Telegram Web Link
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
۴ مدل #کاپ_کیک سالمو رژیمی فوق العاده😍
حتی اگه تا به حال کیک نپختین، این دستورا رو میتونین درست کنین و امکان نداره بد بشه🙂‍↔️!!

1⃣👨🏿‍🎓
#کاپ_کیک_کدوحلوایی_رژیمی🥮
▪️تخم مرغ : ۱ دونه
▪️شیره خرما: ۳ قاشق غذاخوری
▪️روغن : ۲ قاشق غذاخوری
▪️کدو حلوایی: پخته و پوره شده نصف لیوان
▪️آرد جو : 2/3 لیوان
▪️بیکینک پودر : یکو نیم قاشق چای خوری
▪️دارچین : ۱ قاشق چای خوری
▪️جوز هندی : رنده کن نوک کارد بیشتر نشه (تو طعمش خیلییی تاثیر مثبت داره حتما بخر از عطاری)
▪️پودر زنجبیل : یک چهارم قاشق چای خوری
💡طرز تهیه:تخم مرغو شیره خرما رو با دور تند سه دقیقه بزن روغنو کدو حلوایی رو اضافه کن و یک دقیقه دیگه بزن
بقیه موادو (مواد خشک) رو باهم مخلوط کن و به موادت اضافه کن
داخل فر در قالب کاپ کیک ۱۷۰ درجه - ۲۰ الی ۲۵ دقیقه

2️⃣
#کاپ_کیک_لیموپرتقال_رژیمی : 🍊🍋🍃
▪️تخم مرغ : ۱ دونه
▪️عسل: ۳ قاشق غذاخوری
▪️آب لیموترش : ۱ قاشق غذاخوری
▪️آب پرتقال : ۱ قاشق غذاخوری
▪️ماست ایسلندی یا یونانی : یک چهارم لیوان
▪️آرد جو (یا آرد معمولی) :2/3 لیوان
▪️بیکینک پودر : یکو نیم قاشق چای خوری
▪️رنده پوست پرتقالو لیمو : نصف قاشق چای خوری
💡طرز تهیه:تخم مرغو شیره خرما رو با دور تند سه دقیقه بزن اب لیمو ترشو پرتقال و ماستو رنده پوستشون رو اضافه کن
آرد جو و بیکینگ پودر رو مخلوط کن و بهشون اضافه کن
داخل فر در قالب کاپ کیک ۱۷۰ درجه - ۲۰ الی ۲۵ دقیقه

3️⃣
#کاپ_کیک_سیبو_هویج_رژیمی :🍎🥕🥧
▪️سیب خرد شده : نصف لیوان
▪️هویج خرد شده : نصف لیوان
▪️تخم مرغ : ۱ دونه
▪️شیره خرما: ۳ قاشق غذاخوری
▪️روغن : ۲ قاشق غذاخوری
▪️آرد جو : 2/3 لیوان
▪️بیکینک پودر : یکو نیم قاشق چای خوری
▪️دارچین : ۱ قاشق چای خوری
▪️گردو: ۱۰ تا دونه خرد شده
💡طرز تهیه:تخم مرغو شیره خرما رو با دور تند سه دقیقه بزن
مواد خشک (آرد + بیکینگ پودر + دارچین) مخلوط کن بهش اضافه کن بعدش سیبو هویجو گردو رو بهش اضافه کن و با قاشق هم بزن.
داخل فر در قالب کاپ کیک ۱۷۰ درجه - ۲۰ الی ۲۵ دقیقه
🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#پاستای وایرال ترکی یه ترکیب خیلی خوشمزه‌ست که باید امتحانش کنی
چیزایی که واسه ۲ نفر لازم داری👇🏼
۲۰۰ گرم گوشت چرخکرده
۱ دونه پیاز
۲ قاشق رب گوجه
۲ تا ۳ پیمونه پاستا
۴ تا ۵ قاشق ماست چکیده
۲ حبه سیر
۱ قاشق غذاخوری کره
۱ قاشق چایخوری پاپریکا
جعفری و گوجه گیلاسی برای تزئین
نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم
🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#خورشت_به
مواد لازم:
به يك عدد بزرگ حتما به اصفهان باشه خوش بو
الو١٥ عدد
مرغ نيم كيلو
پياز يك عدد
نمك زردچوبه و فلفل سياه به مقدار لازم
چوب دارچين يك عدد
زعفران مقداري
رب گوجه فرنگى سه ق س
اب جوش
ببين با برنج كته يعني مزه بهشت ميده ❤️
هم با گوشت هم با مرغ درستش كن فرق نداره
يه خورشت جا افتاده درجه يك ❤️
🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
يه #سس متفاوت ميخواي كنار غذاهاي دمپختي يا فست فود ها اينو شديدا پيشنهاد ميدم.

مواد لازم:
فلفل سبز يك كيلو
سير يك بوته
سركه ٢/٥ليوان
رب گوجه ٢٢٠گرم
نمك نصف ق غ

📌بعد اينكه سس پخت اومد بزارين كاملا سرد بشه بزارين ظرف سر بسته سه روز توي محيط خونه بعدش تو يخچال نگهداري كنيد.
📌زمان پختش ١٠دقيقه.
🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
باورت میشه بدون ژلاتین یه همچین #دسری درست کنی

مواد لازم
شیر …… ۴ لیوان فرانسوی
پودر قهوه فوری ……. دو قلشق غذاخوری
نشاسته ی ذرت …….. ۶ قاشق غذاخوری
شکر …….. ۵ تا ۶ قاشق غذاخوری ، بسته به ذائقه ی شما
بیسکوییت پتی بور …… یک بسته

سس شکلات برای روی دسر :
شکلات تخته ای……. ۱۰۰ گرم
خامه ……. ۳ قاشق غذاخوری

🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
به همین آسونی فقط با سلفون کیک و شیرینی هارو بسته بندی کنید😌🎂
🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ناچو مکزیکی 🌶️

•خوراک فیلم و سریال دیدن‌های شبانه، راحت و سه‌سوته، خوشمزه و بی‌نظیر.

•پودر کره، تردیلا، فلفل تند، زیتون، فلفل دلمه‌ای، پیاز قرمز، ذرت، نیم ساعت تو دمای ۱۷۰ درجه فر.

🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
🎭اگه بازیگری بلدی یا می‌تونی قشنگ قصه بگی و توانایی اجرا روی صحنه رو داری و جایی این استعدادهاتو کشف نکرده، بیا بوستان بهشت مادران و مسابقه بده و جایزه بگیر.
اگه نفر اول بشی، هم 5 میلیون تومن جایزه می‌گیری و هم برای بازی تو سریال‌های تلویزیونی معرفی میشی. اگه نفر دوم بشی سه میلیون تومن جایزه می‌گیری و اگه نفر سوم بشی یک میلیون و 500 هزار تومن جایزه می‌گیری و این فرصت رو پیدا می‌کنی تا استعدادتو پرورش بدی. نفرای چهارم تا هشتم هم می‌تونن از تخفیف‌های شرکت در کلاس‌های بازیگری استفاده کنن.  

ثبت نام:

(https://survey.porsline.ir/s/Q9SR4QA5


🆔 @abasabadecopark
اگه میخوای موهای پرپشت داشته باشی از شامپو رزماری غافل نشو 👩🏻

اگه میخوای لبات تو مهمونیا بدرخشه
شاین لب ویکتوریا رو بزن💄

اگه میخوای ترک پاهات یه شبه خوب شه
اسپری ضدترک پا رو بزن😉

اگه میخوای پوستت مثل پوست بچه نرم و لطیف بشه کرم شیر بز رو بزن😊

🔴ولی بشرطیکه همه رو ارجینال بخری
کیوتی مارکت خودش همه محصولاتو وارد میکنه دوتا شعبه حضوری هم داره👌

وارد کانالشون بشو و همه کارهای خفنشون رو ببین👇👇👇
https://www.tg-me.com/cutty_markett
https://www.tg-me.com/cutty_markett
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#ساندویج_ویژه
مواد لازم:
خمیرهزارلای شورینی کاپو
پیاز
قارج
فلفل دلمه سبز
پنیر(پیتزا یا گودا)
سوسیس شکاری کاپو
کالباس چیکن پاپریکا کاپو
سس گوجه(مقداری رب گوجه را در تابه باروغن تفت بدین رنگش که باز شد بهش آب اضافه کنید تا یه سس غلیظ داشته باشیم، فلفل سیاه و پودرسیر و آویشن هم بزنید)
ادویه(فلفل سیاه،آویشن،پاپریکا،پودرسیر و پیاز)
.
◀️سوسیس شکاری و کالباس چیکن پاپریکا کاپو دو تا محصول باکیفیت از برند کاپو که برای امتحان کردنش لحظه ای شک نکنید چون طعم غذاتونو چندبرابر خوشمزه تر میکنه👌😍
مدت زمان پخت در فر حرارت ۲۲۰ درجه و ۲۰ دقیقه کاملااا عالیه برای این ساندویج جذاب ۴ نفره
🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#کیک_شعریه
تخم مرغ ۳ عدد
شکر ۳/۴ پیمانه ( ۱۶۰ گرم )
وانیل کمی
روغن مایع ۳/۴ پیمانه ( ۱۵۰ گرم )
ماست ۳/۴ پیمانه ( ۱۷۰ گرم )
آرد ۱ پیمانه سر پر ( ۱۵۰ گرم )
بیکینگ پودر ۱ ق.غ سرخالی ( ۸ گرم )
پودر نارگیل ۱ پیمانه ( ۷۵ گرم )
رشته شعریه ۸۰ گرم
نمک ۱/۴ ق.چ
شیر عسلی نصف قوطی ( اگر دوست داشتید میتونید بیشتر هم استفاده کنید )

نکته : دمای فر ۱۸۰ درجه زمان پخت به مدت ۴۰ تا ۴۵ دقیقه ( زمان پخت بستگی به دمای فر داره ممکنه کمی بیشتر یا کمتر زمان ببره حتما بعد از نیم ساعت چک کنید )

نکته : اگر دوست داشتید بریزید تو قالب بزرگ ، قالب قطر ۲۰ یا ۲۲ برای این مقدار مواد مناسبه ❤️
🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
🔴🛑 هر جا نا امید شدی و فکر کردی به ته خط رسیدی،
حتمااااا فقط ۱۵ دقیقه پست های این کانالو بخون

کانالی که حالتو دگرگون میکنه👇

https://www.tg-me.com/+PXOLNomyw87uC-zO
https://www.tg-me.com/+PXOLNomyw87uC-zO

فایل ۳۶ A بیین

برای رها🔴 شدن حتما سر بزن 👇
@Admiin_moj
.
ایدی 👆
#النازشاکر_دوست هستم😍بازیگر معروف

یه کانال زدم مخصوص خودم و دوستای بازیگرم 😘


😍هر روز کلی عکس جدید میذارم کانال💃

فقط باجنبه ها بیان😍👇


https://www.tg-me.com/+APvolZc7hX83ZmNk
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
☃️خوبِ من صبحِ زمستانت بخیر
❄️دائما صبحِ سحرخیز و دل انگیزت بخیر

☃️خنده بِـنشـیند بر روىِ صورتت
❄️لحظه ى خوب و دل آویزت بخیر

☃️آرزو دارم شوى غرقِ اُمـیـد
❄️دائما صبح سحرخیزت بخیر

سلام صبحتون بخیر ☃️❄️
🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⭕️ کلیپی که باعث خالی شدن مراکز کاشت مو شده

بدون عمل جراحی و نقاهت
سریع ببینید تا پاک نشده
برای دریافت اطلاعات بیشتر و سفارش این پک تقویت موی گیاهی با تخفیف ویژه روی لینک زیر کلیک کنید 👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/cXoAr
https://landing.saamim.com/cXoAr
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#با استفاده از روش جدید و جهانی لاغری، وزن کم کنید👌🏻

👈🏻بدون ورزش و رژیم
👈🏻کاهش همزمان وزن و سایز
برای دریافت اطلاعات و سفارش این روش لاغری جهانی روی لینک زیر کلیک کنید👇🏻👇🏻👇🏻

https://landing.saamim.com/lNAF7
⭕️تخفیف ویژه تا پایان امشب
2025/01/09 16:58:28
Back to Top
HTML Embed Code: