Многие знакомы со мной через призму волейбола, но только близкий круг знает, что я еще немного дипломированный психолог (врут, что хороший, но я им верю 🤗).
И перед началом плей-офф хочу поднять тему психологии победителя, ведь ты можешь выиграть сколько угодно матчей, но в решающих играх действуют совсем другие законы (такие же законы действуют и в жизни перед важными встречами/собеседованиями/экзаменами/свиданиями)
Устраивайтесь поудобнее => будет много букфф без картинки 🙈📝❤️☕️
И перед началом плей-офф хочу поднять тему психологии победителя, ведь ты можешь выиграть сколько угодно матчей, но в решающих играх действуют совсем другие законы (такие же законы действуют и в жизни перед важными встречами/собеседованиями/экзаменами/свиданиями)
Устраивайтесь поудобнее => будет много букфф без картинки 🙈📝❤️☕️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Женская суперлига: плей-офф 🎀
26й тур - всё 🎉 матчи сыграны, таблица закрыта, пары формированы 💥
До последнего матч в Казани держал в напряжении большинство участников забега - Уралочку спасла Казань от напора Енисея - красноярки тащили сумасшедшие мячи в защите 🥵
Времени на раскачку не осталось (разве, что форму постирать да прическу поправить), ведь уже в вск, 24 марта, первые матчи 1/4 (в тот же день, что и ответки квалификационного раунда у мужчин)
Календарь женского плей-офф выложила 👆🏻, пары 1/4 - 👇🏻
📍 Динамо-Москва ⚖️ Уралочка
📍 Динамо-Акбарс ⚖️ Тулица
📍 Ленинградка ⚖️ Динамо-Метар
📍 Локомотив ⚖️ Протон
P.S. Формат: до двух побед
Первые игры - на площадке 1-4 мест, ответные встречи- домашние для 5-8.
26й тур - всё 🎉 матчи сыграны, таблица закрыта, пары формированы 💥
До последнего матч в Казани держал в напряжении большинство участников забега - Уралочку спасла Казань от напора Енисея - красноярки тащили сумасшедшие мячи в защите 🥵
Времени на раскачку не осталось (разве, что форму постирать да прическу поправить), ведь уже в вск, 24 марта, первые матчи 1/4 (в тот же день, что и ответки квалификационного раунда у мужчин)
Календарь женского плей-офф выложила 👆🏻, пары 1/4 - 👇🏻
📍 Динамо-Москва ⚖️ Уралочка
📍 Динамо-Акбарс ⚖️ Тулица
📍 Ленинградка ⚖️ Динамо-Метар
📍 Локомотив ⚖️ Протон
P.S. Формат: до двух побед
Первые игры - на площадке 1-4 мест, ответные встречи- домашние для 5-8.
Что делать, когда страшно?
Ответ в самом вопросе: главное —ДЕЛАТЬ. Делать то, ради чего вы пришли в этот мир. Вопреки всему. Зло не победит любовь 🤍
Сегодня работаем с коллегами полуфиналы Кубка 🇹🇷
🎙️Эджзаджибаши- Вакыфбанк
📺 Старт Триумф
🕰️ 18:00
Сил моральных и физических все это пережить 🙏🏻
Соболезнования пострадавшим в результате трагедии в «Крокус Сити Холле» 💔
Берегите себя и своих близких 🕊️
Ответ в самом вопросе: главное —ДЕЛАТЬ. Делать то, ради чего вы пришли в этот мир. Вопреки всему. Зло не победит любовь 🤍
Сегодня работаем с коллегами полуфиналы Кубка 🇹🇷
🎙️Эджзаджибаши- Вакыфбанк
📺 Старт Триумф
🕰️ 18:00
Сил моральных и физических все это пережить 🙏🏻
Соболезнования пострадавшим в результате трагедии в «Крокус Сити Холле» 💔
Берегите себя и своих близких 🕊️
Всем привет 🫶🏻
Уточнение календаря плей-офф на сегодня в картинках 👆🏻
🙌🏻 Мужская суперлига(фиолетовые картинки)
💥Ответные матчи квалификационного раунда
📆 2️⃣7️⃣0️⃣3️⃣
📍Зенит СПб ✂️ Газпром-Югра
📍Кузбасс ✂️ Нова
📍Факел ✂️ Динамо-ЛО
📍Шахтер ✂️ Енисей
P.S. В случае равенства побед, "золотой сет" по итогам матча
💥Далее - 1/4 ⏳
📆 3️⃣0️⃣0️⃣3️⃣ Динамо (Москва) и Локомотив, а 📆 3️⃣1️⃣0️⃣3️⃣ Зенит- Казань и Белогорье
Кстати, услышимся на матче Динамо🎙️
🙌🏻 Женская суперлига
(бирюзовые картинки)
📆 2️⃣7️⃣0️⃣3️⃣
💥 Первые матчи 1/4
📍 Уралочка - Динамо-Москва
📍 Динамо-Акбарс - Тулица
📍 Ленинградка - Динамо-Метар
📍 Локомотив - Протон
P.S. Формат: до двух побед
📆 3️⃣0️⃣-3️⃣1️⃣0️⃣3️⃣
💥 Ответные матчи 1/4
📍Динамо-Москва - Уралочка
📍 Динамо-Метар - Ленинградка
📍 Протон - Локомотив
📍 Тулица - Динамо-АкБарс (31.03)
Ждём ⏳🫶🏻
Уточнение календаря плей-офф на сегодня в картинках 👆🏻
🙌🏻 Мужская суперлига
💥Ответные матчи квалификационного раунда
📆 2️⃣7️⃣0️⃣3️⃣
📍Зенит СПб ✂️ Газпром-Югра
📍Кузбасс ✂️ Нова
📍Факел ✂️ Динамо-ЛО
📍Шахтер ✂️ Енисей
P.S. В случае равенства побед, "золотой сет" по итогам матча
💥Далее - 1/4 ⏳
📆 3️⃣0️⃣0️⃣3️⃣ Динамо (Москва) и Локомотив, а 📆 3️⃣1️⃣0️⃣3️⃣ Зенит- Казань и Белогорье
Кстати, услышимся на матче Динамо🎙️
🙌🏻 Женская суперлига
📆 2️⃣7️⃣0️⃣3️⃣
💥 Первые матчи 1/4
📍 Уралочка - Динамо-Москва
📍 Динамо-Акбарс - Тулица
📍 Ленинградка - Динамо-Метар
📍 Локомотив - Протон
P.S. Формат: до двух побед
📆 3️⃣0️⃣-3️⃣1️⃣0️⃣3️⃣
💥 Ответные матчи 1/4
📍Динамо-Москва - Уралочка
📍 Динамо-Метар - Ленинградка
📍 Протон - Локомотив
📍 Тулица - Динамо-АкБарс (31.03)
Ждём ⏳🫶🏻
Он вернулся! 🏐
Ждала 🥹 не только с позиции #волейболамногонебывает, но и с точки зрения как пауза и доп дни повлияют на результат команд.
Как и у любой медали, в этой ситуации тоже две стороны ⚖️:
📍 с одной - когда ты в постоянном игровом ритме, особо не выпадаешь и твои мысли-чувства-тело сонастроены,
📍с другой - больше времени прожить стадии физической и эмоциональной подготовки, сделать разбор полетов, перепрошить менталку, зализать раны, обкатать накопленные наблюдения тренерского штаба и выдать результат.
💨 Честно? У мужчин результаты полностью совпали с личными прогнозами, у девушек - 3/4.
Вывод - в большей части команды вышли собранными на площадку, в тонусе и усилили те моменты, где было куда прибавлять по ходу сезона #волейболэтоплейофф
В Регулярке игроки говорили о нехватке времени на тренировки и восстановление из-за плотного графика 😿
⁉️💭 Задумалась: какое количество клубов в Суперлиге оптимально для соблюдения баланса зрелищности, здоровья, плотности игр и уровня волейбола?
На примере богатырской суперлиги, где 16 команд, как зрителю/комментатору приятно, конечно, видеть матчи каждые 3-4 дня, но с точки зрения волейбола - некоторые напоминали «катание на карусельке»: прокрутили пару раз расстановку, поменялись сторонами, вновь покрутились и можно лететь дальше(на поляну таблицы Бергера даже лезть не буду - это святое, но «тема не раскрыта» 😉) Ну серьезно: травма на травме, 💊🤒💩, а дальше все как в тумане: выходной - приехал - опробование - игра - уехал 🌪️
Не говорю сейчас уже о том, что все спортсмены/тренеры - люди с разъездным характером работы, но кому тоже нужно жить, отдыхать, переключаться и, самое главное, тренироваться и развиваться! Не только как игрок и личность, но и как команда, да и как вид спорта, в целом.
Все чаще доходят разговоры о расширении и в Женской Суперлиге: с 14 до 16 команд.
⁉️И начинаются внутренние рефлексия с протестом да вечным вопросом: Зачем?!
📊 Продолжу в след посте, а пока поделитесь своим мнением об оптимальном количестве команд в Суперлиге 👇🏻
Ждала 🥹 не только с позиции #волейболамногонебывает, но и с точки зрения как пауза и доп дни повлияют на результат команд.
Как и у любой медали, в этой ситуации тоже две стороны ⚖️:
📍 с одной - когда ты в постоянном игровом ритме, особо не выпадаешь и твои мысли-чувства-тело сонастроены,
📍с другой - больше времени прожить стадии физической и эмоциональной подготовки, сделать разбор полетов, перепрошить менталку, зализать раны, обкатать накопленные наблюдения тренерского штаба и выдать результат.
💨 Честно? У мужчин результаты полностью совпали с личными прогнозами, у девушек - 3/4.
Вывод - в большей части команды вышли собранными на площадку, в тонусе и усилили те моменты, где было куда прибавлять по ходу сезона #волейболэтоплейофф
В Регулярке игроки говорили о нехватке времени на тренировки и восстановление из-за плотного графика 😿
⁉️💭 Задумалась: какое количество клубов в Суперлиге оптимально для соблюдения баланса зрелищности, здоровья, плотности игр и уровня волейбола?
На примере богатырской суперлиги, где 16 команд, как зрителю/комментатору приятно, конечно, видеть матчи каждые 3-4 дня, но с точки зрения волейбола - некоторые напоминали «катание на карусельке»: прокрутили пару раз расстановку, поменялись сторонами, вновь покрутились и можно лететь дальше
Не говорю сейчас уже о том, что все спортсмены/тренеры - люди с разъездным характером работы, но кому тоже нужно жить, отдыхать, переключаться и, самое главное, тренироваться и развиваться! Не только как игрок и личность, но и как команда, да и как вид спорта, в целом.
Все чаще доходят разговоры о расширении и в Женской Суперлиге: с 14 до 16 команд.
⁉️И начинаются внутренние рефлексия с протестом да вечным вопросом: Зачем?!
📊 Продолжу в след посте, а пока поделитесь своим мнением об оптимальном количестве команд в Суперлиге 👇🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🕺Кол-во команд в Суперлиге 💃🏼
Anonymous Poll
15%
Чем больше, тем лучше
32%
16
27%
14
28%
12
4%
10
2%
Ниже 10
17%
Количество неважно, больше времени нужно
1%
Все равно
11%
Потыкать ответы 🍿
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📝 «Упадок Москвы есть неминуемое следствие возвышения Петербурга. Две столицы не могут в равной степени процветать в одном и том же государстве, как два сердца не существуют в теле человеческом».
Слова Александра Сергеевича Пушкина из книги "Путешествие из Москвы в Петербург" еще в те времена во многом определяли образ двух российских столиц как конкурирующих городов.
История нашего времени🏐 :
📍Волейбольная арена Динамо- конечная станция в путешествии из Петербурга в Москву.
Насладимся вместе
"третью частью Мерлезонского балета"
Динамо - Зенит, 05.04.2024
📺 volley.ru
🕰️ 19:30
Bon voyage!
Слова Александра Сергеевича Пушкина из книги "Путешествие из Москвы в Петербург" еще в те времена во многом определяли образ двух российских столиц как конкурирующих городов.
История нашего времени
📍Волейбольная арена Динамо- конечная станция в путешествии из Петербурга в Москву.
Насладимся вместе
"третью частью Мерлезонского балета"
Динамо - Зенит, 05.04.2024
📺 volley.ru
🕰️ 19:30
Bon voyage!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📆 Даты полуфинальных матчей (серия до трех побед)
📍Зенит- Казань⚡️ ⚔️🔥 Факел
09.04, 11.04 - Казань
15.04 - Новый Уренгой
Если понадобится:
17.04 - Новый Уренгой
20.04 - Казань
📍Белогорье🦁 ⚔️🚓 Динамо
10.04, 12.04 - Тула
15.04 - Москва
Если понадобится:
17.04 - Москва
20.04 - Тула
⁉️ Какие прогнозы? 👇🏻
📍Зенит- Казань
09.04, 11.04 - Казань
15.04 - Новый Уренгой
Если понадобится:
17.04 - Новый Уренгой
20.04 - Казань
📍Белогорье
10.04, 12.04 - Тула
15.04 - Москва
Если понадобится:
17.04 - Москва
20.04 - Тула
⁉️ Какие прогнозы? 👇🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM