И всё-таки: пиво — это изотоник?

В среде бегунов распространено мнение, что пиво можно использовать как изотоник или спортивный напиток, потому что в нём есть углеводы и электролиты. Последнее — это натрий, калий, магний и другие минералы, которые необходимы для нормальной работы мышц, нервов и организма в целом.

Разбираемся, так ли это.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Декабрьский лежебока или молниеносный визитёр? 6 популярных типажей на новогодних праздниках

Эту подборку мы составили вместе с Ozon, чтобы вы похихикали и решили главную задачу декабря — нашли подарки всем-всем-всем.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

6 уловок магазинов, чтобы мы потратили больше под Новый год

Предвкушение торжества расслабляет, и это чревато увеличением расходов. Поэтому важно сохранять здравый смысл.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Почему может болеть спина и что с этим делать: отвечает нейрохирург 

Скрутиться в крендель и похрустеть позвонками — не всегда решение проблемы. Разбираемся в причинах боли и методах лечения вместе с экспертом медицинского холдинга «СМ-Клиника»‎.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

14 лайфхаков, которые помогут девушкам идеально выглядеть на корпоративе после рабочего дня

Быстрые способы привести в порядок ваши волосы, макияж, наряд.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Свинина Tender Pork: что это и кому стоит попробовать 

В ассортименте компании «Мираторг» есть линейка, которая сможет удивить даже гурманов. Рассказываем почему.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

10 терапевтичных фильмов, которые могут заменить поход к психологу

Картины из подборки научат получать удовольствие от будней, отпускать прошлое и правильно ставить цели.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

11 ужасных невербальных привычек, от которых стоит отказаться

Вы не замечаете этого за собой, но ваши собеседники всё видят и делают выводы.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

10 лучших мультфильмов 2024 года

Возвращение панды По и миньонов, новые «Трансформеры» и аниме от автора «Человека-бензопилы».

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Как получать в подарок то, что хочется

Придётся как-то обозначить, что вы желаете, потому что телепатии не существует.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

7 гастрономических трендов, на которые стоит обратить внимание в 2025 году

Вместе с «Мираторг» собрали список тенденций, которые определят, что и как мы будем есть в ближайшем будущем.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

10 типов людей, которые бесят в Новый год

Если узнаете себя — ещё есть время пересмотреть планы на праздник.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Как выбрать хорошее шампанское и просекко на Новый год — 2025

Рассказываем, чем отличается шампанское от просекко и на что обращать внимание при покупке игристого вина.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Для геймеров и не только. 3 ноутбука от MSI, которые станут запоминающимся подарком на Новый год

Рассказываем, о трёх моделях ноутбуков MSI, которые станут отличными подарками на Новый год для любого члена семьи.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос