من صفات صاحب العلاقة الذي ضروري أن تتخلص منه إن كان ليس من أهلك..
-التلاعب بمشاعرك
-ابتزازك بأخلاقك الجميلة
-إهانتك بكل كلام بذيء
-محاولة ايجاد أخطاء عليك أو عثرات لتهديدك بها
كرت أحمر بكل هدوء وبشكل سريع له حتى لو وجدت بعض الميزات ، فما هكذا تعامل كإنسان!

كل من يخرج من حياتك اعتبره مات واندفن وتحلل في التراب إنساه وقفل القصة فلا ينفع البكاء على اللبن المسكوب انتهت القصة وانتهى دوره وأنتهى دورك أيضًا في حياته أعط نفسك فرصة أخرى اسمح لنفسك أن تشعر مرة أخرى بالحُب تقبل النهايات واسمح للراحلين بالعبور فمن قُدر له أن يبقى سيبقى معك.

تبغى كلام يريح بالك؟ شيء كُتب لك ستأخذه لو الإنس والجن اجتمعوا على إفساد الأمر وشيء ليس لك لن تناله ولو بينك وبينه خطوة فقط ريح بالك من القلق واستغفر وحوقل وسبح حتى تهدأ وترتاح، شيء ذهب انتظر العوض من الله بإذنه وشيء جاء لك احمد الله واشكره في النهاية أمر المؤمن كله خير.

لا يوجد خصم للإنسان أشد ربما أكثر من التشاؤم، فهو قد يميت الروح، ويهلك الجسد، ويعمي العقل ..
وعكسه التفاؤل، فالتفاؤل خير للإنسان ،لأنه ينعش القلوب ، وينير العقل ويرشده للصواب، ويبعث نشاطا وحيوية في الجسم ..
أكثر من التفاؤل الذي يدعوك للعمل حتى في أسوأ في الظروف!

تلك المعاناة التي تتساءل فيها يا الله متى ينتهى كل هذا؟ كل هذا القلق؟ كل هذا الحزن؟ كل هذه الفوضى العارمة؟ كل هذه الدموع التي تبلل وجهك في كل ليلة؟ لازلتَ تصبر ولازال الله يعلم ماتمر به لازلت تنتظر ولازال الله يخبأ لك من الخير والفرحِ مالا تعلمه ولن تعلمه حتى تحصل عليه.

أقدّر الوعي الناتج بعد الانتهاء من أمر معين، تحديدًا الانتهاء من فشلٍ ما أو خسارة، وعيك على ذاتك وكأنك كنت مغيَّب في مرحلةٍ من الزمن والآن باستطاعتك احصاء اخطائك كلها واعيًا وواعدًا ألا تعيدها ثانيةً .

مايكفي الأحداث والأوقات الصعبة اللي مرت عليك؟ فوقها تقسى على نفسك! خلّك عكس كل حاجة غير جيدة في حياتك قرر تكون حنون على نفسك رفه نفسك ابحث عن سعادتك حتى في أصغر الأشياء عوض نفسك عن كل حاجه فاتتها أعط نفسك حب ووقت واهتمام وعاطفه واحترام وتقدير ولاتوقف عن عطاءك لنفسك لأنه الأغلى.

"ليس هناك قطار ليفوتك ولا
محطة تتوقف فيها الأشياء قبل حصولك عليها
كل إنسان له رزقه وسيصله بتدبير رباني جميل يفوق التوقعات ..
متى ما منحك الله قدرة القبول والسعي
أعلم أنك في الوقت والمكان الصحيح"

شي ادركته صحيح متأخر لكن حقيقي..
الشخص اللي نفسه مو صافيه ناحيتك مهما حاولت تعدل فيه و تعامله بالحسنى ماراح يتغير لأن الخلل مو فيك و لا تعاملك معه..الخلل جوا نفسه و داخله..
لأن صفاء النوايا او عدمها ما تتغير بالمعامله لأن السوء و السواد اللي داخل قلبه ما يمحيه اي احسان ✨

"المرأة التي ستُصبحينها ستكلفُكِ خساراتٍ كثيرة، بالرغم من ذلك أعطيها الأفضلية واختاريها من بين كُل نُسخكِ القديمة"

قريت شيء جدا مرعب
اغلب امراض الارتجاع والقولون من مشاكل نفسيه وتراكمات وضغوطات والتفكير بالله وش اهم صحتك ي انسان لاتعطي الاحداث فوق ماتستحق والله محد يستاهل تنام زعلان ويجيك شيء وهو مادري عنك حتي انت ي الكتوم فرغ زعلك امش تمرن غير مكانك الصحه اذراحت ماترجع انتبه لها محد نافع بس

مهما صار معك لاتنكسر ولا تخلي احد يشوفك منكسر وقت للي تحس بضعف او ماتتحمل اوتبي تنهار انهار لوحدك وقوم بعدها لانه بالاخير ماراح احد يوقف لاحزنك وكسرك وزعلك قوم كمل وجاهد لاتخليه يفرح بنكسارك اللي ينتظره منك ولاتنتظر احد يوقف معك اسند نفسك واتعب عليها مهما كنت ضعيف مثل القوه وتقوى

ارفع نفسك ولاتخلي نفسك متاح للجميع حب نفسك وعزها ولاتخلي احد يقدر لك ولا عليك الحياه عمرها مامشت ل شخص مهزوم وضعيف ومتاح للكل وينزل نفسه لاحد اقوى تصنع القوه تقوى حب نفسك لاتخلي احد يجرحك او يستغل انك تحبه الحب هو انك تتقدر وتحترم مشاعرك لاترضى علي نفسك ب اقل ي كل شيء ولاولاشيء.

الصبر ماهو سهل والتحمل ماهو سهل وإنك تمشّي ماهو سهل صعب جدا أن تكافح في طريق كله شوك وفيك غصه وألم الحياة القاسية تقسك وتكوّن شخصيتك بعد كل بلاء بتكون أفضل بعد كل حزن رح تفهم درس أو دروس كثيرة بعد كل لحظة دموعك فيها تسقط من عينك رح تتغير وتتجدد مفاهيمك الألم ليس شيء عابر أبدًا.

قرأت أمس اقتباسًا يقول: "لا تندم على حرب انضجتك" ومن وقتها أفكر .. كم مرة صنعنا الوجع؟ كم مرة دفعنا الألم؟ كم مرة علمتنا الخيبات؟ كم مرة بذر فينا الخذلان أمل؟ كم مرة شجعتنا العثرات؟ كم مرة قوانَا السقوط؟ .. وحقيقي لا تزعلون، ركزوا كيف تحولون طاقة الألم لطاقة تقدم و علو !

العودة لعلاقة قديمة قد انتهت.
أفشل قرار ممكن تتخذه بحق نَفسك، لأنك حينها راح تكون تجاهلت حياة جديدة جميلة كنت تستحقها، ولأنك حينها راح تبحث عن تعبك بنفسك رافضًا الشفاء، ولأنك حينها راح تكون ماشي متباهي بثيابك القديـمة المُتسخة، اللي حتمًا لم تعد لائقة بِك.

ترى البُعد عن الناس السلبية النكدية اللي تتحلطم بس وتتشكوى وتسيء الظن وربي رااااااحــــه عجيبة ، راح تلاحظون السعِّه والإنشراح باينه على وجيهكم .. لذلك الشخص السلبي أقطعو علاقتكم فيه وشوفو الفرق اللي بتلاحظونه .

اسفه لكم بس احس كل انفصال بعلاقة رسمية او علاقة لم يتم ترسميها هو بداية لطريق جديد بعيد عن هالشخص واما بداية لتصحيح وضع معين يظل حاجز بينكم من غير ماتحسوا!عمره الانفصال ماكان سئ بالمعنى الحرفي له هو نقطة وقفنا عندها عشان نشوف الامور بعيد عن تأثير الاحداث ونراجع الوضع بشكل اوضح .

حلو شعور التجاوز او التعافي او مرحله الاكتفاء بنفسك ماتنتظر شي من احد. وانك فعلا ماتبي اهتمام ولا سؤال يكون الشخص عندك وجوده لطيف وغيابه مايضر.بس المؤلم انك وصلت ل هالمرحله من النضج بعد الم وصدمات وجع وانك تعشمت وخاب ظنك.وحسيت بلحظه انك ثقيل هذا اوجع جزء بالقصه تحس صرت شخص مو انت

يتغيروووون علينا فجأءه ...
يعني مثلا صديق يتغير...
حبيب يهجر فجاءه
هذاي الأشياء تخلينا نوقف مع نفسنا شوي!
هل أحنا السبب في تغيرهم ولا أحنا عقولنا تفتحت فجاءه ولا اللي غيرهم شي غير كذا
بغض النظر عن اسبابهم.
انا عن نفسي ماراح ارهق نفسي و اعاتب شخص اختار البعد ليه اتعب نفسي معه😒