4 درس از این فیلم 5 ثانیه ای!
👊👊👊
1) زود ناامید نشو!
2) موفقیت تو را مغرور نکند
3) گاهی کمی صبر ، شکست را به پیروزی تبدیل می کند
4) گاهی کمی عجله ، پیروزی را به شکست تبدیل می کند
😍😍
@laghari_taste2

كاهش وزن دوست خوبمون توي ٢٠ روز👆

تازه الان ماه رمضون هم شروع شده قراره توي ماه رمضون بهترين نتايج رو بگيريم💪

ماه رمضان رو از دست نديد😤

براي لاغري در ماه رمضان ومشاوره 👇👇
@laghari_taste2

چاقی احتمال ابتلا به کدام سرطان‌ها را افزایش می‌دهد؟

🔹سرطان معده
🔹سرطان کبد
🔹سرطان کیسه صفرا
🔹سرطان پانکراس
🔹سرطان تخمدان
🔹سرطان تیروئید
🔹مننژیوم

مشاور👇👇👇
@laghari_taste2

پرخاصیت ترین میوه برای روزه داران زردآلو
سلامت چشم‌
تقویت سیستم ایمنی
سلامت دستگاه گوارش ودرمان یبوست
درمان کم خونی
مقابله باروندپیری پوست
پیشگیری ازبیماریهای قلبی
برای مشاوره👇👇
@laghari_taste2

❣درمان قطعی یبوست ‼️

💥ناشتا یک سیب با پوست بخورید

💥برگه زرد آلو خیس خورده

💥مواد غذایی حاوی فیبر مثل انجیر خشک و سبزیجات

🔸1 ماه و حتی بیشتر باید هر روز این درمان را انجام دهید
@laghari_taste2

برای اینکه در طول روز کمتر احساس گرسنگی کنید ؛ در وعده سحر 1 یا 2
« تخم مرغ آب پز » بخورید!

👈🏻تخم مرغ آب پز دیرهضم است و مدت زیادی در معده میماندوباعث میشود کمتر احساس گرسنگی کنید

@laghari_taste2

🏃هنگام راه رفتن، خون به راحتی در قلب جریان می یابد.
🏃‍♀ لذا پیاده روی سریع به مراتب بهتر از دویدن است.

🌸🌸🍃⚜⚜⚜⚜🌸
@laghari_taste2

نسخه 120 ساله شدن

⇦روز را با میوه شروع کنید
⇦کشمش را جایگزین قند کنید
⇦نمکدانها را در ویترین بگذارید
⇦سیر و پیاز بخورید
⇦آب کافی بنوشید
⇦با نوشابه قهر کنید
⇦با روغن زیتون آشتي

@Laghari_taste2

🔴آیامیدانید؟

📍خوردن موز و پرتقال در سَحَری هم چربی را می سوزاند و هم افسردگی را برطرف می کند.
مشاور👇👇👇
@laghari_taste2
کانال👇🏻
@laghari_taste

اگه بخواای میتونی به این لذت دست پیداکنی👌💪.فقط یکم اراده وپشتکاروایمان به خودت ونیوشا میخواد دوست عزیز😉

مشاورين سلامت وهمراهان شما👇👇

@laghari_taste2

⭕️ لاغری در ماه رمضان

1⃣ حتما سحری بخورید (شامل مواد مغذی باشد)
2⃣ حلیم و زولبیا ، بامیه را فراموش کنید
3⃣ افطار سبک بخورید
4⃣ هنگام گرسنگی کمی قدم بزنید
@laghari_taste2

پرخاصیت ترین میوه برای روزه داران زردآلو

سلامت چشم‌ها
تقویت سیستم ایمنی
سلامت دستگاه گوارش و درمان یبوست
درمان کم خونی
مقابله با روند پیری پوست
پیشگیری از بیماریهای قلبی
@laghari_taste2

💮مبارزه با تنگی عروق👍

1- مصرف آب کافی💧 و کاهش مصرف نوشابه🍺

2- افزای--📈------ش مصرف سیب🍏 و هویج🥕

3- انجام ورزش های کششی قبل از خواب😴
مشاور👇👇👇
@laghari_taste2
کانال👈
@laghari_taste

حدود ١٠ كيلو كاهش وزن در ٣٥ روز با اراده قوي،💪

يك اقاي شاغل ولي با اين حال نكاتو رعايت ميكنن حتي ورزش💪💪

مشاوره لاغري👇
@laghari_taste2

تفاوت حجمی 1Kg چربی و عضله☝️🏻

با مقایسه دو تصویر بالا متوجه خواهید شد که معیار مهم در تناسب اندام، «سایز» است نه وزن❗️

👈🏻1 کیلو چربی، حدود 4 برابر بافت عضلانی فضا اشغال میکند !
@laghari_taste2

رضايت مشتري از مصرف پكيج لاغري ٤٠ روزه😍😍😍
كي ميخواي شروع كني؟
همين الان تصميمت رو بگير و راه حل رو از ما سوال كن💪👇👇👇
@laghari_taste2

باجایگزین کردن روغن کنجد به جای روغن نباتی، درعرض۳ماه می توانید چربی خود را از «۱۵۰۰» به «۵۰» برسانید..
مشاور👇👇👇
@laghari_taste2
کانال👈
@laghari_taste

تقویت عضلات ساق (دوقلو)

جهت پیشگیری و درمان واریس

@laghari_taste2

⭕️ عوارض خوابیدن همراه با استرس :

➖ افزایش ابتلا به سکته قلبی و مغزی
➖ چروک پوست و ریزش مو شدید
➖ احساس تشنگی زیاد در هنگام خواب
➖ احساس مداوم خستگی حتی بعد از بیدار شدن از خواب

@laghari_taste2