Telegram Web Link
#نصائح_رمضانية1

انتبه من التجفاف ⚠️
🔽الحاجة اليومية للانسان بمناخ معتدل ونشاط معتدل هو حوالي 3 لتر من الماء تزداد هذه الحاجة كلما كان الجو حاراً
كما تزداد بزيادة الحركة (يحتاج الجسم عند ممارسة الرياضة إلى لتر إضافي من الماء لكل ساعة تمرين )
🔽في رمضان يجب تعويض كامل هذه الكمية بين المغرب والفجر لا يعني ذلك أخذ كل هذه الكمية على شكل ماء فقط بل يدخل في ذلك كل أنواع السوائل من : حليب ، لبن ، عصائر ، مشروبات ساخنة كالشاي والقهوة والزهورات وغيرها ، سوائل الحساء ، و السوائل الموجودة بالفواكه والخضار (بعض الفواكه تحوي أكثر من 90% من تركيبها ماء )
🔽تعويض السوائل هام لجميع الأشخاص ولكنه بالطبع أهم عند المريض السكري لكونه أكثر فقداً للسوائل و أكثر تأثراً بالتجفاف ولكن مع الانتباه لتجنب العصائر والمياه الغازية .
🔽طبعاً لاننسى والأب والأم الكبار في السن ننبههم على ضرورة الإكثار من شرب الماء خلال فترة الإفطار.

🌸دمتم في رعاية اللَّه.. ولا تنسوا تشاركوا المنشور لتوصل المعلومة للكل 😍
:::::::::::::::::::
♥️ملتقى طلاب الطب العرب
#المعلومة_شراكة_فشاركها
www.tg-me.com/medicine998
#سلسلة_مراحل_الحمل1
🔆كيف أستعد للحمل 👶🆕؟؟
✔️اوقفي عن موانع الحمل ( حبوب منع الحمل، اللولب ....الخ).
✔️توقفي عن التدخين🚭 إذا كنت مدخنة وكذلك ابدئي بالحمية الغذائية لإنقاص وزنك إذا كنت تعانين من السمنه.
✔️تقليل كمية الكافيين وخاصة القهوة🚫.
✔️ابدأ بالاعتناء بصحتك وتناول المكملات الغذائية🍯🍐.
✔️لا تتوتري وتقلقي في انتظار الحمل فهذا الاضطراب سيؤخر الحمل⚠️.
✔️عليك زيارة طبيب الاسنان لأنَّ الدراسات أوضحت أن البكتيريا المسببة لالتهاب اللثة ترتبط بشكل كبير مع الولاده المبكره وانخفاض وزن المواليد🚼.
✔️لا تشتري ملابس جديدة فشكل جسدك سيتغير بعد الحمل👤.
✔️عليك الانتباه جيدا لمستحضرات التجميل التي تستخدميها والأفضل ألا تستخدميها فبعضها يؤثر على الجنين.
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
♥️ملتقى طلاب الطب العرب
#المعلومة_شراكة_فشاركها
www.tg-me.com/medicine998
مين🤔 العضو يلي بيتجدد بعد قطع جزء منو ؟
Anonymous Quiz
1%
القلب
6%
الرئتين
87%
الكبد
6%
ما بعرف🙂
#نصائح_رمضانية2
🔆العرق سوس 🍷.
✔️هو مشروب قليل الحريرات ولكنه يحبس الماء والملح بالجسم ويرفع الضغط بشدة لذلك يمنع تناوله عند من لديهم ارتفاع بضغط الدم أو مرض قلبي أو مرض كلوي أو مرض كبدي
✔️يستحسن عدم تناوله عند مريض السكر أو تناول نصف كوب في حال الرغبة الشديدة (مع عدم وجود ضغط أو مرض قلبي أوكلوي)
✔️يستحسن مراقبة الضغط حتى عند الأشخاص الأصحاء في حال تناول العرق سوس بشكل يومي أو شبه يومي في رمضان.
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
♥️ملتقى طلاب الطب العرب
#المعلومة_شراكة_فشاركها
www.tg-me.com/medicine998
كيفكم يا أحبابنا👋❤️تعالوا نتفاهم 👐
منعرف أنو ما منقدر بعد الإفطار الا نمخمخ على كاس شاي🍵 أو فنجان قهوة(يعني منبهات) فسمعوا هالنصيحة:
لا نشرب المنبهات بعد الإفطار مباشرةً!
لأنه هالشي بيمنع امتصاص الحديد وعناصر أُخرى متل المغنزيوم والكالسيوم الموجودة بالوجبة.
طيب والحل 😑؟؟
الحل سهل ننتظر ساعة بعد الإفطار لتناول المنبهات.
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
#نصائح_رمضانية
شاركوا المعلومة مع صحابكم 😘
T.me/medicine998
مصطلح🐥 قدم الإوزة في الطرف السفلي يشكله كل مما يلي عدا:
Anonymous Quiz
16%
وتر الخياطية
14%
وتر الرشيقة
28%
وتر نصف الوترية
42%
وتر الساقية
#داخلية_قلبية.
#تغيرات_ECG_المرضية ♒️ .

1⃣ الموجة P :
تمثل زوال استقطاب الاذينات؛ تتألف من قسمين :
💠 القسم الصاعد زوال استقطاب الأذينة اليمنى . ( يرتفع للأعلى في ضخامة الأذينة اليمنى) .
💠 القسم النازل زوال استقطاب الأذينة اليسرى . ( يزداد عرض الموجة P في ضخامة الأذينة اليسرى ).
🔁 تحديد اتجاه الموجة P على التخطيط : حسب قاعدة النقل من اليمين إلى اليسار ومن الأعلى للاسفل.
- وبذلك تصبح P سلبية في AVR .
- ثنائية الطور في V1 / Lead3
- وموجبة في باقي المساري .

❗️حالة انقلاب الاحشاء وتوضع القلب بالجهة اليمنى أو الكترودات معكوسة أو حالة النظم الاكليلي
تنعكس القاعدة العامة في تحديد جهة P .

2⃣ المركب QRS :
يمثل زوال استقطاب البطينات.
💠 الموجة Q التنخرية تظهر في حالة تنخر العضلة القلبية بعد الاحتشاء 👍 ،
- ظهورها على المساري السفلية يدل على احتشاء سفلي للقلب ..
- ظهورها على المساري الأمامية يدل على احتشاء أمامي.
💠 الموجة R تغيب في الاحتشاء ؛ ويتشكل مركب QS .
💠 الاتجاه على المساري : R تزداد سعتها من V1 حتى V6 .
ترتفع سعة R في V6 في ضخامة البطين الأيسر.
💠الموجة S تنقص سعتها من V1 إلى V6
تزداد S في V6 في ضخامة البطين الأيمن.

3⃣ القطعة ST :
تعبر عن طور الهضبة وهي المدة بين نهاية زوال استقطاب البطينات وعودة استقطاب البطينات.
💠 زحول ST في حالات نقص التروية القلبية .
💠 ارتفاع ST حالات الاحتشاء .

4⃣ الموجة T :
تمثل عودة استقطاب البطينات.
🔰 جهتها موجبة بنفس جهة R .
💠 تقعر الموجة T للاسفل : في حالات احتشاء العضلة القلبية .
💠 تقعر T للأعلى : التهاب التامور المنتشر.

5⃣ الموجة U :
تمثل عودة استقطاب حزم بوركنجي.
💠 تظهر الموجة U في بطء القلب والضخامة القلبية .
💠 انقلاب الموجة U : في حالة نقص التروية وجهد البطين الأيسر.

:::::::::::
♥️ملتقى طلاب الطب العرب
#المعلومة_شراكة_فشاركها
www.tg-me.com/medicine998
#الصيام
#الجهازالعصبي 🧠

خطأ شائع بين العامة
⚠️ الصيام يتلف النسيج العصبي ويخربه بسبب شعور الصائم بالصداع والألم والتعب العام والهياج ( بعض الحالات )😱 .

📝 تفسير الأعراض السابقة عن الصائم 😊 :
🔹️ نقص PH وزيادة حموضة الدم بشكل تدريجي أثناء الصيام ؛ زيادة خفيفة لا تصل لمرحلة احمضاض الدم ⬅️ حالة حماض خفيف في الدم تعود للحالة الطبيعية عند انتهاء الصيام 👍 .

🔹️ نقص مستوى سكر الدم.
⬅️ مع تقدم ساعات الصيام ؛وازدياد تطلب الأعضاء للغلكوز والطاقة.

🔹️ اعتياد الجهاز العصبي على المنبهات ( القهوة والشاي☕️ والتدخين ) ؛ والكحول عند بعض الأشخاص 🙂 وفي حالة الصيام يحدث حرمان للنسيج العصبي من هذه المشروبات وتكون سبب في ظهور علامات التهيج عند بعض الصائمين .

ولذلك يحافظ النسيج العصبي على تركيبه أثناء الصيام ولا يحدث تخريب لبنيته مهما طالت فترة الصيام .
Forwarded from جنين هام
اطول عظم في جسم الإنسان ؟!
Anonymous Quiz
9%
عظم لوح الكتف
82%
عظم الفخذ
9%
عظم العضد
الضفيرة العضدية (Brachial plexus) هي شبكة معقدة من التفرعات والتجمعات لألياف عصبية مصدرها الجذور للأعصاب الرقبية (C5, C6, C7,C8), والجذر الأمامي للصدري الأولT1.
تنشأ من الضفيرة أعصاب الطرف العلوي , والأعصاب في عضلات الحزام الكتفي (Shoulder girdle).
تمتد من العنق الجانبي إلى داخل الإبط بطول 15 سم.
من الناحية التشريحية, فإن الضفيرة مجاورة لعضلات الرقبة وللضلع الأول في الجزء العلوي من الرئة, لعظمة الترقوة (Clavicula), لشريان تحت الترقوة (Subclavian artery) ولمفصل الكتف.
🔽🔽🔽🔽🔽🔽
♥️ملتقى طلاب الطب العرب
#المعلومة_شراكة_فشاركها
www.tg-me.com/medicine998
🌡 #Medical_Terms

🌡 #مصطلحات_طبية / #
الجزء_الأول

🚑🚑🚑🚑🚑🚑🚑

🌡Kidney stone
🌡 حصوة الكلى
🌡Meningitis
🌡الحمى الشوكية
🌡leukemia
🌡سرطان الدم
🌡Epilepsy
🌡 صرع
🌡Osteoporosis
🌡 هشاشة العظام
🌡Symptoms
🌡 أعراض
🌡Headache
🌡صداع
🌡Insomnia
🌡أرق
🌡Diarrhea
🌡إسهال
🌡Stomach cramping
🌡 مغص
🌡Constipation
🌡امساك
🌡Indigestion
🌡 عسر هضم
🌡Burn
🌡حرق

🌡Sunburn
🌡 حرق الشمس
🌡Wound
🌡جرح
🌡Dizziness
🌡 دوخة
🌡Vomiting
🌡تقيّؤ
🌡Temperature
🌡درجة الحرارة
🌡Fever
🌡حمّى
🌡Broken (arm)
🌡ذراع مكسورة
🌡Thermometer
🌡مقياس الحرارة
🌡Laceration
🌡تمزّق
🌡scratch
🌡 خدش
🌡🌡🌡🌡🌡🌡

www.tg-me.com/medicine998
#انفتاق_القرص_القطني.
Lumbar disc herniation

💠 المفهوم العام :
🔸️انفتاق القرص الموجود بين الفقرات القطنية بشكل مفاجئ بعد رفع الأوزان الثقيلة عندما يكون العمود الفقري بحالة عطف .

💠 الآلية الامراضية :
🔹️حمل أوزان ثقيلة وجهد زائد على العمود الفقري ⬅️ انفتاق القرص بين الفقرات وتمزقه ⬅️ انضغاط الجذور العصبية بالقرص المتمزق وظهور المظاهر العصبية بما يتوافق مع مستوى الجذر العصبي المتاذي ؛ عادة امتداد الإصابة
ضمن الجذور L3 - S1 .

💠 المظاهر السريرية :
🔹️ ألم في المنطقة القطنية وينتشر على مسار العصب إلى الالية والفخذ والربلة والقدم . وتشمل مظاهر فقدان الحس وزوال المنعكسات .
🔹️ الألم يثار بالسعال والحركة ويتحسن بالاستلقاء على الظهر .
🔹️ علامة لازيك lasegue's sign : ( عدم قدرة المريض عطف الورك في الجهة المصابة عند رفع الطرف السفلي بشكل مستقيم ) .

💠 الاستقصاءات :
🔹️ CT - MRI
هي الأفضل للتشخيص 👍
🔹️ الصورة البسيطة للعمود القطني قليلة الفائدة.

💠 التدبير والعلاج :
🔹️ المعالجة المحافظة : تسكين الألم وتجنب إجهاد العمود القطني ؛ حقن مخدر موضعي عند وجود أذية في الاربطة أو خلل بوظيفة المفصل .
🔹️ علاج جراحي : عند استمرار الألم وعدم الاستجابة على العلاج المحافظ ؛ أو تطور عجز عصبي ثنائي الجانب .
🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽
♥️ملتقى طلاب الطب العرب
#المعلومة_شراكة_فشاركها
www.tg-me.com/medicine998
#نصائح_رمضانية
🔆يحوي التمر 70% من وزنه سكر كما تحتوي العصائر كمية كبيرة من السكر حتى ولو كانت طبيعية لذلك من الأفضل للمريض السكري أن يفطر على تمرة واحدة فقط مع كأس لبن عيران بدل كأس العصير .
🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻
♥️ملتقى طلاب الطب العرب
#المعلومة_شراكة_فشاركها
www.tg-me.com/medicine998
#تشريح_الطرف_العلوي 1
🔆يتشكل الزنار الكتفي من:
1- عظم لوح الكتف من الخلف
2- عظم الترقوة من الأمام
🔆وظيفة الزنار الكتفي هي:
يربط الطرفان العلويان مع الجذع
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
المعلومة شراكة فشاركها
www.tg-me.com/medicine998
#نصائح_رمضانية
🔆قال رسول الله صلى الله عليه وسلم " تَسَحَّرُوا فَإِنَّ فِي السَّحُورِ بَرَكَةً "
🔽لا يجب إهمال وجبة السحور سواء للمريض السكري أو حتى الشخص الطبيعي لكن التشديد أكبر للمصاب بالداء السكري حتى لا يحدث لديه هبوط سكر الدم أثناء الصيام .
🔽نصائح من أجل السحور :
-✔️أخر فترة السحور إلى قبيل الفجر
-✔️ابتعد عن كل ما يسبب العطش مثل البزر والمخللات والبهارات والحلويات والمنبهات (المنبهات تحوي الكافيين والذي يزيد الادرار البولي)
-✔️تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخبز الأسمر والخضراوات والفواكه والبقوليات فهي تساهم في زيادة فترة الشبع.
🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻
♥️ملتقى طلاب الطب العرب
#المعلومة_شراكة_فشاركها
www.tg-me.com/medicine998
🔆Mansoura clinical pharmacology
أفضل مرجع في علم الأدوية السريري 😍
انتظروه... وشاركوه لصحابكم لتساعدوهم بالدراسة ♥️♥️
🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽
♥️ملتقى طلاب الطب العرب
#المعلومة_شراكة_فشاركها
www.tg-me.com/medicine998
Vol-1 comp-1.pdf
10.8 MB
Mansoura clinical pharmacology
أفضل مرجع في علم الأدوية السريري
T.me/medicine998
Vol-2 complete.pdf
15.1 MB
Mansoura clinical pharmacology
أفضل مرجع في علم الأدوية السريري
T.me/medicine998
Vol-3 complete.pdf
17.2 MB
Mansoura clinical pharmacology
أفضل مرجع في علم الأدوية السريري
T.me/medicine998
2024/09/23 16:26:36
Back to Top
HTML Embed Code: