🎮هیچوقت برای شروع دیر نیست!

🔗 @MoallemanNews

📝 واجبات برنامه هفتگی ‼️

🔗 @MoallemanNews

🔹 ميزان تاثير #سوابق تحصيلی در گروه هاي آزمايشی علوم رياضی و فنى ، علوم تجربی و علوم انسانى آزمون سراسرى سال ۱۴۰۴

🔗 @MoallemanNews

🎉 3 کتابی که شما رو بمب انگیزه میکنه: #معرفی_کتاب

1️⃣ روز را خورشید می سازد روزگار را ما

2️⃣ عامل تغییر باش نه معلول تقدیر

3️⃣ دلخوشی ها کم نیست دیده ها نابیناست


🔗 @MoallemanNews

🟢چطوری کمتر درس بخونم ولی نمره های بالا بگیرم؟
🔗 @MoallemanNews

❕تست‌خیز ترین مباحث کنکور

🔗 @MoallemanNews

معلم تراز😁
🔗 @MoallemanNews

🖤فرهاد پیرزاد رتبه ۱۸۰ کنکور سراسری سال ۹۱

جانباخته حادثه معدن طبس از شهرستان قوچان
🔗 @MoallemanNews

📝ده درصد شادتر - دن هریس

❤️کتاب ده درصد شادتر به قلم دن هریس، پرده از اسرار تفکر و عبادت برداشته است! این اثر شگفت‌انگیز که مدیتیشن را به عنوان راه حلی جامع و کامل برای برداشتن گام‌هایی به سوی موفقیت تلقی می‌کند، در سال 2014 به عنوان نامزد جایزه گودریدز در بخش غیرداستانی برگزیده شده است و از پرفروش‌ترین‌های نیویورک تایمز به شمار می‌آید.
#معرفی کتاب
🔗 @MoallemanNews

فیلم ترسناک میخوای اینا رو ببین 👻
#معرفی فیلم

🔗 @MoallemanNews

🔴جزوه کامل و مفهومی زیست یازدهم

⚠️فقط در 43 صفحه

✔️مناسب جمعبندی و مرور شب امتحانی

🔗 @MoallemanNews

🟢قانون عدد ۱ :

تا حالا چندبار شده بخوای کاری و مثل ورزش، یاد گرفتن زبان، مطالعه کتاب و .. شروع کنی بری کلاس ثبت نام کنی یا وسایل مورد نیاز بخری اما

یکی از این اتفاقات برات بیوفته
۱. اصلا شروع نکنی
۲. کمی بعد از شروع ادامه ندی

چرا این اتفاقا میوفته؟چون مغز ما آدما زیر بار وظایفی که انرژی زیادی ازمون میگیره نمیره!
چاره چیه؟عاداتی در ما شکل میگیرن که در ساده ترین حالت ممکن شروع شده باشن.
اینجا قانون عدد ۱ به کمکمون میاد
این قانون میگه همیشه از عدد ۱ شروع کن!
میخوای ورزش کنی؟از روزی ۱ دقیقه شروع کن

میخوای زبان یاد بگیری؟از روزی ۱ لغت شروع کن
میخوای مطالعه کتاب رو شروع کنی؟از روزی ۱ صفحه شروع کن
و بعد کم کم بیشترشون کن
با این قانون میتونیم مغزمون رو کم کم مجبور به عادت های جدید کنیم.

‌🔗 @MoallemanNews

🟡نکات کلیدی برای بازگشت به فضای کنکور 🙂❗️

1️⃣. ایجاد انگیزه : 😵😊
هدف‌ت رو روی کاغذ بنویس (مثلاً "پزشکی تهران") و علت انتخاب اون رو مشخص کن.
موانع رسیدن به هدف‌ت رو شناسایی و برای دوری از اون‌ها برنامه‌ریزی کن.

2️⃣. شناسایی نقاط قوت و ضعف : 💪🫠
نقاط قوت خودت رو تقویت کن (اعتماد به نفس، سرعت مطالعه).
نقاط ضعف رو شناسایی و برای بهبود اون‌ها تلاش کن.

3️⃣. ساعت مطالعه : ⏰⏳
شروع از ساعت‌های کم (مثلاً 2 ساعت) و تدریجاً افزایش اون.
ثبت گزارش‌های روزانه برای پیگیری زمان‌های هدر رفته.

4️⃣. مدیریت ترس و استرس : 😌😵‍💫
به خودت یادآوری کن که هر زمان برای شروع درس خوندن مناسبه.
از تجربیات موفق دیگران استفاده کن.

5️⃣. مقابله با پرش ذهنی : 🧠😵
دوری از منفی‌بافی و استفاده از تفکر مثبت.
تمرکز بر حال و نوشتن افکار برای کاهش اضطراب.
انجام تنفس عمیق و منظم برای آرامش ذهن.

🔗 @MoallemanNews

❌پیامک جدید سازمان سنجش

🔗 @MoallemanNews

🟣اینارو باهم اشتباه نگیر:

Loss(لاس)= ضرر، زیان
Lose(لوز)= ازدست دادن
Lust(لاست)= شهوت، هوس
Lost(لاست)= مفقود، گمشده
Loose(لوس)= شل، سست

🔗 @MoallemanNews

❌ تقویم آزمون‌های سراسری سال ۱۴۰۴

🔹 نوبت اول کنکور سراسری ۱۴۰۴
   ┤ ثبت‌نام / ۲۰ آبان تا ۲۶ آبان ۱۴۰۳
   ┘ زمان برگزاری / ۱۱ و ۱۲ اردیبهشت‌ماه ۱۴۰۴

🔹نوبت دوم کنکور سراسری ۱۴۰۴
   ┤ ثبت‌نام / نیمه دوم اسفند‌ماه ۱۴۰۳
   ┘ زمان برگزاری / ۵ و ۶ تیرماه ۱۴۰۴

🔹کنکور کارشناسی ارشد ۱۴۰۴
   ┤ ثبت‌نام / ۲۲ مهر تا ۲۸ مهرماه ۱۴۰۳
   ┘ زمان برگزاری / ۲ و ۳ اسفندماه ۱۴۰۳

🔹کنکور دکتری ۱۴۰۴
   ┤ ثبت‌نام / ۲۹ مهر تا ۵ آبان ۱۴۰۳
   ┘ زمان برگزاری / ۲ اسفندماه ۱۴۰۳

🔗 @MoallemanNews

❌سوزنچی عضو شورای عالی انقلاب فرهنگی :  اگر می‌خواهید عدالت رو رعایت کنید سهمیه هارا حذف کنید .

🔗 @MoallemanNews