Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔴▪️تکنیک تحسین کردن
💡برای دستیابی به موفقیتهای بیشتر بدنبال افرادی بگردید که به آن موفقیتها دست یافته اند، آنها را تحسین نمایید و بدین گونه خود را هم ارتعاش با خواسته تان قرار دهید.
〰اگر دو نفر که رابطه زیبایی با هم دارند را می بینید به جای حسدورزی شروع نمایید به تحسین روابط زیبای آنها تا جهان شما را به سمت جذب روابط عالی هدایت نماید.
〰اگر فردی را می بینید که صاحب اتومبیلی است که آرزوی داشتنش را دارید به جای حسادت و آه و ناله در همان لحظه شروع کنید به تحسین طرف مقابل و خداوند را بابت دیدن فردی موفق سپاسگزار باشید تا جهان به شما بهتر از آرزویتان را ببخشد.
👈و اینگونه خود را هم فرکانس با آنچه در طلبش هستید قرار دهید.
#نکات
✉️ Telegram |📷 Instagram
💡برای دستیابی به موفقیتهای بیشتر بدنبال افرادی بگردید که به آن موفقیتها دست یافته اند، آنها را تحسین نمایید و بدین گونه خود را هم ارتعاش با خواسته تان قرار دهید.
〰اگر دو نفر که رابطه زیبایی با هم دارند را می بینید به جای حسدورزی شروع نمایید به تحسین روابط زیبای آنها تا جهان شما را به سمت جذب روابط عالی هدایت نماید.
〰اگر فردی را می بینید که صاحب اتومبیلی است که آرزوی داشتنش را دارید به جای حسادت و آه و ناله در همان لحظه شروع کنید به تحسین طرف مقابل و خداوند را بابت دیدن فردی موفق سپاسگزار باشید تا جهان به شما بهتر از آرزویتان را ببخشد.
👈و اینگونه خود را هم فرکانس با آنچه در طلبش هستید قرار دهید.
#نکات
✉️ Telegram |📷 Instagram
🔴▪️نکات(تاثیر زبان بدن در مصاحبه شغلی)
🎙 @lect_negotio ™
⭕️میانگین زمان یک مصاحبه استخدامی حدود 40 دقیقه است، اما 33 درصد از 2000 مدیر شرکتکننده در یک نظرسنجی اظهار کردند که آنان در 90 ثانیه اول مصاحبه خواهند فهمید که آیا داوطلب را استخدام میکنند یا خیر⁉️
〰در همان نظرسنجی، مدیران اشتباهات زیر را به عنوان دلایل اصلی رد داوطلب برشمردند:
1⃣ 70 درصد اعتقاد داشتند داوطلبان استخدام از نظر ظاهر و پوشش بیش از حد غیررسمی در جلسه مصاحبه ظاهر شدند.
2⃣ 67 درصد گفتند متقاضیان استخدام قادر نبودند تماس چشمی برقرار کنند.
3⃣ 55 درصد به خاطر نحوه از در وارد شدن مصاحبهشونده به اتاق مصاحبه.
4⃣ 47 درصد مدیران ابراز میکردند که داوطلبان استخدام هیچ اطلاعاتی درباره شرکتی که برای مصاحبه آمدهاند نداشتند.
5⃣ 38 درصد مدیران به خاطر کیفیت صدا و میزان اعتماد به نفس و همچنین نداشتن لبخند متقاضی را رد کردند.
6⃣ 33 درصد دلیل رد کردن را نوع نشستن متقاضی هنگام مصاحبه بیان کردند.
7⃣ 26 درصد بد دست دادن متقاضی را دلیل رد شدن میدانند.
8⃣ 21 درصد یکی از دلایل رد شدن متقاضی را دست به سینه نشستن او هنگام مصاحبه عنوان کردند.
💡 پی نوشت:
در چند دقیقه اول یک مصاحبه شغلی, زبان بدن شما است که سخن می گوید, چرا که از کوزه همان برون تراود که در اوست.
☝️توصیه می شود که حداقل ۳ درصد از درآمدتان را روی توسعه خودتان سرمایه گذاری کنید.
📸 Telegram |📷 Instagram
🎙 @lect_negotio ™
⭕️میانگین زمان یک مصاحبه استخدامی حدود 40 دقیقه است، اما 33 درصد از 2000 مدیر شرکتکننده در یک نظرسنجی اظهار کردند که آنان در 90 ثانیه اول مصاحبه خواهند فهمید که آیا داوطلب را استخدام میکنند یا خیر⁉️
〰در همان نظرسنجی، مدیران اشتباهات زیر را به عنوان دلایل اصلی رد داوطلب برشمردند:
1⃣ 70 درصد اعتقاد داشتند داوطلبان استخدام از نظر ظاهر و پوشش بیش از حد غیررسمی در جلسه مصاحبه ظاهر شدند.
2⃣ 67 درصد گفتند متقاضیان استخدام قادر نبودند تماس چشمی برقرار کنند.
3⃣ 55 درصد به خاطر نحوه از در وارد شدن مصاحبهشونده به اتاق مصاحبه.
4⃣ 47 درصد مدیران ابراز میکردند که داوطلبان استخدام هیچ اطلاعاتی درباره شرکتی که برای مصاحبه آمدهاند نداشتند.
5⃣ 38 درصد مدیران به خاطر کیفیت صدا و میزان اعتماد به نفس و همچنین نداشتن لبخند متقاضی را رد کردند.
6⃣ 33 درصد دلیل رد کردن را نوع نشستن متقاضی هنگام مصاحبه بیان کردند.
7⃣ 26 درصد بد دست دادن متقاضی را دلیل رد شدن میدانند.
8⃣ 21 درصد یکی از دلایل رد شدن متقاضی را دست به سینه نشستن او هنگام مصاحبه عنوان کردند.
💡 پی نوشت:
در چند دقیقه اول یک مصاحبه شغلی, زبان بدن شما است که سخن می گوید, چرا که از کوزه همان برون تراود که در اوست.
☝️توصیه می شود که حداقل ۳ درصد از درآمدتان را روی توسعه خودتان سرمایه گذاری کنید.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴▪️کلید موفقیت در فروش چیست❓
👈سطح تناسب ذهن فرد در فروش از عوامل مهم در فروش است.
👤برايان تريسي
#کلید_موفقیت_فروش
#برایان_تریسی
✉️ Telegram |📷 Instagram
👈سطح تناسب ذهن فرد در فروش از عوامل مهم در فروش است.
👤برايان تريسي
#کلید_موفقیت_فروش
#برایان_تریسی
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔴▪️اجزای سخنرانی؛ چطور سخنرانی جذاب و منسجمی ارائه دهیم؟
⭕️سخنرانی اجزای مختلفی دارد. اگر نتوانید هر بخش را بهدرستی مدیریت کنید، توجه مخاطب را از دست میدهید. باور کنید یا نه، این یکی از بدترین اتفاقاتی است که ممکن است در حین سخنرانی برایتان بیفتد.
🔶اجزای اصلی سخنرانی عبارتاند از:
1️⃣مقدمه
📌مقدمهی سخنرانی هدف سخنرانیتان را مشخص میکند؛ نکات کلیدیتان را از پیش اطلاع میدهد و به مخاطبتان میگوید که چرا باید به سخنان شما گوش دهد.
2️⃣بدنه: بدنهی سخنرانیتان نقطهای است که تکتک نکات اصلیتان را با جزئیات شرح میدهید. بدنه جایی است که داستانتان را تعریف میکنید.
3️⃣نتیجهگیری: نتیجهگیری سخنرانیتان، هدف و نکات اصلی شما را خلاصه میکند و در عین حال، اثری ماندگار بر مخاطب میگذارد.
4️⃣گذارها: گذارها باعث میشوند سخنرانیتان از بخش یا نکتهای به بخش و نکتهای دیگر جریانی آرام داشته باشد.
#سخنرانی
🎙 @lect_negotio ™
⭕️سخنرانی اجزای مختلفی دارد. اگر نتوانید هر بخش را بهدرستی مدیریت کنید، توجه مخاطب را از دست میدهید. باور کنید یا نه، این یکی از بدترین اتفاقاتی است که ممکن است در حین سخنرانی برایتان بیفتد.
🔶اجزای اصلی سخنرانی عبارتاند از:
1️⃣مقدمه
📌مقدمهی سخنرانی هدف سخنرانیتان را مشخص میکند؛ نکات کلیدیتان را از پیش اطلاع میدهد و به مخاطبتان میگوید که چرا باید به سخنان شما گوش دهد.
2️⃣بدنه: بدنهی سخنرانیتان نقطهای است که تکتک نکات اصلیتان را با جزئیات شرح میدهید. بدنه جایی است که داستانتان را تعریف میکنید.
3️⃣نتیجهگیری: نتیجهگیری سخنرانیتان، هدف و نکات اصلی شما را خلاصه میکند و در عین حال، اثری ماندگار بر مخاطب میگذارد.
4️⃣گذارها: گذارها باعث میشوند سخنرانیتان از بخش یا نکتهای به بخش و نکتهای دیگر جریانی آرام داشته باشد.
#سخنرانی
🎙 @lect_negotio ™
🔴▪️قوانین مهم موفقیت در فروش
⭕️ قانون اول: تشخیص مشتریان واقعی
1️⃣اولین قانون موفقیت در فروش «تخصیص زمان بیشتر به مشتریان احتمالی بهتر» است. ممکن است مشتریان احتمالی زیادی برای محصولات و خدمات شما وجود داشته باشند، اما همه آنها مشتریان احتمالی مناسب شما نیستند.
✳️در ابتدا سکوت کنید و به خوبی گوش دهید. این موضوع در چند دقیقه اول فروش حیاتی است. به یاد داشته باشید که در مورد خودتان صحبت نکنید، در مورد محصولات خود صحبت نکنید، در مورد خدمات خود صحبت نکنید و مهم تر از همه: تبلیغ هایتان را تکرار نکنید.
❇️بدیهی است شما دوست دارید از خودتان بگویید. شما میخواهید که به مشتریان خود، نام خودتان را بگویید و بیان کنید دلیل ملاقاتتان با آنها چیست؟ اما چیزی که شما نمیخواهید انجام دهید این است که در مورد محصولات یا خدمات خود توضیح دهید زیرا هنوز نمیدانید که پیشنهاد شما اصلا استفادهای برای مشتری احتمالیتان دارد یا خیر.
#مشتری_واقعی
🎙 @lect_negotio ™
⭕️ قانون اول: تشخیص مشتریان واقعی
1️⃣اولین قانون موفقیت در فروش «تخصیص زمان بیشتر به مشتریان احتمالی بهتر» است. ممکن است مشتریان احتمالی زیادی برای محصولات و خدمات شما وجود داشته باشند، اما همه آنها مشتریان احتمالی مناسب شما نیستند.
✳️در ابتدا سکوت کنید و به خوبی گوش دهید. این موضوع در چند دقیقه اول فروش حیاتی است. به یاد داشته باشید که در مورد خودتان صحبت نکنید، در مورد محصولات خود صحبت نکنید، در مورد خدمات خود صحبت نکنید و مهم تر از همه: تبلیغ هایتان را تکرار نکنید.
❇️بدیهی است شما دوست دارید از خودتان بگویید. شما میخواهید که به مشتریان خود، نام خودتان را بگویید و بیان کنید دلیل ملاقاتتان با آنها چیست؟ اما چیزی که شما نمیخواهید انجام دهید این است که در مورد محصولات یا خدمات خود توضیح دهید زیرا هنوز نمیدانید که پیشنهاد شما اصلا استفادهای برای مشتری احتمالیتان دارد یا خیر.
#مشتری_واقعی
🎙 @lect_negotio ™
🔴▪️سرعت مطمئنه رو رعایت کنید
⭕️تند حرف زدن باعث میشود آماتور یا نگران به نظر برسید. همچنین کند صحبت کردن هم باعث میشود شنوندگان شما خسته شوند.
✅سعی کنید با سرعت ۱۹۰ کلمه در دقیقه صحبت کنید. با این سرعت مثل این است که با شنوندگان خود در حال مکالمه سر میز شام هستید.
#فن_بیان
#ریتم_صحبت
🎙 @lect_negotio ™
⭕️تند حرف زدن باعث میشود آماتور یا نگران به نظر برسید. همچنین کند صحبت کردن هم باعث میشود شنوندگان شما خسته شوند.
✅سعی کنید با سرعت ۱۹۰ کلمه در دقیقه صحبت کنید. با این سرعت مثل این است که با شنوندگان خود در حال مکالمه سر میز شام هستید.
#فن_بیان
#ریتم_صحبت
🎙 @lect_negotio ™
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴▪️چگونه درارتباط هایمان روی دیگران تاثیر بزاریم. ..❓
👤آلبرت محرابیان:%55 پیامی که در ارتباط رو در رو مخابره میشود ازطریق همین حالت... است.
👤برايان تريسي
#نکات
🎙 @lect_negotio ™
👤آلبرت محرابیان:%55 پیامی که در ارتباط رو در رو مخابره میشود ازطریق همین حالت... است.
👤برايان تريسي
#نکات
🎙 @lect_negotio ™
🔴▪️تحقیقات نشان داده است صحبت کردن با خود به بهبود عملکرد مغز کمک کرده و شما را باهوش تر میکند، بعلاوه حافظه را تحریک کرده و به تقویت اعتماد به نفس و تمرکز کمک میکند.
🎙 @lect_negotio ™
🎙 @lect_negotio ™
🔴▪️نکات(قانون مکث 3 ثانیه)
⭕️کسی از شما سؤالی ميپرسد، سريعا جواب ندهيد، سه ثانيه مكث کرده، سپس جواب دهيد.
يا در ماشين نشسته ايد و خیلی هم عجله داريد، قبل از روشن كردن ماشين، بر روی صندلی ماشین به آرامی، سه ثانيه مكث كنيد بعد ماشينتان را روشن كنيد.
اين مكث های سه ثانيه باعث افزایش قدرت و صبر شما شده و در نتیجه باعث ماندگاری و افزون شدن انرژی مثبت شما ميشود؛ در اين كار ممارست بخرج دهيد تا اينكه ملكه ذهن شما شده و در حافظه تان ثبت گردد.
🔆مهم ترين فايده مكث سه ثانيه جلوگیری از بروز خشم و عصبانيت میباشد و به شما ترمزی ميدهد كه خودتان را كنترل كنيد.
✉️ Telegram |📷 Instagram
⭕️کسی از شما سؤالی ميپرسد، سريعا جواب ندهيد، سه ثانيه مكث کرده، سپس جواب دهيد.
يا در ماشين نشسته ايد و خیلی هم عجله داريد، قبل از روشن كردن ماشين، بر روی صندلی ماشین به آرامی، سه ثانيه مكث كنيد بعد ماشينتان را روشن كنيد.
اين مكث های سه ثانيه باعث افزایش قدرت و صبر شما شده و در نتیجه باعث ماندگاری و افزون شدن انرژی مثبت شما ميشود؛ در اين كار ممارست بخرج دهيد تا اينكه ملكه ذهن شما شده و در حافظه تان ثبت گردد.
🔆مهم ترين فايده مكث سه ثانيه جلوگیری از بروز خشم و عصبانيت میباشد و به شما ترمزی ميدهد كه خودتان را كنترل كنيد.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔴▪️مراحل تبدیل مشتریان بالقوه به مشتری وفادار
🔹یکی از ارزشمندترین داراییهایی هر سازمانی مشتریان فعلی آن می باشند. هر چقدر تعداد این مشتری ها بیشتر باشد و حجم خرید و وفاداری بالاتری داشته باشند، آن بنگاه اقتصادی موفق تر خواهد بود.
🔹برای موفقیت در فروش باید در درجه اول بر روی حفظ مشتری های فعلی ارزشمند متمرکز شد و در مرحله دوم به دنبال جذب مشتری جدید بود. در این پست به بررسی مراحل تبدیل مشتری بالقوه به مشتری وفادار میپردازیم.
#مشتریان_بالقوه
#مشتریان_وفادار
🎙 @lect_negotio ™
🔹یکی از ارزشمندترین داراییهایی هر سازمانی مشتریان فعلی آن می باشند. هر چقدر تعداد این مشتری ها بیشتر باشد و حجم خرید و وفاداری بالاتری داشته باشند، آن بنگاه اقتصادی موفق تر خواهد بود.
🔹برای موفقیت در فروش باید در درجه اول بر روی حفظ مشتری های فعلی ارزشمند متمرکز شد و در مرحله دوم به دنبال جذب مشتری جدید بود. در این پست به بررسی مراحل تبدیل مشتری بالقوه به مشتری وفادار میپردازیم.
#مشتریان_بالقوه
#مشتریان_وفادار
🎙 @lect_negotio ™
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴▪️کلید موفقیت در فروش چیست❓
👈سطح تناسب ذهن فرد در فروش از عوامل مهم در فروش است.
👤برايان تريسي
#کلید_موفقیت_فروش
#برایان_تریسی
🎙 @lect_negotio ™
👈سطح تناسب ذهن فرد در فروش از عوامل مهم در فروش است.
👤برايان تريسي
#کلید_موفقیت_فروش
#برایان_تریسی
🎙 @lect_negotio ™
⭕️ پدیده Benjamin Franklin چیست؟
اگر می خواهید با دشمنان خود دوست شوید، از آنها خواسته های کوچک داشته باشید!
بنجامین فرانکلین با درخواست ساده ای (امانت گرفتن یک کتاب)، یکی از دشمنان خود را تبدیل به دوست کرد.
وقتی از دیگران می خواهید لطف کوچکی در حق شما بکنند (رزومه شما را یکبار بخوانند، سگ تان را به گردش ببرند، به شما ۲۰ هزار تومان پول قرض بدهند)، آنها شما را بیشتر دوست خواهند داشت.
دشوار است که خودمان را متقاعد کنیم و به شخصی که از او متنفریم محبت کنیم. اما با این کار فرض کرده ایم که او را دوست می داریم و ذهن مان آن را باور می کند.
برخی از پژوهشگران، ناهماهنگی شناختی (Cognitive Dissonance) را دلیل این پدیده می دانند.
🎙 @lect_negotio ™
اگر می خواهید با دشمنان خود دوست شوید، از آنها خواسته های کوچک داشته باشید!
بنجامین فرانکلین با درخواست ساده ای (امانت گرفتن یک کتاب)، یکی از دشمنان خود را تبدیل به دوست کرد.
وقتی از دیگران می خواهید لطف کوچکی در حق شما بکنند (رزومه شما را یکبار بخوانند، سگ تان را به گردش ببرند، به شما ۲۰ هزار تومان پول قرض بدهند)، آنها شما را بیشتر دوست خواهند داشت.
دشوار است که خودمان را متقاعد کنیم و به شخصی که از او متنفریم محبت کنیم. اما با این کار فرض کرده ایم که او را دوست می داریم و ذهن مان آن را باور می کند.
برخی از پژوهشگران، ناهماهنگی شناختی (Cognitive Dissonance) را دلیل این پدیده می دانند.
🎙 @lect_negotio ™
🔴▪️روابط بین افراد:
معمولا 10% اختلاف ها در روابط، سر اختلاف عقیده است و 90% به خاطر تن صداى نامناسب‼️
🎙 @lect_negotio ™
معمولا 10% اختلاف ها در روابط، سر اختلاف عقیده است و 90% به خاطر تن صداى نامناسب‼️
🔆توجه به همین یک موضوع ساده میتونه کیفیت روابط را زیر و رو کند.
🎙 @lect_negotio ™
🔴▪️سیگنال ابدی
🔅در نخستین لحظات یک دیدار یا یک جلسه مذاکره چه باید کرد؟
این سوال پاسخهای فراوانی دارد؛ اما یکی از مهمترین ابزارهای تاثیرگذاری اولیه، لبخند است.
🔸تحقیقات نشان میدهد لبخند انسان از جمله اولین و ماندگارترین سیگنالهای رد و بدل شده در یک ارتباط است. وقتی شما به انسان مقابل خود لبخند میزنید(که البته نباید همیشگی باشد)، ناخودآگاه سه پیام کلیدی را به ذهن او منتقل میکنید:
1⃣ اعتمادبهنفس: آدمها تحت تاثیر کسانی قرار میگیرند که اعتمادبه نفس دارند. یعنی به این طریق احتمال نفوذ شما افزایش پيدا میكند.
2⃣خشنودی: انسان اگر مشاهده کند که کسی در حضور او خوشحال است، به او علاقمند میشود و آسانتر تحت تاثیر وی قرار میگیرد.
3⃣امنیت: زمانی که شما لبخند میزنید، اتمسفر ارتباط را برای طرف مقابلتان امن میسازید. مطالعات علمی ثابت کردهاند که انسانها به کسانی که لبخند میزنند، بیشتر و راحتتر اطلاعات میدهند. بدیهی است وقتی کسی خود را برای شما افشا کند، مسیر متقاعد ساختن او هموارتر میگردد.
#سیگنال_ابدی
#لبخند
🎙 @lect_negotio ™
🔅در نخستین لحظات یک دیدار یا یک جلسه مذاکره چه باید کرد؟
این سوال پاسخهای فراوانی دارد؛ اما یکی از مهمترین ابزارهای تاثیرگذاری اولیه، لبخند است.
🔸تحقیقات نشان میدهد لبخند انسان از جمله اولین و ماندگارترین سیگنالهای رد و بدل شده در یک ارتباط است. وقتی شما به انسان مقابل خود لبخند میزنید(که البته نباید همیشگی باشد)، ناخودآگاه سه پیام کلیدی را به ذهن او منتقل میکنید:
1⃣ اعتمادبهنفس: آدمها تحت تاثیر کسانی قرار میگیرند که اعتمادبه نفس دارند. یعنی به این طریق احتمال نفوذ شما افزایش پيدا میكند.
2⃣خشنودی: انسان اگر مشاهده کند که کسی در حضور او خوشحال است، به او علاقمند میشود و آسانتر تحت تاثیر وی قرار میگیرد.
3⃣امنیت: زمانی که شما لبخند میزنید، اتمسفر ارتباط را برای طرف مقابلتان امن میسازید. مطالعات علمی ثابت کردهاند که انسانها به کسانی که لبخند میزنند، بیشتر و راحتتر اطلاعات میدهند. بدیهی است وقتی کسی خود را برای شما افشا کند، مسیر متقاعد ساختن او هموارتر میگردد.
#سیگنال_ابدی
#لبخند
🎙 @lect_negotio ™
🔴▪️چگونه مودبانه "نه" بگوییم؟
🔅«نه» یکی از کوتاهترین و سادهترین کلمات برای تلفظ در فارسی است. اما دقیقا همین کلمه، به زبان آوردنش سخت است. وقتی که میخواهیم به دیگران نه بگوییم، میترسیم که احساساتشان را جریحهدار کرده یا ناامیدشان کنیم یا حتی بدتر، دیگر دوستمان نداشته باشند.
برای اینکه نه گفتن برایتان راحتتر شود، این راهکارها را امتحان کنید.
1⃣کلمه «ممنونم» را اضافه کنید.
اضافه کردن یک «ممنونم»، کلمه «نه» را بسیار دلپذیرتر میکند. وقتی از شما میخواهند کاری را انجام دهید که نمیخواهید، از طرف مقابل برای اینکه به فکر شما بوده تشکر کنید.
مثال: «نه ممنونم، اما خیلی خوشحالم که مرا برای همراهی دخترت به شهربازی انتخاب کردی.»
2⃣یک برنامه دیگر پیشنهاد دهید.
وقتی کسی از شما میخواهد کاری را انجام دهید که چندان رغبتی به آن ندارید، کار دیگری را پیشنهاد دهید که میتوانید برای او انجام دهید.
مثال: «متاسفم نمیتونم هفته دیگه از پسرت نگهداری کنم اما اگه دوست داشته باشی میتونم از دوستانم بپرسم که وقت این کار را دارند یا نه.»
3⃣وقت بخواهید.
به جای اینکه فورا بگویید «بله»(و بعد بخاطر آن پشیمان شوید)، از طرف مقابل بخواهید چند روز به شما وقت بدهد که فکر کنید.
مثال: «خوشحال میشم کمکت کنم هفته دیگه انباری خونتو تمیز کنی، اما نمیدونم برنامه هفته دیگم چیه. میتونم بعدا بهت خبر بدم؟»
4⃣بگویید که نیاز ندارید.
به جای اینکه بخاطر خوردن لازانیایی که خواهرشما یا دوستتان مدام تعارفتان میکند، خودتان را اذیت کنید، بگویید که سیر شدهاید.
مثال: «الان سیر شدم ولی بدم نمیاد کمی با خودم ببرم خونه که بعدا بخورم.»
5⃣ساده بگیرید.
گاهی وقتها مودبانهترین راه برای «نه» گفتن این است که خیلی ساده بگویید «نه» بدون هیچ توضیحی.
مثال: «متاسفم، نمیتونم»
مهمترین چیزی که باید بفهمید این است که گفتن «نه» کار زشت یا خودخواهانهای نیست. در واقع اگر زیاد «بله» بگویید، ممکن است سلامت احساسی و جسمی خودتان را به خطر بیندازید و وقت کمتری را بتوانید صرف رسیدگی به کارها و اهدافی که برای خودتان مهم است صرف کنید.
ناتوانی برای «نه» گفتن همچنین ممکن است سطح استرس شما را هم بالا ببرد. بر اساس وبسایت کلینیک مایو(Mayo Clinic)، افراد باید قبل از متعهد شدن به انجام کاری میزان بله گفتنهایی که موجب استرس میشود را در نظر بگیرند. اگر «نه» گفتن برایتان سخت است، بعضی از این روشهای مودبانه را امتحان کنید.
#نه_گفتن
#محترمانه
#درخواست
Telegram | Instagram
🔅«نه» یکی از کوتاهترین و سادهترین کلمات برای تلفظ در فارسی است. اما دقیقا همین کلمه، به زبان آوردنش سخت است. وقتی که میخواهیم به دیگران نه بگوییم، میترسیم که احساساتشان را جریحهدار کرده یا ناامیدشان کنیم یا حتی بدتر، دیگر دوستمان نداشته باشند.
برای اینکه نه گفتن برایتان راحتتر شود، این راهکارها را امتحان کنید.
1⃣کلمه «ممنونم» را اضافه کنید.
اضافه کردن یک «ممنونم»، کلمه «نه» را بسیار دلپذیرتر میکند. وقتی از شما میخواهند کاری را انجام دهید که نمیخواهید، از طرف مقابل برای اینکه به فکر شما بوده تشکر کنید.
مثال: «نه ممنونم، اما خیلی خوشحالم که مرا برای همراهی دخترت به شهربازی انتخاب کردی.»
2⃣یک برنامه دیگر پیشنهاد دهید.
وقتی کسی از شما میخواهد کاری را انجام دهید که چندان رغبتی به آن ندارید، کار دیگری را پیشنهاد دهید که میتوانید برای او انجام دهید.
مثال: «متاسفم نمیتونم هفته دیگه از پسرت نگهداری کنم اما اگه دوست داشته باشی میتونم از دوستانم بپرسم که وقت این کار را دارند یا نه.»
3⃣وقت بخواهید.
به جای اینکه فورا بگویید «بله»(و بعد بخاطر آن پشیمان شوید)، از طرف مقابل بخواهید چند روز به شما وقت بدهد که فکر کنید.
مثال: «خوشحال میشم کمکت کنم هفته دیگه انباری خونتو تمیز کنی، اما نمیدونم برنامه هفته دیگم چیه. میتونم بعدا بهت خبر بدم؟»
4⃣بگویید که نیاز ندارید.
به جای اینکه بخاطر خوردن لازانیایی که خواهرشما یا دوستتان مدام تعارفتان میکند، خودتان را اذیت کنید، بگویید که سیر شدهاید.
مثال: «الان سیر شدم ولی بدم نمیاد کمی با خودم ببرم خونه که بعدا بخورم.»
5⃣ساده بگیرید.
گاهی وقتها مودبانهترین راه برای «نه» گفتن این است که خیلی ساده بگویید «نه» بدون هیچ توضیحی.
مثال: «متاسفم، نمیتونم»
مهمترین چیزی که باید بفهمید این است که گفتن «نه» کار زشت یا خودخواهانهای نیست. در واقع اگر زیاد «بله» بگویید، ممکن است سلامت احساسی و جسمی خودتان را به خطر بیندازید و وقت کمتری را بتوانید صرف رسیدگی به کارها و اهدافی که برای خودتان مهم است صرف کنید.
ناتوانی برای «نه» گفتن همچنین ممکن است سطح استرس شما را هم بالا ببرد. بر اساس وبسایت کلینیک مایو(Mayo Clinic)، افراد باید قبل از متعهد شدن به انجام کاری میزان بله گفتنهایی که موجب استرس میشود را در نظر بگیرند. اگر «نه» گفتن برایتان سخت است، بعضی از این روشهای مودبانه را امتحان کنید.
#نه_گفتن
#محترمانه
#درخواست
Telegram | Instagram
🔴▪️10 روش استفاده از زبان بدن برای بهبود ارتباطات:
1️⃣ دست به سینه نباشید و پاهای خود را روی هم نگذارید.
2️⃣ تماس چشمی برقرار کنید.
3️⃣ با تمام چهره خود لبخند بزنید.
4️⃣ به افراد اشاره نکنید.
5️⃣ دستها و شانههای خود را نیندازید.
6️⃣ از مخاطب خود زیاد فاصله نگیرید.
7️⃣ پای خود را به سمت دیگر نچرخانید.
8️⃣ لبخند بزنید و بخندید.
9️⃣سر خود را پایین نیاورید.
🔟 چیزی در مقابل قلب خود نگه ندارید.
#زبان_بدن
#بهبود_روابط
Telegram | Instagram
1️⃣ دست به سینه نباشید و پاهای خود را روی هم نگذارید.
2️⃣ تماس چشمی برقرار کنید.
3️⃣ با تمام چهره خود لبخند بزنید.
4️⃣ به افراد اشاره نکنید.
5️⃣ دستها و شانههای خود را نیندازید.
6️⃣ از مخاطب خود زیاد فاصله نگیرید.
7️⃣ پای خود را به سمت دیگر نچرخانید.
8️⃣ لبخند بزنید و بخندید.
9️⃣سر خود را پایین نیاورید.
🔟 چیزی در مقابل قلب خود نگه ندارید.
#زبان_بدن
#بهبود_روابط
Telegram | Instagram
🔴▪️خطای اثر طعمه
🔅این خطا زمانی اتفاق میافتد که کسی فکر میکند تنها دو گزینه دارد و شما گزینه سومی را به او ارائه میدهید که باعث میشود گزینه دوم جذابتر شود.
برای مثال، شما دو ماشین را برای خرید در نظر گرفتهاید، قیمت ماشین اول ۳۰ میلیون تومان و قیمت ماشین دوم ۴۰ میلیون تومان است، در ابتدا ماشین ۴۰ میلیون تومانی بهنظر گران میآید؛ ولی وقتی فروشنده یک ماشین ۶۵ میلیون تومانی به شما نشان میدهد ناگهان قیمت ماشین ۴۰ میلیون تومانی در این مقایسه، مناسب بهنظر میرسد.
این فروشنده شما را با خطای طعمه شکار میکند. طعمه ماشین ۶۵ میلیون تومانی است که فروشنده میداند شما آن را نخواهید خرید.
#خطای_طعمه
Telegram | Instagram
🔅این خطا زمانی اتفاق میافتد که کسی فکر میکند تنها دو گزینه دارد و شما گزینه سومی را به او ارائه میدهید که باعث میشود گزینه دوم جذابتر شود.
برای مثال، شما دو ماشین را برای خرید در نظر گرفتهاید، قیمت ماشین اول ۳۰ میلیون تومان و قیمت ماشین دوم ۴۰ میلیون تومان است، در ابتدا ماشین ۴۰ میلیون تومانی بهنظر گران میآید؛ ولی وقتی فروشنده یک ماشین ۶۵ میلیون تومانی به شما نشان میدهد ناگهان قیمت ماشین ۴۰ میلیون تومانی در این مقایسه، مناسب بهنظر میرسد.
این فروشنده شما را با خطای طعمه شکار میکند. طعمه ماشین ۶۵ میلیون تومانی است که فروشنده میداند شما آن را نخواهید خرید.
#خطای_طعمه
Telegram | Instagram
🔴▪️هنر "شنیدن"
🔅در دو روز آینده تا حد امکان به گفتوگوهایی که بین افراد صورت میگیرد گوش کنید.
دو چیز را در نظر داشته باشید:
کدام یک بیشتر حرف میزند و کدام یک موفقتر است؟
از صدها تجربه کوچک و بزرگ آموختهام که افراد پرحرف به ندرت آدمهای موفقی هستند. همه افراد موفق تقریبا بدون استثنا، هنر "شنیدن" را بیشتر دانسته و به کار میبندند. به عبارت دیگر ، طرف مقابل را ترغیب میکنند به اینکه درباره خودش، دیدگاههایش، موفقیتهایش، شغلش و مشکلاتش حرف بزند.
هنر شنیدن به دو طریق راه را برای موفقیتهای بزرگتر هموار میکند:
1⃣ هنر شنیدن جلب دوستی میکند.
2⃣ هنر شنیدن به شناخت بهتر افراد کمک میکند.
#دکتر_شوارتز
#هنر_شنیدن
Telegram | Instagram
🔅در دو روز آینده تا حد امکان به گفتوگوهایی که بین افراد صورت میگیرد گوش کنید.
دو چیز را در نظر داشته باشید:
کدام یک بیشتر حرف میزند و کدام یک موفقتر است؟
از صدها تجربه کوچک و بزرگ آموختهام که افراد پرحرف به ندرت آدمهای موفقی هستند. همه افراد موفق تقریبا بدون استثنا، هنر "شنیدن" را بیشتر دانسته و به کار میبندند. به عبارت دیگر ، طرف مقابل را ترغیب میکنند به اینکه درباره خودش، دیدگاههایش، موفقیتهایش، شغلش و مشکلاتش حرف بزند.
هنر شنیدن به دو طریق راه را برای موفقیتهای بزرگتر هموار میکند:
1⃣ هنر شنیدن جلب دوستی میکند.
2⃣ هنر شنیدن به شناخت بهتر افراد کمک میکند.
#دکتر_شوارتز
#هنر_شنیدن
Telegram | Instagram