Что делать во время урагана, смерча или бури, чтобы не пострадать

Простые рекомендации, которые помогут защититься от буйства стихии. Берегите себя ❤️

https://lh.su/244i

10 гениально простых способов переключить мозг в режим отдыха

Если вам трудно забыть о работе по вечерам или выходным, используйте эти приёмы, чтобы быстро переключиться в режим отдыха.

https://lh.su/22gv

Вы удивитесь, как много можно успеть за полминуты.

https://lh.su/2ah9

#лайфхаки

Как «стопка свиданий» помогает найти любовь даже очень сильно занятым людям

Решение гениальное, но не универсальное.

https://lh.su/2k5p

Какие фильмы, сериалы или мультики вам хочется пересматривать летом?

Делитесь в комментариях.

Наша эсэмэмщица вот обожает мультик «Лука».

10 фильмов с летним настроением для тех, кто мечтает об отпуске

Список картин, которые захочется посмотреть тёплым вечером.

https://lh.su/2qao

В Москве состоится AdIndex City Conference для экспертов рекламы, маркетинга и PR

Кейсы, аналитика, прогнозы, антикризисные и маркетинговые стратегии, лекции и не только.

https://lh.su/2qba

На что потратить деньги вместо свадьбы

Перечисляем самые интересные варианты.

https://lh.su/2ac6

Будь как дома: как стать хорошим гостем, если надо остановиться у знакомых

Бывает, что нужно остановиться у родственников или друзей. Особенно в сезон отпусков, когда забронировать жилье в туристических городах трудно.

Просить помощи у знакомых — нормально. Но важно соблюдать правила этикета, чтобы не смущать тех, кто согласился вас приютить. Об этих моментах рассказали в новой статье:

https://lh.su/2qbl

3 психологических трюка, которые научат откладывать деньги

1. Удалить приложения маркетплейсов (шутка. Или нет? 😎)

Все люди хотят экономить, но не у всех это получается. В статье рассказываем, какие привычки действительно помогут добиться финансового благополучия.

https://lh.su/7vk

#деньги

А почему бы и нет?

#летняя_напоминалка

Почему не стоит заниматься сексом без желания

Если мотивация не та, то отношениям и психике это только навредит.

https://lh.su/22sd

#секс_lh

ТЕСТ: Знаете ли вы, как правильно вытирать попу?

Достаём двойные листочки... или туалетную бумагу 😏

https://lh.su/2qbd

Советы, которые помогут меньше стоять у плиты и сэкономят немало сил.

https://lh.su/244l

#лайфхаки

Что такое оранжевая теория фитнеса и правда ли она эффективна для похудения

Разбираемся, стоит ли пробовать оранжевую теорию фитнеса и что важно учесть, чтобы она принесла пользу для здоровья.

https://lh.su/2qas

#спорт

11 мифов о солнцезащитных кремах: разбираемся с косметическим химиком Асей Зубковой

Нужно ли пользоваться ими круглый год, как часто стоит обновлять в течение дня и отличаются ли чем-то кремы для лица и тела, — рассказываем в статье.

https://lh.su/2qbc

#здоровье

Как понять, что пора на приём к психотерапевту

Каждый пятый взрослый человек хотя бы раз ощущал на себе, каково это — жить, когда собственная психика подводит.

Многим сложно понять, зачем нужен психотерапевт. У нормальных людей же есть друзья, с ними можно поговорить по душам, а потом собраться с силами — и пройдут все проблемы. А вся эта психотерапия — выкачивание денег, раньше такого не было и никаких депрессий тоже не было.

Рассказываем, как психотерапия влияет на качество жизни, когда действительно стоит обратиться к специалисту и в каких случаях можно помочь себе самостоятельно.

https://lh.su/2d1l