چگونه عدم #اعتماد_به_نفس را با #ای_اف_تی درمان کنیم؟
این وویس: #ترس از صحبت کردن در جمع
اگر این مشکل را دارید با من #ضربه بزنید.
@kheradedaroun

#خیرخواهی انسان نیکخواه، پیرامونش #هاله‌ای عظیم از #حمایت می‌آفریند. از این رو، هر سلاحی که به سوی او #نشانه رود، کارگر نخواهد افتاد. به عبارت بهتر، محبت و #رضامندی، دشمنان درون او را #نابود می‌کنند.

از این رو، برون از خویش نیز دشمنی نخواهد داشت. برای کسی که #رضامندی مردم را می‌طلبد بر زمین #سلامتی هست.خداوند #قانون است و قانون عوض #نمی‌شود. قانون خدا، قانون محبت است و نیکخواهی.

@kheradedaroun

قرنی نو،جهانی نو،سالی نو وتحولی نو

#خود_را_به_یاد_آوریم
هر دَم
دَم نوش
@kheradedaroun

بارانِ لطفِ خداوند
مدام بر سر و روی تو می‌بارد.
چرا تن به این باران نمی‌سپاری؟

@kheradedaroun

تنها چیزی که همواره با آن سروکار داریم
یک #اندیشه است
و اندیشه را می توان #تغییر داد. اكثر اوقات،
زمانیکه #درد داریم به این دلیل است که
نسبت به اندیشه ای که درباره ی چیزی داریم
#واکنش نشان می دهیم.
این درد زائید ی ذهن است،علامت این است که ما در واقع از روانشناسی #رنج می بریم.
راه #بیرون راندن این رنج این است که با ضمیر خود دوست شوید.وبه خودتان #یادآور شوید که شما صاحب افکارتان هستید. ، شادی تنها یک فکر آن طرفتر است.
@kheradedaroun

‍ #شفا از تو آغاز می‌شود...

هر #رابطه‌ای در زندگی تو می‌تواند #شفا و بهبود یابد، هر رابطه‌ای می‌تواند شگفت‌انگیز باشد، اما همه‌چیز از #تو آغاز می‌شود. همه‌چیز به تو #بستگی دارد. نیمه‌ی خودت را شفا بده، بی‌تردید، #شادمان خواهی شد. اگر نیمه‌ی مربوط به خود را شفا بدهی، آنگاه برای برقراری رابطه‌ای بدونِ ترس و بدونِ‌ نیاز آماده خواهی بود. اما از یاد نبر که تو می‌توانی فقط نیمه‌ی مربوط به #خود را شفا دهی و #اصلاح کنی. اگر در رابطه‌ای که برقرار کرده‌ای، به نیمه‌ی مربوط به خود بپردازی، بی‌تردید، شاهدِ پیشرفتی #حیرت‌انگیز در رابطه با یارِ خود خواهی بود.
شاید نتوانی اتفاقات پیرامون خود را #کنترل کنی، اما می‌توانی #واکنش‌هایت را در دستِ خود بگیری. این واکنش‌ها، رویای زندگی تو را هدایت می‌کنند و تحقق می‌بخشند. واکنش‌های تو، کلیدِ یک زندگیِ شگفت‌انگیز و دوست داشتنی‌اند.
واکنش‌های تو، از باوری #نشئت می‌گیرند که در ژرفای وجودِ تو #نهفته است. شیوه‌ی واکنش نشان دادن تو، هزاران مرتبه تکرار شده و عادتِ زندگی تو شده است. واکنش‌های تو، شرطی شده‌اند. گویی تو را برنامه‌ریزی کرده‌اند تا فقط به این شکلِ بخصوص واکنش نشان بدهی. چالش و کار اصلی تو این خواهد بود: بکوش تا #واکنش‌های معتادِ خود را تغییر بدهی، عادت‌هایت را تغییر بده، ریسک کن و دست به انتخاب‌هایی متفاوت بزن. اگر تبعات و نتایجِ این کار، مطلوبِ تو نیست، باز آن‌ها را تغییر بده تا سرانجام به نتایجی مطلوب و خواستنی برسی. تو می‌توانی رابطه‌ای داشته‌باشی که بر تنِ رویای خوشبختیِ تو جامه‌ی واقعیت بپوشاند؛ تو می‌توانی بهشتِ خود را بیافرینی، اما باید از خود آغاز کنی.

#شفای_رابطه
#مسیحا
@kheradedaroun

به #فرمانِ دلت باش.
اگر دلت می‌گوید: #برو، پس برو.
در این صورت، سردرگمی و ندانم‌کاری وجود #نخواهد داشت.
اگر دلت می‌گوید: این‌جا #بمان، پس بمان.
باز هم سردرگمی وجود #ندارد.
سردرگمی زمانی به وجود می‌آید که تو در درونت #تضاد می‌آفرینی:
می‌خواهی #بروی و در عین حال می‌خواهی این‌جا #بمانی، آنگاه سردرگم می‌شوی.
فقط بی‌دغدغه و در سکوت به حرف دلت گوش بسپار،
ببین چه #می‌گوید،
#اطاعت کن،
آنگاه همواره در مسیر #درست گام برمی‌داری.
اصلاً #نگران این نباش که کجا بروی و چه بکنی.
هیچ‌گاه صدای دلت را #خاموش نکن؛
#خطرناک است!!
گوش سپردن به صدای دل، آهسته آهسته تو را #شفاف می‌کند. صدای دل تو نیز شفاف می‌شود، زیرا شنیده و #اجابت می‌شود. رفته‌رفته این صدا را بلندتر و واضح‌تر خواهی شنید. و زمانی خواهد رسید که هرگاه اراده کنی، می‌توانی از دل #مشورت بخواهی و صد در صد جواب خود را بگیری.
آنگاه با سردرگمی #وداع خواهی کرد.

@kheradedaroun

#گوش_جان بسپریم🔥🔥
@kheradedaroun

آوایِ ملکوتی..
@kheradedaroun

‍ انسان های بسیار جدی، #دورترین انسان ها از خدایند. تصور نکن که هر چه جدی تر به نظر برسی، عارف تری! اینطور نیست. کسی که با خداست، لطیف است. و تمام وجودش یک #لبخند زیباست. زیرا جهان در #مشاهده ی او چیزی جز #لبخند الهی نیست.
@kheradedaroun

شیوه‌ی #قدیمی زندگی خود را رها كن. تنها مرده‌ها به راه‌های طی‌شده #می‌روند.
زندگی، طلبِ مدامِ #تازه‌هاست.

هر نَفَس #نو می‌شود دنیا و ما
بی‌خبر از نو شدن اندر بقا
عُمر همچون جوی #نو نو می‌رسد
مُستمرّی می‌نماید در جسد
پس تو را هر لحظه مرگ و رجعتی‌ست
مصطفی فرمود دنیا ساعتی‌ست

تنها كسی كه هنرِ مدام #تازه‌بودن را دارد، حقیقتاً هر لحظه را زندگی می‌كند. هرلحظه، در كهنه‌ها بمیر،
تا همیشه تازه بمانی.
این اصل #استحاله‌ی زندگی‌ست.
گُلِ من!
هرگز #بهشتِ خود را در یقه‌ی یك #احمق جست‌و‌جو نكن!

#نو_شدن
#استحاله
#مسیحا

@kheradedaroun