5 «языков сна», которые каждому помогут найти свой идеальный способ отдыхать
Когда мы изучаем «языки сна», то получаем стартовую точку для того, чтобы наблюдать за своими привычками и за тем, что именно мешает нам хорошо спать.
https://lh.su/29p3
Когда мы изучаем «языки сна», то получаем стартовую точку для того, чтобы наблюдать за своими привычками и за тем, что именно мешает нам хорошо спать.
https://lh.su/29p3
Почему Лайфхакер сегодня синий
У этого есть причина: мы запустили новый медицинский раздел и устроили вот такой перформанс, хоба! Один из цветов медицины — синий. Такой цвет у раздела, и такой цвет у Лайфхакера сегодня 💙
Мы придумали этот раздел, чтобы вы могли безопасно гуглить про здоровье, быстро принимать решения о своём самочувствии и меньше тревожиться. В материалах опираемся на триаду доказательной медицины:
🔷 Пишем со ссылками на уважаемые международные источники и проверяем факты.
🔷 Приглашаем лучших доказательных врачей для комментариев и рецензий.
🔷 Не давим и оставляем за вами право принимать решения о вашем здоровье.
В новом разделе собрали все старые и специально обновлённые материалы о ЗОЖе, спорте и самочувствии. А ещё добавили справочные рубрики и собираемся больше писать о беременности, родах и детях.
Заходите познакомиться: https://lh.su/2rc3
И берегите себя!
У этого есть причина: мы запустили новый медицинский раздел и устроили вот такой перформанс, хоба! Один из цветов медицины — синий. Такой цвет у раздела, и такой цвет у Лайфхакера сегодня 💙
Мы придумали этот раздел, чтобы вы могли безопасно гуглить про здоровье, быстро принимать решения о своём самочувствии и меньше тревожиться. В материалах опираемся на триаду доказательной медицины:
В новом разделе собрали все старые и специально обновлённые материалы о ЗОЖе, спорте и самочувствии. А ещё добавили справочные рубрики и собираемся больше писать о беременности, родах и детях.
Заходите познакомиться: https://lh.su/2rc3
И берегите себя!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5 способов защитить свои данные в интернете
Простые идеи, которые помогут сделать сёрфинг в Сети безопаснее.
https://lh.su/2rcu
Простые идеи, которые помогут сделать сёрфинг в Сети безопаснее.
https://lh.su/2rcu
В честь запуска раздела даже Лазейка примерила медицинскую форму ✨
Теперь в нашем стикерпаке три новых медицинских стикера.
Важно! Наш прошлый стикерпак больше недоступен, поэтому сохраняйте новый и пользуйтесь: https://www.tg-me.com/addstickers/lazeika_lifehacker
Теперь в нашем стикерпаке три новых медицинских стикера.
Важно! Наш прошлый стикерпак больше недоступен, поэтому сохраняйте новый и пользуйтесь: https://www.tg-me.com/addstickers/lazeika_lifehacker
10 наших любимых статей о здоровье
Попросили медицинскую редакцию составить свой топ публикаций, и вот что получилось 💙
— Кто такие элитные контроллеры ВИЧ
— Стоит ли отслеживать пульс при занятиях спортом и что будет, если этого не делать
— 6 дешёвых аналогов гомеопатических препаратов
— Что такое болезнь Х и почему её не стоит бояться
— Что такое внутрибольничная инфекция и чем она опасна
— Доказана ли эффективность психотерапии и что влияет на её результат
— Как не тратить деньги на лекарства-пустышки
— 6 околопсихологических советов, которые раздражают психологов
— 7 медицинских процедур, на которые не стоит соглашаться
— 10 стыдных вопросов о прививках: отвечает педиатр Фёдор Катасонов
Попросили медицинскую редакцию составить свой топ публикаций, и вот что получилось 💙
— Кто такие элитные контроллеры ВИЧ
— Стоит ли отслеживать пульс при занятиях спортом и что будет, если этого не делать
— 6 дешёвых аналогов гомеопатических препаратов
— Что такое болезнь Х и почему её не стоит бояться
— Что такое внутрибольничная инфекция и чем она опасна
— Доказана ли эффективность психотерапии и что влияет на её результат
— Как не тратить деньги на лекарства-пустышки
— 6 околопсихологических советов, которые раздражают психологов
— 7 медицинских процедур, на которые не стоит соглашаться
— 10 стыдных вопросов о прививках: отвечает педиатр Фёдор Катасонов
А как вы заботитесь о своём здоровье?
😭 — пока не заболит, к врачу не пойду
👍 — стараюсь раз в год проходить чекапы
❤️ — а я очень чутко реагирую на все сигналы организма
😭 — пока не заболит, к врачу не пойду
👍 — стараюсь раз в год проходить чекапы
❤️ — а я очень чутко реагирую на все сигналы организма
Тест: отличите ли вы доказательный метод лечения от сомнительного?
Настало время узнать, насколько хорошо вы разбираетесь в медицине.
https://lh.su/2rcc
Настало время узнать, насколько хорошо вы разбираетесь в медицине.
https://lh.su/2rcc
Forwarded from Йод | Лайфхакер
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как читать о здоровье в интернете
В интернете и правда много хорошей медицинской информации. Десятки организаций и медиа стараются, создавая контент для пациентов и их близких.
Но ещё в Сети шарлатанов и проектов, участники которых не проверяют, о чём пишут.
В статье рассказали, как отличить хорошую медицинскую статью от плохой, проверить эксперта и не купиться на рекламу.
https://lh.su/2rcd
В интернете и правда много хорошей медицинской информации. Десятки организаций и медиа стараются, создавая контент для пациентов и их близких.
Но ещё в Сети шарлатанов и проектов, участники которых не проверяют, о чём пишут.
В статье рассказали, как отличить хорошую медицинскую статью от плохой, проверить эксперта и не купиться на рекламу.
https://lh.su/2rcd