрет в том, чтобы позволять себе быть счастливым, а не заставлять себя быть счастливым. Попробуйте немыслимое: начать относится к враждебному, ущербному, трудному и дискомфортному миру с радостью и комфортом. Здесь вы решаете, как относится к миру, а не наоборот.

🇺🇿Ўз йўлида мақсадига қараб ҳаракат қилган киши бахтлидир. Агар бу йўл ҳақиқатан ҳам унинг ихтиёрида бўлса, у ҳозир бахтга эришади. Мақсадга ҳали эришилмаган бўлса ҳам. Мақсадга эришганида, у икки баравар бахтли бўлади. Ҳаракатнинг ўзи тўғри йўлда бўлиши ҳар куни тантанали кайфият бағишлайди.

🇷🇺Человек бывает счастлив тогда, когда движется к своей цели по своему пути. Если этот путь действительно его, он будет испытывать счастье, уже сейчас, даже когда цель еще не достигнута. А когда он доберётся до цели, он будет счастлив вдвойне. Само движение по правильно выбранному пути ежедневно дарит ощущение праздника.

🇺🇿Агар сиз дунёга душманлик билан қарасангиз, у ҳам худди шундай жавоб беради. Кўпинча бирор нарсадан норози бўлсангиз, бу норозилик сабабларини ўзингиз жалб қиласиз. Сиз қанчалик кўп салбий нарсага эга бўлсангиз, дунё сизга шунчалик салбий кўринади. Дунёга бўлган ижобий муносабатингиз, аксинча, ҳаётингизни яхши томонга ўзгартиради. Сиз танлаган нарсани оласиз.

🇷🇺Если вы смотрите на мир враждебно, то он будет отвечать тем же. Если вы большую часть времени чем-то недовольны, вы будете притягивать к себе причины этого недовольства. Чем больше в вас негатива, тем негативней для вас будет казаться мир. Ваше позитивное отношение к миру, напротив, будет менять вашу жизнь к лучшему. Вы притягиваете то, что в вас превалирует.

🇺🇿Тизим шундай яратилганки, ҳамма бир тўпламда юради. Ҳамма бир хил манбадан истеъмол қилганда одамларни бошқариш осонлашади. Ҳар кимнинг қалбаки мақсадлари ва бир хил муаммолари бўлса, бу ҳам осон. Оммавий ахборот воситалари одамларга бир хил нарсани беришади: бир томондан, одамларни муваффақиятга интилишга ўргатилади, бошқа томондан, ташвишли янгиликлар билан қўрқитишади. Шундай қилиб, тизим тартибни сақлашга имкон беради.

🇷🇺Система устроена так, чтобы все шагали одним строем. Управлять людьми легче, когда все питаются из одного источника. Ещё легче, если у всех будут фальшивые цели и один свод проблем. Средства массовой информации кормят толпу одним и тем же: одной стороны толпу учат стремиться к успеху, а с другой пугают мрачными новостями. Так системе удаётся сохранить строй.