افسردگی وکمک از #ای_اف_تی
برای حل آن
با من #ضربه بزنید.
#رضوان_نعیمی

#نوای_جان
@kheradedaroun

#عکس‌العمل بر اساس خاطرات و نتیجه‌گیری‌های #گذشته‌ی فرد است.

اما #پاسخ یک فرآیندِ آگاهانه در لحظه‌ی حال است.

بیاموزید که #پاسخ دهید،
نه آنکه واکنش #نشان دهید.

@kheradedaroun

مردم نمى تواند خود را #آزاد كند،!!
نمى تواند تمام مدت خود را #مشاهده كند!!؛
شايد پنج دقيقه اى بتواند اين كار را كند،
اما براى آنكه خود را به واقع #بشناسد،
بايد بداند كه چگونه تمام روزش را مى گذراند!؟
و ديگر آنكه مردم تنها يك توجه دارد،
هميشه نمى تواند چيزهاى #نو را ببيند.
چون مردم #مكانيكى است، به ندرت مى تواند ناتوانى اش را ببيند.
وقتى چيز #تازه اى مى بينيد، نگاره اى از آن پيدا مى كنيد، و ديرتر همان را با آن #تاثير مى بينيد كه مى تواند درست يا نادرست باشد.

@kheradedaroun

حاضر باش...
@kheradedaroun

‍ انسانی که خیر #کل انسان‌ها را نمی‌خواهدپس خیر فرد و گروه خاصی را هم #نمی‌خواهد.

شما وقتی در بند خیر افراد #خاصی هستید، در حقیقت به #تعلقات خودتان می‌اندیشید، نه به خیر آن انسان‌ها، این خیر ریشه‌ای در عشق ندارد بلکه #نفس است.

@kheradedaroun

همه‌چیز در دیدنِ روشنِ زندگی #همان‌طور که هست و همیشه در اینجا و ‌اکنون اتفاق میفتد، #حل می‌شود.
جست‌وجو فقط ما را به اینجا و شنیدن این پیام #می‌آورد، از همان ابتدا هرگز هیچ‌چیزی برای یافتن نبود، زیرا هیچ‌چیزی هرگز #گم نشده بود.
در این لحظه هیچ مسئله‌ای وجود #ندارد. فقط شفافیتِ آنچه هست #وجود دارد.

@kheradedaroun

بسيارى از انسانها به قدرى نظريه و دانش #نپخته و دست دوم انبار كرده اند كه به سختى مى دانند چه نظريه اى مال #خودشان است و چه نظريه اى مال #ديگران.

@kheradedaroun

برای روبرو شدن با #برکتِ هر لحظه، چاره‌ای جز #عبور از گذشته نداری.

و زندگی چنان پر بركت و پر بار است، چنان ما را با موهبت‌های بی‌شمار خود #غافلگير می‌كند كه به هيچ طريقی نمی‌توانيم از پس #بازپرداخت آن بر آييم. فقط اشك‌های #قدرشناسی و قلبی سرشار از سپاسگزاری، يگانه چيزی است كه می‌توانيم #عرضه كنيم.

@kheradedaroun

#کار_کردن عبارت است از تبعیت از #رنجی موقتی برای رها شدن از رنجی #ابدی. اما مردم از رنج بردن میترسند!

پس همیشه در رنجند!!!
@kheradedaroun

بخش #اول
#موسیقی درمانی +ضربه به نقاط #مختلف بدن
بخش #دوم
جملات تاکیدی مثبت #قدرتمند+ضربه بر نقاط مطرح در #ای_اف_تی
با من #ضربه بزنید.
@kheradedaroun

انسان یك #جمعیت است.
شخصیت فقط یك #فریب است.
زیرا تو #یك شخص نیستی.
تو اشخاص #بسیاری هستی.
پس وقتی شخصی در تو صحبت می‌كند،
این یك مركز #موقت است.
لحظه ی بعد، شخص دیگری سخن میگوید.
با هر لحظه، باهر موقعیت، تو احساس یقین می‌كنی و تو هرگز #هشیار نمی گردی كه تو فقط یك میدان هستی.

@kheradedaroun

#هیزم از دیگ کی گریزد؟الا دیگ می گریزد، #طاقت نمی دارد.
پس #گریختن آتش و هیزم گریختن نیست بلکه چون او را دید که #ضعیف است از وی #دور می شود.
فیه ما فیه

@kheradedaroun

من کجا ،باران کجا.....
@kheradedaroun

اگر #آماده_باشید هر چیزی را که می‌دانید کنار بگذارید، اگر به امکانی دیگر باز باشید، امکانی که به‌شدت علیه آن چیزی است که به آن شرطی شده و باورکرده‌ایم، آنگاه شاید چیزی در شما #طنینی بیفکند، چیزی تشخیص داده شود، چیزی دیده شود، چیزی کنار رود. اگر #گشایشی باشد، همین‌طور خواهد شد.

این لحظه همۀ چیزی است که هست. ما هیچ فردایی نداریم! آن یک فرض و یک داستان است. همین‌جا و هم‌اکنون این زندگی بی‌نهایت ارزشمند و شکننده است: آن واقعاً زیباتر از آن است که بشود با #کلمات بیانش کرد.

@khetadedaroun

آیا کیهان( هستی) چیزی جز همان #بایگانی اندوخته بشری است!؟؟
با نگاه #وحدت وجودی،
#نمود
همان
جلوه گری های متفاوت
#بود
می باشد.

و
#بایگانی
چون قائل به زمان! است،
از کارهای ذهن می باشد.

در #بود
همه اتفاقات دیروز و امروز و فردا، در یک #آن رخ می دهد.
@kheradedaroun

‍ میل به #شاد بودن تو را #غمگین می‌کند.
فقط زمانی که خودت را از ناشاد بودن #منع نمی‌کنی میتوانی شادی را در «حضور» خود بیابی.

در حاضر بودن هیچ #خواسته ای نیست. «حضور» اقیانوسی است که تمام موج هایش را در بر می‌گیرد و به آنها عشق می‌ورزد. شادی، غم، سوگ، خشم، کسالت، شوق و هر احساس دیگری...

آیا تو برای شاد بودنِ یک کودک #تلاشی میکنی؟
آیا گل را مجبور به #شکفتن میکنی؟

اگر غمگینی، بگذار امروز غمگین باشی. کاملا غمگین. به طرز با شکوهی غمگین باش. در این حالت بالاخره با غمت هم راستا شده‌ای...

به خودت اجازه یک روز غمگین بودن را بده، بدون این که تلاش کنی با مفاهیم #عرفانی محوش کنی.
و در #عمق آن ناشادی تو چیزی باورنکردنی خواهی یافت...
تو تسلیم کامل به زندگی را خواهی یافت،
و شادی را خواهی یافت.
شادیِ حاصل از عشق به خود، پذیرش خود و مجوز بودنِ هر آنچه که هستی...

تو کودک غمگینت را به آغوشت دعوت میکنی و او می‌گرید، پرخاش می‌کند و در #نهایت احساس امنیت می‌کند.  

و تو و آن خویشِ غمگین بالاخره در کنار هم #ایمن خواهید بود.
و تو میخندی و شعفی غیر قابل انتظار را کشف میکنی و در میان آن احساس زنده بودن میکنی.

 و تعجب میکنی که چطور تا الان در #جستجوی یک شادی دست دوم بوده‌ای،

و درک میکنی که چرا همین #جستجو کردن شادی دلیل ناشاد بودن توست.

تو عاشق نور و تاریکی این زندگی خواهی شد و ازین که هر چه را که راجع به شادی میدانی #فراموش کرده ای بسیار خوشحال خواهی شد.

@kheradedaroun

هیچ‌چیزی برای به‌دست آوردن #نیست، این آموزه نیست.#اعتراف است.
آنچه اینجا دیده می‌شود.
@kheradedaroun

هر چيزى كه آغاز مى شود نمى تواند صرفاً تداوم داشته باشد!يعنى #نامحدود باشد.هر اكراه و بيزارى ، سرانجام #تلخى و زهر خويش را از دست #مى دهد. هر تجلى ، عملى خير خطى است.يك #انقطاع منظم در توالى تمام چيزها وجود دارد.

@kheradedaroun