🍃قال أحد الصالحين :
يا بني , إن مكارم الأخلاق لو كانت سهلة يسيرة لسابقكم إليها اللئام, ولكنها كريهة مرة, لا يصبر عليها إلا من عرف فضلها, ورجا ثوابها.

النجاح مايجي فجأة.. النجاح حصيلة سعي مستمر، تعب، وإيمان بأننا قادرين نوصل مهما كانت التحديات.. وكل خطوة صغيرة بنخطيها بتقربنا من أهدافنا.

الحياة بتعلمنا إن الأمل مو بس فكرة نستناها.. لكنه قرار لازم نعيشه كل يوم، بالصبر على الصعاب وبالرضا اللي بيساعدنا نكمل المشوار مهما طال.👌

ما دام إحنا عايشين، مازال عندنا فرصة نتغير، نحسن من نفسنا، ونعيش كل يوم كأنه صفحة جديدة.. صفحة نكتب فيها أحلامنا بإصرار وأمل وتوكل على الله 🌧️

" ستدرك يوما أنك أهدرت أثمن لحظات عمرك
في تحسين صورتك أمام أعين لا تبصر إلا ما تريد أن تراه .." 🌿🌸

.
نصيحة_ :

انتبه ..
ثم انتبه ..
ثم ا ن ت ب ه ..
لشعورك !

الانتباه_للشعور هو أول خطوة لاكتشاف مشكلتك في الحياة
و هو أيضا" أول خطوة تستخدمها لتصحيحها 👌

مشاعرك لم تخلق عبثا"

« يلتمس الإنسان الأعذار لمن يُحب ، ولا يجدها لمن يكره..
ولو أنه أحب الحق لذاته ، لاستوى عنده ميزان أعذاره ..» 🌻

‏تجاهل أي شيء يأخذ منك فرحتك .. فـ طالما لا يمكن لأحد أن يحمل عنك ألمك فلا تسمح لأحد أن يأخذ منك سعادتك

‏✏️هذه الحياة بكل مافيها لا تُساوي شيء أمام
العافية، الاستقرار النفسي، طمأنينة القلب،🦋
سكينة الروح، النوم بعمق، إن سألت الله
شيء فاسأله هذه الرحمة أولاً. 🎀

‏﴿ قُلۡ إِنِّیۤ أَخَافُ إِنۡ عَصَیۡتُ رَبِّی عَذَابَ یَوۡمٍ عَظِیمࣲ ﴾ 🌿🕊️

قُلها لِقَلْبِك حِين يَضْعُف .. 🎀
قُلها لِنَفْسِك حِين يَغْلِبُهَا هَوَاهَا .
قُلها حِين تُرَاوِدُك خَوَاطِر السُّوء .

💦وإذا البَشائرُ لم تحِن أوقاتُها.. فلِحكمةٍ
عندَ الإلهِ تأخَّرت.. سيسوقُها في حينِها
فاصبِر لها..حتى وإن ضاقت عليكَ
وأقفَرَت. 🌧️🌸

عِندَمَا تَرى أحدًا مُجتَهداً فِي العِبَادَة لاَ تقُل أنّهُ متَشَدّد بلْ قُلْ ،عَرف الغَاية التِّي خُلق مِن أجْلِهَا ..🪴🍓

••||🌸

.
الشعور "الغالب على حياتك" تجد نفسك مع الوقت أصبحت تتقنه و تستطيع الاستمرار عليه لفترة طويلة
عكس الشعور "العابر" في حياتك يربكك مهما كان جيدا"

#مثلا" : الشخص الذي ألف الحزن لفترات طويلة ، من السهل استثارة حزنه لأتفه سبب ، و في نفس الوقت لو حاولت إسعاده تتعب !!
و قد تمر عليه في حياته أحداث كثيرة و كبيرة مفرحة لكنه لا يستطيع التجاوب معها كما يتجاوب مع أحزانه و السبب هو "التعود"
لذلك زاحم شعورك السلبي بشعور آخر ايجابي
فإذا حصل موقف مفرح اغرق في تفاصيل الفرح و اسمح لنفسك أن تنغمس فيه حتى تعتاده
و إذا حصل موقف محزن تصرف معه بذكاء 👌
كيف ؟
👈🏻 تقبل وجوده دون رفض
👈🏻ناقشه لتعرف جذره
👈🏻ثم اسمح له بالرحيل بأن تنغمس في شعور آخر غيره

و هكذا مع بقية المشاعر السلبية

الخوف كل الخوف من تلك الأيام التي عصينا اللَّـه فيها ونسيناها ولم ينسها اللَّـه ..😓

اللهمَّ إنا نتوب إليك من ذنوب خلت ونسيناها ، اللهمَّ إنا نبرأ إليك من أعمالنا الماضية ونتوب إليك فاعفُ عنا برحمتك. 🌿