О жизни, сексе и здоровье. Даже подборка сериалов есть

Если ещё не читали — почитайте.

• 9 микропривычек, которые за год изменят вашу жизнь

• 15 вещей, которые следует знать об обмене веществ, чтобы держать себя в форме

• 6 шагов, которые изменят жизнь за 6 месяцев

• Чего мужчины и женщины на самом деле хотят в сексе

• 10 научно подтверждённых способов восстановить режим сна

• 10 ошибок в уборке, из-за которых дома становится только грязнее

• 20 мифов о сексе, в которые пора перестать верить

• 30 сериалов-головоломок для настоящих интеллектуалов

• Почему бездействие иногда полезнее занятости

• Как правильно какать

Правда ли, что тренировки на голодный желудок помогают похудеть

И могут ли они навредить.

https://lh.su/2euk

#спорт

Чтобы выбрать верную стратегию, станьте «продуктом», который вы продвигаете.

https://lh.su/2jrq

2 важных теста, которые надо пройти любой паре

Реакция партнёров в разных обстоятельствах может либо содействовать более глубокому чувству удовлетворённости отношениями, либо сигнализировать об их окончании. Вот два переломных момента, которые влияют на совместное будущее.

https://lh.su/2r7m

А кто вы сегодня?

❤️ — неопознанная капибара
🌚 — ленивый котик
💅🏻 — заряженная белка

Разминка для тех, кто устал сидеть

ПАРКУР 🤟🏻

Вы можете легко сделать её в офисе, в аэропорту или в любом другом месте. Всего 5 минут, и вам станет легче.

https://lh.su/2ral

А вы помните свою первую работу? Сколько вам было лет и чем вы занимались?

Делитесь в комментариях.

Что такое «Вселенная 25» и можно ли предсказать, к чему приведёт перенаселение планеты

В середине XX века учёный Джон Кэлхун провёл необычный эксперимент. В течение четырёх лет он наблюдал за поведением мышей в переполненном вольере. Как так вышло, что идеальные условия жизни в итоге привели популяцию грызунов не к процветанию, а к гибели? Ждёт ли подобная участь людей в случае перенаселения планеты? На эти и другие вопросы ответим в новом выпуске подкаста «Слушай, это просто».

Слушать →

Что такое минеральные дезодоранты и правда ли они убирают запах пота

Минеральные дезодоранты позиционируются как натуральные и безопасные средства, которые убивают бактерии на коже и не нарушают работу потовых желёз.

Разобрались, так ли это на самом деле.

https://lh.su/2rio

7 бесплатных антивирусов

Они идеально подойдут для домашнего использования.

https://lh.su/1ig2

Что такое эмоциональные качели и как остановить этот опасный «аттракцион»

Тот случай, когда страховка со стороны однозначно не помешает.

https://lh.su/2rjf

Почему принцип «лучший вид отдыха — это смена деятельности» только вредит: колонка Натальи Копыловой

Во время отдыха в голове всё равно сохраняется противный голосок. Он говорит: вот ты лежишь с сериальчиком, а можно было шторы постирать. Можно было сходить в музей, съездить за город, повторить английский — сделать хоть что-то полезное.

Откуда у нас взялась мысль «лучший вид отдыха — это смена деятельности», чем она опасна и как тогда правильно расслабляться, — рассказываем в статье.

https://lh.su/2rg0

Стойка всадника: что это за поза и для чего она нужна

Простое упражнение, которое нелегко выполнять.

https://lh.su/2rbc

Избавьтесь от них, и разницу вы заметите очень быстро.

https://lh.su/d3r

#деньги

Почему после загара чешется кожа и что с этим делать

Обычно справиться с повреждением кожи после загара можно самостоятельно. Собрали несколько советов, которые в этом помогут.

https://lh.su/2rap

Как планировать семейный бюджет: 5 советов для молодых родителей

Грамотно распоряжаться финансами — важный навык, особенно если у вас есть дети. Вместе с национальным проектом «‎Демография» собрали полезные советы и государственные программы, которыми стоит воспользоваться.

https://lh.su/2rjq

Пользуйтесь 💓

3 неожиданных факта о самооценке, которые вы могли не знать

Она бывает не только высокой или низкой и зависит скорее от действий, чем от слов.

https://lh.su/2l0e