🌏 گروه: صلح درون ( خراسان)
🚻 جلسه خانواده (مختلط میباشد)
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
‼️ جلسات این گروه روزهای شنبه، دوشنبه، چهارشنبه و حتی روزهای تعطیل برگزار می‌شود.‼️
⛔️ با توجه به رای وجدان گروه، تقاضا می‌شود از همراه داشتن کودکان خودداری کنید⛔️
📌 چهارشنبه
📌 ۲۳ آبان ١٤٠۳
🕰 ۰۰ :۱٤ الی ١٥:۳۰
📌 موضوع:
بی‌میلی در روابط
📚 کتابچهٔ کندن پوست پیاز
✓✓ صفحهٔ ۹
🤵♀منشی: ستاره
🤵گرداننده : قاسم
🤵نمایندهٔ: وحید
🤵♀ سخنران: عاطفه
🚾 سرویس بهداشتی دارد
♿️ عبور ویلچر ندارد
🚌 اتوبوس BRT دارد
🚇 مترو ندارد
🏘 آدرس:
بلوار مجد، مجد۳۱، پلاک ۳۶
🚻 جلسه خانواده (مختلط میباشد)
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
‼️ جلسات این گروه روزهای شنبه، دوشنبه، چهارشنبه و حتی روزهای تعطیل برگزار می‌شود.‼️
⛔️ با توجه به رای وجدان گروه، تقاضا می‌شود از همراه داشتن کودکان خودداری کنید⛔️
📌 چهارشنبه
📌 ۲۳ آبان ١٤٠۳
🕰 ۰۰ :۱٤ الی ١٥:۳۰
📌 موضوع:
بی‌میلی در روابط
📚 کتابچهٔ کندن پوست پیاز
✓✓ صفحهٔ ۹
🤵♀منشی: ستاره
🤵گرداننده : قاسم
🤵نمایندهٔ: وحید
🤵♀ سخنران: عاطفه
🚾 سرویس بهداشتی دارد
♿️ عبور ویلچر ندارد
🚌 اتوبوس BRT دارد
🚇 مترو ندارد
🏘 آدرس:
بلوار مجد، مجد۳۱، پلاک ۳۶
🌏 گروه: امید رهایی ( خراسان)
🚻 جلسه خانواده (مختلط میباشد)
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
‼️ جلسات این گروه هر روز به جز تعطیلات برگزار می‌شود.‼️
📌 چهارشنبه
📌 ۲۳ آبان ١٤٠۳
🕰 ۰۰:١٥ الی ١٦:۳۰
📌 موضوع:
تأثیر دوران کودکی در زندگی حال حاضرمان چیست؟
📚 کتاب هم‌وابستگان گمنام
✓✓ صفحهٔ ۸۸
🤵منشی: امیر
🤵گرداننده: حسین
🤵 نمایندهٔ: بهنام
🚾 سرویس بهداشتی دارد
♿️ عبور ویلچر ندارد
🚌 اتوبوس BRT دارد
🚇 مترو ندارد
🏘 آدرس:
بلوار معلم بین سیدرضی و دانش‌آموز ابتدای معلم ۲۴ موسسه آدینه طبقه همکف سالن کنفرانس
🚻 جلسه خانواده (مختلط میباشد)
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
‼️ جلسات این گروه هر روز به جز تعطیلات برگزار می‌شود.‼️
📌 چهارشنبه
📌 ۲۳ آبان ١٤٠۳
🕰 ۰۰:١٥ الی ١٦:۳۰
📌 موضوع:
تأثیر دوران کودکی در زندگی حال حاضرمان چیست؟
📚 کتاب هم‌وابستگان گمنام
✓✓ صفحهٔ ۸۸
🤵منشی: امیر
🤵گرداننده: حسین
🤵 نمایندهٔ: بهنام
🚾 سرویس بهداشتی دارد
♿️ عبور ویلچر ندارد
🚌 اتوبوس BRT دارد
🚇 مترو ندارد
🏘 آدرس:
بلوار معلم بین سیدرضی و دانش‌آموز ابتدای معلم ۲۴ موسسه آدینه طبقه همکف سالن کنفرانس
🌏گروه: پرواز از پیله (ناحیه۴خراسان)
👩💼جلسه خاص بانوان
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
‼️جلسات این گروه در روزهای چهارشنبه برگزار می شود‼️
📌چهارشنبه
📌۲۳ آبان ١٤٠۳
🕰️ ۱۶:۰۰ الی ۱۷:۳۰
📌موضوع :
۱- چگونه یک خدمتگزار مورد اعتماد بودن به بهبودی من مربوط است.
۲- بیان حال و احساسات
🤵♀منشی اداری: پوران
🤵♀گرداننده اداری: زهره
🤵♀نماینده : شایسته
👈 نیاز خدماتی گروه؛
نماینده
🚾سرویس بهداشتی:دارد
♿عبور ویلچر: ندارد
🚌اتوبوس BRT:دارد
🚇مترو: ندارد
🏬آدرس: مشهد ،بلوار مجد، مجد31، پلاک 36
📚 پیام بهبودی:
بهبودی از یک نگاه صادقانه از من آغاز می‌شود.
👩💼جلسه خاص بانوان
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
‼️جلسات این گروه در روزهای چهارشنبه برگزار می شود‼️
📌چهارشنبه
📌۲۳ آبان ١٤٠۳
🕰️ ۱۶:۰۰ الی ۱۷:۳۰
📌موضوع :
۱- چگونه یک خدمتگزار مورد اعتماد بودن به بهبودی من مربوط است.
۲- بیان حال و احساسات
🤵♀منشی اداری: پوران
🤵♀گرداننده اداری: زهره
🤵♀نماینده : شایسته
👈 نیاز خدماتی گروه؛
نماینده
🚾سرویس بهداشتی:دارد
♿عبور ویلچر: ندارد
🚌اتوبوس BRT:دارد
🚇مترو: ندارد
🏬آدرس: مشهد ،بلوار مجد، مجد31، پلاک 36
📚 پیام بهبودی:
بهبودی از یک نگاه صادقانه از من آغاز می‌شود.
🌏گروه: مسیر رهایی (بجنورد)
🚻جلسه خانواده(مختلط میباشد)
➖➖➖➖➖➖➖➖ ➖➖➖
🗓️ چهارشنبه: ۲۳ آبان ١٤٠۳
⏰ ١۷:۰۰ الی ١۸:۳۰
📝موضوع :
من جسم و بدن خودم را قبول دارم و می پذیرم.
📚 نشریهٔ راهنمای تازه‌واردان
🤵♀منشی : ملیحه
🤵گردانندۀ: محمد
🤵نماینده : کامیار
🤵علل البدل: محمد امین
🤵♀نشریات: مهناز
🤵منشی اداری: محمد
💫گرداننده اداری:
🤵♀خزانه دار : لیلا
🤵♀ پذیرایی: آيدا
🚾سرویس بهداشتی: دارد
♿عبور ویلچر: ندارد
↔️ آسانسور : ندارد
🏬آدرس: خراسان شمالی،بجنورد، خیابان آزادی(حنایی) ،جنب سالن علیدخت، ساختمان اداره ورزش و‌جوانان ، طبقه اول
🌐موقعیت مکانی :
https://maps.apple.com/?ll=37.465407,57.331731&q=Dropped%20Pin&t=m
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
پیام بهبودی: خداوندا آرامشی عطا فرما تا بپذیرم آنچه را نمیتوانم تغییر دهم ، شهامتی که تغییر دهم آنچه را میتوانم و بینشی که تفاوت این دو را بدانم ، آمین🙏🌼
🚻جلسه خانواده(مختلط میباشد)
➖➖➖➖➖➖➖➖ ➖➖➖
🗓️ چهارشنبه: ۲۳ آبان ١٤٠۳
⏰ ١۷:۰۰ الی ١۸:۳۰
📝موضوع :
من جسم و بدن خودم را قبول دارم و می پذیرم.
📚 نشریهٔ راهنمای تازه‌واردان
🤵♀منشی : ملیحه
🤵گردانندۀ: محمد
🤵نماینده : کامیار
🤵علل البدل: محمد امین
🤵♀نشریات: مهناز
🤵منشی اداری: محمد
💫گرداننده اداری:
🤵♀خزانه دار : لیلا
🤵♀ پذیرایی: آيدا
🚾سرویس بهداشتی: دارد
♿عبور ویلچر: ندارد
↔️ آسانسور : ندارد
🏬آدرس: خراسان شمالی،بجنورد، خیابان آزادی(حنایی) ،جنب سالن علیدخت، ساختمان اداره ورزش و‌جوانان ، طبقه اول
🌐موقعیت مکانی :
https://maps.apple.com/?ll=37.465407,57.331731&q=Dropped%20Pin&t=m
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
پیام بهبودی: خداوندا آرامشی عطا فرما تا بپذیرم آنچه را نمیتوانم تغییر دهم ، شهامتی که تغییر دهم آنچه را میتوانم و بینشی که تفاوت این دو را بدانم ، آمین🙏🌼
🔷️🔸️ جلسه شب آرامش (خراسان) 🔸️🔷️
🚻 جلسه خانواده (مختلط میباشد)☀️
➖🌱🌱🌱🌱🌱➖🌱🌱🌱🌱🌱➖
جلسه شنبه، دوشنبه، چهارشنبه، جمعه
🕰 ساعت ١۹:۳۰ الی ۲١:۰۰
‼️جمعه‌ها حتی تعطیلات برگزار می‌گردد.
🗓️ چهارشنبه ۲۳ آبان ۱٤۰۳
🕰️ ۳۰:١۹ الی ۲١:۰۰
📌موضوع:
تنها لازمه‌ی عضویت در CoDA تمایل به داشتن روابط سالم بر مبنای عشق است.
📚 کتاب راهنمای کارکرد دوازده قدم و دوازده سنت هم‌وابستگان گمنام
✓✓ سنت سوم - صفحهٔ۲۳
🤵♀ منشی : نگین
🤵گرداننده: یزدان
🤵♀ نماینده: نسیم
🏘 آدرس: مشهد، بلوار هفت‌تیر، هفت‌تیر ۲١،پلاک ۱٤، طبقهٔ بالا
🚻 جلسه خانواده (مختلط میباشد)☀️
➖🌱🌱🌱🌱🌱➖🌱🌱🌱🌱🌱➖
جلسه شنبه، دوشنبه، چهارشنبه، جمعه
🕰 ساعت ١۹:۳۰ الی ۲١:۰۰
‼️جمعه‌ها حتی تعطیلات برگزار می‌گردد.
🗓️ چهارشنبه ۲۳ آبان ۱٤۰۳
🕰️ ۳۰:١۹ الی ۲١:۰۰
📌موضوع:
تنها لازمه‌ی عضویت در CoDA تمایل به داشتن روابط سالم بر مبنای عشق است.
📚 کتاب راهنمای کارکرد دوازده قدم و دوازده سنت هم‌وابستگان گمنام
✓✓ سنت سوم - صفحهٔ۲۳
🤵♀ منشی : نگین
🤵گرداننده: یزدان
🤵♀ نماینده: نسیم
🏘 آدرس: مشهد، بلوار هفت‌تیر، هفت‌تیر ۲١،پلاک ۱٤، طبقهٔ بالا
✅ جلسهٔ فری‌کنفرانس ناحیهٔ چهار هم‌وابستگان گمنام
🆔 https://join.freeconferencecall.com/mashhadcoda
📌 چهارشنبه
📌 ۲۳ آبان ١٤٠٣
🕰 ۲۱:۰۰ الی ۲۲:۳۰
👈 منشی : مسعود
🆔 @Masoud60OMRNI
👈 گرداننده:
📌 فرمت:
مشارکت موضوع‌دار: ابزارهای بهبودی
📌 موضوع اول:
خدمت کردن به ما امکان می‌دهد تا جزئی از گروه باشیم.
📚 نشریهٔ انتقال پیام
📌 موضوع دوم:
وقتی احساس سردرگمی یا ناراحتی می‌کنیم، یا در حال مبارزه با زندگی‌مان هستیم، وعده‌های CoDA کار می‌کنند.
📚 ابزارهای بهبودی
🎙 سخنران موضوعات: نداریم در صورت لزوم با هماهنگی از اعضا جلسه، انتخاب می‌شود.
👈 نمایندهٔ بین گروه: سوسن
🆔 Soos@ns@d@t
💞 پیام بهبودی:
🔻عبارت مثبت خودت را بساز 🌷
از سر راه خدا برو کنار
روزتون عالی پر از
عشق - الهی
✅ افزایش کیفیت صدا:
1️⃣ more
2️⃣ meeting setting
3️⃣ Audio
4️⃣ audio Gain control
5️⃣ در حالت آبی (روشن) قرار گیرد.
آدرس جلسات آنلاین ناحیه (۴) در ایتا
https://eitaa.com/codakhorasan
💎💎💎💎💎
آدرس جلسات آنلاین ناحیهٔ(۴) در تلگرام
https://www.tg-me.com/khorasanCoDA
💎💎💎💎💎
آدرس جلسات آنلاین ناحیهٔ (۴) در واتساپ
https://chat.whatsapp.com/GDAsUGwRVKA56U0ZOccQ37
💎💎💎💎💎
🆔 https://join.freeconferencecall.com/mashhadcoda
📌 چهارشنبه
📌 ۲۳ آبان ١٤٠٣
🕰 ۲۱:۰۰ الی ۲۲:۳۰
👈 منشی : مسعود
🆔 @Masoud60OMRNI
👈 گرداننده:
📌 فرمت:
مشارکت موضوع‌دار: ابزارهای بهبودی
📌 موضوع اول:
خدمت کردن به ما امکان می‌دهد تا جزئی از گروه باشیم.
📚 نشریهٔ انتقال پیام
📌 موضوع دوم:
وقتی احساس سردرگمی یا ناراحتی می‌کنیم، یا در حال مبارزه با زندگی‌مان هستیم، وعده‌های CoDA کار می‌کنند.
📚 ابزارهای بهبودی
🎙 سخنران موضوعات: نداریم در صورت لزوم با هماهنگی از اعضا جلسه، انتخاب می‌شود.
👈 نمایندهٔ بین گروه: سوسن
🆔 Soos@ns@d@t
💞 پیام بهبودی:
🔻عبارت مثبت خودت را بساز 🌷
از سر راه خدا برو کنار
روزتون عالی پر از
عشق - الهی
✅ افزایش کیفیت صدا:
1️⃣ more
2️⃣ meeting setting
3️⃣ Audio
4️⃣ audio Gain control
5️⃣ در حالت آبی (روشن) قرار گیرد.
آدرس جلسات آنلاین ناحیه (۴) در ایتا
https://eitaa.com/codakhorasan
💎💎💎💎💎
آدرس جلسات آنلاین ناحیهٔ(۴) در تلگرام
https://www.tg-me.com/khorasanCoDA
💎💎💎💎💎
آدرس جلسات آنلاین ناحیهٔ (۴) در واتساپ
https://chat.whatsapp.com/GDAsUGwRVKA56U0ZOccQ37
💎💎💎💎💎
✅ جلسهٔ فری‌کنفرانس ناحیهٔ چهار هم‌وابستگان گمنام
🆔 https://join.freeconferencecall.com/mashhadcoda
📌 چهارشنبه
📌 ۲۳ آبان ١٤٠٣
🕰 ۲۱:۰۰ الی ۲۲:۳۰
👈 منشی : مسعود
🆔 @Masoud60OMRNI
👈 گرداننده:
📌 فرمت:
مشارکت موضوع‌دار: ابزارهای بهبودی
📌 موضوع اول:
خدمت کردن به ما امکان می‌دهد تا جزئی از گروه باشیم.
📚 نشریهٔ انتقال پیام
📌 موضوع دوم:
وقتی احساس سردرگمی یا ناراحتی می‌کنیم، یا در حال مبارزه با زندگی‌مان هستیم، وعده‌های CoDA کار می‌کنند.
📚 ابزارهای بهبودی
🎙 سخنران موضوعات: نداریم در صورت لزوم با هماهنگی از اعضا جلسه، انتخاب می‌شود.
👈 نمایندهٔ بین گروه: سوسن
🆔 Soos@ns@d@t
💞 پیام بهبودی:
🔻عبارت مثبت خودت را بساز 🌷
از سر راه خدا برو کنار
روزتون عالی پر از
عشق - الهی
✅ افزایش کیفیت صدا:
1️⃣ more
2️⃣ meeting setting
3️⃣ Audio
4️⃣ audio Gain control
5️⃣ در حالت آبی (روشن) قرار گیرد.
آدرس جلسات آنلاین ناحیه (۴) در ایتا
https://eitaa.com/codakhorasan
💎💎💎💎💎
آدرس جلسات آنلاین ناحیهٔ(۴) در تلگرام
https://www.tg-me.com/khorasanCoDA
💎💎💎💎💎
آدرس جلسات آنلاین ناحیهٔ (۴) در واتساپ
https://chat.whatsapp.com/GDAsUGwRVKA56U0ZOccQ37
💎💎💎💎💎
🆔 https://join.freeconferencecall.com/mashhadcoda
📌 چهارشنبه
📌 ۲۳ آبان ١٤٠٣
🕰 ۲۱:۰۰ الی ۲۲:۳۰
👈 منشی : مسعود
🆔 @Masoud60OMRNI
👈 گرداننده:
📌 فرمت:
مشارکت موضوع‌دار: ابزارهای بهبودی
📌 موضوع اول:
خدمت کردن به ما امکان می‌دهد تا جزئی از گروه باشیم.
📚 نشریهٔ انتقال پیام
📌 موضوع دوم:
وقتی احساس سردرگمی یا ناراحتی می‌کنیم، یا در حال مبارزه با زندگی‌مان هستیم، وعده‌های CoDA کار می‌کنند.
📚 ابزارهای بهبودی
🎙 سخنران موضوعات: نداریم در صورت لزوم با هماهنگی از اعضا جلسه، انتخاب می‌شود.
👈 نمایندهٔ بین گروه: سوسن
🆔 Soos@ns@d@t
💞 پیام بهبودی:
🔻عبارت مثبت خودت را بساز 🌷
از سر راه خدا برو کنار
روزتون عالی پر از
عشق - الهی
✅ افزایش کیفیت صدا:
1️⃣ more
2️⃣ meeting setting
3️⃣ Audio
4️⃣ audio Gain control
5️⃣ در حالت آبی (روشن) قرار گیرد.
آدرس جلسات آنلاین ناحیه (۴) در ایتا
https://eitaa.com/codakhorasan
💎💎💎💎💎
آدرس جلسات آنلاین ناحیهٔ(۴) در تلگرام
https://www.tg-me.com/khorasanCoDA
💎💎💎💎💎
آدرس جلسات آنلاین ناحیهٔ (۴) در واتساپ
https://chat.whatsapp.com/GDAsUGwRVKA56U0ZOccQ37
💎💎💎💎💎
آدرس جلسات CoDA خراسان
✅ جلسهٔ فری‌کنفرانس ناحیهٔ چهار هم‌وابستگان گمنام 🆔 https://join.freeconferencecall.com/mashhadcoda 📌 چهارشنبه 📌 ۲۳ آبان ١٤٠٣ 🕰 ۲۱:۰۰ الی ۲۲:۳۰ 👈 منشی : مسعود 🆔 @Masoud60OMRNI 👈 گرداننده: 📌 فرمت: مشارکت موضوع‌دار: ابزارهای بهبودی 📌 موضوع اول:…
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌏 گروه: امید رهایی ( خراسان)
🚻 جلسه خانواده (مختلط میباشد)
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
‼️ جلسات این گروه هر روز به جز تعطیلات برگزار می‌شود.‼️
📌 پنجشنبه
📌 ۲٤ آبان ١٤٠۳
🕰 ۰۰:١٥ الی ١٦:۳۰
📌 موضوع:
۱- من میتوانم بدون کمک گرفتن از دیگران از خودم مراقبت کنم.
۲- من دردهایم را با ماسک‌های گوناگون مانند خشم، شوخ طبعی و یا انزوا می‌پوشانم.
📚 الگوهای انکاری
🤵منشی: امیر
🤵♀گرداننده: یکتا
🤵 نمایندهٔ: بهنام
🚾 سرویس بهداشتی دارد
♿️ عبور ویلچر ندارد
🚌 اتوبوس BRT دارد
🚇 مترو ندارد
🏘 آدرس:
بلوار معلم بین سیدرضی و دانش‌آموز ابتدای معلم ۲۴ موسسه آدینه طبقه همکف سالن کنفرانس
🚻 جلسه خانواده (مختلط میباشد)
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
‼️ جلسات این گروه هر روز به جز تعطیلات برگزار می‌شود.‼️
📌 پنجشنبه
📌 ۲٤ آبان ١٤٠۳
🕰 ۰۰:١٥ الی ١٦:۳۰
📌 موضوع:
۱- من میتوانم بدون کمک گرفتن از دیگران از خودم مراقبت کنم.
۲- من دردهایم را با ماسک‌های گوناگون مانند خشم، شوخ طبعی و یا انزوا می‌پوشانم.
📚 الگوهای انکاری
🤵منشی: امیر
🤵♀گرداننده: یکتا
🤵 نمایندهٔ: بهنام
🚾 سرویس بهداشتی دارد
♿️ عبور ویلچر ندارد
🚌 اتوبوس BRT دارد
🚇 مترو ندارد
🏘 آدرس:
بلوار معلم بین سیدرضی و دانش‌آموز ابتدای معلم ۲۴ موسسه آدینه طبقه همکف سالن کنفرانس
🌏گروه: معجزه درون (ناحیه۴خراسان)
🚻جلسه خانواده ( مختلط میباشد)
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
‼️جلسات این گروه در روزهای یکشنبه، سه‌شنبه، پنجشنبه حتی در ایام تعطیل برگزار می‌شود.‼️
📌 پنجشنبه
📌 ۲٤ آبان ١٤٠۳
🕰️ ۱۶:۰۰ الی ۱۷:۳۰
📌موضوع :
۱- پرسش‌و پاسخ درون گروهی
۲- بیان حال و احساسات شخصی
🤵منشی: سعید
💫گرداننده: اعضای جلسه
🤵نماینده : علی
🚾سرویس بهداشتی:دارد
♿عبور ویلچر: ندارد
🚌اتوبوس BRT:دارد
🚇مترو: ندارد
🏬آدرس: مشهد ،بلوار مجد، مجد31، پلاک 36
📚 پیام بهبودی:
ما می‌توانیم رفتارهای کهنه را رها کرده و یاد بگیریم قابل اتکا و مسئول باشیم.
🚻جلسه خانواده ( مختلط میباشد)
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
‼️جلسات این گروه در روزهای یکشنبه، سه‌شنبه، پنجشنبه حتی در ایام تعطیل برگزار می‌شود.‼️
📌 پنجشنبه
📌 ۲٤ آبان ١٤٠۳
🕰️ ۱۶:۰۰ الی ۱۷:۳۰
📌موضوع :
۱- پرسش‌و پاسخ درون گروهی
۲- بیان حال و احساسات شخصی
🤵منشی: سعید
💫گرداننده: اعضای جلسه
🤵نماینده : علی
🚾سرویس بهداشتی:دارد
♿عبور ویلچر: ندارد
🚌اتوبوس BRT:دارد
🚇مترو: ندارد
🏬آدرس: مشهد ،بلوار مجد، مجد31، پلاک 36
📚 پیام بهبودی:
ما می‌توانیم رفتارهای کهنه را رها کرده و یاد بگیریم قابل اتکا و مسئول باشیم.
🌏 گروه: پرتو امید ( ناحیهٔ چهار خراسان)
🚻 جلسه خانواده (مختلط میباشد)☀️
➖🌱🌱🌱🌱🌱➖🌱🌱🌱🌱🌱➖
جلسه یکشنبه، سه‌شنبه، پنجشنبه، جمعه
🕰 ساعت ١۸:۳۰ الی ۲۰:۰۰
🗓️ پنجشنبه ۲٤ آبان ۱٤۰۳
🕰️ ۳۰:١۸ تا ۲۰:۰۰
📌موضوع:
پرسش و پاسخ
🤵 منشی: آرمین
🤵♀ گرداننده: زهرا
🤵نمایندهٔ: علی
🏘 آدرس: مشهد، قاسم‌آباد، شریعتی۳٤، پلاک ١۲، روبروی پارک منسا
🚻 جلسه خانواده (مختلط میباشد)☀️
➖🌱🌱🌱🌱🌱➖🌱🌱🌱🌱🌱➖
جلسه یکشنبه، سه‌شنبه، پنجشنبه، جمعه
🕰 ساعت ١۸:۳۰ الی ۲۰:۰۰
🗓️ پنجشنبه ۲٤ آبان ۱٤۰۳
🕰️ ۳۰:١۸ تا ۲۰:۰۰
📌موضوع:
پرسش و پاسخ
🤵 منشی: آرمین
🤵♀ گرداننده: زهرا
🤵نمایندهٔ: علی
🏘 آدرس: مشهد، قاسم‌آباد، شریعتی۳٤، پلاک ١۲، روبروی پارک منسا
❤️🔥دل مابه بودنتان گرم است❤️🔥
✅ جلسهٔ فری‌کنفرانس ناحیهٔ چهار هم‌وابستگان گمنام
🆔 https://join.freeconferencecall.com/mashhadcoda
📌 پنجشنبه
📌 ۲٤ آبان ١٤٠٣
🕰 ۲۱:۰۰ الی ۲۲:۳۰
👈 گرداننده: شبنم
🆔 shabnam
📌 فرمت:
مشارکت موضوع‌دار
برای اتلاف نشدن وقت به نوبت میکروفن‌ها باز می‌شود. لطفآ حواستان به جلسه باشد.
📌 موضوع:
می‌ترسم مرا ترک کنی چون در کودکی کسی که دوستش داشتم مرا ترک کرد من از تنها بودن می‌ترسم.
📚 کتابچهٔ کندن پوست پیاز
تولد دوستمون فاطمه جان را باهم جشن می‌گیریم.
حضورتان باعث دلگرمیست.
🎂🎂🎂🎂🎂🎂
🎙 سخنران: اعضای جلسه
👈 نمایندهٔ بین گروه: سوسن
🆔Soos@ns@d@t
🕊 پیام بهبودی؛
بیش از حد فکر می‌کنی.
(بنویس)
استرس داری.
( ورزش کن)
خشم داری.
( آواز بخون)
مضطربی.
( نفس بکش)
از لحاظ روانی خسته‌ای.
( پیاده‌روی کن).
احساس تنبلی داری.
( دوش آب سرد بگیر)
غمگینی.
( تمرین قدردانی انجام بده)
صبر نداری.
( به پیشرفتی که داشتی فکر کن)
✅ افزایش کیفیت صدا:
1️⃣ more
2️⃣ meeting setting
3️⃣ Audio
4️⃣ audio Gain control
5️⃣ در حالت آبی (روشن) قرار گیرد.
آدرس جلسات آنلاین ناحیه (۴) در ایتا
https://eitaa.com/codakhorasan
💎💎💎💎💎
آدرس جلسات آنلاین ناحیهٔ(۴) در تلگرام
https://www.tg-me.com/khorasanCoDA
💎💎💎💎💎
آدرس جلسات آنلاین ناحیهٔ (۴) در واتساپ
https://chat.whatsapp.com/GDAsUGwRVKA56U0ZOccQ37
💎💎💎💎💎
✅ جلسهٔ فری‌کنفرانس ناحیهٔ چهار هم‌وابستگان گمنام
🆔 https://join.freeconferencecall.com/mashhadcoda
📌 پنجشنبه
📌 ۲٤ آبان ١٤٠٣
🕰 ۲۱:۰۰ الی ۲۲:۳۰
👈 گرداننده: شبنم
🆔 shabnam
📌 فرمت:
مشارکت موضوع‌دار
برای اتلاف نشدن وقت به نوبت میکروفن‌ها باز می‌شود. لطفآ حواستان به جلسه باشد.
📌 موضوع:
می‌ترسم مرا ترک کنی چون در کودکی کسی که دوستش داشتم مرا ترک کرد من از تنها بودن می‌ترسم.
📚 کتابچهٔ کندن پوست پیاز
تولد دوستمون فاطمه جان را باهم جشن می‌گیریم.
حضورتان باعث دلگرمیست.
🎂🎂🎂🎂🎂🎂
🎙 سخنران: اعضای جلسه
👈 نمایندهٔ بین گروه: سوسن
🆔Soos@ns@d@t
🕊 پیام بهبودی؛
بیش از حد فکر می‌کنی.
(بنویس)
استرس داری.
( ورزش کن)
خشم داری.
( آواز بخون)
مضطربی.
( نفس بکش)
از لحاظ روانی خسته‌ای.
( پیاده‌روی کن).
احساس تنبلی داری.
( دوش آب سرد بگیر)
غمگینی.
( تمرین قدردانی انجام بده)
صبر نداری.
( به پیشرفتی که داشتی فکر کن)
✅ افزایش کیفیت صدا:
1️⃣ more
2️⃣ meeting setting
3️⃣ Audio
4️⃣ audio Gain control
5️⃣ در حالت آبی (روشن) قرار گیرد.
آدرس جلسات آنلاین ناحیه (۴) در ایتا
https://eitaa.com/codakhorasan
💎💎💎💎💎
آدرس جلسات آنلاین ناحیهٔ(۴) در تلگرام
https://www.tg-me.com/khorasanCoDA
💎💎💎💎💎
آدرس جلسات آنلاین ناحیهٔ (۴) در واتساپ
https://chat.whatsapp.com/GDAsUGwRVKA56U0ZOccQ37
💎💎💎💎💎