👨👩👧👦 La Herencia Familiar
Si hubo crímenes 💔, abandonos, infidelidades, traiciones o graves atentados a la dignidad de las personas, tu inconsciente lo SABE TODO y lo GUARDA TODO. 😔
Por eso, de nada sirve mentir ni ocultar... la verdad termina reapareciendo.🤷♀️
¿Crees por ejemplo, que tu mal carácter 🤬 o tu ansiedad 😱, o tus celos o tus adicciones son realmente "tuyos"? A menudo son las emociones de otro familiar, abriéndose paso a través de generaciones tras generaciones.
Estas conductas y emociones se reproducirán en nosotros u otros miembros del clan 👨👩👧👦 hasta que el problema sea resuelto.
Muchas enfermedades son el resultado de un dolor familiar que hay que sanar y llevar a la luz. Una adicción al sexo 🔥 puede ser la sobrecompensación de la represión sexual de alguno de tus padres o abuelos; una enfermedad crónica es, a menudo, el síntoma de un dolor emocional 💔 no expresado ni resuelto en alguna parte del árbol. 🌳
Cargar con estas lealtades no es un castigo, sino un honor, un privilegio para nuestro crecimiento personal y aprendizaje, pues sólo lleva una carga aquel que puede resolverla y sanarse y sanar a su árbol familiar mediante un proceso de investigación, toma de conciencia y cambio.💛
Al inconsciente hay que sacudirlo 💥, convencerlo de que ya no es necesario seguir con esa lealtad. Esa es la razón por la que a veces no basta con conocer un problema con la cabeza 🧠, hace falta interiorizarlo con el corazón ❤️ y el cuerpo 🧍♀️.
Si hubo crímenes 💔, abandonos, infidelidades, traiciones o graves atentados a la dignidad de las personas, tu inconsciente lo SABE TODO y lo GUARDA TODO. 😔
Por eso, de nada sirve mentir ni ocultar... la verdad termina reapareciendo.🤷♀️
¿Crees por ejemplo, que tu mal carácter 🤬 o tu ansiedad 😱, o tus celos o tus adicciones son realmente "tuyos"? A menudo son las emociones de otro familiar, abriéndose paso a través de generaciones tras generaciones.
Estas conductas y emociones se reproducirán en nosotros u otros miembros del clan 👨👩👧👦 hasta que el problema sea resuelto.
Muchas enfermedades son el resultado de un dolor familiar que hay que sanar y llevar a la luz. Una adicción al sexo 🔥 puede ser la sobrecompensación de la represión sexual de alguno de tus padres o abuelos; una enfermedad crónica es, a menudo, el síntoma de un dolor emocional 💔 no expresado ni resuelto en alguna parte del árbol. 🌳
Cargar con estas lealtades no es un castigo, sino un honor, un privilegio para nuestro crecimiento personal y aprendizaje, pues sólo lleva una carga aquel que puede resolverla y sanarse y sanar a su árbol familiar mediante un proceso de investigación, toma de conciencia y cambio.💛
Al inconsciente hay que sacudirlo 💥, convencerlo de que ya no es necesario seguir con esa lealtad. Esa es la razón por la que a veces no basta con conocer un problema con la cabeza 🧠, hace falta interiorizarlo con el corazón ❤️ y el cuerpo 🧍♀️.
El padre 🤔✨
🧔La figura paterna está relacionada con la protección, la seguridad, la autoridad y la habilidad para ser proveedor de la familia. Por eso, la imágen que se ha tenido de él determina cómo se manejan esas áreas en la vida personal.
👀Esta relación en el caso de las mujeres, afecta en sus relaciones de pareja, marcando su vida con relaciones que buscararán reparar esa relación no fluida con el padre y en el caso de los hombres reflejará su accionar como padres pudiendo repetir la conducta de su progenitor y en su vida laboral ,social y amorosa.
👀La solución es sanar y se trata de dejar de pedir, reclamar y necesitar la aprobación ó afecto de tus padres, así se logra el desapego, que no significa abandono, rechazo ó desamor, sino que simplemente agradeces lo que te han dado, y ya no esperas de ellos más de lo que te pueden dar.
👀Si deseas cariño comienza a dártelo Tú mismo. Hay que dejar de llorar por lo que no tienes y comenzar a creer que mereces una vida mejor, que comienza con un mejor trato hacia tí mismo.
🧔La figura paterna está relacionada con la protección, la seguridad, la autoridad y la habilidad para ser proveedor de la familia. Por eso, la imágen que se ha tenido de él determina cómo se manejan esas áreas en la vida personal.
👀Esta relación en el caso de las mujeres, afecta en sus relaciones de pareja, marcando su vida con relaciones que buscararán reparar esa relación no fluida con el padre y en el caso de los hombres reflejará su accionar como padres pudiendo repetir la conducta de su progenitor y en su vida laboral ,social y amorosa.
👀La solución es sanar y se trata de dejar de pedir, reclamar y necesitar la aprobación ó afecto de tus padres, así se logra el desapego, que no significa abandono, rechazo ó desamor, sino que simplemente agradeces lo que te han dado, y ya no esperas de ellos más de lo que te pueden dar.
👀Si deseas cariño comienza a dártelo Tú mismo. Hay que dejar de llorar por lo que no tienes y comenzar a creer que mereces una vida mejor, que comienza con un mejor trato hacia tí mismo.
🧲Cuando tu campo energético se rompe...
Hay muchas razones por las que nuestra energía puede debilitarse o romperse.
Es muy común que después de un fuerte enfado nuestra energía se rompa y se creen agujeros (por eso nos sentimos tan cansados después de un fuerte enfado).
Además, los altos niveles de estrés, ansiedad y frustración prolongados tienden a convertir nuestra energía en polvo hasta crear lagunas.
Estas lagunas nos hacen sentir debilitados y especialmente vulnerables a todo tipo de situaciones. Y cualquier tipo de energía externa tendrá acceso a nuestra energía, lo que no es muy bueno cuando vivimos en ciudades tan caóticas como las nuestras.
Cualquier estímulo, preocupación, enfado o entorno que nos rodee, o con el que pasemos más tiempo, puede afectarnos, ya que nuestro campo está abierto a estas energías.
En cualquier caso, el primer paso es responsabilizarte de tu situación energética y aceptar que lo que ha causado este estado energético actual es porque tú lo has permitido.
Pero es importante ser consciente de que, a nivel consciente o subconsciente, estás permitiendo la entrada de estas energías. Estás aceptando este acuerdo, este juego.
Cuando asumimos la responsabilidad de la energía que nos llega del exterior o del interior, recuperamos nuestro poder para decidir si estamos dispuestos a jugar a este juego o no.
A partir de ahí todo cambia. Así que si en este momento de tu vida hay algo o alguien que desencadena tu ira, tu impaciencia, considera que si te afecta es porque tú lo permites. Nadie ni nada puede hacerte daño si no estás de acuerdo, si no estás dispuesto a jugar a este juego. Así que di NO y rompe el acuerdo.
Hay muchas razones por las que nuestra energía puede debilitarse o romperse.
Es muy común que después de un fuerte enfado nuestra energía se rompa y se creen agujeros (por eso nos sentimos tan cansados después de un fuerte enfado).
Además, los altos niveles de estrés, ansiedad y frustración prolongados tienden a convertir nuestra energía en polvo hasta crear lagunas.
Estas lagunas nos hacen sentir debilitados y especialmente vulnerables a todo tipo de situaciones. Y cualquier tipo de energía externa tendrá acceso a nuestra energía, lo que no es muy bueno cuando vivimos en ciudades tan caóticas como las nuestras.
Cualquier estímulo, preocupación, enfado o entorno que nos rodee, o con el que pasemos más tiempo, puede afectarnos, ya que nuestro campo está abierto a estas energías.
En cualquier caso, el primer paso es responsabilizarte de tu situación energética y aceptar que lo que ha causado este estado energético actual es porque tú lo has permitido.
Pero es importante ser consciente de que, a nivel consciente o subconsciente, estás permitiendo la entrada de estas energías. Estás aceptando este acuerdo, este juego.
Cuando asumimos la responsabilidad de la energía que nos llega del exterior o del interior, recuperamos nuestro poder para decidir si estamos dispuestos a jugar a este juego o no.
A partir de ahí todo cambia. Así que si en este momento de tu vida hay algo o alguien que desencadena tu ira, tu impaciencia, considera que si te afecta es porque tú lo permites. Nadie ni nada puede hacerte daño si no estás de acuerdo, si no estás dispuesto a jugar a este juego. Así que di NO y rompe el acuerdo.
📝Algunos síntomas que indican que nuestra energía está debilitada o rota son los siguientes:
1️⃣-Suele estar muy cansado.
2️⃣- Apenas nada puede inspirarte.
3️⃣- Reticencia, falta de entusiasmo, inquietud.
4️⃣- Mal genio y ataques de ira o rabia sin causa justificada.
5️⃣-Tiendes a ver el lado negativo de cada situación.
6️⃣-Se siente ansioso sin razón aparente.
7️⃣-Sientes un vacío interior difícil de explicar.
8️⃣-A veces no te reconoces por tus acciones.
9️⃣-No puedes obtener energía por mucho que descanses.
🔟-Respondes excesivamente a cualquier cosa que interpretes como un ataque verbal.
1️⃣1️⃣- Dolor o molestias en el cuello y/o la espalda o en todo el cuerpo.
Ahora, a recuperar su energía. Un ejercicio muy sencillo, fácil, rápido y muy eficaz que puedes utilizar en cualquier momento y en cualquier lugar.
1️⃣-Suele estar muy cansado.
2️⃣- Apenas nada puede inspirarte.
3️⃣- Reticencia, falta de entusiasmo, inquietud.
4️⃣- Mal genio y ataques de ira o rabia sin causa justificada.
5️⃣-Tiendes a ver el lado negativo de cada situación.
6️⃣-Se siente ansioso sin razón aparente.
7️⃣-Sientes un vacío interior difícil de explicar.
8️⃣-A veces no te reconoces por tus acciones.
9️⃣-No puedes obtener energía por mucho que descanses.
🔟-Respondes excesivamente a cualquier cosa que interpretes como un ataque verbal.
1️⃣1️⃣- Dolor o molestias en el cuello y/o la espalda o en todo el cuerpo.
Ahora, a recuperar su energía. Un ejercicio muy sencillo, fácil, rápido y muy eficaz que puedes utilizar en cualquier momento y en cualquier lugar.
🧘🏻♀️EJERCICIO DE LA ESFERA DE ENERGÍA🧘🏼
Con los ojos cerrados (no necesariamente si estás en una situación en la que no puedes cerrarlos),
Respira hasta que sientas que tu energía y tu cuerpo se relajan.
Lleva tu atención al pecho, especialmente al corazón.
Siente la energía que hay. Desde ahí toda su energía fluye hacia el resto del cuerpo.
Siente la fuente infinita de energía que tienes ahí.
Visualiza una esfera dorada o amarilla muy brillante del tamaño de un balón de fútbol en tu pecho.
Esta energía tiene tu esencia y puedes extenderla por todo tu cuerpo.
Expande esta esfera de energía abarcando más y más partes de tu cuerpo.
Sentirás que rellenas los huecos y al mismo tiempo desbloquearás los nudos de tu energía.
Cubre todo tu cuerpo ahora. Visualiza la esfera cubriéndote un metro fuera de tu cuerpo, hacia arriba, hacia abajo y hacia los lados.
Siente cómo se reintegra cómo ha recuperado su energía.
Este ejercicio refuerza tu campo energético, lo protege, desata los nudos energéticos, relaja y da claridad mental.
Cuando tu campo energético está completo, te sientes inspirado, emocionado, alegre, empoderado, relajado y agradecido.
Con los ojos cerrados (no necesariamente si estás en una situación en la que no puedes cerrarlos),
Respira hasta que sientas que tu energía y tu cuerpo se relajan.
Lleva tu atención al pecho, especialmente al corazón.
Siente la energía que hay. Desde ahí toda su energía fluye hacia el resto del cuerpo.
Siente la fuente infinita de energía que tienes ahí.
Visualiza una esfera dorada o amarilla muy brillante del tamaño de un balón de fútbol en tu pecho.
Esta energía tiene tu esencia y puedes extenderla por todo tu cuerpo.
Expande esta esfera de energía abarcando más y más partes de tu cuerpo.
Sentirás que rellenas los huecos y al mismo tiempo desbloquearás los nudos de tu energía.
Cubre todo tu cuerpo ahora. Visualiza la esfera cubriéndote un metro fuera de tu cuerpo, hacia arriba, hacia abajo y hacia los lados.
Siente cómo se reintegra cómo ha recuperado su energía.
Este ejercicio refuerza tu campo energético, lo protege, desata los nudos energéticos, relaja y da claridad mental.
Cuando tu campo energético está completo, te sientes inspirado, emocionado, alegre, empoderado, relajado y agradecido.