#سیاستهای_زنانه
"چند #نکته که هر خانمی باید بداند!"
👈 سعی کنید ورزش را از خودتان دور نکنید، اگر میتوانید مرتب به کلاسهای ورزشی بروید، اگر فرزند کوچک در خانه دارید و یا هزینههای کلاسهای ورزشی برای شما بالاست؛ می توانید با برنامههای تلویزیونی و یا انفرادی نرمش کنید.
👈 لباسهای کهنه، پاره و آنهایی که بر اثر شستشو از رنگ و رو رفتهاند، را دور بریزید، هیچ چیز مثل لباس کهنهای که به تن شما زار میزند، چهرهتان را پیر و روحیهتان را افسرده نمیکند.
👈 به زیبایی و مرتب بودنتان اهمیت دهید. هر روز صبح موهایتان را شانه بزنید و ابروهایتان را مرتب کنید، از گردنبند و گوشوارههایی که در اعماق کمدتان مخفی کردهاید، لذت ببرید، آنها را بیرون بیاورید و هر هفته از یکی از آنها استفاده کنید.
👈 میتوانید با کمی آرایش، روح خود را شاد کنید. همیشه برای دل خودتان به خودتان اهمیت بدهید نه یک نفر دیگر.
👈 کارهای خانه را صبحها انجام دهید که بعد از ظهرها در کنار همسر و فرزندانتان باشید.
👈 روزانه حداقل پنج دقیقه به خودتان زمان دهید، موسیقی آرامی را پخش کرده و چایی در آرامش بنوشید و به رویاها و برنامههای شخصی خودتان فکر کنید و برایشان برنامه اجرایی بریزید.
"چند #نکته که هر خانمی باید بداند!"
👈 سعی کنید ورزش را از خودتان دور نکنید، اگر میتوانید مرتب به کلاسهای ورزشی بروید، اگر فرزند کوچک در خانه دارید و یا هزینههای کلاسهای ورزشی برای شما بالاست؛ می توانید با برنامههای تلویزیونی و یا انفرادی نرمش کنید.
👈 لباسهای کهنه، پاره و آنهایی که بر اثر شستشو از رنگ و رو رفتهاند، را دور بریزید، هیچ چیز مثل لباس کهنهای که به تن شما زار میزند، چهرهتان را پیر و روحیهتان را افسرده نمیکند.
👈 به زیبایی و مرتب بودنتان اهمیت دهید. هر روز صبح موهایتان را شانه بزنید و ابروهایتان را مرتب کنید، از گردنبند و گوشوارههایی که در اعماق کمدتان مخفی کردهاید، لذت ببرید، آنها را بیرون بیاورید و هر هفته از یکی از آنها استفاده کنید.
👈 میتوانید با کمی آرایش، روح خود را شاد کنید. همیشه برای دل خودتان به خودتان اهمیت بدهید نه یک نفر دیگر.
👈 کارهای خانه را صبحها انجام دهید که بعد از ظهرها در کنار همسر و فرزندانتان باشید.
👈 روزانه حداقل پنج دقیقه به خودتان زمان دهید، موسیقی آرامی را پخش کرده و چایی در آرامش بنوشید و به رویاها و برنامههای شخصی خودتان فکر کنید و برایشان برنامه اجرایی بریزید.
یک بوسه با تمام وجود، عزت نفس رو تقویت می کنه.
هورمونهای شادی اکسیتوسین و همچنین دوپامین، آزاد میشن.
کالری میسوزونه و به تسکین درد کمک میکنه.
همدیگه رو تا جایی که جا داره ببوسید ♥️
@lovly_idea
هورمونهای شادی اکسیتوسین و همچنین دوپامین، آزاد میشن.
کالری میسوزونه و به تسکین درد کمک میکنه.
همدیگه رو تا جایی که جا داره ببوسید ♥️
@lovly_idea
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
در سمت چپ سینه ام شهریست کوچک که تو برای آن خورشید صبحی .
صبح بخیر ❤️
صبح بخیر ❤️
تفریحات زن و شوهری آخر هفته ها
یکی از مهمترین کارها برای دست یابی به شادی دو نفره چیدن برنامه های متنوع در زندگی است
اگر زندگی یکنواخت، روزمره و تکراری بشود باعث فرسودگی زوجین می شود.
بهتر است برای آخر هفته خود برنامه تفریحی حتی در حد دو یا سه ساعت بچینید تا از کنار هم بودن لذت بیشتری ببرید.
حتما اخر هفته ها به پارک، سینما ،مسافرت، رستوران ، مکانهای عاشقانه بروید
یکی از مهمترین کارها برای دست یابی به شادی دو نفره چیدن برنامه های متنوع در زندگی است
اگر زندگی یکنواخت، روزمره و تکراری بشود باعث فرسودگی زوجین می شود.
بهتر است برای آخر هفته خود برنامه تفریحی حتی در حد دو یا سه ساعت بچینید تا از کنار هم بودن لذت بیشتری ببرید.
حتما اخر هفته ها به پارک، سینما ،مسافرت، رستوران ، مکانهای عاشقانه بروید
#سياستهای_زنانه💖
يه خانوم با سياست بايد بلد باشه بحث رو توى اوج تموم كنه.
اگر قرار باشه انقدر بحث رو كش بديد كه تكرارى بشه و به عبارتى توى سرازيرى بيافته؛ نه تنها حرفتون تاثير گذاريش رو از دست ميده بلكه؛ خسته كننده هم به نظر مياد!
وقتى هنوز حق باهاتونه و دلايل تون رو گفتين؛ قبل از اينكه بحث به دعوا يا مشاجره تبديل بشه بحث رو تموم كنين. يا محل رو ترك كنين يا موضوع صحبت رو عوض کنید
@lovly_idea
يه خانوم با سياست بايد بلد باشه بحث رو توى اوج تموم كنه.
اگر قرار باشه انقدر بحث رو كش بديد كه تكرارى بشه و به عبارتى توى سرازيرى بيافته؛ نه تنها حرفتون تاثير گذاريش رو از دست ميده بلكه؛ خسته كننده هم به نظر مياد!
وقتى هنوز حق باهاتونه و دلايل تون رو گفتين؛ قبل از اينكه بحث به دعوا يا مشاجره تبديل بشه بحث رو تموم كنين. يا محل رو ترك كنين يا موضوع صحبت رو عوض کنید
@lovly_idea
👸 #سیاست_های_زنانه
#بی_ذوقه
حتی اگر همسرتون اهل #رمانتیک بازی و کارهای عاشقانه نیست و از این جور کارها انجام نمیده و یا بدتر، وقتی شما انجام میدین تو ذوقتون میزنه و یا توجهش بهتون کمه
برای پایدار موندن زندگیتون هم شده شما انجام کارهای رمانتیک رو نه تنها #متوقف نکنین، بلکه با قدرتی بیشتر از قبل ادامه بدین.
تا حالا تو زندگی پدر و مادرهاتون توجه کردین یه سری عادت های بد، با گذشت زمان و کهولت سن پررنگ تر میشن
مثلا اون کسی که زود عصبانی میشه وقتی که پیر میشه عصبانیت هاش بیشتر میشن و در فواصل زمانی کوتاه تری اتفاق می افتن.
اگر شما رمانتیک بازی رو تعطیل کنین
اولا یه راه گرما بخش برای خونه و زندگی و روحیه خودتون رو از دست دادین و به روحیه خودتون هم توجه نشون ندادین و دوما اینکه با گذشت زمان جدیت حاکم شده برزندگی شما بیشتر میشه و ذوق و انرژی جاری در زندگیتون کم ....
💞این مطلب رو جدی بگیرین
حتی اگر همسرتون اهلش نیست شما همچنان به کارهای گرما بخش و انرژی ده و رمانتیک ادامه بدین
#بی_ذوقه
حتی اگر همسرتون اهل #رمانتیک بازی و کارهای عاشقانه نیست و از این جور کارها انجام نمیده و یا بدتر، وقتی شما انجام میدین تو ذوقتون میزنه و یا توجهش بهتون کمه
برای پایدار موندن زندگیتون هم شده شما انجام کارهای رمانتیک رو نه تنها #متوقف نکنین، بلکه با قدرتی بیشتر از قبل ادامه بدین.
تا حالا تو زندگی پدر و مادرهاتون توجه کردین یه سری عادت های بد، با گذشت زمان و کهولت سن پررنگ تر میشن
مثلا اون کسی که زود عصبانی میشه وقتی که پیر میشه عصبانیت هاش بیشتر میشن و در فواصل زمانی کوتاه تری اتفاق می افتن.
اگر شما رمانتیک بازی رو تعطیل کنین
اولا یه راه گرما بخش برای خونه و زندگی و روحیه خودتون رو از دست دادین و به روحیه خودتون هم توجه نشون ندادین و دوما اینکه با گذشت زمان جدیت حاکم شده برزندگی شما بیشتر میشه و ذوق و انرژی جاری در زندگیتون کم ....
💞این مطلب رو جدی بگیرین
حتی اگر همسرتون اهلش نیست شما همچنان به کارهای گرما بخش و انرژی ده و رمانتیک ادامه بدین
#سیاست_زنانه
از زمانیکه همسرت از سر کار بر می گرده وارد خونه میشه، حداقل نیم ساعت، هم خودت آروم باش و هم خونه و اگه بچه داری بچه هات رو آروم نگه دار.
پس.... سوال پیچ کردن: "چرا گوشیت خاموش بود؟" "چرا گوشیت رو برنداشتی؟" "ای وای! چرا خرید نکردی؟" " این چیه خریدی؟" و ....
غرغر کردن: "امروز اینقدر کار کردم که دارم میمیرم" "نمیدونم چرا اینقدر سردرد دارم" "بچه ها امروز هلاکم کردن" " مامانت زنگ زده بود کلی..." "همسایه بالایی ..." و ... تعریف وقایع روز : "دوستم اومد اونطوری شد" "با خواهرم رفتیم و ..." و... ودر کل این طور حرفها ممنوع
اینکه همون اول که همسرتون وارد خونه میشه بخواید پشت سرهم وقایع رو براش تعریف کنید، باعث کلافه شدن او میشه. اگه اجازه بدی یه نفسی بکشه، خودش کم کم شروع به حرف زدن کنه، قطعا حرفهای شما رو بهتر میشنوه و متوجه میشه.💁♀
پس کمی صبر و حوصله❗️
اگه همسرتون پرسید "چه خبر؟" فقط بطور کلی قضایا رو مطرح کنید. بعد از نیم ساعت اول، میتونید سر فرصت، جریانات رو تعریف کنید. بهتر تو اون نیم ساعت اگه همسرتون چیزی ازتون نپرسید شما هم چیزی نگید،
فقط حالش رو بپرسید، بگید چه خبر همین.😊👌🏻
از زمانیکه همسرت از سر کار بر می گرده وارد خونه میشه، حداقل نیم ساعت، هم خودت آروم باش و هم خونه و اگه بچه داری بچه هات رو آروم نگه دار.
پس.... سوال پیچ کردن: "چرا گوشیت خاموش بود؟" "چرا گوشیت رو برنداشتی؟" "ای وای! چرا خرید نکردی؟" " این چیه خریدی؟" و ....
غرغر کردن: "امروز اینقدر کار کردم که دارم میمیرم" "نمیدونم چرا اینقدر سردرد دارم" "بچه ها امروز هلاکم کردن" " مامانت زنگ زده بود کلی..." "همسایه بالایی ..." و ... تعریف وقایع روز : "دوستم اومد اونطوری شد" "با خواهرم رفتیم و ..." و... ودر کل این طور حرفها ممنوع
اینکه همون اول که همسرتون وارد خونه میشه بخواید پشت سرهم وقایع رو براش تعریف کنید، باعث کلافه شدن او میشه. اگه اجازه بدی یه نفسی بکشه، خودش کم کم شروع به حرف زدن کنه، قطعا حرفهای شما رو بهتر میشنوه و متوجه میشه.💁♀
پس کمی صبر و حوصله❗️
اگه همسرتون پرسید "چه خبر؟" فقط بطور کلی قضایا رو مطرح کنید. بعد از نیم ساعت اول، میتونید سر فرصت، جریانات رو تعریف کنید. بهتر تو اون نیم ساعت اگه همسرتون چیزی ازتون نپرسید شما هم چیزی نگید،
فقط حالش رو بپرسید، بگید چه خبر همین.😊👌🏻
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎧 میدونید برای چی "شب یلدا" را جشن میگیریم؟
حضور یکدیگر را چندین بار در روز جشن بگیرید
احوال پرسی های پرهیجان
مکالمات تلفنی پرشور
دوستت دارم های مکرر
آواز خواندن برای یکدیگر
قدر دانی و مهربانی
@lovly_idea
احوال پرسی های پرهیجان
مکالمات تلفنی پرشور
دوستت دارم های مکرر
آواز خواندن برای یکدیگر
قدر دانی و مهربانی
@lovly_idea
#دلبری_های_ساده
مردها عاشق این هستند که مورد تایید شما قرار بگیرند و شما از آنها تعریف و تمجید کنید، پس یک خانم باهوش با به بازی گرفتن جملات کلماتی مثل میدونم که دلت بغلمو میخواد، وای چه هیکلی داری عاشق هیکلتم میتوانند یک مرد ایده عال و رویایی بسازند فقط کافیست کمی باهوش باشید.
@lovly_idea
مردها عاشق این هستند که مورد تایید شما قرار بگیرند و شما از آنها تعریف و تمجید کنید، پس یک خانم باهوش با به بازی گرفتن جملات کلماتی مثل میدونم که دلت بغلمو میخواد، وای چه هیکلی داری عاشق هیکلتم میتوانند یک مرد ایده عال و رویایی بسازند فقط کافیست کمی باهوش باشید.
@lovly_idea
آويزه گوشمان باشد....
هيچ کدام از انهايي که همسرت را با انها مقايسه
مي کني ، هنوز با تو زندگي نکرده اند تا نقاط
ضعفشان را هم ببيني ....!!!!
از دور همه در زندگيشان قهرمانند ......
اما نه ...!!!!!!
قهرمان واقعي کسي است که با
خوشي و نا خوشي ، عاشقانه در کنارت
زندگي مي کند ......
قهرمان زندگيت را عاشقانه باور کن!!!
هيچ کدام از انهايي که همسرت را با انها مقايسه
مي کني ، هنوز با تو زندگي نکرده اند تا نقاط
ضعفشان را هم ببيني ....!!!!
از دور همه در زندگيشان قهرمانند ......
اما نه ...!!!!!!
قهرمان واقعي کسي است که با
خوشي و نا خوشي ، عاشقانه در کنارت
زندگي مي کند ......
قهرمان زندگيت را عاشقانه باور کن!!!
نفس ڪشیدمت عمیق ،
#همچون_هوای_اول_صبح !
همان قدر پاڪ …
همان قدر دلنشین ...
#سـلام_صبح_بخیر
@lovly_idea
#همچون_هوای_اول_صبح !
همان قدر پاڪ …
همان قدر دلنشین ...
#سـلام_صبح_بخیر
@lovly_idea
#بادلبر
من بی حساب و کتاب دوستت دارم
بی قانون و تبصره ای
بی آنکه چرتکه بیندازم
روزهای بودنت را . .!
من تو را هم چون
روزهای پرخاطره ی دیروز،دوست دارم
تو ای عشق همیشگی من
خانه بی نگاهِ تو
برای من زندانی بیش نیست
کم می آورد این دل ،پایِ احساسش
من بی حساب و کتاب دوستت دارم . .!
همچون قدیم های دور
همانقدر سخت و بااطمینان
@lovly_idea
من بی حساب و کتاب دوستت دارم
بی قانون و تبصره ای
بی آنکه چرتکه بیندازم
روزهای بودنت را . .!
من تو را هم چون
روزهای پرخاطره ی دیروز،دوست دارم
تو ای عشق همیشگی من
خانه بی نگاهِ تو
برای من زندانی بیش نیست
کم می آورد این دل ،پایِ احساسش
من بی حساب و کتاب دوستت دارم . .!
همچون قدیم های دور
همانقدر سخت و بااطمینان
@lovly_idea
#فر_مو
اگر فر کننده مو در خانه ندارید و میخواهید موهایتان را فر کنید , موهایتان را ببافید روی آن را حالت دهنده اسپری کنید و اتو موی روی آن بکشید وقتی موها را باز کنید فر میشود.
@lovly_idea
اگر فر کننده مو در خانه ندارید و میخواهید موهایتان را فر کنید , موهایتان را ببافید روی آن را حالت دهنده اسپری کنید و اتو موی روی آن بکشید وقتی موها را باز کنید فر میشود.
@lovly_idea
توجه به رنگ لباس❗️
🌀کد مشخص کننده لباسهای مجلسی، پوشیدن بعضی رنگهاست. رنگهایی مثل مشکی یکدست، بژ، طلایی و لاجوردی معمولا بیشتر از سایر رنگها در مهمانیهای مجلسی دیده میشوند. از میان ترکیب رنگهای مجاز برای پوشیدن در مهمانیهای مجلسی سراغ آنهایی بروید که بیشتر از بقیه به رنگ پوستتان میآیند.
@lovly_idea
🌀کد مشخص کننده لباسهای مجلسی، پوشیدن بعضی رنگهاست. رنگهایی مثل مشکی یکدست، بژ، طلایی و لاجوردی معمولا بیشتر از سایر رنگها در مهمانیهای مجلسی دیده میشوند. از میان ترکیب رنگهای مجاز برای پوشیدن در مهمانیهای مجلسی سراغ آنهایی بروید که بیشتر از بقیه به رنگ پوستتان میآیند.
@lovly_idea
Forwarded from Tools | ابزارک
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💘طلسم شهوت بند و زبانبند و جلوگیری از خیانت🔐
🔮دعای حصار قوی دفع همزاد و چشم زخم و ابطال سحر عظیم
❣تسخیر و احضار برای جذب و بیقراری و بازگشت معشوق ❤️🔥
💰طلسم الفوز پیروزی در معاملات و جذب ثروت فراوان
🫶گشایش و تسهیل در ازدواج و بخت گشایی سریع💍
🪄گره گشایی و حاجت روایی فوری نازایی زوجین📜
👤مشاوره رایگان و تخصصی با استاد سید احمد هاشمی 👇🌨sa3
🆔@seyed_ahmadhashemi
📞09057936026
@telesme1
همراه با ضمانت کتبی و مهرمغازه و اصالت کارها
https://www.tg-me.com/telesme1
لینک کانال و ارتباط مستقیم و مشاهده رضایت اعضا
🔮دعای حصار قوی دفع همزاد و چشم زخم و ابطال سحر عظیم
❣تسخیر و احضار برای جذب و بیقراری و بازگشت معشوق ❤️🔥
💰طلسم الفوز پیروزی در معاملات و جذب ثروت فراوان
🫶گشایش و تسهیل در ازدواج و بخت گشایی سریع💍
🪄گره گشایی و حاجت روایی فوری نازایی زوجین📜
👤مشاوره رایگان و تخصصی با استاد سید احمد هاشمی 👇🌨sa3
🆔@seyed_ahmadhashemi
📞09057936026
@telesme1
همراه با ضمانت کتبی و مهرمغازه و اصالت کارها
https://www.tg-me.com/telesme1
لینک کانال و ارتباط مستقیم و مشاهده رضایت اعضا