⁉️ Как понять, что этап удался? - когда в телефоне только четыре видео 🙈🥲

В Казани завершился второй этап Чемпионата России по волейболу на снегу.

Если у девушек продолжается победная серия Заречье-Одинцово, то в мужском турнире все перевернулось 🤪

Справочно: Вывеска "Факел - Динамо-Татарстан" прочно закрепилась в анонсах финалов на протяжении прошлого сезона, да и первый этап в Новом Уренгое не стал исключением. Все победы одержали подопечные Пети Королёва.

В Казани же все пошло иначе 🤪:
в великолепной четверке огненных снежников отсутствовал Руслан Быканов, в составе Зенита СПБ дебютировал на холодном покрытии Василий Иванов, а хозяевам этапа очень хотелось порадовать родных болельщиков 🤩

В напряженном полуфинале Динамо-Татарстан сильнее Факела 2:0, что удавалось в прошлом сезоне сделать только однажды (групповой этап в Красноярске, март 23),
а в финале, несмотря на упорные три сета, долгожданная победа 🔥

Примечательно, Динамо-Татарстан впервые вышли на снег на московском этапе Евротура в декабре 2018, а сегодня, спустя пять лет, первое и долгожданное золото в родной Казани 🥇🏆

То ли еще будет ... 😉👏🏻

Мужчины
🥇Динамо-Татарстан 1
🥈Зенит
🥉Факел

Женщины
🥇Заречье-Одинцово 2
🥈Заречье-Одинцово 1
🥉Локомотив

‼️ Хочу Волар -часть 2 😅

Условия все те же:
1️⃣ Подписка на меня здесь
2️⃣ Подписка на ВФВ
3️⃣ Подписка на МатчТВ. Только Новости

+ В комментариях под следующим постом, где записала видео-кружочек со своей говорящей головой (не здесь 😅) - пишите имя и из какого города) (ну и интереса ради- какую команду поддерживаете, если такая есть)

К субботе 30.12 я выберу рандомно через генератор случайных чисел победителя из тех, кто отметился в комментариях к ⭕️ (1й комментарий = 1, 2й комментарий = 2, и тд

Всем успехов 🎉 Обладатель мяча Волар с автографами игроков Зенит-Казань - найдись ❤️

🎉 Завершающий эфир 2023: Тулица- Атом-Курск на Матч!Стране - впереди пять выходных дней и встречаемся на мужской суперлиге Динамо-Нефтяник 🫶🏻

Итоги года не подвожу, так как для меня год заканчивается в мае (под ДР), но промежуточный статус обязательно зафиксирую 👌🏻

А вот итоги конкурса точно будут 👀
‼️ Важно: Приём комментариев на мяч Волар остановлю 30.12 в 15:00, победителя объявлю 30.12 в 19:00


P.S. По игре:
Влад - отлично отсудил 🔥
Катюша - с дебютом ❤️ (и обнови шапку профиля 😂😘)

С Наступающим Новым 2024 Годом 🎉

В декабре команды ПАРИ Суперлиги не только усердно тренировались, добирались до залов соперника и радовали болельщиков зрелищными играми, но и готовили новогоднее поздравление для всех любителей волейболa 🎅🏻🎄

От души говорю спасибо игрокам, клубам, пресс-атташе и неравнодушным за активное участие - все получилось благодаря вам 🤍

И приглашаю принять душевное поздравление талантливых спортсменок женской суперлиги, ведь кому как ни девушкам радовать своей красотой, дарить добро, окружать заботой и вдохновлять на подвиги 🤍

Смотрим и наслаждаемся 🎄❤️

@mashafedosova

Белгород 💔 30.12.2023. Больно.

В такие моменты невозможно описать словами боль утраты и ужаса, с которыми столкнулись мирные жители. Соболезнования родным и близким погибших, и силы духа белгородцам жить жизнь без страха 🕊️

Зло победит только любовь 🤍

2023 хочется завершить на светлой ноте и пронести в следующий веру в лучшее, доброе и прекрасное.

И финальным аккордом выкладываю поздравление игроков мужской Суперлиги 💪🏻

Весь декабрь мужчины доставали гирлянды, учили стихотворения и готовили самые теплые пожелания всем любителям волейбола

Смотрим 👀👇🏻❤️

С Новым 2024 Годом 🏐❤️

Всем привет 🎉

Продолжаем сегодня игры ЧР (всем рада буду сегодня в Москве на Василисе Кожиной - вход свободный- увидимся/услышимся на volley ru и Старте / обнимемся)

Но... еще сегодня хочу поздравить с Днем Рождения наикрутейшую спортсменку - Алину Попову

Тебе сегодня 19 ❤️, но какой путь ты прошла за последний год, а минуты личного общения с тобой - это счастье 🫶🏻 Будь счастлива талантливая, светлая и мудрая девочка 🤍

Набросайте огонечков 🔥Алине, а кто не знаком - прочтите прошлогодний пост 🤗

Вышло интервью Евгении Старцевой - спасибо большое коллегам за вопрос о психологии.

💭 Удивительно как в 21 веке эта тема до сих пор не стоит на потоке. Многие научились контролировать физическую подготовку. А как насчет менталки?

Часто слышим фразу «В спорте голова решает!», «Мозг всему голова» . Есть ситуации, когда спортсмены ломаются физически, т.к. не вывозят ментально и организм начинает себя разрушать лишь бы «вырваться из сложившихся обстоятельств». 

🧠 Ментальной тренировкой часто пренебрегают, однако именно она позволяет лучше понять себя игроку и, следовательно, стать эффективнее.

Поразительная вещь: с детства многих учат наводить порядок в вещах, держать дом в чистоте и уюте, чистить зубы два раза в день, а вот о гигиене мыслей/сознания почему-то забывают, хотя это также естественно.

🤓 Как психолог с правом ведения профдеятельности в области практической психологии личности, смело заявляю: уважаемые спортсмены и любители волейбола, не пренебрегайте этой важной составляющей! Ведь с чем работает спортивный психолог? - поведение человека до, во время и после занятий спортом в зависимости от его личности, мотивации, уровня тревоги и агрессии, и учит игрока максимизировать свои умственные способности.

Помимо специфики родного вида спорта (тактики, физики), игрок испытывает экстремальные психические нагрузки, с которыми связаны импульсивные ощущения, не проявляющиеся в обычных ситуациях ⚙️

Концентрация, внимание, мотивация, уверенность в себе, способность противостоять давлению и умение управлять своими эмоциями — это навыки, которые и определяют результат и над чем стоит работать + важно знать как управлять тревогой, агрессией и мотивацией; для этого используют такие методы, как релаксация, аутогенные тренировки, БОС-терапия, гипноз, медитация, мысленные образы и тд. И пусть новое поколение тренеров/игроков экологично и осознанно тренирует чемпионов. 

💡 Вопрос: как вы считаете, почему менталкой спортсменов не занимаются в клубах? 👇🏻

📺 Матч! Страна
⏰ 17:30

Динамо (Москва)- Протон (Саратов)

В гости к подмосковному Заречье приехала Ленинградка.

Команды хоть и находятся сейчас по разные стороны турнирной таблицы (Ленинградка на 2, Заречье - 10) и хозяйки уступают гостям по всем показателям (эйсы, атака, прием и блок), посмотреть на индивидуальные противостояния все-таки стоит 😉

❓ Чернова vs Крук
❓ Проявит ли себя новая связующая Заречье?
❓ Отловят ли блоком Ирину Королеву и Анну Мельникову?

К сожалению, сегодня мы не увидим на площадке Дарью Малыгину (Ленинградка) и Марию Халецкую (Заречье). Здоровья девушкам и без травм 🙌🏻

⏰14.01 17:00
📺 Старт, volley.ru

Уже завтра стартует первый этап Кубка России по волейболу на снегу ❄️☃️

Если все еще думаете, что это экзотика забавы ради, то это не так!!

Почему? 👉🏻 читайте в моем первом большом интервью для Чемпионата 🤍📰

❄️ Кто придумал волейбол на снегу?
❄️ Когда прошёл первый матч?
❄️ Чем снежный волейбол отличается от пляжного?
❄️ При каких самых низких температурах можно играть?
❄️ Какая форма одежды?
❄️ Наши лидеры
.... и, ключевое,

🔥 Почему волейбол на снегу надо смотреть!!!

Как относитесь к снежке? Пишите ниже👇🏻