🌸مدیتیشن یعنی از جنگل درهم و برهم دانسته ها گذشتن و وارد شدن به دنیائی ناشناخته.

🌸بلوغ و تکامل معنوی هنگامی هست که شما هیچ چیز ندانید

🌸در بُعد معنویت شما هرچه بدانید وهم و پندار است.

🌸در پندار زیستن نشانه عدم بلوغ معنوی است.

👤 جیدو کریشنا مورتی

💯 @movafagh_zendegi 💯

🔻ﺧﻮﺍﺳﺘﻦ:

ﺑﻪ ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ ﺩﺳﺘﻮﺭ ﺩﻫﯿﺪ ! ﺑﺮﮔﻪ ﺍﯼ ﮐﺎﻏﺬ ﺑﺮﺩﺍﺭﯾﺪ ﻭ ﺭﻭﯼ ﺁﻥ ﺑﻨﻮﯾﺴﯿﺪ ﮐﻪ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﯾﺪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺷﻤﺎ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺑﺎﺷﺪ. ﻣﺜﻼ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺑﮕﻮﯾﯿﺪ: ﻣﻦ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﺧﻮﺷﺤﺎﻝ ﻭ ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﻡ ﮐﻪ ﻣﻦ ................ ﺩﺍﺭﻡ. ﻟﯿﺴﺖ ﺷﻤﺎ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﻫﺮﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﮐﻪ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﻃﻮﻻﻧﯽ ﺑﺎﺷﺪ. ﺷﻤﺎ ﺑﺎﯾﺪ ﺟﻤﻼﺕ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺯﺑﺎﻥ ﺣﺎﻝ ﺑﻨﻮﯾﺴﯿﺪ. ﻣﺜﻞ ﺍﯾﻦ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﭼﯿﺰﯼ ﺭﺍ ﮐﻪ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﻫﻢ ﺍﮐﻨﻮﻥ ﺩﺍﺭﯾﺪ. ﺷﻤﺎ ﻧﺒﺎﯾﺪ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺍﺯ ﯾﮑﺒﺎﺭ ﺑﺨﻮﺍﻫﯿﺪ. ﯾﮑﺒﺎﺭ ﺷﻤﺎ ﺑﻪ ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ ﺩﺳﺘﻮﺭ ﻣﯽ ﺩﻫﯿﺪ ، ﺍﯾﻦ ﺷﺮﻭﻉ ﺧﻠﻖ ﻓﺮﺍﯾﻨﺪ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺷﻤﺎ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺑﻪ ﻣﺮﺣﻠﻪ 2 ﺑﺮﻭﯾﺪ.

🔻ﺑﺎﻭﺭ_ﺩﺍﺷﺘﻦ:
ﺷﻤﺎ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺎﻭﺭ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﮐﻪ ﻫﺮﭼﯿﺰﯼ ﮐﻪ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺍﺯ ﻗﺒﻞ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺗﻌﻠﻖ ﺩﺍﺭﺩ. ﺷﻤﺎ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺎﻭﺭ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﮐﻪ ﻫﺮﭼﯿﺰﯼ ﺭﺍ ﮐﻪ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ، ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﻟﺤﻈﻪ ﺩﺍﺭﯾﺪ. ﺯﻣﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﺗﻼﺵ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﺑﻪ ﺻﻮﺭﺕ ﻋﻤﺪﯼ ﺑﺎ ﻗﺎﻧﻮﻥ ﺟﺎﺫﺑﻪ ﺧﻠﻖ ﻧﻤﺎﯾﯿﺪ ﺑﺎﯾﺪ ﭼﯿﺰﻫﺎﯾﯽ ﺭﺍ ﮐﻪ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﻃﻮﺭﯼ ﺑﯿﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺍﮐﻨﻮﻥ ﻣﺎﻝ ﺷﻤﺎ ﻫﺴﺘﻨﺪ. ﺷﻤﺎ ﺑﺎﯾﺪ ﻧﻘﺶ ﺑﺎﺯﯼ ﮐﻨﯿﺪ ، ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺧﺎﻧﻪ ﺍﯼ ﮐﻪ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺑﺒﯿﻨﯿﺪ ، ﯾﺎ ﺍﺗﻮﻣﺒﯿﻠﯽ ﮐﻪ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺑﺮﺍﻧﯿﺪ ﻭ ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ ﺷﺮﺍﯾﻂ، ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻫﺎ ﯾﺎ ﺭﻭﯾﺪﺍﺩﻫﺎﯾﯽ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺟﺬﺏ ﭼﯿﺰﯼ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﺁﺭﺯﻭ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﯾﺪ ﻻﺯﻡ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﺧﻠﻖ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ

🔻ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ:
ﻣﺮﺣﻠﻪ ﺁﺧﺮ ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ ﺍﺳﺖ. ﺑﻪ ﺳﺮﺍﻍ ﺍﺣﺴﺎﺳﯽ ﺑﺮﻭﯾﺪ ﮐﻪ ﻗﺒﻼً ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺁﺭﺯﻭﯼ ﺧﻮﺩ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺍﯾﺪ. ﻭﻗﺘﯽ ﺷﻤﺎ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﭼﯿﺰﯼ ﮐﻪ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﻭ ﺁﺭﺯﻭ ﺩﺍﺭﯾﺪ ﻭﺍﻗﻌﺎً ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺧﻮﺑﯽ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ ، ﺍﯾﻦ ﺍﺣﺴﺎﺳﺎﺕ ﺧﻮﺏ ﯾﺎ ﻧﻮﺳﺎﻧﺎﺕ ﺭﺍ ﺳﻮﯼ ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ ﺭﻭﺍﻧﻪ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﻗﺪﺭﺕ ﮐﺎﻓﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺁﺷﮑﺎﺭﮐﺮﺩﻥ ﭼﯿﺰﯼ ﮐﻪ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ. ﺗﻼﺵ ﻧﮑﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺑﺪﺍﻧﯿﺪ ، ﮐﺠﺎ ، ﮐﯽ ﻭ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺁﺭﺯﻭﻫﺎﯼ ﺷﻤﺎ ﺑﻪ ﺳﻮﯼ ﺷﻤﺎ ﻣﯽ ﺁﯾﻨﺪ، ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺩﻭﺭ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮐﺮﺩ. ﻓﻘﻂ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﻫﺎ ﻭ ﺁﺭﺯﻭﻫﺎﯼ ﺷﻤﺎ ﺁﺷﮑﺎﺭ ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﺷﺪ.

👤 ﺍﺳﺘﺮ ﻫﯿﮑﺲ

💯 @movafagh_zendegi 💯

خود را درگیر طوفان هایی که
دیگران برایتان می سازند نکنید

شما آنقدر وقت ندارید که
به هر کسی بهتان سنگ پرتاب میکند

واکنش نشان دهید...



💯 @movafagh_zendegi 💯

🚩 تمرین مهم


●به آینه بنگرید و بگویید:

"من لیاقت داشتن.......را دارم و اکنون آن را می پذیرم"
یا

"من لیاقت .......بودن را دارم و اکنون آن را می پذیرم"
✔️این جمله را دو سه بار تکرار کنید.

چه احساسی به شما دست می دهد❓
همیشه به احساسات خود،و آنچه در جسم شما می گذرد ،توجه کنید.

آیا احساس می کنید آنجه می گویید حقیقت دارد یا هنوز احساس می کنید که ارزش و لیاقت خواسته ی خود را ندارید❓

❗️اگر احساسی منفی در وجودتان می گذرد ،به تکرار جمله ی تاکیدی خود بازگردید و بگویید:"
"من آن الگوی آگاهیم را که در برابر خیر و صلاحم مقاومت می ورزد رها می کنم.

من لیاقت .......را دارم.

آن قدر این جمله را تکرار کنید تا احساس پذیرش به شما دست دهد.
حتی در صورت لزوم ،چند روز پیاپی، جمله را تکرار کنید.❗️

📕لوئیز هی"شفای زندگی"

این تمرین بسیااااار مهم و پایه ای در خویشتن دوستی و جذب خواسته های شماست!

💯 @mobafagh_zendegi 💯

انرژیِ مثبت یعنی امیدوار باش،
یعنی دعا کن،
یعنی بخند،
یعنی به چیزهایِ خوب فکر کن...
به روزهایِ خوب فکر می‌کنم،
می‌خندم و با دلی سرشار از امید؛
برایِ آرزوهایم دعا می‌کنم...
و بلند می‌شوم؛
چرا که می‌دانم هیچ دعایی،
بدونِ تلاشِ من، مستجاب نخواهد شد

💯 @movafagh_zendegi 💯

#پول_از_کجا_می_آید؟

پول از باورهای شما خلق می شود، اگر باورت اینگونه است که درآمدم کفاف زندگی ام را نمی دهد و هیچ راه دیگری جز حقوق ماهیانه ام مرا به پول مورد نظرم نمی رساند، باید بگویم مسیر را اشتباه میروی؟ برگرد و اینگونه باورت را تغییر بده.
خداوند از هزاران هزار راه پولی را که من درخواست نمودم در اختیار من قرار میدهد، او مرا در جهت درآمد و نعمتهای عالی هدایت می نماید و من پیشاپیش بابت اینهمه نعمت سپاسگزارم، سپاسگزارم ، سپاسگزارم.
همه چیز به افکار، احساسات و باورهایتان بستگی دارد، به فراوانی پول و ثروت در زندگیتان باور داشته باشید، خودتان را لایق خانه آرزوهایتان، اتومبیل رویاییتان و موجودی حساب دلخواه تان بدانید تا به شما داده شود، ذهن ثروتمند ،ثروت جذب می کند و ذهن فقیر ، جذب کننده فقر است، انتخاب باشماست....

💯 @movafagh_zendegi 💯

بابت شکست هایت ناراحت نباش
بلکه ناراحتیت از بابت فرصت هایی باشد
که به دلیل تلاش دوباره نکردن از دست میرود.

👤 #جک‌_کانفیلد

💯 @movafagh_zendegi 💯

🔻شاد بودن

برای شاد بودن باید خالصانه و از ته دل بخواهید
تا خوشحالی را تجربه کنید
راه حل این امر هم اینست که
شادی را برای خود به یک عادت روزمره تبدیل کنید
و اجازه ندهید مشکلات باعث خمود شدنتان بشود
خود این امر باعث افزوده شدن مشکلات میشود،
درواقع شادی باید در ذهن ناخوداگاهتان به عادت تبدیل گردد

و جملاتی همچون میدانم موفق نمیشوم،
همه بامن درگیر میشوند،
هیچ وقت به موقع نمیرسم،
او میتواند ولی من نه و امثال انها
را از زندگی خود حذف کنید
این جملات خود دارای بار منفی هستند که مانع شاد بودنتان میشوند.
این باور های منفی
باید به صورت کنترل شده توسط خودتان از ذهنتان حذف گردد
و دائما باید این باور را به ذهنتان یاداوری کنید
⚡️که هیچ وقت چیزی را که در موردش فکر نمیکنید(به خصوص افکار منفی) تجربه نخواهید کرد .⚡️
درواقع هیچ مانعی در مقابل شادی شما قرار ندارد الا موانعی که شما در افکار و تصاویر ذهنی خود میسازید.

👤 جوزف مورفی

💯 @movafagh_zendegi 💯

#با_خودت_تکرار_کن

امروز به تغییر اندیشه و احساس خود می پردازم و به یقین می دانم تغییر این دنیا با من آغاز میشود.

خداوندا سپاسگزارم 🙏❤️

💯 @movafagh_zendegi 💯

#آمـوزشـی ✍ 📋

🎀 شما میتوانید بطور کامل همه روابطتان را تغییر دهید بی توجه به اینکه این روابط در حال حاضر به چه شکلی هستند

🎀 تک تک #رابطه هایی که دارید بازتاب آن چیزی است که در درونتان #احساس میکنید

🎀 شما مغناطیسی هستید که همه چیز را به سمت خود #جذب میکنید ، از طریق سیگنالهایی که از راه افکار و احساساتتان منتشر میکنید

🎀 هر رابطه ای که دارید و هر تعاملی که با افراد دارید بازتاب افکار و احساسات درونی شما در آن لحظه است

💞💞برای تغییر تک تک روابطی که در زندگیتان دارید :

🎀 عاشق خودتان شوید

🎀 لیستی از صدها مورد شگفت انگیز در مورد خودتان تهیه کنید و هر روز چیزی به آن بیفزایید

🎀بدانید که شما کاملید. هیچ فکر منفی در مورد خودتان نکنید

🎀 بدانید که شما با ارزشید و لیاقت هر چیزی که میخواهید را دارید

🎀فقط روی موارد مثبت دیگران تمرکز کنید و فقط این موارد را ببینید

🎀هیچ وقت کسی را مورد قضاوت قرار ندهید و سرزنش نکنید

🎀 نیت کنید که فقط بهترینها را در همه چیز و همه کس ببینید

🎀 شادی را در درجه اول اهمیت زندگیتان قرار دهید. شادی یک کار درونی است

🎀 از اینکه مسیولیت شاد کردن دیگران را داشته باشید خود را رها کنید. به آنها احترام بگذارید و دوستشان داشته باشید اما اجازه دهید خودشان به فکر شاد کردن خودشان باشند

🎀 توجه تان را از مواردی که در دیگران باعث آزار شما میشوند دور کنید

🎀 خودتان را در هر لحظه دوست داشته باشید و از خودتان تشکر کنید

🎀 انتظار نداشته باشید مردم به آن طریقی که شما میخواهید رفتار کنند در این صورت خوشحالتر خواهید بود. خودتان را آزاد بگذارید و بدانید که شما تنها کسی هستید که میتوانید شادیتان را کنترل کنید و خودتان انتخابش کنید.مهم نیست دیگران چکار میکنند

🎀 کاملا خودتان را دوست داشته باشید و به خودتان احترام بگذارید

🎀 بدانید که اکنون یک انسان کاملید 👌

💯 @movafagh_zendegi 💯

برای دشمنانتان برکت بطلبید تا قدرت آسیب رسانی را از آنها بگیرید
قدرتي كه در خير خواهيتان نهفته است هر چه مانع را از سر راهتان مي روبد و مراد دلتان را به شما مي دهد.

#فلورانس_اسکاول_شین

💯 @movafagh_zendegi 💯

معجزه صحبت کردن وعبارات مثبت

صحبت کردن در مورد خواسته شما را در مدار جذب چیزهایی قرار میدهد که آرزویش را دارید.

چه چیزی از جهان هستی می خواهید؟

در موردش زیاد صحبت کنید، با خودتان مدام از آن آرزو حرف بزنید با خدای خود درباره آنچه در طلبش هستید بگویید، ارتعاشتان را آنقدر بالا ببرید تا با خواسته خود هم جهت شوید و بدستش بیاورید.

قدرت کلامتان را دست کم نگیرید، وقتی نمیخواهید ناخواسته ای اتفاق بیفتد درباره اش هرگز صحبت نکنید، راجع به آن فکر نکنید تا اثرش را از دست بدهد، چرا که شما با کلام و افکارتان به اتفاقات قدرت ظهور میدهید.

جهانتان را آنگونه که دوست دارید خلق کنید، جهان تحت فرمان شماست، اتفاقات ، شرایط ، انسانهایی که در زندگیتان با آنها روبرو میشوید همه و همه از فرکانس های شما پدیدار میشوند و فهمیدن این اصل دقیقا تفاوت بین انسانهای هوشمند و انسانهایی است که در جهل خود تا ابد فرو رفته اند

💯 @movafagh_zendegi 💯

برای دستیابی به موفقیت
باید ریسک پذیر باشید
لذا
با آغوش باز
به سراغ تغییرات بروید

💯 @movafagh_zendegi 💯

آیا پول مصیبت است؟

یکی از بزرگترین نواقص موجود در سیستم آموزشی، فقدان آموزش مالی برای دانش آموزان است. اینگونه به نظر می رسد که معلمان فکر می کنند پول تأثیر منفی شبه مذهبی یا پرستش مأبانه ایجاد می کند و بر این باورند که عشق ورزیدن به پول ریشه تمام شر و مصیبت ها است.
همانطور که اغلب ما میدانیم عشق ورزیدن به پول، مصیبت نیست، بلکه نبود پول باعث ایجاد مصیبت است.
کار کردن در شغلی که از آن متنفریم مصیبت است.
سخت کار کردن و عدم درآمد کافی برای تأمین احتیاجات خانواده مصیبت است.
آنچه مصیبت است، غرق شدن در بدهی فراوان است.
نزاع به خاطر پول با افرادی که دوستشان دارید، مصیبت است.
این حریص بودن است که مصیبت است.
ارتکاب جنایات و اعمال غیر اخلاقی برای بدست آوردن پول، مصیبت محسوب می شود.
پول فقط پول است. نه چیز دیگر...

قسمتی از کتاب هوش مالی
اثر رابرت کیوساکی

💯 @movafagh_zendegi 💯

عاشق اهدافت باش و
در جهتشون اقدام ڪن...

اینو بدون ڪه قدرتت نامحدوده
روح خدا در تو دمیده شده ، همه چیز ممڪنه

ایمان داشته باش💝

💯 @movafagh_zendegi 💯

⭕️🔸چند راه برای آرامش:

_ در آوردن کفشها به کاهش فشار عصبی کمک میکند.

- هوای دریا ، آب شور و صدای امواج ، همگی باعث آرامش شدید میشوند ،
پس حداقل سالی یکبار مسافرت به سواحل دریا را فراموش نکنید.

- دست کم روزی 15 دقیقه را در سکوت کامل بگذرانید
و به نیازهای واقعی خود و نیز چیزهایی که دارید فکر کنید.

- آهسته غذا خوردن و جویدن ، باعث تجدید قوای فکری و احساس آرامش
خواهد شد.یاد بگیرید حداقل نیم ساعت سر سفر بنشینید

- جلوی گریه خود را نگیرید وگاهی گریه کنید.

- وقتی احساس میکنید که سرتان پر از فکرهای جور و واجور است و
جای خالی در آن نیست ، با قدم زدن ، آنها را پاک کنید.

- اگر نتوانید کسی را ببخشید ، افکار خشمگین‌ تان شما را برای همیشه با
این افراد مرتبط خواهد کرد. کارهای خیریه وشاد کردن دیگران ، باعث
آرامش میشود.

- آرامش را از کودکان بیاموزید ، ببینید که چگونه در همان لحظه‌ای که
هستند ، زندگی میکنند و لذت می‌ برند.

- از همان که هستید راضی باشید ، در این صورت احساس آرامش
بیشتری میکنید.

- هر چه اکسیژن بیشتری به شما برسد ، آرامتر خواهید شد ، خوب است
در محل کار و زندگی خود گیاهی نگه دارید.

- مهم نیست که با شما مودبانه برخورد کنند یا نه ، برخورد مودبانه‌ی شما
، باعث ایجاد آرامی و احساس خوبی در شما خواهد شد.

- سرعت حرکت شما با احساستان رابطه‌ای مستقیم دارد ، آرام راه بروید و
حرکات بدن خود را آرامتر کنید ، طولی نمی‌ کشد که آرام خواهید شد.
گاهی میتوانید برای رسیدن به آرامش ، دراز بکشید ، عضلات خود را
شل کنید و به هیچ چیز فکر نکنید.

- راحتی ، یکی از عناصر مهم آرامش است ، مثل دمای مناسب ، صندلی
راحت و لباس غیر چسبان و کفش راحت

_هر چند وقت یک بار ساعتتان را باز کنید و خود را از فشار زمان نجات
دهید.

_احساسات و مشکلات خود را به دیگران بگویید و آرامش بیشتری
احساس کنید.

_روزانه چند دقیقه به گفتگو با خدا بپردازید و از او بابت هرچیزی که دارید مخصوصا سلامتی، تشکر کنید. باز خورد این عادت را به زودی در زندگیتان میبینید

- یکی از مهمترین مهارتها در آرام بودن ، فکر نکردن به مسایل کوچک
است ، دومین مهارت ، کوچک شمردن تمام مسایل است :)

💯 @movafagh_zendegi 💯

آنچه هم اکنون در فکرت می‌گذرد، زندگی آینده ات را خلق می‌کند.
تو زندگی‌ات را با افکارت خلق می‌کنی و چون مدام در حال فکر کردن هستی، همیشه در حال آفرینشی.
راجع به هر چه بیشتر فکر کنی یا بر هر چه تمرکز کنی، همان در زندگی‌ات رخ می‌دهد.

#راندا_برن...

💯 @movafagh_zendegi 💯

‍ 🔹نيمه تاريك وجود چيست ؟

نيمه تاريك وجود آن بخشی از شخصيّت ماست كه روابط ما را به بن بست ميكشاند ومانع از تحقق رؤياهايمان ميشود ، اين بخش را كارل يونگ سايه مينامد .و آن شامل همه آن ويژگي هاي شخصيّتي ماست كه سعي مي كنيم پنهان و يا نفی كنيم.

بدبيني و خوش بيني ، اهلي و اهريمني بودن ، بي باكي و ترس ، همگي ويژگي هاي خفته در درون ما هستند . بسياري از ما از هر دو بخش تاريك و روشن وجودمان هراس داريم . بسياري از ما مي ترسيم به درون خود بنگريم و اين ترس ، ما را وادار كرده است چنان ديوارهاي قطوري بنا كنيم كه ديگر به ياد نمي آوريم ، در اصل چه كسي هستيم .

براي بيرون آوردن روشنايي بايد به درون تاريكي رفت . هر گاه احساس يا ميلي را سركوب مي كنيم ، قطب مخالف آن را نيز سركوب مي نماييم . با نفي زشتي هاي خود ، از زيبايي هايمان مي كاهيم ، با نفي ترس خود ، از شجاعتمان كم مي كنيم و با نفي حرص و آز خود ، بخشندگي مان را كاهش میدهیم.

👤 دبی فورد

💯 @movafagh_zendegi 💯