حسودی ممنوع
<unknown>
🔸صحبت های دکتر احمد حلت در مورد حسادت
گوش جان بسپارید
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
گوش جان بسپارید
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
🔸سلامت روان 🧠
محققان ژاپنی به افراد عصبانی توصیه کردند به جای آنکه عصبانیت خود را متوجه دوستان و عزیزان خود کنند، افکار خشم‌آلودشان را روی برگه‌ای بنویسند و سپس به سطل زباله بیندازند.
محققانی که روی این موضوع تحقیق می‌کردند، گفتند: انتظار داشتیم که این روش بتواند تا حدودی خشم افراد را کاهش دهد اما برخلاف تصور متوجه شدیم که توانست خشم افرادی را که به آن عمل کرده‌اند، تقریباً به طور کامل از بین ببرد.
به گفته محققان، پژوهش آنها نشان داد، انداختن فیزیکی برگه‌ای که روی آن افکار منفی خشمناک نوشته شده است می‌تواند منجر به آرامش شود در حالی که صرف نوشتن این افکار و نگهداری برگه چنین نتیجه‌ای در بر نداشته است.
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
محققان ژاپنی به افراد عصبانی توصیه کردند به جای آنکه عصبانیت خود را متوجه دوستان و عزیزان خود کنند، افکار خشم‌آلودشان را روی برگه‌ای بنویسند و سپس به سطل زباله بیندازند.
محققانی که روی این موضوع تحقیق می‌کردند، گفتند: انتظار داشتیم که این روش بتواند تا حدودی خشم افراد را کاهش دهد اما برخلاف تصور متوجه شدیم که توانست خشم افرادی را که به آن عمل کرده‌اند، تقریباً به طور کامل از بین ببرد.
به گفته محققان، پژوهش آنها نشان داد، انداختن فیزیکی برگه‌ای که روی آن افکار منفی خشمناک نوشته شده است می‌تواند منجر به آرامش شود در حالی که صرف نوشتن این افکار و نگهداری برگه چنین نتیجه‌ای در بر نداشته است.
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
🔸روز به خیر از خوزستان زیبا ☀️
طلوع خورشید در دریاچه کارون خوزستان
عکاس: ناصر درخشان
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
طلوع خورشید در دریاچه کارون خوزستان
عکاس: ناصر درخشان
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
🔸سلامت محور 🌿
ماست بخورید تا قندی نشوید
دیابت یا همان بیماری قند از آن دست بیماری‌های خاموش است که برای مبتلا مشکلات زیادی را به همراه دارد. خوشبختانه نتایج پژوهش‌های محققان انگلیسی نشان میدهد که مصرف مرتب محصولات لبنی کم‌چرب خطر ابتلا به دیابت نوع2 را به یک‌چهارم کاهش میدهد. محصولات لبنی فقط دوست سلامتی و استحکام استخوآن‌ها نیستند بلکه اثرات مثبتی روی تمام ارگآن‌های بدن دارند. نتایج بررسی‌های محققان دانشگاه کمبریج انگلیس نشان میدهد که مصرف ماست و دیگر محصولات لبنی کم‌چرب خطر ابتلا به دیابت نوع2 را نیز کاهش میدهد. این محققان به مدت 11 سال روی بیش از 4250 نفر مطالعاتی انجام دادند. آنها از داوطلب‌ها درخواست کردند تا هر روز لیستی از مواد غذایی و نوشیدنی‌های مصرفی خود را در اختیار آنها قرار دهند. بررسی این محققان نشان میدهد که مصرف 125 گرم ماست معادل حدود یک پیاله در روز خطر ابتلا به دیابت را به میزان 24 درصد کاهش میدهد. البته این میزان برای افرادی که روزانه چهار و نیم پیاله ماست میل می‌کنند به 28 درصد نیز می‌رسد. توجه داشته باشید که علاوه بر مصرف ماست کم‌چرب، پنیر سفید کم‌چرب نیز مفید است.
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
ماست بخورید تا قندی نشوید
دیابت یا همان بیماری قند از آن دست بیماری‌های خاموش است که برای مبتلا مشکلات زیادی را به همراه دارد. خوشبختانه نتایج پژوهش‌های محققان انگلیسی نشان میدهد که مصرف مرتب محصولات لبنی کم‌چرب خطر ابتلا به دیابت نوع2 را به یک‌چهارم کاهش میدهد. محصولات لبنی فقط دوست سلامتی و استحکام استخوآن‌ها نیستند بلکه اثرات مثبتی روی تمام ارگآن‌های بدن دارند. نتایج بررسی‌های محققان دانشگاه کمبریج انگلیس نشان میدهد که مصرف ماست و دیگر محصولات لبنی کم‌چرب خطر ابتلا به دیابت نوع2 را نیز کاهش میدهد. این محققان به مدت 11 سال روی بیش از 4250 نفر مطالعاتی انجام دادند. آنها از داوطلب‌ها درخواست کردند تا هر روز لیستی از مواد غذایی و نوشیدنی‌های مصرفی خود را در اختیار آنها قرار دهند. بررسی این محققان نشان میدهد که مصرف 125 گرم ماست معادل حدود یک پیاله در روز خطر ابتلا به دیابت را به میزان 24 درصد کاهش میدهد. البته این میزان برای افرادی که روزانه چهار و نیم پیاله ماست میل می‌کنند به 28 درصد نیز می‌رسد. توجه داشته باشید که علاوه بر مصرف ماست کم‌چرب، پنیر سفید کم‌چرب نیز مفید است.
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
آکادمی موفقیت pinned «🔸سلامت محور 🌿 ماست بخورید تا قندی نشوید دیابت یا همان بیماری قند از آن دست بیماری‌های خاموش است که برای مبتلا مشکلات زیادی را به همراه دارد. خوشبختانه نتایج پژوهش‌های محققان انگلیسی نشان میدهد که مصرف مرتب محصولات لبنی کم‌چرب خطر ابتلا به دیابت نوع2 را…»
🔸نکته💭
✔️ نظریه های پزشکی ثابت کرده 60% افرادی که دچار آلزایمر میشوند، در گذشته موسیقی زیادی گوش نمیکردند. گوش دادن به موسیقی اگر تا پیری دوام یابد شانس آلزایمر را به کمتر از 10% کاهش میدهد.
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
✔️ نظریه های پزشکی ثابت کرده 60% افرادی که دچار آلزایمر میشوند، در گذشته موسیقی زیادی گوش نمیکردند. گوش دادن به موسیقی اگر تا پیری دوام یابد شانس آلزایمر را به کمتر از 10% کاهش میدهد.
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
🔸گذر از داغ جدایی
بسیاری از روان‌شناسان، جدایی عاطفی را بعد از مرگ یک عزیز، تلخ‌ترین تجربه ممکن در زندگی یک انسان می‌دانند. این تجربه‌ها بر لایه‌ها و سطوح مختلف روانی و جسمی و هیجانی و حتی رفتاری و اجتماعی فرد اثر می‌گذارند.
نویسنده : دکتر احمد حلت
گویندگان : اعظم حبیبی، مهیار ستاری
لینک خرید : https://movafaghiat.com/Home/MagazineDtl/1165?fbclid=PAAaYyrFKnOF2AU-QOZ0JQtKYvy3JLL2Mw2h7KiObn4SeEmvMu6Op4VxHCwWw
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
بسیاری از روان‌شناسان، جدایی عاطفی را بعد از مرگ یک عزیز، تلخ‌ترین تجربه ممکن در زندگی یک انسان می‌دانند. این تجربه‌ها بر لایه‌ها و سطوح مختلف روانی و جسمی و هیجانی و حتی رفتاری و اجتماعی فرد اثر می‌گذارند.
نویسنده : دکتر احمد حلت
گویندگان : اعظم حبیبی، مهیار ستاری
لینک خرید : https://movafaghiat.com/Home/MagazineDtl/1165?fbclid=PAAaYyrFKnOF2AU-QOZ0JQtKYvy3JLL2Mw2h7KiObn4SeEmvMu6Op4VxHCwWw
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
آکادمی موفقیت
🔸گذر از داغ جدایی بسیاری از روان‌شناسان، جدایی عاطفی را بعد از مرگ یک عزیز، تلخ‌ترین تجربه ممکن در زندگی یک انسان می‌دانند. این تجربه‌ها بر لایه‌ها و سطوح مختلف روانی و جسمی و هیجانی و حتی رفتاری و اجتماعی فرد اثر می‌گذارند. نویسنده : دکتر احمد حلت گویندگان…
گذر از داغ جدایی
<unknown>
🔸گذر از داغ جدایی
نویسنده : دکتر احمد حلت
گویندگان : اعظم حبیبی، مهیار ستاری
لینک خرید : https://movafaghiat.com/Home/MagazineDtl/1165?fbclid=PAAaYyrFKnOF2AU-QOZ0JQtKYvy3JLL2Mw2h7KiObn4SeEmvMu6Op4VxHCwWw
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
نویسنده : دکتر احمد حلت
گویندگان : اعظم حبیبی، مهیار ستاری
لینک خرید : https://movafaghiat.com/Home/MagazineDtl/1165?fbclid=PAAaYyrFKnOF2AU-QOZ0JQtKYvy3JLL2Mw2h7KiObn4SeEmvMu6Op4VxHCwWw
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
🔸سلامت جسم 🖇️
با صورت پر از آرایش، ورزش نکنید !🧘♀️
🔸وقتی عرق می کنید منافذ پوست بطور طبیعی باز می شوند، آرایش وارد منافذ پوست شده و آنها را مسدود می کند و باعث پیری پوست و بروز جو‌ش های سرسیاه و سفید می شود.
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
با صورت پر از آرایش، ورزش نکنید !🧘♀️
🔸وقتی عرق می کنید منافذ پوست بطور طبیعی باز می شوند، آرایش وارد منافذ پوست شده و آنها را مسدود می کند و باعث پیری پوست و بروز جو‌ش های سرسیاه و سفید می شود.
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
🔸روز به خیر ☀️
وقتی که واقعا برایت اهمیتی نداشته باشه که دیگران درموردت چطور فکر می کنند به یک درجه ای از آزادی می رسی که بعدش می توانی به هر موفقیتی دست پیدا می کنی.
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
وقتی که واقعا برایت اهمیتی نداشته باشه که دیگران درموردت چطور فکر می کنند به یک درجه ای از آزادی می رسی که بعدش می توانی به هر موفقیتی دست پیدا می کنی.
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
🔸سلامت جسم 🌿
پوسیدگی دندان
پوسیدگی دندان یک بیماری عفونی و چندعاملی است که مربوط به بافت سخت دندان است؛ یعنی عاج و مینای دندان. خوب است بدانید پوسیدگی دندان، شایع‌ترین بیماری حفره دهان است. سه عامل فرد مستعد، ماده غذایی و میکروب مثلث ایجادکننده پوسیدگی دندان را تشکیل می‌دهند. به‌این‌صورت که میکروب با مصرف مواد غذایی باقی‌مانده در سطح دندان‌ها و استفاده از اکسیژن محیط تولید اسید می‌کند که باعث تخریب بافت سخت دندان‌ها می‌شود. حضور هر سه عامل با هم در یک بازه زمانی طولانی و یا به‌صورت مکرر و دوره‌ای باعث ایجاد پوسیدگی در دندان می‌شود که با حذف یکی از اضلاع مثلث می‌توان از پوسیدگی دندان جلوگیری کرد.
با مصرف مواد غذایی حاوی کلسیم و نگهداری مناسب دندان‌ها و داشتن دندان‌هایی با مینای سخت و مقاوم استعداد می‌توانیم ابتلا به پوسیدگی را کم کرده، با کشیدن نخ دندان از باقی‌ماندن مواد غذایی در لابه‌لای دندان‌ها جلوگیری کنیم و محیط مساعد را برای رشد و فعالیت میکروب‌ها از بین ببریم و همچنین با مسواک‌زدن و حذف جمعیت زیادی از میکروب‌ها عامل سوم پوسیدگی دندان را حذف کنیم. گفتیم که پوسیدگی دندان نوعی بیماری عفونی بوده و مانند تمام عفونت‌ها مسری است و از یک دندان به دندان دیگر و حتی از یک فرد به فرد دیگر قابل‌انتقال است.
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
پوسیدگی دندان
پوسیدگی دندان یک بیماری عفونی و چندعاملی است که مربوط به بافت سخت دندان است؛ یعنی عاج و مینای دندان. خوب است بدانید پوسیدگی دندان، شایع‌ترین بیماری حفره دهان است. سه عامل فرد مستعد، ماده غذایی و میکروب مثلث ایجادکننده پوسیدگی دندان را تشکیل می‌دهند. به‌این‌صورت که میکروب با مصرف مواد غذایی باقی‌مانده در سطح دندان‌ها و استفاده از اکسیژن محیط تولید اسید می‌کند که باعث تخریب بافت سخت دندان‌ها می‌شود. حضور هر سه عامل با هم در یک بازه زمانی طولانی و یا به‌صورت مکرر و دوره‌ای باعث ایجاد پوسیدگی در دندان می‌شود که با حذف یکی از اضلاع مثلث می‌توان از پوسیدگی دندان جلوگیری کرد.
با مصرف مواد غذایی حاوی کلسیم و نگهداری مناسب دندان‌ها و داشتن دندان‌هایی با مینای سخت و مقاوم استعداد می‌توانیم ابتلا به پوسیدگی را کم کرده، با کشیدن نخ دندان از باقی‌ماندن مواد غذایی در لابه‌لای دندان‌ها جلوگیری کنیم و محیط مساعد را برای رشد و فعالیت میکروب‌ها از بین ببریم و همچنین با مسواک‌زدن و حذف جمعیت زیادی از میکروب‌ها عامل سوم پوسیدگی دندان را حذف کنیم. گفتیم که پوسیدگی دندان نوعی بیماری عفونی بوده و مانند تمام عفونت‌ها مسری است و از یک دندان به دندان دیگر و حتی از یک فرد به فرد دیگر قابل‌انتقال است.
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
پکیج کتاب های دکتر احمد حلت
🔸خودآموز درمان پذیرش و تعهد
🔸شیمی زندگی
🔸گذر از داغ جدایی
🔸روانشناسی کاهش وزن
✅فایل صوتی رایگان
✅ارسال رایگان به سراسر ایران
با ثبت سفارش تا ۹اردیبهشت (روز روانشناس) کتاب صوتی آموزش فن بیان دکتر احمد حلت را از موسسه موفقیت هدیه بگیرید.
جهت ثبت سفارش به وب سایت موفقیت مراجعه نمایید.
www.movafaghiat.com
#کتاب_صوتی
#روانشناسی
#جدایی
#رابطه
#فن_بیان
#دکتراحمدحلت
#مجله_موفقیت
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
🔸خودآموز درمان پذیرش و تعهد
🔸شیمی زندگی
🔸گذر از داغ جدایی
🔸روانشناسی کاهش وزن
✅فایل صوتی رایگان
✅ارسال رایگان به سراسر ایران
با ثبت سفارش تا ۹اردیبهشت (روز روانشناس) کتاب صوتی آموزش فن بیان دکتر احمد حلت را از موسسه موفقیت هدیه بگیرید.
جهت ثبت سفارش به وب سایت موفقیت مراجعه نمایید.
www.movafaghiat.com
#کتاب_صوتی
#روانشناسی
#جدایی
#رابطه
#فن_بیان
#دکتراحمدحلت
#مجله_موفقیت
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
🔸سلامت محور 🌿
چاقی کار قلب را سخت می کند
خون در عبور از بافت هایی که دارای یک لایه چربی ضخیم و متراکم هستند، مانند چربی زیر جلدی، مشکل زیادی دارد.
قلب به سادگی باید خون را به فاصله بیشتری پمپاژ کند اما چربی ها مانع می شوند
نتیجه: با گذشت زمان فرد دچار هیپرتروفی وحمله قلبی یا سکته خواهد شد
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
چاقی کار قلب را سخت می کند
خون در عبور از بافت هایی که دارای یک لایه چربی ضخیم و متراکم هستند، مانند چربی زیر جلدی، مشکل زیادی دارد.
قلب به سادگی باید خون را به فاصله بیشتری پمپاژ کند اما چربی ها مانع می شوند
نتیجه: با گذشت زمان فرد دچار هیپرتروفی وحمله قلبی یا سکته خواهد شد
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
🔸8 درس بزرگ زندگی که آرزو می‌کردم زودتر آنها را می‌دانستم :
_ برای دریافت عشق، به دیگران عشق بده.
_ برای رشد و پیشرفت سریع، مصمم باش.
_ برای یادگیری سریع‌تر، تفریح کن.
_ برای کمک به دیگران، اول به خودت کمک کن.
_ برای شناخت بهتر خودت، بنویس.
_ برای درک کردن جهان، مطالعه کن.
_ برای شفاف اندیشیدن، مدیتشین کن.
_ برای بهتر کردن حالت خودت، ورزش کن.
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
_ برای دریافت عشق، به دیگران عشق بده.
_ برای رشد و پیشرفت سریع، مصمم باش.
_ برای یادگیری سریع‌تر، تفریح کن.
_ برای کمک به دیگران، اول به خودت کمک کن.
_ برای شناخت بهتر خودت، بنویس.
_ برای درک کردن جهان، مطالعه کن.
_ برای شفاف اندیشیدن، مدیتشین کن.
_ برای بهتر کردن حالت خودت، ورزش کن.
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
آکادمی موفقیت
🔸مزایا و فواید 432 هرتز چیست؟ این فرکانس در مقایسه با فرکانس 440 هرتز فواید و مزایایی برای سلامت انسان به همراه دارد که برخی از آنها عبارتند از: به رها شدن فرد از استرس و هر نوع تنشی کمک می‌کند و ذهن را به طور طبیعی با آرامش پیوند میدهد. خود آگاهی…
Karma Meditation (2023 Remastered)
Akiko Usui
آرامبخش روح و روان
✅موزیک با فرکانس 432 هرتز
گوش جان بسپارید و لذت ببرید....
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
✅موزیک با فرکانس 432 هرتز
گوش جان بسپارید و لذت ببرید....
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/