زندگی تو همین #حالا است.
#بعداً نیست؛
در زمان #بازنشستگی تو #نیست؛
وقتی #معشوق تو آمد #نیست؛
وقتی #خانه بهتری خریدی #نیست؛
وقتی #شغل بهتری گرفتی #نیست؛
بلکه همین #حالاست.
همیشه هم همین حالا خواهد بود.
تو باید #تصمیم بگیری همین حالا شروع به لذت بردن از زندگی کنی،
چون هرگز قرار نیست بهتر از #حالا شود - تا وقتی که همین حالا بهتر شود.
@kheradedaroun
#بعداً نیست؛
در زمان #بازنشستگی تو #نیست؛
وقتی #معشوق تو آمد #نیست؛
وقتی #خانه بهتری خریدی #نیست؛
وقتی #شغل بهتری گرفتی #نیست؛
بلکه همین #حالاست.
همیشه هم همین حالا خواهد بود.
تو باید #تصمیم بگیری همین حالا شروع به لذت بردن از زندگی کنی،
چون هرگز قرار نیست بهتر از #حالا شود - تا وقتی که همین حالا بهتر شود.
@kheradedaroun
#پایانی در کار نیست.
هیچ چیز باشکوه تر از #آغازِ مسیر نیست. قلبت با امکانات #اوج می گیرد، اولین گام کودکانه را در #ناشناخته بر می داری. لرزان اما زنده قدم می زنی.
آن هرگز درمورد رسیدن به انتها و خط پایان #نبود. بلکه همیشه درمورد عاشق شدن به شروع بود. و زندگی همیشه یک #آغاز است. هر گام، هر نفس، هر روزِ کاملاً تازه، هر دعوتی به تسلیم، هر غروب، هر طلوع، هر موج شادی و اندوه، هر فرصتی برای #اعتماد.
امواج اقیانوس پایان #نمیگیرند. آنها فقط به اقیانوسشان، به منبعشان باز #میگردند، دوباره ظاهر می شوند، فرو می افتند، همچون بچه های بینهایت #بازی می کنند، در عشقی ناگفتتی می افتند. از منظر منبع اصلاً هیچ چیزی جز رقص #رخ نداده است. در این وسعتِ حضور، آغازها پایانند و پایانها آغاز.
ما در تقاطعِ جاده ها #دیدار می کنیم. من شما را نمی شناسم و شما مرا نمی شناسید. ما توسط سرنوشت یا شانس کنار هم آورده #شده ایم و در اعماق اقیانوس #می رقصیم.
اگر #اکسیژن تو تمام شود، من تو را #نفس می کشم.
@kheradedaroun
هیچ چیز باشکوه تر از #آغازِ مسیر نیست. قلبت با امکانات #اوج می گیرد، اولین گام کودکانه را در #ناشناخته بر می داری. لرزان اما زنده قدم می زنی.
آن هرگز درمورد رسیدن به انتها و خط پایان #نبود. بلکه همیشه درمورد عاشق شدن به شروع بود. و زندگی همیشه یک #آغاز است. هر گام، هر نفس، هر روزِ کاملاً تازه، هر دعوتی به تسلیم، هر غروب، هر طلوع، هر موج شادی و اندوه، هر فرصتی برای #اعتماد.
امواج اقیانوس پایان #نمیگیرند. آنها فقط به اقیانوسشان، به منبعشان باز #میگردند، دوباره ظاهر می شوند، فرو می افتند، همچون بچه های بینهایت #بازی می کنند، در عشقی ناگفتتی می افتند. از منظر منبع اصلاً هیچ چیزی جز رقص #رخ نداده است. در این وسعتِ حضور، آغازها پایانند و پایانها آغاز.
ما در تقاطعِ جاده ها #دیدار می کنیم. من شما را نمی شناسم و شما مرا نمی شناسید. ما توسط سرنوشت یا شانس کنار هم آورده #شده ایم و در اعماق اقیانوس #می رقصیم.
اگر #اکسیژن تو تمام شود، من تو را #نفس می کشم.
@kheradedaroun
Forwarded from اتچ بات
#پایان_حس_فقدان
مقایسۀ خودت با دیگر مردم را #متوقف کن.
تمرکز خودت را روی آنچه آنها دارند، #نگذار: موفقیت شان، شادی شان، روابط شگفت انگیزشان، اکتساباتشان، فراوانی شان.
وقتی مقایسه می کنی، #فقدان و حسادت را #تجربه میکنی؛ جایی که هستی و آنچه که داری در برابر تو #مقاومت می کند. احساس می کنی از جایی که باید باشی بسیار دوری، از خانه بسیاری دوری، از زندگی بسیار دوری.
اما زندگی #اینجاست. زندگی هرگز #دور نیست. توجه خود را از دیگران بگردان، و آنرا نزدیکتر #بخوان، به جایی که هستی، به تنفس، به احساسات بدن. ارتباطت با زمین و ریشه دار بودنت در حضور را #احساس کن. به خودت اجازه بده آنچه را احساس میکنی.اندوه، خشم و حتی نومیدی- را احساس کنی. بگذار این مهمانان قدیمی در میان بدن #حرکت کنند. تو آنها را ایجاد نکردی و وظیفۀ تو نیست که از #شر آنها خلاص شوی.
تو یک "شخص" ثابت در زمان و مکان #نیستی، بلکه یک مخزن، یک ظرفیت آماده برای هر فکری، هر احساسی، هر امیدی، هر رؤیایی و هر موجی از اندوه یا سرور #هستی.
#فراوانیِ تو در تنفس ات #نهفته است، دوست من، در نزدیکی ات به زمین، در اصالت ات، در قلب بازت، در توانایی ات برای خندیدن به این دنیای جدی.
تو #وسیعی و ورای مقایسه.
@kheradedaroun
مقایسۀ خودت با دیگر مردم را #متوقف کن.
تمرکز خودت را روی آنچه آنها دارند، #نگذار: موفقیت شان، شادی شان، روابط شگفت انگیزشان، اکتساباتشان، فراوانی شان.
وقتی مقایسه می کنی، #فقدان و حسادت را #تجربه میکنی؛ جایی که هستی و آنچه که داری در برابر تو #مقاومت می کند. احساس می کنی از جایی که باید باشی بسیار دوری، از خانه بسیاری دوری، از زندگی بسیار دوری.
اما زندگی #اینجاست. زندگی هرگز #دور نیست. توجه خود را از دیگران بگردان، و آنرا نزدیکتر #بخوان، به جایی که هستی، به تنفس، به احساسات بدن. ارتباطت با زمین و ریشه دار بودنت در حضور را #احساس کن. به خودت اجازه بده آنچه را احساس میکنی.اندوه، خشم و حتی نومیدی- را احساس کنی. بگذار این مهمانان قدیمی در میان بدن #حرکت کنند. تو آنها را ایجاد نکردی و وظیفۀ تو نیست که از #شر آنها خلاص شوی.
تو یک "شخص" ثابت در زمان و مکان #نیستی، بلکه یک مخزن، یک ظرفیت آماده برای هر فکری، هر احساسی، هر امیدی، هر رؤیایی و هر موجی از اندوه یا سرور #هستی.
#فراوانیِ تو در تنفس ات #نهفته است، دوست من، در نزدیکی ات به زمین، در اصالت ات، در قلب بازت، در توانایی ات برای خندیدن به این دنیای جدی.
تو #وسیعی و ورای مقایسه.
@kheradedaroun
Telegram
attach 📎
من یک چیز و فقط یک چیز را #تعلیم میدهم؛ #پذیرش عمیق و بدون #ترس هرآنچه بر سر راه شما قرار می گیرد .
این تسلیمی #منفعلانه یا کناره گیری سرد نیست ، بلکه یک ظهور #هوشمندانه و خلاق در رمز و راز #لحظه است.
@kheradedaroun
این تسلیمی #منفعلانه یا کناره گیری سرد نیست ، بلکه یک ظهور #هوشمندانه و خلاق در رمز و راز #لحظه است.
@kheradedaroun
عاشق #تاریکی شو…
عاشق #گندترین بخشهای زندگی!!
سایه ها،
قسمتهای مخفی،
همانهایی که از خجالت، #مخفیشان می کنی.
عاشق معصومیتت شو،
عاشق #ترسهای کودکانهات از تاریکی،
ترسِ از در معرض دید قرار گرفتن،
ترس از #نمایان شدن،
عاشق #تردیدها، دردهای سِرّی،
رویاپردازی های عجیب و غریبی که نمیدانی با آنها چه کنی،
#ترسهای شبانه،
خشمی که زیر پوستت، #غلیان می کند،
ترس از دوست داشتنی نبودن،
ترسها و فکر هایی که #مخفی می کنی تا تصویر #من،را حفظ کنی
تا خوب باشی، مهربان باشی، معنوی باشی،
کسی باشی که از پس هر چیزی بر میآید.
عاشق این #بشرِ اسرار آمیز شو،
و بدان، تاریکی، تاریکی #نیست،
فقط تکه ای #مقدس است که مشتاق تابش نور است.
و عشق و نفَس و توجه #میخواهد؟
به دنبال نور #نباش دوست من،
به سادگی نور باش.
چیزی باش که #هستی: نور زندگی
و #شهامت داشته باش که به تمامی بر تمام بخش های وجودت #بدرخشی.
#بتاب.
#بدرخش.
فضا را برای بیرون آمدن #هیولاهای کوچک از مخفیگاهشان امن کن،
بگذار بدانند که چقدر زیبا و با #ارزشند.
و اصلا #هیولا نیستند…
@kheradedaroun
عاشق #گندترین بخشهای زندگی!!
سایه ها،
قسمتهای مخفی،
همانهایی که از خجالت، #مخفیشان می کنی.
عاشق معصومیتت شو،
عاشق #ترسهای کودکانهات از تاریکی،
ترسِ از در معرض دید قرار گرفتن،
ترس از #نمایان شدن،
عاشق #تردیدها، دردهای سِرّی،
رویاپردازی های عجیب و غریبی که نمیدانی با آنها چه کنی،
#ترسهای شبانه،
خشمی که زیر پوستت، #غلیان می کند،
ترس از دوست داشتنی نبودن،
ترسها و فکر هایی که #مخفی می کنی تا تصویر #من،را حفظ کنی
تا خوب باشی، مهربان باشی، معنوی باشی،
کسی باشی که از پس هر چیزی بر میآید.
عاشق این #بشرِ اسرار آمیز شو،
و بدان، تاریکی، تاریکی #نیست،
فقط تکه ای #مقدس است که مشتاق تابش نور است.
و عشق و نفَس و توجه #میخواهد؟
به دنبال نور #نباش دوست من،
به سادگی نور باش.
چیزی باش که #هستی: نور زندگی
و #شهامت داشته باش که به تمامی بر تمام بخش های وجودت #بدرخشی.
#بتاب.
#بدرخش.
فضا را برای بیرون آمدن #هیولاهای کوچک از مخفیگاهشان امن کن،
بگذار بدانند که چقدر زیبا و با #ارزشند.
و اصلا #هیولا نیستند…
@kheradedaroun
اگر از مطالب این کانال بهره می برید برای اَدای #قانون_جبران، لینک آن را به دوستانتان بدهید.
گامی جهت خدمت به خلق برای تعادل در کارما بردارید.👇
https://www.tg-me.com/joinchat-AAAAAEpmYzu3N5Kc3VQVkQ
گامی جهت خدمت به خلق برای تعادل در کارما بردارید.👇
https://www.tg-me.com/joinchat-AAAAAEpmYzu3N5Kc3VQVkQ
روزي در مجلس محدثين بودم.
#حفاظ ،به بيان روايات از اين و آن مفاخرت مي كردند.
يكي صدهزار روايت #حفظ بود و آن ديگري چهل هزار.
همه مي گفتند حدثني فلان عن فلان.
خطاب به آن ها گفتم:
یكي از شما نيست كه #بگويد:
"حدثني قلبي عن ربي"
( دل من از خداي شنيد . . . )
اگر از خدا چيزي شنيده ايد، #عرضه كنيد. از اين و آن چه فايده؟!
@kheradedaroun
#حفاظ ،به بيان روايات از اين و آن مفاخرت مي كردند.
يكي صدهزار روايت #حفظ بود و آن ديگري چهل هزار.
همه مي گفتند حدثني فلان عن فلان.
خطاب به آن ها گفتم:
یكي از شما نيست كه #بگويد:
"حدثني قلبي عن ربي"
( دل من از خداي شنيد . . . )
اگر از خدا چيزي شنيده ايد، #عرضه كنيد. از اين و آن چه فايده؟!
@kheradedaroun
Forwarded from خردِ درون
My Recording_116.mp4
16.4 MB
اگر زود عصبانی میشوید
وبه اصطلاح از #کوره در میرید
این #وویس مال شماست.
با من #ضربه بزنید.
@kheradedaroun
وبه اصطلاح از #کوره در میرید
این #وویس مال شماست.
با من #ضربه بزنید.
@kheradedaroun