Правда ли, что диета нужна всем

В попытках похудеть люди могут подключать жёсткие ограничения по калориям и отказ от целых групп продуктов. И всё это небезопасно для здоровья. Разбираемся, какие диеты полезны для организма и почему с возрастом всё сложнее похудеть.

https://lh.su/2tec

А вы придерживались диет когда-нибудь?

❤️ — в такие моменты нужно говорить уверенно: «Да, было»
🌚 — нет

Личный опыт: как команда Лайфхакера тестировала нейронку CoPilot от «Битрикс24»

В пожаре рабочих дедлайнов сотрудники опробовали ИИ-помощника на своих ежедневных задачах и делятся впечатлениями.

https://lh.su/2km9

Я календарь переверну...

Пройдите тест и узнайте, насколько хорошо вы помните текст знаменитой песни.

https://lh.su/1jq8

«Эврика!»: как происходят инсайты и что делать, чтобы они случались почаще

Со стороны может показаться, что во всём этом есть что‑то чудесное. Но никакого волшебства тут нет, только особенности деятельности нашей психики.

https://lh.su/h0b

2 способа отпустить безответную любовь, подкреплённые наукой

Трудно — ещё не значит невозможно.

https://lh.su/2d9t

«Коллегушки, надо было вчера»: 10 слов и выражений, которые бесят на работе

Услышать их в офисе или прочитать в рабочем чате вовсе не хочется.

https://lh.su/2tfq

А какие фразы вас больше всего бесят на работе?

Давайте оставим всё, что накопилось, под этим постом.

10 стыдных вопросов про кишечник: отвечает гастроэнтеролог Ирина Волкова

Разобрались, почему, когда волнуешься, хочется в туалет, правда ли от кишечника зависит состояние кожи и нужно ли пить пробиотики.

https://lh.su/2tfl

Go Mobile и «Город» создали эксклюзивную транспортную карту

Её получат гости ежегодной конференции Mobile.

https://lh.su/2tgm

От прогнозирования засухи до восстановления работы мозга. 3 истории о том, как ИИ применяется в разных сферах 

Поговорили с учёными, которые нашли креативные способы применить машинный разум. Вместе с национальными проектами России рассказываем об их разработках.

https://lh.su/2th0

Как всего за 6 минут наладить любой разговор и избежать недопонимания

Включайте таймер!

https://lh.su/2lgu

Город засыпает…

Просыпается желание запостить статью про секс 😏