المقاومة هو السير عكس اتجاه النهر (عكس اتجاه الحياة) والشعور بعدم القبول.
مثلا لا تشعر بالقبول تجاه ظروف حياتك وعشان تختفي هالظروف من حياتك تحتاج انك تتقبل وجودهم وتتقبل مشاعرك تجاههم.
احيانا مو بس ظروف احيانا الشخص يقاوم مشاعره السلبية!
لا تقاوم عش الشعور بالكامل وتقبله وبيختفي
مثلا لا تشعر بالقبول تجاه ظروف حياتك وعشان تختفي هالظروف من حياتك تحتاج انك تتقبل وجودهم وتتقبل مشاعرك تجاههم.
احيانا مو بس ظروف احيانا الشخص يقاوم مشاعره السلبية!
لا تقاوم عش الشعور بالكامل وتقبله وبيختفي
اذا وصلت لمرحلة :📝
- تعطي وقتك لمن يستحقه
- وحبك ومشاعرك لمن يقدرها
- وتنشغل بأحبابك عن أعدائك
- وتهمك الأفعال أكثر من الأقوال
- وتتحمل مسؤولية أخطائك
- لا تعاتب كثيراً
- لا تنتقم فقط ترحل بهدوء📍
فأعلم أنك وصلت الى مرحلة متقدمة من النضج
*محمد الخالدي
- تعطي وقتك لمن يستحقه
- وحبك ومشاعرك لمن يقدرها
- وتنشغل بأحبابك عن أعدائك
- وتهمك الأفعال أكثر من الأقوال
- وتتحمل مسؤولية أخطائك
- لا تعاتب كثيراً
- لا تنتقم فقط ترحل بهدوء📍
فأعلم أنك وصلت الى مرحلة متقدمة من النضج
*محمد الخالدي
لا تتعامل مع الحياة بجدية.
لا ترفع سقف توقعاتك في الآخرين.
لا تعطي وانت تشعر بالنقص.
كن على حقيقتك.
عش اللحظة بكامل حضورك.
لا تستجيب للأفكار السلبية العابرة، وتعامل معها بالتنفس والاسترخاء.
امتلك مهارة التفويت، وقم بتفويت كل مالا تريد، وركز فقط على ماتريد.
النتيجة = سلام داخلي
لا ترفع سقف توقعاتك في الآخرين.
لا تعطي وانت تشعر بالنقص.
كن على حقيقتك.
عش اللحظة بكامل حضورك.
لا تستجيب للأفكار السلبية العابرة، وتعامل معها بالتنفس والاسترخاء.
امتلك مهارة التفويت، وقم بتفويت كل مالا تريد، وركز فقط على ماتريد.
النتيجة = سلام داخلي
صلو على من بكى شوقا لرؤيتنا
"اللَّهُمَّ صَلِّ وَسَلِّمْ على نَبِيِّنَا مُحمَّد"
"اللَّهُمَّ صَلِّ وَسَلِّمْ على نَبِيِّنَا مُحمَّد"
دائمًا ضع نية قبل ان تقوم بفعل اي شيء في حياتك اليومية وانظر لحياتك كيف ستتغير للافضل بفترة قصيرة.
على سبيل المثال:
قبل ان تتفق المال ضع نية انه يعود لك أضعاف.
قبل تاكل ضع نية بامتداد صحتك.
قبل تنام ضع نية ان تستيقظ على خبر مفرح.
من خلال النية نحن نغير عالمنا ونحمي أنفسنا
على سبيل المثال:
قبل ان تتفق المال ضع نية انه يعود لك أضعاف.
قبل تاكل ضع نية بامتداد صحتك.
قبل تنام ضع نية ان تستيقظ على خبر مفرح.
من خلال النية نحن نغير عالمنا ونحمي أنفسنا