صبح‌ها؛
آنقدر به طلوعِ خورشيد
نگاه ميكنم،
تا نشانه‌هاى تو را
در او ببينم...
تكرارِ هر صبح،
تكرارِ صبح بخيرهاى توست...

• ليلا صابرى‌منش

یه جایی توی فیلم مری و مکس هست
که مکس به مری میگه: میبخشمت چون کامل نیستی
واقعا چه جمله ساده اما آموزنده ای
اگه یادمون بیاد کامل نیستیم
خیلی راحت تر با خطاهای
خودمون و دیگران کنار میایم...!

هیچ زنی را در هیچ کجای دنیا
نمی توانی پیدا کنی که به یک باره
عاشق مردی شود
زن ها آرام آرام در یک مرد جوانه می زنند
اما امان از وقتی که زنی
در وجود مردش ریشه بدواند
این جور عشق های یک زن را
هیچ تبری نمی تواند از پا در بیاورد
حالا می خواهد تبر زمان باشد
یا حتی تبر مرگ...
اما چرا...
همیشه یک استثنا وجود دارد
و آن برای از ریشه خشکاندن یک زن
خیانت به عشق اوست!

• علیرضا اسفندیاری

تو کتاب کمدی الهی؛ که یکی از شاهکارهای ادبی جهانه، در توصیف "جهنم"میگه:«روی تابلوی ورودی دوزخ نوشته بودند، ای آنکه بدین مکان وارد میشوی، از هر امیدی دست بکش!»

جهنم واقعی اون موقعس که تو هیچ امیدی و آرزوی برای ادامه دادن نداری، ولی اگه یه چیزی تو قلبت یا توی ذهنت هست که تو لحظه ی بهش فکر میکنی و براش میجنگی یعنی زنده ای، یعنی هنوز راهی وجود داره..!

روزه داران هیچگاه حال گرسنگان را
درک نخواهند کرد، زیرا آنها به افطار اطمینان دارند

• حسین پناهی

اگر یكی بهت بگه تو آدم خوبی هستی، شروع میکنی به احساس خوب داشتن. اگر کسی فکر کنه تو آدم بدی هستی، شروع میکنی به احساس بد داشتن. این یعنی روان‌گردانی از طریق دیگران. هویت تو به دیگران بستگی داره. داری روح و روانت رو با نظر دیگران مدیریت میكنی. با دیگران زندگی کنیم، اما خودمون رو فرسوده نظراتشون نكنیم. اونچه كه دیگران در مورد ما میگن، بازتابی هست از ذهن و شخصیت خودشون، نه از ما. بیا به خودمون نگاه کنیم، نه به بازتاب‌ها…

مقابله ی آدم با آدم همیشه فاجعه اس
"من نخواهم ایستاد روبروی تو
جز برای بوسه دادن "...

• هوشنگ ابتهاج

برای جیره‌ی روزانه‌ام،
به من کمی عشق بده
و قلب غمگینم را سنگین نکن،
حتی با ذره‌ای کوچک از عشق راضی‌ام.
لمسم کن،
گل سُرخ را از من دریغ مدار
و بر خطاهای من چشم ببند…

هنوز دیر نیست
هنوز صبر من
به قامت بلند آرزوست.

• ابتهاج

معیار داشتن یک رابطه ی خوب
اینست که چقدر ميتوانيد
با طرف مقابلتان در مورد
احساسها و خواسته‌ هايتان
آزاد و بدون ترس از اينكه
ناراحت شود،
یا تركتان كند
گفتگو کنید...

شاید آن سوی این زیستگاه جایی که بتوانیم حقیقتی از خود را نمایان کنیم جای بهتری برای زیستن باشد تا بتوانیم تنها به زنده بودن ادامه ندهیم و هم زمان زندگی کنیم تا توان تحمل زور زندگی نیز داشته باشیم یا همواره زور زندگی ما را از پا در نیاورد و بر زمین نکوبد و اما غم تمام اینها بر مدار شاید میچرخد

• ملیکا

انتخابای بد همیشه همین‌طوری انجام می‌شن؛ وقتی خودتو متقاعد می‌کنی که هیچ گزینه دیگه‌ایی نداری

• اروین یالوم

مى‌خواهم باشم، نه در يک قدمى‌ات، نه حتی در همسايگى‌ات. مى‌خواهم مثل يک حس خوب باشم، در قلبت، كنار همه‌ى ابديت‌هايت. مى‌خواهم در ذهنت باشم، كنار خاطره‌هايى كه هيچوقت فراموش نمیكنی، كنار همه‌ى شب‌هايى كه تا صبح بيدارى. مى‌خواهم گوشه‌ى ذهنت باشم، همان گوشه‌اى كه خاک مى‌خورد، اما هست. مى‌خواهم يادم با تو باشد، حتی اگر کنارت نباشم …

تو را از میان اندوه بیرون می کشم
روی شانه هایم می گذارم
تا کفش هایت گل آلود
و قدم هایت زخمی سنگ ها نشود
دست هایت را باز نگه می دارم
تا فراموشت نشود؛
پرواز به بال نیست،
به باور است...

• رسول ادهمی