یه دختر بچه اومده رو این ویدئو صداگذاری کرده و تبدیلش کرده به بامزه ترین ویدئوی ممکن❤️😂


@Kurd_Neshin

🔴 دانش آموزان را صبحانه نخورده راهی مدرسه نکنید.

♦️یک کارشناس تغذیه با تاکید بر لزوم صرف وعده صبحانه، از تاثیر مستقیم آن بر یادگیری

♦️با نخوردن صبحانه، قند خون افت پیدا کرده و بدن ضعف می کند و به همین علت اشتهای افراد برای وعده ناهار افزایش می یابد و همین امر زمینه ساز چاقی در افراد خواهد بود.

@Kurd_Neshin

قبلا مردم شبای بلند پاییز و زمستان رو با شب نشینی میگذروندن . . .

هر شب فامیلا با صفا و صمیمیت دور هم جمع میشدن . . . چشم و هم چشمی نبود .

الان شب نشینی خیلی کمرنگ شده
فامیل سال به سال نمیره خونه فامیلش



افسوس و دریغا از رسم های قشنگ قدیمی که الان کمرنگ شدن یا از بین رفتن

@Kurd_Neshin

امن بودن مهم ترین ویژگی یک انسان درسته ❤️
همه ما ناموس داریم :)
اگه آدم پاکی باشی و هیچوقت چشمت دنبال ناموس بقیه نباشه هیچوقت کسی چشم بدش دنبال ناموست نیست❤️

@Kurd_Neshin

۱۰ راه طبیعی برای ساختن استخوان‌های سالم

✅سبزیجات زیاد بخورید.

✅️تمرینات قدرتی و تحمل وزن را انجام دهید.

✅️در طول روز از غذاهای پرکلسیم استفاده کنید.

✅️به مقدار کافی ویتامین D و ویتامین K مصرف کنید.

✅️از رژیم‌های با کالری خیلی کم پرهیز کنید.

✅️مکمل کلاژن مصرف کنید.

✅️وزن ثابت و سالم خود را حفظ کنید.

✅️غذاهای سرشار از منیزیم و روی را در برنامه‌ی غذایی خود قرار دهید.

✅️غذاهای سرشار از امگا۳ مصرف کنید.

✅️پروتئین‌ کافی مصرف کنید.


@Kurd_Neshin

♻️دوره آموزشی
#نسخه_خوانی #تکنسین_داروخانه💊💉

هزینه: با (پرداخت اقساط) 😍
#شروع: 14مهر ماه1403 🤗
با ارائه #مدرک ملی و بین المللی 📜

#رویکرد_اشتغال

⭕ سرفصل های آموزشی:

_ آشنایی با اشکال دارویی
_ آشنایی با داروها و کاربرد آنها
_ آشنایی با نحوه مصرف دوز داروها، دسته بندی داروها و......
_ چیدمان داروها؛ اصول نسخه خوانی و نسخه پیچی
_ تایید نسخ الکترونیک
_ قیمت زنی،  بیمه ها و....
💊💊💊💊💊
⭕️میخوای تو دوره #مهر شرکت کنی الان اقدام کن😍👇

✅مشاوره؛ هماهنگی و ثبتنام دوره
#کارشناس_آموزش_خانم_کیانی 👇
تلگرام؛واتساپ؛روبیکا؛ایتا پیام بگذارید
🆔@edu_andishe_support
📞📲 09909789606

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
📣💯@drug_tec
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

👈چی بخوریم برای چه مریضی ای؟؟

اگه سردرد دارید: فلفل قرمز، شربت آبلیمو
اگه کبد چرب دارید: زرشک،شاتوت، آب انار
اگه کمخونی دارید: اسفناج، لیمو، خرما
اگه نقرس دارید: گوجه فرنگی و فلفل دلمه
اگه واریس دارید: آب و نان سبوس دار
اگه آفت دهان دارید: رب انار و آب انار
اگه تهوع دارید: زنجبیل،پونه، هندوانه
اگه دلپیچه دارید: دم کرده زیره
اگه میگرن دارید: ماهی،امگا3، گردو
اگه عفونت دارید: دمنوش پونه کوهی،سیر

اگه تبخال دارید: سیب زمینی(ضد زخم)، پیاز (ضد تاول)
اگه تب دارید: آب، لعاب برنج، میوه های آبدار
اگه معده درد دارید: عسل،زنجبیل، زردچوبه
اگه ویار و تهوع صبحگاهی دارید: گوجه، انار ملس
اگه پوکی استخوان دارید: سنجد+ماست
اگه آرتروز دارید: آناناس،شلغم، کلم
اگه نرمی استخوان دارید: قارچ،ماهی،تخم مرغ
اگه بیخوابی دارید: شیر گرم، موز، گیلاس
اگه دیابت دارید: ماش، لوبیا قرمز، تربچه
اگه چربی دورشکم دارید: بادام،گریپ فوروت
اگه اسهال دارید: هویج و سیب پخته،کته و ماست چکیده و نعنا

@Kurd_Neshin

میلاد با سعادت حضرت رسول اکرم {صلی‌الله علیه و آله وسلم} مبارک باد ❤️

@Kurd_Neshin

‏افکار منفی خانمها غالبا مربوط به گذشته ست وباعث ابتلا به افسردگی میشود!

اماافکار منفی آقایان بیشتر مربوط به آینده ست و باعث ایجاد استرس میگردد.

@Kurd_Neshin

فروشگاه رفاه

گوشت گرم و تازه گوساله تنظیم بازار

ادرس اسلام ابادغرب خیابان شهرداری روبروی اداره جهاد کشاورزی  فروشگاه رفاه شعبه ریزوندی.
ساعت توزیع ۱۲:۰۰
شماره تماس
۰۹۹۰۱۸۴ ۸۲۹۷
اقای علی بیگی

🟣قدیمی ها یادشونه ۳۱ شهریور ۱۳۵۹ عراق به ایران حمله کرد و این اتفاق سرآغاز جنگ هشت ساله بین این دو کشور بود.

🔅اون موقع چند کشور باهم متحد شدن تا بتونن ایرانو شکست بدن اما جوانای با غیرت ما حتی یه وجب از خاک کشورمون هم به دشمن ندادن و از ناموس و خاک وطنشون دفاع کردن.

روح تمام شهیدانی که در دفاع از ناموس و خاک وطن شهید شدن شاد 🥀

تا ابد زنده باد ایران ❤️

@Kurd_Neshin

خاطرات دوران مدرسه😅

@Kurd_Neshin

اولین سامانه بارشی در راه مناطق کورد نشین؟

🗓۱۴۰۳/۰۶/۳۱

برای پایان روز جمعه برابر با ۶ مهر ماه اولین سامانه سال زراعی جدید در نقشه‌های جهانی رویت شده است.

چون موقعیت حساسی دارد مقداری تثبیتش با مشکل همراه خواهد بود، اگر تصور کنیم تثبیت بشه باید منتظر کاهش محسوس دما و رگبار باران در سطح گسترده تری باشیم.

@Kurd_Neshin

✅مشاور مدارس سمپاد و کانون قلم چی و مشاور بیش از ۵۰ رتبه برتر در چند سال اخیر

💠موفقیت برنامه می خواهد

🔅با بهترین ها همسفر شو ،موفقیت را تجربه کن

کشتی‌ها بخاطر آبی که اطرافشونه غرق نمیشن بلکه بخاطر آبی که به داخلشون نفوذ میکنه غرق میشن ...


اجازه نده هرچیزیکه اطرافت اتفاق میفته به درونت نفوذ کنه و تورو به پایین بکشه.

@Kurd_Neshin

افتخاری دیگر برای غرب کشور وشهرمان آسلام اباد غرب

صعود افتخار آفرین شیر دختر اسلام ابادی خانم مبینا کریمی به مسابقات جهانی کشور آلمان و کسب مدال طلای مسابقات کیک بوکسینگ کشوری با مربیگری مربی دلسوز شیهان مهدی فتاحی و سرکار خانم کرانی رو به همه همدیاری های عزیزمان تبریک عرض مینماییم.


@Kurd_Neshin

سم زدایی از کبد با آب ولرم و لیموترش 👌

🔸خواص: نوشیدن صبح و شب مخلوط آب ولرم و لیموترش از عملکرد کبد محافظت می‌کنه.

روش تهیه و استفاده
🔸یک لیوان آب جوشیده رو کمی خنک کنید و آب یک لیموترش رو داخلش بریزید. این نوشیدنی رو به میزان نصف لیوان هر شب قبل از خواب به مدت سه هفته متوالی بنوشید.

@Kurd_Neshin

مراسم دیروز روستای بانزلان گهواره

@Kurd_Neshin

🟣مراسم دیروز روستای بانزلان گهواره

@Kurd_Neshin