¿Sabías qué el amor propio no es solo aceptarte tal y como eres?


EL AMOR PROPIO INCLUYE TAMBIÉN:

› PRIORIZAR TU SALUD MENTAL >RETAR TUS LÍMITES
> ESCUCHAR A TU INTUICIÓN
› PERDONAR TU PASADO
› COMER SALUDABLE
› SALIR DE TU ZONA DE COMFORT
› EVITAR EL AUTOSABOTEO
› PONERTE METAS
> EDUCARTE
> PRIORIZAR TU OPINIÓN
› SALIR CON TUS AMIGOS
> ADMITIR TUS ERRORES
> DECIR "NO"
> SEGUIR TUS PASIONES
› MOTIVARTE A SEGUIR ADELANTE
> HACER EJERCICIO
> SEGUIR A TU CORAZÓN
> DORMIR 8 HORAS
> TENER TIEMPO A SOLAS
→ LEER

REFLEXIÓN DEL DÍA

EL ESTADO NO ES ALGO APARTE, SOMOS NOSOTROS, CUANDO HABLAMOS Y JUZGAMOS SITUACIONES, EL ACOMPAÑAMIENTO PSICOLOGICO QUE NO SE HIZO BIEN, EL VECINO QUE PREFIRIÓ NO METERSE, LA ABUELA QUE DIJO QUE ERAN ASUNTOS DE PAREJA, EL COMPAÑERO DE TRABAJO QUE
HACE EL CHISTE DE MAL GUSTO...

Argenike

"El que conoce todas las respuestas no ha hecho todas las preguntas".

Confucio

✨Nunca es demasiado tarde para volver : No seas demasiado duro contigo mismo.

Tal vez has dicho cosas de las que te arrepientes. Quizá el estrés del negocio te ha convertido últimamente en una pesadilla de jefe. Tal vez no has sido el padre que querías ser. Tal vez no has sido el cónyuge que prometiste ser. Tal vez has recaído en algunos hábitos malos o destructivos.

Y ahora, mirando fijamente las consecuencias de esto -invariablemente tu propia infelicidad y muy posiblemente descrédito- te estás preguntando si todo está perdido.

No lo está. No seas tan duro contigo mismo, todos cometemos errores. Todos metemos la pata. Todos nos equivocamos de camino de vez en cuando (algunos durante mucho tiempo).

Marco Aurelio quiere que sepas que no sólo no está todo perdido, sino que puedes redimirte. "Dentro de diez días parecerás un dios a aquellos para quienes ahora eres una bestia y un simio", se dijo a sí mismo, probablemente tras algún tipo de desliz o lapsus de liderazgo en su propia vida". Todo lo que tenía que hacer, se dijo, era "volver a tus principios y al culto de la razón".

Así te va a ti. Así es para la persona que lucha por recuperarse. También para Elon Musk. No es demasiado tarde para volver al buen camino. No importa lo lejos que hayas caído, lo duramente que te mire la multitud, lo enfadada que esté con razón. Lo único en lo que tienes que centrarte es en volver a tus principios, volver al culto a la razón, volver a los hábitos y prácticas y arete que te hicieron grande en primer lugar.

No será fácil, pero es sencillo. Y puede ser rápido.




@motivacionpsicologica

Ponte en situaciones lo suficientemente duras como para comprender de lo que eres capaz. Rara vez saldrás debilitado.

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Si hoy tienes un gran dolor en el corazón, debes saber que el tiempo todo lo sana; las heridas se cierran, y aunque quede una cicatriz, aprenderás a sacar lo mejor de esta experiencia, para madurar, para crecer, para ser feliz. Deja que la vida fluya. El dolor poco a poco se irá.

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La persona inmadura no sabe amar. Y tampoco sabe lo que quiere en la vida. Un día te ama y al otro te odia. Te insulta, te agrede. Luego se arrepiente, pide perdón, promete cambiar, tú te ilusionas y te vuelve a lastimar. Alguien así nunca te hará feliz y siempre te hará sufrir.

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"Cada día tengo más claro que no se puede ser feliz más que en la medida en que uno se aleje de las cosas y se acerque a sí mismo".

Rousseau

"Encuentra un lugar en tu interior donde haya alegría, y la alegría quemará el dolor".

Joseph Campbell

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Si Van Gogh te hubiera conocido, habría pintado girasoles en tus ojos.

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Se termina de conocer a una persona por la forma en que se va.

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Te mereces alguien que te guste mucho, con quien sientas que se ha terminado la búsqueda, que te agite la sangre y te den ganas de comértelo y chuparle hasta los huesitos; alguien que sienta lo mismo por ti y con quien sientas seguridad de sus emociones y sentimientos hacia ti.

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Sonríe, y si sientes que no tienes motivos para sonreír sonríe por lo que pronto planeas lograr.

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Si te perdiste a ti mismo por complacer a otros encuéntrate en todas las cosas que dejaste de hacer para dedicarles tiempo.

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🌚BOTONERA NOCTURNA EL ENCANTO🌚

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Nunca olvides lo lejos que has llegado. Todo por lo que has pasado. Todas las veces que seguiste adelante, incluso cuando sentías que no podías. Todas las mañanas que te levantaste, sin importar lo difícil que fuera. Todas las veces que quisiste rendirte, pero superaste otro día.

@motivacionpsicologica

Amar implica trascender el yo y encontrarse con el otro, arriesgarse a perder. Amar nunca implica poseer, ya que aquellos que aman son libres.

@motivacionpsicologica

Hace mucho comencé a ser mi propio motivo para salir adelante.

@motivacionpsicologica

Las ganas siempre pueden con los peros.

@motivacionpsicologica

Algunos tienen que perder el miedo a quedarse solos, y otros tienen que perder el miedo a estar con alguien.

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