أن تجد من يُحسن إليك لا يعني أبداً أن تُجيز له حدودك و تغفل عن محاذرك
أبسط حقوقك -ككلِ روحٍ أخرى- أن تلقى احتراماً و إحساناً من الآخرين فلا تحمل لطفهم بك على محمل الفضل و المِنّة
وكل لطفٍ يسوقك إلى التفريط في حدودك أو الإفراط في عطائك مخافة أن تتبدَّل مُعاملة الناس لك ، أو اِضطراراً منك إلى إرضائهم ليس إلا صدًى لفقرك في تقدير نفسك ، ونقصك في إدراك جدارتك.

أن تنصب حدودك بحزمٍ و فصل لا يُناقض أبداً أن تكون شخصاً لطيفاً .. أن يكون ردُّك دوماً موافقاً لحقيقتك مُراعياً لسلامتك لا يجعل منك شخصاً جافياً
أن ترفض قُرباً أو تمنع لطفاً لأنهما لا يتواءمان مع روحك أو يتعدَّيان حدودك ليس من القسوة في شيء ، بل ربما يكون من أكثر البوادر رفقاً بنفسك ، و تلطُّفاً بالآخرين💚



●

لأننا عِشنا المَأساة قبل أن نقرأها في الكتُب ، ولأننا تذوقنا طعم الخُذلان الذي تدفَّقَ مجراه من أقربِ منبَع ، ولأنه هطلَت علينا الأزِمات عندما لم يكُن لدينا أيَّ مظلةٍ نحتمِي بها
ولأنَّ....
لأنَّ أشياء كثيرَة جداً لا يستحضِرها المرءُ هكذا دفعةً واحِدة من أجل كتابة نصٍ مُنمَّق
أصبحنا مع الوَقت ، نبتسِم في وجه الحُزن القبِيح ، ونتصرّف بمرُونة مع جوقة المصائِب التي لا تأخُذ إذناً للزِيارَة
مع الوَقت..
أصبحت الآلام -مهما كان مصدرهَا- أزمات عابِرة ، مجرّد درس جديد يرتصفُ بأدَب على صفحاتِ حياتنا! 
مع الوقت..
تعرَّفنا على تلك المعارِك التِي لن يسمع بخسائِرها سِوى أفراد العائلة
وشكل الليالِي التِي يكون الصُبحُ فيها بعيد ، بعيدٌ جداً
ولكن مع الوَقت أيضاً..
أصبحت دِفاعاتنا أقوى ، وعقلِيتنا أنضَج ، وذِهننا أصفَى ، وروحنا أنقى ، وتواصُلنا محدُود ، وأصدِقاؤنا قِلّة ، ومشاعرنَا حقِيقية ، وسعينَا أهدأ ، وأهدافنا أوضَح ، ورؤيتنَا أوسَع ، وتجارِبنا أمتَع ، وحياتنا أبسَط ، ودُعاؤنا مصدَر نجاتنا الأول.
#مريم_الشيخ♥️





●

‏- أيَامًا معدُودَاتٍ

‏فأحسِنوا ضيافتها وأصلِحوا ما بينكم وبين ربكم
‏رتِّلوا مصاحفكم
‏أَكثِروا أذكاركم
‏وألحوا بدعواتكم
‏بِرُّوا آباءكم وأمهاتكم
‏أَكثِروا صدقاتكم
‏صِلوا أرحامكم
‏تفقدوا فقراءكم
‏تعاهدوا جيرانكم
‏تحمّلوا أبناءكم
‏وارفقوا بزوجاتكم
‏رمضان أكثر من ترك طعام وشراب وشهوة
‏رمضان حياة !🌙

السلام عليكم ورحمة الله..
ها قد صرنا في العشر الأواخر.. ركزوا معي في ١٠ نقاط مُختصرة وسريعة ومُحدّدة:

١_ ليلة القدر سُمّيت هكذا لأنها تُقدّر فيها مقادير العباد السنوية {فيها يُفرق كلّ أمرٍ حَكيم}.
ربنا كتب على الإنسان نوعين من الأقدار:
-أقدار أزلية: لا تتغيّر
-أقدار مُعلّقة: تُرَدُّ بالدعاء
مِثال: إذا كتب الله لك قدرًا سيئًا للسنة القادمة (وفاة ابن/ فسخ خطوبة/ حادثة سيارة.. الخ)
وصِرت تدعو بإخلا‌ص في ليلة القدر بالتوفيق والسعادة والعافية والنجاة، فإنّ الله عز وجل يأمر الملائكة أن يمسحوا الصحيفة التي كُتب فيها الشقاء ويكتبون لك ما طلبت {يَمحُو اللهُ مَا يشاءُ ويُثبِت وَعِندَهُ أُمُّ الكِتاب}

٢_ ليلة القدر بعبادة ٨٤ سنة بل هي خيرٌ منها {خَيْرٌ مِن ألفِ شَهر}
ليلة واحدة بأكثَر من ٨٤ سنة عبادة، الساعة في ليلة القدر بأكثر من ٨ سنين عبادة، والدقيقة بأكثر من ٥٠ يوم عبادة، أين المُشمّرون؟

٣_ لا يُوجَد دليل شرعي ثابث صحيح يُجِزم أو يحسم أن ليلة القدر هي ليلة ٢٧.
معلوم وثابت عند جماهير أهل العلم أن ليلة القدر تتنقّل وليست ثابتة، سنة تكون ليلة ٢٥، وسنة ليلة ٢٧، وسنة ٢٩.

٤_ خطأ كبير وخلل عظيم أنك تجتهد في تلاوة القرآن والقيام والدعاء وأعمال الخير في الليالي الوترية فقط وتتكاسل وتتراخى في غيرها، فتكون قد فعلت كالذي عنده امتحان في 10 دروس فدرس منها 5 فقط.. أبسط قَواعِد المَنطِق تقول أنّه لن يُحصِّل دَرجة عالية في الامتحان لو جاء سؤال من الدروس التي لم يدرسها. فلا يجب المغامرة والمجازفة بليلة القدر.

٥_ لا تُسخِّر طاقتك ومجهودك في الانشغال بليلة القدر متى تكون، وفي أي يوم، ولا تشغل نفسك بعلاماتها. سخّر جهدك وطاقتك في أنك تجتهد في ال ١٠ ليالي وكأنها آخر ١٠ ليالي من حياتك وليلة القدر تأتي ساعةَ تأتي.
اِتْعَب أنت وكلما كنت صادقًا وجادًا سيكون إحساسك وشعورك بها صادقًا وجادًا.

٦_ لو كنت مِن الذين فَرّطوا وضيّعوا أول رمضان، فما زال عندك فرصة فلا تضيعها وانقذ ما يمكن انقاذه
يقول ابن تيمية:
" العِبْرَة بكَمَالِ النهايات لا بِنَقصِ البدايات"
وقال أحدهم: "حُسن الخِتام خيرٌ من حَماسَةِ البِدء"، والأعمال بخواتيمها.

٧_ الحكمة من إخفاء ليلة القدر أننا نجتهد في العشر الأواخر كلها وإلّا كان الله عز وجل أخبرنا عنها كما في يوم عرفة.

٨_ جهّز ورقة وقلمًا واكتب فيها حاجاتك ورغباتك ودعواتك وادعِ بها في كل وقت وكل أذان إلى انتهاء رمضان.. وتحرَّ أوقات الإجابة وخصوصًا الثلث الأخير من الليل، وقبل الفطور، وعصر الجمعة القادِم بإذن الله.
ولا تَدْعُ بلسانك، بل بقلبك، وحاول أن تبكي أثناء دعائك، وإنْ لم تستطِع، فتباكَىٰ.

قال ابن عبّاس رضي الله عنه: "للعبد مع الله قَدَرَان: قَدَرٌ بالدعاء، وقَدَرٌ من غير الدعاء"
أي أنّ هناك قَدَرٌ واقعٌ رَهن دُعائك، فأيُّ عاقِل يحرم نفسه من جَميل القَدَر بإمساكه عن الدعاء؟!
يقول أحد الصالحين: "ما أدَمت الدُّعاء في رَمضان على أمرٍ إلا وتَجلَّىٰ ظاهرًا في شوّال."

٩_ اغلِقوا التلفزيون ومواقع التواصل أو خففوا منها على الأقل من المغرب للفجر من كُلِّ يَوم. وقسّم وقتك ونوّع عبادتك (صَلِّ، فإن تعبت فاقرأ القرآن.. فإن اُرهِقت فسبِّح.. فإن فرغت فادعُ.. فإن قَرُبَ الفجر فاستغفر الله.)

١٠_ المحروم والله من فرّط في ليلة القدر، ليلة العِزّ، ليلة الكنز، ليلة الفَوز.
يقول ابن الجوزي رحمه الله:
"إنَّ الخَيل إذا شارفت نِهاية المِضمَار بذلت قصارى جهدها لتفوز بالسباق.. فلا تَكُن الخَيل أفطَنَ مِنك، فإنما الأعمال بالخواتيم، فإنك إذا لم تحسن الاستقبال، لعلك تُحسِن الوَدَاع"

اللهمَّ بَلّغنا ليلة القَدر كما بَلَّغتنا رمضان، وتقبَّل دُعاءَنا فيها، واغفِر لنا، وارحَم ضعفنا، وتجاوَز عن إسرافنا في أمرِنا، واهدنا صِراطًا بك يستقيم، وقَدِّر لنا مِن جميلِ قَدَرِكَ ما يَطيب به عَيش الدُّنيا ويُنالُ به جنّة الآخرة، وأخرجنا مِن بعد هذه الليلة قَومًا صالِحين ومُصلِحين، هادين مَهْديين.

_آية حافظ

#حنفاء

عن عائشةَ رضيَ اللهُ عنها قالت: "قلتُ: يا رسولَ الله، أرأيتَ إن علمتُ أيَّ ليلةٍ ليلةُ القدْر؛ ما أقول فيها؟ قال: قولي اللَّهمَّ إنَّك عفُوٌّ تحبُّ العفوَ، فاعفُ عنِّي".

أكثروا من هذا الدعاء، واعلموا أنّه ﻻ ﺻﻼﺡ ﻭﻻ ﻓﻼﺡ ﻭﻻ ﻧﻌﻴم للعبد.. إلا إذا وُفِّق لعفو الله عز وجل، وأنّ عفو الله عز وجل ﻟﻠﻌﺒﺪ ﺧﻴﺮٌ ﻟﻪ ﻣﻦ ﻋﻤﻠﻪ؛ ﻓﺈﻥ ﻋﻤﻠﻪ ﻻ يمكن أن ﻳﺴﺘﻘﻞ ﺑﻨﺠﺎﺗﻪ ﻭﻻ ﺳﻌﺎﺩﺗﻪ، وﻟﻮ أنه وُﻛِﻞَ ﺇﻟﻰ عمله لم ينجُ به البتّة!

فاللهم إنّك عفوٌ، تحبّ العفوَ؛ فاعفُ عنّا.

#حنفاء

نُقطة نِظام ٤٦
هذا عيدُنا !


في صبيحة يوم العيد، قالَ النَّبيُّ ﷺ لصاحبه:
‏"يا أبا بَكرٍ ، إنَّ لِكلِّ قومٍ عيدًا وَهذا عيدنا"
‏فاللهُمَّ إنا نعوذُ بكَ من المسلمين الذين
‏يحتفلون بالكريسماس، ورأس السنة، والهالوين، والنيروز ، وعيد الضفادع، وإذا جاء عيدنا قالوا : عيدٌ بأية حالٍ عدتَ يا عيدُ؟!

يقولُ ربُّنا سبحانه في كتابه العزيز : "وَمَن يُعَظِّمْ شَعَائِرَ اللَّهِ فَإِنَّهَا مِن تَقْوَى الْقُلُوبِ"
كما أنَّ رمضان من شعائر الله، وتعظيمه، والقيام بحقّه دِين، فإنَّ عيد الفطر كذلك من شعائرِ اللهِ، وتعظيمه دِين! وكما أنَّ الحجَّ من شعائرِ الله، وتعظيمه، والقيام بحقّه دِين، فإنَّ عيد الأضحى كذلك من شعائرِ اللهِ، وتعظيمه دِين!
فإنْ كنتَ فاقداً حبيباً، فتذكَّرْ أنَّ النبيَّ ﷺ فقدَ زوجته خديجة، وعمّه حمزة، وكُلَّ أولاده في حياته باستثناء فاطمة، وكان يُعطي العيدَ حقّه!
وإن كنتَ في غُربةٍ فتذكَّرْ أنَّ النبيَّ ﷺ قد أخرجه قومه من قريته التي يُحِبُّ، وقاتلوه في أول رمضان صامه، ولكنه أعطى العيد حقّه!

ثم من قال إنَّ الفرح بالعيدِ يعني أن تُقيمَ حفلاً، أو تُحيل البيتَ إلى مسرحٍ، نحن قوم حتى فرحنا عبادة، نُصلي العيد في جماعة، نلبسُ ثوباً حسناً إن أمكنَ، فاللهُ سبحانه يُحِبُّ أن يرى أثر نعمته على عبده، نزورُ أرحامنا، ونجتمعُ على طعامٍ شاكرين للهِ أن أعاننا على تمام عبادتنا!
أما التشاؤم، وترديد العبارات السلبية، ونبش قبور الأموات، والحِداد في غير موضعه، وتفعيل خدمة البومة الكامنة فيك، والإصرار على الخصومات، ففيه قلة أدب مع شعائر الله!

اِفرحوا بالعيدِ فرحاً يُرضي الله، تزاوروا وصِلوا أرحامكم، أَسْعِدوا بالعيدية أطفالكم، تهادوا أزواجاً وزوجاتٍ، تعانقوا، أَشيعوا الحُبَّ والألفة، فليست كل العبادات صياماً وصلاة، وسبحان من جعل الفرحَ في ديننا عبادة!
وكل عامٍ وأنتم بخير!



أدهم شرقاوي

‏"إلى الأحبابِ أبعثُها
‏بماءِ النصحِ مرويّة
‏فنصفُ الشهرِ قد ولّى
‏فهل ستٌّ بمنسيّة؟
‏تدارك يا أخا الهماتِ
‏شُدّ العـزمَ والنيّـة
‏فإنّ اللهَ يُعليها
‏بصومِ الدهرِ مجزِيّه"

‏لمن لم يبدأ في صيام ست شوال بعد:
ما زال باب الأجر العظيم مفتوحًا لك، وما هي إلا أيام قلائل ستمر من عمرك ويذهب ظمأها وتنساه؛ غير أن أجرها عظيم جدًا، استشعر ما جاء في الحديث القدسي: "إلّا الصوم فإنه لي وأنا أجزي به" فكيف إذا كانت تعدل صيام الدهر؟ فابدأ بها مستعينًا بربك ولا تعجز.

البيت ليس مكاناً للمثالية..
لا يعني أنَّ الطعام فيه لا يحترق ؛ أنت لست في مَطعَم! ، ولا يعني أنَّ الأرضيّة لا تقع عليها الأشياء ، فمن الطبيعيّ جدًّا أن تدوس علىٰ لُعبَة تُرِكَت مِن الأمس علىٰ البِساط ، ولا يُمنَع فيه الصراخ ، فهو ليس مكتبة خاصَّة! ، البيت لا يعني أن يعمّ الهدوء فيه بحيث يختبِئ كُلّ صُراخ وراء فمٍّ مُتحجِّر ، ولا تُمنع فيه الدموع من الانسِكاب.. البيت للضحك العالي ، والصُراخ ، والبُكاء ، والضجّة ، والفوضىٰ ، والهدوء.
البيت الحَقيقيّ هو القائِمُ علىٰ كُلِّ شيءٍ يمثّل حقيقتنا نحن دون تزييف ، أن تتحدّث عن مشاكِلك داخِلَهُ ، أن تصرخ و يُهدِّئ رَوعك أحد بعد موجَة غضب. إنّ البيت الّذي يخيّم عليه السكون ، هو قُنبلة موقوتة لو أمكنها لَانفَجَرَت.
البيت ليس مسرحاً ،، كُلّ فرد فيه يلتزم بالمشهد الذي فُرِضَ عَلَيه ، هل الفرد الأكبر يبقىٰ الأكبر دائماً ، ألا يعود طفلًا؟ ألا يبكي؟ ألا يستريح مِن كونه الذي يحمل دوماً واجِبات العائلة؟.. طوال عقود يسعىٰ الناس من أجل البيت المثاليّ ، يعتقدون أنَّ الجميع ، يجب أن يصمتوا في وقتٍ واحد، يضحكون في وقتٍ واحد ، ويبكون في آنٍ واحِد أيضًا ، لا!، هذا خاطِئ ؛ هُناك مَن يبكي وعلىٰ الجميع أن يقطعوا ضحكاتهم ليسمِعوه.

البيت عالم صغير حقيقي ، يجب ألّا يُمثِّل فيه أحد ، و لا يرتدي القِناع أيّ أحد ، ولا تُزيَّف فيه ضِحكة أحد ، و لا تُكتم صَرخة ، ولا تُخبّأ دَمعة ؛ البيت بحقيقة أفراده ، بحقيقتِهِم فقط لا غير.
ـــــــــــ هالة الجبوريّ♥️





●

-

( أمارة محبة الله لعبده دوام الذكر )

‏"وقد جعل الله لكل شيء سببًا، وجعل
سبب المحبة دوام الذكر..‏فمن أراد أن
ينال محبة الله، فليلهج بذكره ..‏

فالذكر باب المحبة وشارعها الأعظم
وصراطها الأقوم"... [‏⁧ #ابن_القيم⁩ ]

.

°•

‏يبدأ صيام العشر الاوائل من ذي الحجة يوم الاثنين 19/6/2023

هنيئًا لمن أدركهم و ذَكر صيام أيام ذي الحجة📌

الإثنين :- 1 ذو الحجة 19.6.2023
الثلاثاء :- 2 ذو الحجة 20.6.2023
الأربعاء :- 3 ذو الحجة 21.6.2023
الخميس :- 4 ذو الحجة 22.6.202
الجمعة :- 5 ذو الحجة 23.6.2023
السبت :- 6 ذو الحجة 24.6.2023
الأحد :- 7 ذو الحجة 25.6.2023
الإثنين :- 8 ذو الحجة 26.6.2023
الثلاثاء :- 9 ذو الحجة 27.6.2023

قال تعالى: {فَذَكِّرْ إِنْ نَفَعَتِ الذِّكْرَى} [الأعلى:9]

اللهُمَّ بلغنا يوم عرفة واجعله يوم جبر قلوبنا ❤️‍🩹

١٠ نصايح للاستعداد لـ عشرة ذي الحجة ♥️

١- مش تقيله خالص إنك تصوم ٩ ايام ، الشيطان بس هيحسسك إنها صعبه وبتاع بس انتَ كنت بطل وصومت رمضان كامل اللي هو ٣ أضعاف ذو الحجه ، فـ متستكبرش للموضوع دي حسنات مضاعفه وخسارة كبيرة لو ضيعتها ').

٢- القيام :
متسيبش القيام خالص ، حتي لو هتصلي ركعتين بعد العشا وتوتر بركعه برده هتاخد الثواب ، لكن لو عندك وقت متستتقِلش الـ ١١ ركعه كنا بنصليهم تراويح كل يوم عادي ومكنوش بياخدوا من وقتنا ولاحاجه.

٣- قراءة القران:
عندك وقت؟ تقدر تختم القرآن في ١٠ ايام كل يوم ٣ أجزاء ، بتشتغل او بتدرس "حط نيه لله عشان تاخد اجر" ، وحاول تقرا ماتيسر من القران ، المهم المصحف يتفتح كل يوم ، الاجر مضاعف اوعي تضيع الفرصه دي.

٤- لو هتنزل الايام دي ، مصحفك ومصليتك وسبحتك قبل اي حاجه فالشنطه ، الصلاه متتسابش مهما كان السبب بالله عليك ، وفي وقت البريك هنقرأ الورد بتاعنا وفي المواصلات هنذكُر ربنا.

٥- لو عرفت تطلع كل يوم صدقه يبقي يابختك ، ولو معرفتش؟ طلع ياسيدي ولو مره في الايام الجميله دي ، وياسلام بقي لو شاركت في اطعام.

٦- متبطلش تدعي:
اوعي تيأس ، ادعي بكل حاجه بتتمناها مافيش حاجه مستحيله علي ربنا ، متدعيش بالقليل كرم ربنا مالوش حدود ، ادعي بكل يقين ومتنساش حبايبك واموات المُسلمين واعمل قائمة بالدعوات من النهارده بإذن الله.

٧- اذكر ربنا :
بغسل مواعين ، بطبخ ، بروق الشقه ، خلي الذكر ديمًا علي لسانك متبطليش تذكري الله ونوعي مابين الاستغفار والتكبير والحمد والتسبيح ومتنسيش النيه في الاعمال المنزليه عشان الأجر.

٨- حاول تصلي العشا في الجماعه حتي لو مع اختك او مامتك ، المهم تاخد ثواب الجماعه ، قال رسول الله صلّ الله عليه وسلم "من صلي العشاء في جماعة فكأنما قام نصف الليل"🖇️.

٩- بقدر المستطاع استفيد بكل السُنن :
-إشرب وانتَ قاعد وعلي ٣ مرات.
-الافطار علي تمر.
-السحور.
-استخدام السواك.
-سُنن يوم الجمعه.
-النوم علي وضوء واذكار النوم.
-قراءة سورة الملك قبل النوم.
-١٢ سُنه "ركعتين قبل الفجر ، ٤ قبل الضهر و٢ بعده ، و٢ بعد المغرب و ٢ بعد العشا.
-لو بتحب حد قوله انك بتحبه في الله.
-صلاة التوبة.
-عجل بالفطار وأخر في السحور.
-الدعاء بظهر الغيب.
-كظم الغيظ.
-التبسُم.

شوفوا حاجات بسيطه إزاي لكِن سُنه وعليها ثواب ومُضاعف بإذن الله في الايام الجميله دي🫂


١٠- مش هيبقي نفاق منك ابدًا انك تصلح نفسك الفتره دي تحديدًا ، ملكش دعوه بكلام الناس وحاول بكل ماأوتيت من جُهد❤️.


تقبل الله منا ومنكم صالح الاعمال .

ما تنساش تشارك النصايح مع غيرك حتي لو copy ( بالنسخ) .


#ذكر_غيرك.
#ألاء_أشرف.

1|ذي الحجة🤎

" يا رب..
إن في تدبيرك ما يُغني عن الحيل.. وفي كرمك ما هو فوق الأمل.. وفي حلمك ما يسد الخلل.. وفي عفوك ما يمحو الخطأ والزلل.. فاللهم بقوة تدبيرك وعظيم عفوك وسعة حلمك وفيض كرمك.. نسألك أن تلطف بنا وتنجينا مما جرت به المقادير.. وأن ترفع عنا كل سبب للخوف أو الهم إنك على كل شيء قدير."

وصلي الله وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين.

"إن أخطر ما يعمل عليه الغرب في إطار استراتيجية هيمنته علىٰ العالم الإسلامي ليس تفوق القوة العسكرية، بل هو "القوة الناعمة" التي يتسلل بها من خلال "مناهج التعليم" و"الثقافة" و"الفن" وكُل مداخل الفكر التي يصل بها إلى تشكيل ذهنيات الأجيال المسلمة. نتائج هذه القوة الناعمة إن لم يتم التصدي لها كارثية.

التصدي للقوة الناعمة الغربية يتطلب استراتيجية عالية التخطيط والإحاطة بأساليب الاختراق الغربي للمجتمعات المسلمة لتوفير دفاعات تتصدى لهذا الاختراق وتصنع مناعة داخلية عند الطفل والمرأة والرجل علىٰ حد سواء.
وهذا يتطلب قادة أمناء أقوياء بإعداد عقدي وخلقي رفيع وتجربة وذكاء وشجاعة وتضحية".

القُدرة على أن تكون وحيداً هي القدرة على الحب . قد يبدو الأمر متناقضاً بالنسبة لك ، لكنه ليس كذلك ، إنها حقيقة وجودية : الأشخاص القادرون على أن يكونوا بمفردهم هم فقط القادرون على الحب والمشاركة والذهاب إلى أعمق مكان في شخص آخر دون امتِلاك الآخر ، ودون الإعتماد على الآخر ، ودون اختزال الآخر في شيء ، ودون أن يصبحوا مدمنين على الآخر ، إنهم يسمحون بالحرية المطلقة للآخر ، لأنهم يعرفون أنه إذا غادر الآخر ، فسيكونونَ سُعداء كما هم الآن ، لا يمكن للآخر أن يأخذ سعادتهم ، لأن الآخر لا يمنحها.
ـــــــــــــ أوشو🧡



●

‼️‼️حوجة ضرورية :-

🛑والد ورب أسرة اتقررت ليه عملية مستعجلة، تكلفتها 80 ألف جنيه، كل الـ كان متوفر عندهم منها وقت العملية 20 ألف جنيه فقط! فاضطروا يستلفوا باقي المبلغ من صاحب دكان كـ دين

💵عاوزين نجمع ليهم مبلغ 60 ألف جنيه يسددوا الدين الـ عليهم، وما زاد يكون مساعدة بسيطة ليهم.

2891618
بنك الخرطوم/بنكك
قمر محمد صالح

51122588
بنك فيصل/فوري
ألاء عبد الرحمن

« تذكر دائماً أن حوائج النَّاسِ مقضيَّةٌ مقضيَّة ولكن عندما يختارك الله ليقضي هذه الحوائج على يديكَ ففضله عليكَ أعظم من فضلك على الناس، يُحبّك الله فيختارك من بين خلقه ‏لتُغيث عبدًا ملهوفًا ضاقت عليه الحيلة، ‏فيرحمك كما رحمته ليكون هذا المحتاج رحمةً بك ‏و بركةً عليك!
فتِّش على قضاء حوائج الناس ‏لعلك تحتاجها في أشد لحظات حاجتك ».

متبقي من ال 60 => حوالي 6000 ..

#مُـــــــوضة_الوَعــــــــــيْ_الزائِــــــــــف🧠🙆🏻‍♀️....!!!

غادة كريم
راوية متوكل
سلمي المصباح
علي عباس
محمد عبدالرحمن
عمار كمال
محمد مكي
.............
..............
................
................

¶. دكتور  Phil McGraw (فيل ماكجرو) في كتابه حياة حقيقيه كتب عن حاجه اسمها
" تشريح العاطفة" 
و اللي هي 4 أجزاء

1/ وقع الحدث ✨:
لما يحصل لينا اي حدث في حياتنا فأول شي بنتلقي الحدث ده عن طريق الحواس سواء كان البصر او السمع او......... إلخ

2/ تصنيف الحدث عبر فلاترك بإضفاء معني عليه💫:
يعني شنو طيب التصنيف عبر فلتر
كل واحد فينا بمر بأحداث كتيييرة في حياتو
الاحداث دي نحنا بنضفي عليها معني  مكونين عنها حقائق في كل التجارب المرينا بيها
فبنصنف و نأرشف كل حدث علي انه مرجع للمستقبل

كمثال: ( شعور الخوف او القلق و التوتر او الاحساس بالهرب في التعامل مع الناس او التعرف علي ناس جدد نتيجه لتجارب سابقه من الخذلان و الانكسار و المعامله السيئه)

3/ تكوين رد فعل عاطفي يتبني علي ما تقوله لنفسك حول الحدث💥 :
و ده بالمختصر كده ( الحوار الداخلي اللي ما بيقيف في رأسك و اللي ممكن يتكرر و يترسخ علي نحو يخلي عمله آلياََ كده من دون وعي منك)

4/ تستجيب للحدث سلوكياََ وفق العواطف التي كونتها عبر حوارك الداخلي 💬:
ودي واضحه جداََ اللي هي مقصود بيها رد فعلك السلوكي البجي من عواطفك الكونتها

¶. علاقه كلام دكتور Phil بالناس الفوق
ديل شنو🙄؟!!!!!

كل الناس الفوق ديل من اشهر المؤثرين السودانيين في الفيس بوك و اللي بتابعوهم ناس كتااار
فيهم اللي متبع نهج أو علم معين
و فيهم البكتب عن كل حاجه 
و فيهم اللي بكتب عن نفسو  و عن احداث حياتو
المشكله انو فئة كبيييييييرة من الناس بنت وعيها من بوستاتهم و اخدتها مرجع  و بقي كل شي يتكتب او يتقال منهم صح
و تتبدل افكارهم و أساليب تعاملهم و ردات افعالهم علي حسب الشخص المؤثر فيهم بطريقه كتابتو و طرح مواضيعو
ايوه ممكن يكون مرات كتيير بوستاتهم علي صواب و فيها نصايح حلوة
و فيها عرض وتجسيد لاحساسنا و مشاعرنا
بس ما بيعني ابداََ انهم داااااااايماََ علي صواب
لانهم بالمختصر كده
غير مختصيييييييييين "unqualified"
لا هم رجال و علماء دين
و لا علماء اجتماع
و لا أطباء نفسيين
و لا مستشاريين أسريين
و لا خبراء تربويين
و لا
ولا
ولا

كتاباتهم من باب خبرتهم في الحياة و نظرتهم هم للامور و تجاربهم و احداثهم الخاصة بيهم و من باب تفسيراتهم و تحليلاتهم للحاجات البتعلموها و يقروها
يعني بالمختصر كده عن طريق( فلاترهم الخااااصه)
يعني بناءاً علي تصنيف الاحداث عندهم و دي المرحلة التانيه في (تشريح العاطفة)  الاتكلم عنها دكتور Phil

بعكس الناس المختصين اللي كلامهم بكون مبني على علم في جانب معين فبكون مبني علي أسس صحيحة
ممكن نعتمد عليهو و يبقي مصدر و مرجع للوعي بالنسبه لينا 💕
¶. فالوعي ببقي زائف
لما تكون أفكار الإنسان ووجهات نظره ومفاهيمه غير متطابقة مع الواقع من حوله ❌
وممكن يكون  وعيا غير واقعي❌
او يكون وعيا جزئيا❌
و ده لما تكون الأفكار والمفاهيم مقتصرة على جانب أو ناحية معينة وغير شاملة لكل النواحي والجوانب والمستويات المترابطة واللي بتؤثر وتتأثر في بعضها البعض في عملية تطور الحياة

¶. فعشان ما نكون ضحايا و نتبني افكار و اراء ناس تانيه
و نكون ملطشه لاي كلام يتقال نصدق و ننبهر بجمال و اسلوب كتابه البوست و ننزل عليهو بالايكات و الكومنتات المليانه القلوب و هو في الاساس كل المفهوم الفيهو غلط🤦🏻‍♀️
لازم ندي الخبز لخبازو

في 3 انا بعتبر انو لو بس تابعناهم هم ال 3 من غير زياده لاي واحد تاني  و لا نص واحد زاتو يكفي تمااااااااماً
لانهم عظمه ع عظمه بالجد ❤️✨
علي رأسهم
أحمد يوسف السيد ( و الله ده برااااهو كده كفايه❤️😂)
مؤسس البناء المنهجي 🔥❤️
https://www.facebook.com/alsayedahmadF
و أهممممم حاجه الدورة الشبابيه دي
إسمها #سويّة_المؤمن 😻👇🏼🔥

[سويّة المؤمن : جلسات شبابية]

حلقات تُناقَش فيها ملفات (تربوية: نفسية) تهم الشاب المستقيم في معالجة إشكالات تعترض طريقه وربما تكون سببا للفتور أو الانتكاس أو قلة الأثر.

(١) الثبات✨: https://youtu.be/PONJtmfMSqI
(٢) قوة النفس✨: https://youtu.be/GWgWDCgebUk
(٣) الهم والحزن 💔٢:١ https://youtu.be/zJ0k2UbWuEc
(٤) الهم والحزن💔 ٢:٢ https://youtu.be/d5ec-69PXNI
(٥) التفاؤل🌟: https://youtu.be/ah2_XpSOKh4
(٦) التوازن🌟: https://youtu.be/QQxtJ-TWXxM

المهندس أيمن عبد الرحيم ( عندو محاضرات اسمها وعي المسلم المعاصر حاجه تااانيه خالص 😻)
https://m.facebook.com/profile.php?id=101290764814393
دكتور عبد الرحمن ذاكر الهاشمي ( طبيب و إستشاري العلاج النفسي و التربوي عندو مادة عامله هو اسمها فقه النفس 🤩💕)
https://www.facebook.com/makany.world

*#ودمتم_بخير💕



منقول 📭💌

"وقَلِيل مِن عِبَادِي الشَكُور" سورة سبأ، آية ١٣.

بفضلٍ ومنة من الله ثم بحبِكم الذي دفعكم إزاء جمع التبرعات واقتصاصها من أموالكم وولاءً لدكتور بشرى وطمعاً في رد شيء من فضله وإحياء اسمه تم جمع مبلغ 7725 دولار ما يعادل 51.5% من المبلغ الإجمالي المطلوب لبث الروح في وقف البئر و اسكات عطش المئات.

مازال الطريق يستقبل آلاف العابرين ومازال باب التبرعات مفتوحاً يستقبل أياديكم البيضاء فلا تحرموا أنفسكم أجرها وكونوا جزءاً من هذا الخير.

يمكنكم التبرع للأوقاف من داخل السودان:
فوري : 1180734952
باسم (محمدنور مختار محمدنور علي).

بنكك :2684861
باسم: (محمدنور مختار محمدنور علي).

أو خارج السودان على حساب Go fund me الخاص بالمبادرة:
https://www.gofundme.com/f/dr-bushra-ibnaouf-endowments?utm_source=customer&utm_medium=copy_link&utm_campaign=p_cf+share-flow-1

#أوقاف_دكتور_بشرى
#عاشق_للسودان
#جيل_يستكمل_ما_كان

لوحة فنية بتاريخ ٧ اكتوبر ٢٠٢٣ ❤️🇵🇸

#طوفان_الأقصى