ترفندهای خانه داری و آشپزی ماه بانو 49523

🍃☀️سلام صبح زیباتون بخیر و خوشی :)
🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

1.1K views05:27

ماه بانو|ترفندهای‌خانه‌داری،ایده‌های‌آشپزی

Beat Time 14

DJ Aramesh

🎼━━━━━━━●─────── 🎻
⇆ㅤ◁ㅤㅤ❚❚ㅤㅤ▷ㅤ↻
#پادکست_شاد_قدیمی
#دیجی_آرامش

1.0K views05:27

ماه بانو|ترفندهای‌خانه‌داری،ایده‌های‌آشپزی

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

1.1K views05:27

ماه بانو|ترفندهای‌خانه‌داری،ایده‌های‌آشپزی

0:28

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

قلق و نکات طلایی چند نوع غذا👌

اگه میخوای غذات طعم و مزه ی غذاهایی که سرآشپزهای ماهر درست میکنن رو داشته باشه،باید این نکات رو موقع درست کردن غذا بکارببری👌
🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

1.1K views05:50

ماه بانو|ترفندهای‌خانه‌داری،ایده‌های‌آشپزی

0:21

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

بفرست واسه دوستت که عاشق بادمجونه❤️
هم میتونید کنار سالاد سروش کنید هم به عنوان پیش غذا واقعا خوشمزس هرچی بگم کم گفتم❤️😍

بادمجون، پنیر خامه ای، ماست ایسلندی، گردو، شوید یا جعفری
🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

1.1K views05:50

ماه بانو|ترفندهای‌خانه‌داری،ایده‌های‌آشپزی

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

1.1K views05:50

ماه بانو|ترفندهای‌خانه‌داری،ایده‌های‌آشپزی

1:24

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

کنجدبار یا توپک های انرژی زا😊 اسمش هرچی که هست واقعآ خوشمزه و مقویه و واسه بچه ها عالیه مخصوصآ اگه روش شکلات تخته ای بریزی
🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

1.4K views05:50

ماه بانو|ترفندهای‌خانه‌داری،ایده‌های‌آشپزی

0:36

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

#آش_بنه یه غذای محلی که هم فوق العاده خوشمزس هم مقوی

دو لیوان بنه (پسته کوهی) رو خوب له کنید و باچند لیوان آب بزارید حدود ده دقیقه بجوشه از صافی رد کنید تا آب صاف و زلال بمونه ازش، آب بنه رو با یک لیوان برنج نیم دونه خیس خورده بزارید خوب بپزه تا برنج کاملاااا له بشه
برای اینکه آش حالت غلیظ و کش دار پیدا کنه با گوشت کوب برقی یکم مواد رو میکس کنید یا داخل مخلوط کن چند ثانیه مخلوطش کنید بهش کمی جعفری، گشنیز، تره، اسفناج خورد شده،عدس پخته رو اضافه و نمک و فلفل سیاه و فلفل قرمز بزنید پیاز داغ و نعنا داغ بگیرید نصفشو به آش اضافه کنید و حدود یک ساعت دیگه بزارید بپزه تا جا بیوفته
نصف دیگه پیاز داغ و نعنا داغ رو برای تزیین استفاده کنید
🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

1.1K viewsedited 14:25

ماه بانو|ترفندهای‌خانه‌داری،ایده‌های‌آشپزی

1:17

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

ماهیچرو که هر روز نمیخوریم،ماهی یا سالی،پس به این روش درست کن بخور فکر هییییچی هم نکن تا بچسبه به جووونت🤌🏻

این مقدار مواد برای ۳تا ماهیچه اس
۵ پیاز بزرگ، ۱ لیوان روغن مایع، ۵۰گرم کره، برگ بو، دارچین، دونه فلفل سیاه، نمک فلفل زردچوبه، زعفران

چاشنی
یک ق غ گرد غوره، ۱/۴لیوان آبغوره، کمی پودر دارچین (بستگی به ذائقه تون داره میتونید کم و زیاد کنید)
🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

1.1K viewsedited 14:27

ماه بانو|ترفندهای‌خانه‌داری،ایده‌های‌آشپزی

0:31

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

#کیک_براونی🤌🏻🫠

۱۲۵گرم شکلات، ۸۵گرم کره، ۴۰گرم پودر کاکائو، ۲عدد تخم مرغ، ۱۰۰گرم شکر، ۸۵گرم شکر قهوه ای، 1ق غ قهوه، 1ق چ وانیل، 1ق چ نمک، ۶۵ گرم آرد
🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

1.2K viewsedited 14:29

ماه بانو|ترفندهای‌خانه‌داری،ایده‌های‌آشپزی

1:00

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

‌خواب اگر نبود چقدر آدم ها
دق می کردند! همان هایی
که به شوقِ دیدار کسی
چشم هایشان را
می بندند...!
معصومه_صابر

#شبتون_بخیر⚘
🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

1.2K viewsedited 18:34

ماه بانو|ترفندهای‌خانه‌داری،ایده‌های‌آشپزی

0:29

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

♥️یه وقتايی آدمایی تو
زندگیت میان که
عجیب میتونن
حالت و خوب کنن !
ساعت ها و روزهایی
که باهاشونی هیچ وقت
فراموش نمیشن ...
من اسم اون آدم ها رو
گذاشتم م‍‌‌ ـعجزه ...❤️

❄️ســلام⛄️صبحتون بخیر🌹🍃

‎‌🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

1.0K views05:38

ماه بانو|ترفندهای‌خانه‌داری،ایده‌های‌آشپزی

0:34

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

۴ مدل #کاپ_کیک سالمو رژیمی فوق العاده😍
حتی اگه تا به حال کیک نپختین، این دستورا رو میتونین درست کنین و امکان نداره بد بشه🙂‍↔️!!

1⃣👨🏿‍🎓 #کاپ_کیک_کدوحلوایی_رژیمی🥮
▪️تخم مرغ : ۱ دونه
▪️شیره خرما: ۳ قاشق غذاخوری
▪️روغن : ۲ قاشق غذاخوری
▪️کدو حلوایی: پخته و پوره شده نصف لیوان
▪️آرد جو : 2/3 لیوان
▪️بیکینک پودر : یکو نیم قاشق چای خوری
▪️دارچین : ۱ قاشق چای خوری
▪️جوز هندی : رنده کن نوک کارد بیشتر نشه (تو طعمش خیلییی تاثیر مثبت داره حتما بخر از عطاری)
▪️پودر زنجبیل : یک چهارم قاشق چای خوری
💡طرز تهیه:تخم مرغو شیره خرما رو با دور تند سه دقیقه بزن روغنو کدو حلوایی رو اضافه کن و یک دقیقه دیگه بزن
بقیه موادو (مواد خشک) رو باهم مخلوط کن و به موادت اضافه کن
داخل فر در قالب کاپ کیک ۱۷۰ درجه - ۲۰ الی ۲۵ دقیقه

2️⃣ #کاپ_کیک_لیموپرتقال_رژیمی : 🍊🍋🍃
▪️تخم مرغ : ۱ دونه
▪️عسل: ۳ قاشق غذاخوری
▪️آب لیموترش : ۱ قاشق غذاخوری
▪️آب پرتقال : ۱ قاشق غذاخوری
▪️ماست ایسلندی یا یونانی : یک چهارم لیوان
▪️آرد جو (یا آرد معمولی) :2/3 لیوان
▪️بیکینک پودر : یکو نیم قاشق چای خوری
▪️رنده پوست پرتقالو لیمو : نصف قاشق چای خوری
💡طرز تهیه:تخم مرغو شیره خرما رو با دور تند سه دقیقه بزن اب لیمو ترشو پرتقال و ماستو رنده پوستشون رو اضافه کن
آرد جو و بیکینگ پودر رو مخلوط کن و بهشون اضافه کن
داخل فر در قالب کاپ کیک ۱۷۰ درجه - ۲۰ الی ۲۵ دقیقه

3️⃣ #کاپ_کیک_سیبو_هویج_رژیمی :🍎🥕🥧
▪️سیب خرد شده : نصف لیوان
▪️هویج خرد شده : نصف لیوان
▪️تخم مرغ : ۱ دونه
▪️شیره خرما: ۳ قاشق غذاخوری
▪️روغن : ۲ قاشق غذاخوری
▪️آرد جو : 2/3 لیوان
▪️بیکینک پودر : یکو نیم قاشق چای خوری
▪️دارچین : ۱ قاشق چای خوری
▪️گردو: ۱۰ تا دونه خرد شده
💡طرز تهیه:تخم مرغو شیره خرما رو با دور تند سه دقیقه بزن
مواد خشک (آرد + بیکینگ پودر + دارچین) مخلوط کن بهش اضافه کن بعدش سیبو هویجو گردو رو بهش اضافه کن و با قاشق هم بزن.
داخل فر در قالب کاپ کیک ۱۷۰ درجه - ۲۰ الی ۲۵ دقیقه
🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

935 views05:42

ماه بانو|ترفندهای‌خانه‌داری،ایده‌های‌آشپزی

0:27

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

#پاستای وایرال ترکی یه ترکیب خیلی خوشمزه‌ست که باید امتحانش کنی
چیزایی که واسه ۲ نفر لازم داری👇🏼
۲۰۰ گرم گوشت چرخکرده
۱ دونه پیاز
۲ قاشق رب گوجه
۲ تا ۳ پیمونه پاستا
۴ تا ۵ قاشق ماست چکیده
۲ حبه سیر
۱ قاشق غذاخوری کره
۱ قاشق چایخوری پاپریکا
جعفری و گوجه گیلاسی برای تزئین
نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم
🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

938 views06:27

ماه بانو|ترفندهای‌خانه‌داری،ایده‌های‌آشپزی

1:22

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

#خورشت_به
مواد لازم:
به يك عدد بزرگ حتما به اصفهان باشه خوش بو
الو١٥ عدد
مرغ نيم كيلو
پياز يك عدد
نمك زردچوبه و فلفل سياه به مقدار لازم
چوب دارچين يك عدد
زعفران مقداري
رب گوجه فرنگى سه ق س
اب جوش
ببين با برنج كته يعني مزه بهشت ميده ❤️
هم با گوشت هم با مرغ درستش كن فرق نداره
يه خورشت جا افتاده درجه يك ❤️
🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

962 views06:40

ماه بانو|ترفندهای‌خانه‌داری،ایده‌های‌آشپزی

1:19

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

يه #سس متفاوت ميخواي كنار غذاهاي دمپختي يا فست فود ها اينو شديدا پيشنهاد ميدم.

✅مواد لازم:
فلفل سبز يك كيلو
سير يك بوته
سركه ٢/٥ليوان
رب گوجه ٢٢٠گرم
نمك نصف ق غ

📌بعد اينكه سس پخت اومد بزارين كاملا سرد بشه بزارين ظرف سر بسته سه روز توي محيط خونه بعدش تو يخچال نگهداري كنيد.
📌زمان پختش ١٠دقيقه.
🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

1.0K views06:52

ماه بانو|ترفندهای‌خانه‌داری،ایده‌های‌آشپزی

0:47

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

باورت میشه بدون ژلاتین یه همچین #دسری درست کنی

✅مواد لازم
شیر …… ۴ لیوان فرانسوی
پودر قهوه فوری ……. دو قلشق غذاخوری
نشاسته ی ذرت …….. ۶ قاشق غذاخوری
شکر …….. ۵ تا ۶ قاشق غذاخوری ، بسته به ذائقه ی شما
بیسکوییت پتی بور …… یک بسته

✅سس شکلات برای روی دسر :
شکلات تخته ای……. ۱۰۰ گرم
خامه ……. ۳ قاشق غذاخوری

🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

1.1K views07:06

ماه بانو|ترفندهای‌خانه‌داری،ایده‌های‌آشپزی

0:12

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

به همین آسونی فقط با سلفون کیک و شیرینی هارو بسته بندی کنید😌🎂
🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

1.0K views12:53

ماه بانو|ترفندهای‌خانه‌داری،ایده‌های‌آشپزی

0:23

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

ناچو مکزیکی 🌶️

•خوراک فیلم و سریال دیدن‌های شبانه، راحت و سه‌سوته، خوشمزه و بی‌نظیر.

•پودر کره، تردیلا، فلفل تند، زیتون، فلفل دلمه‌ای، پیاز قرمز، ذرت، نیم ساعت تو دمای ۱۷۰ درجه فر.

🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

945 views12:54

ماه بانو|ترفندهای‌خانه‌داری،ایده‌های‌آشپزی

1:07

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

#ساندویج_ویژه
مواد لازم:
خمیرهزارلای شورینی کاپو
پیاز
قارج
فلفل دلمه سبز
پنیر(پیتزا یا گودا)
سوسیس شکاری کاپو
کالباس چیکن پاپریکا کاپو
سس گوجه(مقداری رب گوجه را در تابه باروغن تفت بدین رنگش که باز شد بهش آب اضافه کنید تا یه سس غلیظ داشته باشیم، فلفل سیاه و پودرسیر و آویشن هم بزنید)
ادویه(فلفل سیاه،آویشن،پاپریکا،پودرسیر و پیاز)
.
◀️سوسیس شکاری و کالباس چیکن پاپریکا کاپو دو تا محصول باکیفیت از برند کاپو که برای امتحان کردنش لحظه ای شک نکنید چون طعم غذاتونو چندبرابر خوشمزه تر میکنه👌😍
مدت زمان پخت در فر حرارت ۲۲۰ درجه و ۲۰ دقیقه کاملااا عالیه برای این ساندویج جذاب ۴ نفره
🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

912 views14:02

2025/01/10 16:23:33
Back to Top

HTML Embed Code:

<iframe width="100%" src="https://www.bootg.com/buyppe/web?embed=1" title="Telegram Web" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe>