به_درخشش_صاعقه_در_دل_ابر_سیاه_ایمان_داشته_باشwav
<unknown>
🔸راه سوم 📌
به درخشش صاعقه در دل ابر سیاه ایمان داشته باش
دکتر احمد حلت
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
به درخشش صاعقه در دل ابر سیاه ایمان داشته باش
دکتر احمد حلت
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
🔸نکته 📌
هر معاشرتی که موجب کمال نشود،
موجب انحطاط خواهد بود؛
پس بدانیم با چه کسانی معاشرت می‌کنیم!
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
هر معاشرتی که موجب کمال نشود،
موجب انحطاط خواهد بود؛
پس بدانیم با چه کسانی معاشرت می‌کنیم!
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
🔸برشی از کتاب 📝
آدم در بیست سالگی انتخاب نمی‌کند، چون در بیست سالگی فکرها تازه اند و قهار. در بیست سالگی آدم حقایقی می‌بیند و متوجه نیست که آنچه دیده است حقیقت نیست، فقط زیبایی است.
📕 خداحافظ گاری کوپر
✍ رومن گاری
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
آدم در بیست سالگی انتخاب نمی‌کند، چون در بیست سالگی فکرها تازه اند و قهار. در بیست سالگی آدم حقایقی می‌بیند و متوجه نیست که آنچه دیده است حقیقت نیست، فقط زیبایی است.
📕 خداحافظ گاری کوپر
✍ رومن گاری
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
رشد روانی سالم کودک.pdf
146.8 KB
🔸سلامت محور 🌿
🔸آیا از نیازهای هیجانی کودک خود آگاه هستید؟
روانشناس : ثریاسادات حسینی
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
🔸آیا از نیازهای هیجانی کودک خود آگاه هستید؟
روانشناس : ثریاسادات حسینی
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
🔸روز به خیر ☀️
معجزه ای که دنبالشی
توی کاریه که از انجامش طفره میری...
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
معجزه ای که دنبالشی
توی کاریه که از انجامش طفره میری...
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
🔸سلامت جسم 🌿
🍉هندوانه سرشار از ماده شگفت انگیز لیکوپن است که خواص آنتی اکسیدان شگفت انگیزی را از خود در بدن نشان می‌دهد.
🍉پتاسیم موجود در هندوانه، باعث آبرسانی عمقی پوست و هیدراته نگه داشتن بدن می‌شود.
🍉ویتامین‌های اصلی A و C به شکل پیش‌سازهای کاروتنوئید در این میوه موجود هستند و نیازهای بدن را تامین می‌کنند.
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
🍉هندوانه سرشار از ماده شگفت انگیز لیکوپن است که خواص آنتی اکسیدان شگفت انگیزی را از خود در بدن نشان می‌دهد.
🍉پتاسیم موجود در هندوانه، باعث آبرسانی عمقی پوست و هیدراته نگه داشتن بدن می‌شود.
🍉ویتامین‌های اصلی A و C به شکل پیش‌سازهای کاروتنوئید در این میوه موجود هستند و نیازهای بدن را تامین می‌کنند.
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
🔸سلام به مخاطبین عزیز موفقیت❤️
✔️چند وقت هست که ما رو دنبال میکنید و مخاطب ما هستید؟ ❌➕ @movafaghiat Site link : https://movafaghiat.com/
✔️چند وقت هست که ما رو دنبال میکنید و مخاطب ما هستید؟ ❌➕ @movafaghiat Site link : https://movafaghiat.com/
Anonymous Poll
76%
سالهاست
11%
تقریبا یک سالی میشه
6%
چند ماهه
8%
تازه واردم
آکادمی موفقیت pinned «🔸سلام به مخاطبین عزیز موفقیت❤️
✔️چند وقت هست که ما رو دنبال میکنید و مخاطب ما هستید؟ ❌➕ @movafaghiat Site link : https://movafaghiat.com/»
✔️چند وقت هست که ما رو دنبال میکنید و مخاطب ما هستید؟ ❌➕ @movafaghiat Site link : https://movafaghiat.com/»
🔸برشی از کتاب 📝
زندگی به کسی بدهکار نیست و اتفاق‌ها همانطور، که باید می‌افتند. گاهی عادلانه به نحوی که معنا و مفهموم می‌یابد، گاهی چنان ناعادلانه که آدم به همه چیز و همه کس شک می‌کند. من نقاب را از چهره‌ی سرنوشت برداشتم و پشت آن فقط اتفاق را پیدا کردم.
📕 پایان تنهایی
✍ بندیکت ولس
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
زندگی به کسی بدهکار نیست و اتفاق‌ها همانطور، که باید می‌افتند. گاهی عادلانه به نحوی که معنا و مفهموم می‌یابد، گاهی چنان ناعادلانه که آدم به همه چیز و همه کس شک می‌کند. من نقاب را از چهره‌ی سرنوشت برداشتم و پشت آن فقط اتفاق را پیدا کردم.
📕 پایان تنهایی
✍ بندیکت ولس
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
🔸سلامت جسم 🌿
✔️ارتباط مشكلات گوارشي و ناراحتي‌هاي كمر
متخصصين به تازگي دريافته‌اند دردهايي كه برخي افراد در ناحيه شانه و كمر دارند هميشه به دليل مشكلات اين ناحيه نيست و گاهي علت اين مشكلات ناراحتي‌هاي گوارشي هستند. ناراحتي‌هاي گوارشي به صورت‌هاي مختلفي بروز مي‌كنند و علائم و نشانه‌هاي متفاوتي دارند از جمله: درد، نفخ، دردهاي عضلاني در اين ناحيه و... . اما گاهي انقباضات شديد روده در ديگر نواحي بدن مانند ستون فقرات، كمر و شانه‌ها مشكلاتي ايجاد مي‌كند و باعث بروز درد و ناراحتي در اين قسمت‌ها مي‌شوند. همچنين التهابات روده در صورتي كه به‌موقع درمان نشود مي‌تواند التهاب مفاصل و عضلات را ايجاد كند.
رعايت رژيم غذايي سالم، ورزش و فعاليت بدني منظم و حفظ آرامش از جمله كارهايي هستند كه مي‌توانند از بروز بسياري از مشكلات و بيماري‌ها جلوگيري كنند.
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
✔️ارتباط مشكلات گوارشي و ناراحتي‌هاي كمر
متخصصين به تازگي دريافته‌اند دردهايي كه برخي افراد در ناحيه شانه و كمر دارند هميشه به دليل مشكلات اين ناحيه نيست و گاهي علت اين مشكلات ناراحتي‌هاي گوارشي هستند. ناراحتي‌هاي گوارشي به صورت‌هاي مختلفي بروز مي‌كنند و علائم و نشانه‌هاي متفاوتي دارند از جمله: درد، نفخ، دردهاي عضلاني در اين ناحيه و... . اما گاهي انقباضات شديد روده در ديگر نواحي بدن مانند ستون فقرات، كمر و شانه‌ها مشكلاتي ايجاد مي‌كند و باعث بروز درد و ناراحتي در اين قسمت‌ها مي‌شوند. همچنين التهابات روده در صورتي كه به‌موقع درمان نشود مي‌تواند التهاب مفاصل و عضلات را ايجاد كند.
رعايت رژيم غذايي سالم، ورزش و فعاليت بدني منظم و حفظ آرامش از جمله كارهايي هستند كه مي‌توانند از بروز بسياري از مشكلات و بيماري‌ها جلوگيري كنند.
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
🔸روز به خیر ☀️
تصمیم بگیر بقیه زندگیت، بهترین قسمت زندگیت باشه...
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
تصمیم بگیر بقیه زندگیت، بهترین قسمت زندگیت باشه...
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
🔸سلامت جسم 🌿
✔️شکلات برای مغز لازم است
شکلات از‌جمله خوراکی‌های لذیذی است که کمتر کسی آن را دوست ندارد، اما بسیاری افراد به دلیل حفظ تناسب اندام یا دلایل دیگر خود را از مصرف این خوراکی منع می‌کنند.
دانشمندان انگلیسی به‌تازگی در تحقیقاتی که در مورد تاثیرات شکلات روی بدن انسان انجام داده‌اند، دریافته‌اند شکلات به‌خصوص شکلات تلخ، حاوی ماده‌ای است که برای محافظت از مغز بسیار مفید است. این ماده از سلول‌های مغزی محافظت می‌کند و در صورتی‌که فرد سکته مغزی کند موجب می‌شود کمترین آسیب ممکن به مغز وارد شود.
شکلات به‌خصوص شکلات تلخ برای سلامتی بدن بسیار مفید است و تاثیرات شگرفی در سلامتی قلب و عروق دارد، به همین دلیل دانشمندان توصیه می‌کنند هر روز مقدار متناسبی شکلات تلخ مصرف شود، مقدار مجاز مصرف شکلات تلخ با توجه به وزن، سن و شرایط سلامت عمومی افراد، مختلف است که میزان آن را پزشک متخصص تعیین می‌کند اما به‌طور معمول حدود یک مکعب یک سانتی شکلات تلخ برای هیچ‌کس مشکلی ایجاد نمی‌کند.
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com
✔️شکلات برای مغز لازم است
شکلات از‌جمله خوراکی‌های لذیذی است که کمتر کسی آن را دوست ندارد، اما بسیاری افراد به دلیل حفظ تناسب اندام یا دلایل دیگر خود را از مصرف این خوراکی منع می‌کنند.
دانشمندان انگلیسی به‌تازگی در تحقیقاتی که در مورد تاثیرات شکلات روی بدن انسان انجام داده‌اند، دریافته‌اند شکلات به‌خصوص شکلات تلخ، حاوی ماده‌ای است که برای محافظت از مغز بسیار مفید است. این ماده از سلول‌های مغزی محافظت می‌کند و در صورتی‌که فرد سکته مغزی کند موجب می‌شود کمترین آسیب ممکن به مغز وارد شود.
شکلات به‌خصوص شکلات تلخ برای سلامتی بدن بسیار مفید است و تاثیرات شگرفی در سلامتی قلب و عروق دارد، به همین دلیل دانشمندان توصیه می‌کنند هر روز مقدار متناسبی شکلات تلخ مصرف شود، مقدار مجاز مصرف شکلات تلخ با توجه به وزن، سن و شرایط سلامت عمومی افراد، مختلف است که میزان آن را پزشک متخصص تعیین می‌کند اما به‌طور معمول حدود یک مکعب یک سانتی شکلات تلخ برای هیچ‌کس مشکلی ایجاد نمی‌کند.
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com
🥔سیب زمینی سرشار از آهن است؛ آهن همانطوری که می‌دانید، ماده مغذی و ضروری برای کارکرد متابولیسم بدن به شمار می‌رود.
🥔همچنین سبب التیام جای زخم و تسکین التهاب نیز می‌شود.
🥔آزالئیک اسید موجود در سیب زمینی، به عنوان روشن کننده قدرتمند پوست عمل می‌کند. به همین دلیل، خوردن سیب زمینی برای از بین بردن لک‌های پوستی و جای زخم و اسکار بسیار مفید خواهد بود.
🥔ویتامین ث موجود در سیب زمینی، موجب افزایش کلاژن سازی و کاهش علائم پیری اولیه را در پوست خواهد شد.
🥔سیب زمینی مقدار زیادی ویتامین B را در ساختار خود جای داده است. این ویتامین باعث تقویت پوست، مو و استخوان‌ها می‌شود
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com
🥔همچنین سبب التیام جای زخم و تسکین التهاب نیز می‌شود.
🥔آزالئیک اسید موجود در سیب زمینی، به عنوان روشن کننده قدرتمند پوست عمل می‌کند. به همین دلیل، خوردن سیب زمینی برای از بین بردن لک‌های پوستی و جای زخم و اسکار بسیار مفید خواهد بود.
🥔ویتامین ث موجود در سیب زمینی، موجب افزایش کلاژن سازی و کاهش علائم پیری اولیه را در پوست خواهد شد.
🥔سیب زمینی مقدار زیادی ویتامین B را در ساختار خود جای داده است. این ویتامین باعث تقویت پوست، مو و استخوان‌ها می‌شود
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com
🔸نکته 📌
برای اینکه بعد خرید مایحتاج خانه سکته نکنید و برای یک خرید خوب لازم است:
✔️در هنگام گرسنه نباشید
✔️عمده خرید کنید
✔️از بورس کالاها خرید کنید
✔️مارک ها را فراموش کنید
✔️آنلاین خرید کنید
✔️خارج از فصل خرید کنید
✔️جستجوگر باشید
✔️هیچ کس از چانه زدن ضرر نکرده است
✔️دست جمعی خرید کنید
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
برای اینکه بعد خرید مایحتاج خانه سکته نکنید و برای یک خرید خوب لازم است:
✔️در هنگام گرسنه نباشید
✔️عمده خرید کنید
✔️از بورس کالاها خرید کنید
✔️مارک ها را فراموش کنید
✔️آنلاین خرید کنید
✔️خارج از فصل خرید کنید
✔️جستجوگر باشید
✔️هیچ کس از چانه زدن ضرر نکرده است
✔️دست جمعی خرید کنید
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
🔸ایران زیبا ☀️
باران بهاری، زیبایی اصفهان را دوچندان کرده
عمارت عالی قاپو اصفهان
عکس: قاسم بانشی
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com
باران بهاری، زیبایی اصفهان را دوچندان کرده
عمارت عالی قاپو اصفهان
عکس: قاسم بانشی
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com
🔸برشی از کتاب 📝
انسان‌های خشمگین به آن‌هایی صدمه می‌زنند که بهترین آرزوها را برایشان دارند.
📕 اتللو
✍ ویلیام شکسپیر
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com
انسان‌های خشمگین به آن‌هایی صدمه می‌زنند که بهترین آرزوها را برایشان دارند.
📕 اتللو
✍ ویلیام شکسپیر
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com
Miglianico
Peter Cavallo
🔸برای بازگشت آرامش و کاهش استرس
رویا هاتون و بنویسید 💭
گوش جان بسپارید
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
رویا هاتون و بنویسید 💭
گوش جان بسپارید
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
🔸روز به خیر ☀️
“Don’t let what you can’t do interfere with what you can do.”
اجازه نده چیزایی که نمیتونی انجامشون بدی جلوی کارهایی که میتونی انجام بدی رو بگیره.
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
“Don’t let what you can’t do interfere with what you can do.”
اجازه نده چیزایی که نمیتونی انجامشون بدی جلوی کارهایی که میتونی انجام بدی رو بگیره.
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
🔸نکته 📌
فایده شگفت‌انگیز مخلوط آب و لیموترش:
1. کمک به عمل هضم
2. بالابردن سیستم ایمنی بدن
3. شفافیت پوست
4. بالابرنده انرژی در بدن
5. پاک‌سازی سموم بدن
6. تسریع در التیام زخم‌ها
7. تازه و خنک‌کردن نفس
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
فایده شگفت‌انگیز مخلوط آب و لیموترش:
1. کمک به عمل هضم
2. بالابردن سیستم ایمنی بدن
3. شفافیت پوست
4. بالابرنده انرژی در بدن
5. پاک‌سازی سموم بدن
6. تسریع در التیام زخم‌ها
7. تازه و خنک‌کردن نفس
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/