🟢شکلات‌خوری هدیه قهرمان المپیک!

▫️🔸قهرمان المپیک پاریس گفت: شهرداری کرمانشاه یک شکلات‌خوری به من هدیه داد.

🔴آرین سلیمی افزود: یک زمینی به من هدیه دادند که یازده نفر دیگه هم صاحب آن بودند.

@Kurd_Neshin

افزایش دمای هوای کشور تا سه شنبه

اصغری، کارشناس هواشناسی:

از فردا دمای هوا افزایش پیدا می‌کند و این روند تا سه شنبه ادامه خواهد داشت.



@Kurd_Neshin

به قول محمود دولت آبادی:
روزگار همیشه بر یک قرار نمی‌مانَد؛
روز و شب دارد،
روشنی دارد،
تاریکی دارد،
کم دارد،
بیش دارد..!

@Kurd_Neshin

تصادف لحظات قبل درب راهنمایی و رانندگی اسلام آباد

طبق شنیده ها یه پژو ۴۰۵ نقره ای به عابر پیاده زده و فرار کرده . . .

@Kurd_Neshin

کم کم بارندگی ها تو منطقه خودمون هم شروع میشن😍

دقایقی قبل
رگبار شدید باران
محور مریوان - مرز باشماخ

@Kurd_Neshin

🟣یادمه ۴.۵ سال پیش موقع خانه تکانی خواستم تلویزیون خونمونو جا به جا کنم از دستم لیز خورد شکست.
مادرم تا ۲.۳روز میگفت حیف بوده شکسته.

🔅بهش گفتم ارزش من بیشتره یا اون تلویزیون ؟!

✅ گفت: مادرجان، ارزش تلویزیون از تو بیشتر نیست . امّا ارزش زحمت و رنج پدرت خیلی بیشتر از این‌هاست.
پدرت کار کرده، زحمت کشیده تا ما تونستیم اون تلویزیونو بخریم ، حالا چرا ما کاری کنیم که دوباره پدرت مجبور باشه، چند روز دیگه چند ماه دیگه زحمت بیشتر بکشه که یه تلویزیون دیگه بخره؟

▪️🔸 این حرف مادرم همیشه تو ذهنم موند. حرفی که به ما میگه بیشتر مو‌اظب داشته های زندگیمون باشیم ، برای همشون زحمت و رنج کشیده شده ، تا هیچوقت دلیل رنج و زحمت بیشتر واسه خودمون و خانواده هامون نباشیم"

@Kurd_Neshin

چای بان آگِر😍

روستای صفر شاه

@Kurd_Neshin

🟣 کوردی قشنگ

▪️🔸این آهنگ خیلی قشنگه گوشش بدین

@Kurd_Neshin

بدترین قسمت پاییز هم اونجاس که ساعت ۵ هوا تاریک میشه و شبا خیلی بلند و طولانی میشن😞

هرکاری میکنی شبای پاییز و زمستان طاقتت نمیگیره و نمیگذره 😞

@Kurd_Neshin

🟣کوردا یه رفیقایی دارن که بهشون میگن "رفیق گیانی"

✅بعضی وقتا این رفاقتا به حدی محکم و با ارزشن که از برادرایی که از یک پدر و مادر هم هستن پیوند بینشون عمیق تره.

🔅اینو بفرست برای رفیقی گیانیت تا بدونه چقد دوسش داری

@Kurd_Neshin

‏استاد عزیزی داشتیم که می‌گفت اگه گاهی ۱۰ دقیقه زود برسید گاهی ۱۰ دقیقه دیر، اسمش واریانسه. و شاید بتونید بگید نمی‌شه کاریش کرد.


اما این‌که همیشه ۱۰ دقیقه دیر برسید می‌شه بایاس و قابل پیش‌بینیه. خوب دفعه بعد همه چیز رو ۱۰ دقیقه زودتر شروع کنید که به موقع برسید.

@Kurd_Neshin

یه دختر بچه اومده رو این ویدئو صداگذاری کرده و تبدیلش کرده به بامزه ترین ویدئوی ممکن❤️😂


@Kurd_Neshin

🔴 دانش آموزان را صبحانه نخورده راهی مدرسه نکنید.

♦️یک کارشناس تغذیه با تاکید بر لزوم صرف وعده صبحانه، از تاثیر مستقیم آن بر یادگیری

♦️با نخوردن صبحانه، قند خون افت پیدا کرده و بدن ضعف می کند و به همین علت اشتهای افراد برای وعده ناهار افزایش می یابد و همین امر زمینه ساز چاقی در افراد خواهد بود.

@Kurd_Neshin

قبلا مردم شبای بلند پاییز و زمستان رو با شب نشینی میگذروندن . . .

هر شب فامیلا با صفا و صمیمیت دور هم جمع میشدن . . . چشم و هم چشمی نبود .

الان شب نشینی خیلی کمرنگ شده
فامیل سال به سال نمیره خونه فامیلش



افسوس و دریغا از رسم های قشنگ قدیمی که الان کمرنگ شدن یا از بین رفتن

@Kurd_Neshin

امن بودن مهم ترین ویژگی یک انسان درسته ❤️
همه ما ناموس داریم :)
اگه آدم پاکی باشی و هیچوقت چشمت دنبال ناموس بقیه نباشه هیچوقت کسی چشم بدش دنبال ناموست نیست❤️

@Kurd_Neshin

۱۰ راه طبیعی برای ساختن استخوان‌های سالم

✅سبزیجات زیاد بخورید.

✅️تمرینات قدرتی و تحمل وزن را انجام دهید.

✅️در طول روز از غذاهای پرکلسیم استفاده کنید.

✅️به مقدار کافی ویتامین D و ویتامین K مصرف کنید.

✅️از رژیم‌های با کالری خیلی کم پرهیز کنید.

✅️مکمل کلاژن مصرف کنید.

✅️وزن ثابت و سالم خود را حفظ کنید.

✅️غذاهای سرشار از منیزیم و روی را در برنامه‌ی غذایی خود قرار دهید.

✅️غذاهای سرشار از امگا۳ مصرف کنید.

✅️پروتئین‌ کافی مصرف کنید.


@Kurd_Neshin

♻️دوره آموزشی
#نسخه_خوانی #تکنسین_داروخانه💊💉

هزینه: با (پرداخت اقساط) 😍
#شروع: 14مهر ماه1403 🤗
با ارائه #مدرک ملی و بین المللی 📜

#رویکرد_اشتغال

⭕ سرفصل های آموزشی:

_ آشنایی با اشکال دارویی
_ آشنایی با داروها و کاربرد آنها
_ آشنایی با نحوه مصرف دوز داروها، دسته بندی داروها و......
_ چیدمان داروها؛ اصول نسخه خوانی و نسخه پیچی
_ تایید نسخ الکترونیک
_ قیمت زنی،  بیمه ها و....
💊💊💊💊💊
⭕️میخوای تو دوره #مهر شرکت کنی الان اقدام کن😍👇

✅مشاوره؛ هماهنگی و ثبتنام دوره
#کارشناس_آموزش_خانم_کیانی 👇
تلگرام؛واتساپ؛روبیکا؛ایتا پیام بگذارید
🆔@edu_andishe_support
📞📲 09909789606

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
📣💯@drug_tec
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

👈چی بخوریم برای چه مریضی ای؟؟

اگه سردرد دارید: فلفل قرمز، شربت آبلیمو
اگه کبد چرب دارید: زرشک،شاتوت، آب انار
اگه کمخونی دارید: اسفناج، لیمو، خرما
اگه نقرس دارید: گوجه فرنگی و فلفل دلمه
اگه واریس دارید: آب و نان سبوس دار
اگه آفت دهان دارید: رب انار و آب انار
اگه تهوع دارید: زنجبیل،پونه، هندوانه
اگه دلپیچه دارید: دم کرده زیره
اگه میگرن دارید: ماهی،امگا3، گردو
اگه عفونت دارید: دمنوش پونه کوهی،سیر

اگه تبخال دارید: سیب زمینی(ضد زخم)، پیاز (ضد تاول)
اگه تب دارید: آب، لعاب برنج، میوه های آبدار
اگه معده درد دارید: عسل،زنجبیل، زردچوبه
اگه ویار و تهوع صبحگاهی دارید: گوجه، انار ملس
اگه پوکی استخوان دارید: سنجد+ماست
اگه آرتروز دارید: آناناس،شلغم، کلم
اگه نرمی استخوان دارید: قارچ،ماهی،تخم مرغ
اگه بیخوابی دارید: شیر گرم، موز، گیلاس
اگه دیابت دارید: ماش، لوبیا قرمز، تربچه
اگه چربی دورشکم دارید: بادام،گریپ فوروت
اگه اسهال دارید: هویج و سیب پخته،کته و ماست چکیده و نعنا

@Kurd_Neshin

میلاد با سعادت حضرت رسول اکرم {صلی‌الله علیه و آله وسلم} مبارک باد ❤️

@Kurd_Neshin