30 очень вкусных блюд из кабачков
Запечёные и жареные, с фаршем и творогом, хрустящие и маринованные — выбирайте, какие рецепты приготовить.
https://lh.su/2drl
#еда
Запечёные и жареные, с фаршем и творогом, хрустящие и маринованные — выбирайте, какие рецепты приготовить.
https://lh.su/2drl
#еда
Как извлечь пользу из выгорания: 5 шагов к комфорту
Мы не говорим, что выгорание — это хорошо. Наоборот — советуем вовремя отдыхать, чередовать нагрузки с расслаблением и стараться избежать этого неприятного состояния. Но если вы всё же заметили у себя симптомы выгорания, не стоит паниковать.
Возможно, вам будет легче преодолеть этот этап, если вы постараетесь использовать его для полезных перемен.
https://lh.su/2si1
Мы не говорим, что выгорание — это хорошо. Наоборот — советуем вовремя отдыхать, чередовать нагрузки с расслаблением и стараться избежать этого неприятного состояния. Но если вы всё же заметили у себя симптомы выгорания, не стоит паниковать.
Возможно, вам будет легче преодолеть этот этап, если вы постараетесь использовать его для полезных перемен.
https://lh.su/2si1
4 способа вернуть доверие после ссоры и заслужить прощение
Простого, пускай и искреннего извинения порой бывает недостаточно.
https://lh.su/2egm
😶 Лайфхакер | Подписаться
Простого, пускай и искреннего извинения порой бывает недостаточно.
https://lh.su/2egm
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10 фанатских теорий о Джеймсе Бонде, способных удивить
Возможно, агент 007 почти не пьёт. А ещё он — плохой шпион. Или Бондов вообще много.
https://lh.su/2shc
😶 Лайфхакер | Подписаться
Возможно, агент 007 почти не пьёт. А ещё он — плохой шпион. Или Бондов вообще много.
https://lh.su/2shc
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11 причин, почему мы любим Telegram
Первая причина — это вы 🦔
Telegram сегодня исполнилось 11 лет. Письмо из Хогвартса он не получил, зато совсем недавно отметил 950 миллионов активных пользователей в месяц. И нет, Павел Дуров не платил нам за эту статью, всё от чистого сердца.
https://lh.su/2sjo
Telegram сегодня исполнилось 11 лет. Письмо из Хогвартса он не получил, зато совсем недавно отметил 950 миллионов активных пользователей в месяц. И нет, Павел Дуров не платил нам за эту статью, всё от чистого сердца.
https://lh.su/2sjo
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ТЕСТ: Проверьте, сможете ли вы ответить на вопросы любопытного пятилетки
Придумали вам занятие перед сном.
https://lh.su/2sj5
Придумали вам занятие перед сном.
https://lh.su/2sj5
10-минутная тренировка, которая разгонит метаболизм
Этот комплекс прекрасно подойдёт тем, у кого нет времени на долгое кардио.
https://lh.su/2sj0
😶 Лайфхакер | Подписаться
Этот комплекс прекрасно подойдёт тем, у кого нет времени на долгое кардио.
https://lh.su/2sj0
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как безопасно путешествовать на автомобиле с детьми: исчерпывающая инструкция
Весёлая семейная поездка может выесть всю душу, если пренебречь подготовкой. Вместе с национальным проектом «Безопасные качественные дороги» собрали универсальные советы, которые помогут вернуться домой с приятными впечатлениями, а не ощущением испорченного отпуска.
https://lh.su/2sji
Весёлая семейная поездка может выесть всю душу, если пренебречь подготовкой. Вместе с национальным проектом «Безопасные качественные дороги» собрали универсальные советы, которые помогут вернуться домой с приятными впечатлениями, а не ощущением испорченного отпуска.
https://lh.su/2sji
Forwarded from Постельный режим l Лайфхакер
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10 фраз, которые лучше не говорить женщине во время секса
Разговор во время секса может быть занятием приятным. Но от некоторых фраз может упасть и либидо, и ваза на голову сказавшего.
https://lh.su/2mh1
😶 Лайфхакер | Подписаться
Разговор во время секса может быть занятием приятным. Но от некоторых фраз может упасть и либидо, и ваза на голову сказавшего.
https://lh.su/2mh1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Возраст не помеха: 3 студенческих стартапа из России, которые вас приятно удивят
Вместе с национальным проектом «Наука и университеты» рассказываем о проектах, которые могут преобразить энергетику, онлайн-шопинг и даже ваши дома.
https://lh.su/2skj
Вместе с национальным проектом «Наука и университеты» рассказываем о проектах, которые могут преобразить энергетику, онлайн-шопинг и даже ваши дома.
https://lh.su/2skj
Как распознать у себя эмоциональную депривацию и справиться с ней
Вы когда‑нибудь чувствовали, что близкие люди игнорируют ваши эмоциональные потребности? И вы обижались, а внутренний голос шептал вам: «Зачем что‑то объяснять? Они всё равно меня не поймут».
Если вы узнаёте себя, возможно, вы имеете дело с эмоциональной депривацией. Рассказываем, что это такое и как с ней справиться.
https://lh.su/2sj3
Вы когда‑нибудь чувствовали, что близкие люди игнорируют ваши эмоциональные потребности? И вы обижались, а внутренний голос шептал вам: «Зачем что‑то объяснять? Они всё равно меня не поймут».
Если вы узнаёте себя, возможно, вы имеете дело с эмоциональной депривацией. Рассказываем, что это такое и как с ней справиться.
https://lh.su/2sj3