#تنفس ما مثل پلی است که بدن‌های ما و ذهن‌های ما را #پیوند می‌دهد. در زندگی‌های روزمره خودمان، بدن‌های ما می‌توانند در یک #مکان باشند و ذهن‌های ما در مکانی دیگر – درگذشته یا در آینده. این وضعیتی از #حواس‌پرتی نامیده می‌شود. تنفس #پیوندی میان بدن و ذهن است. وقتی شروع کنید که بطور #آگاهانه و با توجه دم و بازدم کنید، بدن شما به ذهن خودتان #باز خواهد گشت و ذهن شما به بدن خودتان باز خواهد گشت. شما توانا خواهید بود که #یگانگی بدن و ذهن را درک کنید و کاملاً حاضر و کاملاً زنده در #اینجا و #اکنون شوید. شما در موقعیتی خواهید بود که در این لحظه زندگی را عمیقاً #لمس کنید.

#توجه_آگاه
#مایند_فولنس
@kheradedaroun

#کمالگرایی
اگر درگیر این مساله هستید از #ای_اف_تی کمک بگیرید.
با من #ضربه بزنید.

@kheradedaroun

#گوش_جان بسپریم🔥🔥
@kheradedaroun

زمانی بود که با #همنشینی که هم کیشِ من نبود، #مخالفت می­ ورزیدم.
اما امروز، دلِ من #پذیرای همه ی صورت‌ ها شده است، #چراگاهِ آهوان است و #بتکدۀ بتان و #صومعۀ راهبان و #کعبۀ طائفان و #الواحِ تورات، #اوراقِ قرآن است.

دین من اینک #عشق است و هرکجا که کاروانِ عشق برود دین و ایمان من هم به #دنبالش روان است.

#ابن_العربی
#گورجیف
#راه_چهارم
#تحمل_تجلی_دیگران
@kheradedaroun

#گوش_جان بسپریم🔥🔥
@kheradedaroun

حق تعالی، #فرعون را چهارصد سال عمر و ملک و پادشاهی و کامروایی داد. جمله #حجاب بود که او را از حضرت حق #دور می داشت. یک روزش بی مرادی و درد سر نداد تا نبادا که #حق را یاد آرد!!
گفت: «تو به مراد خود #مشغول می باش و ما را یاد مکن. شبت #خوش باد!»

#فیه_ما_فیه
@kheradedaroun

اگر فردی مطلبی به #قصد آزار یا توهین به شما گفت به جای پیمودن مسیر #ناآگاهانه‌ی واکنش منفی و انجام اقدامات خالی از وقار، مثل حمله و دفاع و پس کشیدن،
تنها بگذارید سخنان آن شخص از میان شما #عبور کند...

مانند آن کسی که وجود ندارد تا #آسیب ببیند
 این #بخشایش است
و به این ترتیب شما آسیب ناپذیر می‌شوید.
اگر بخواهید می‌توانید به آن #فرد بگویید که رفتارش درست نیست اما این سخن، از #آشفتگی درون شما برنمی‌خیزد ،
شما آن #اقیانوسی هستید که در عمق آرام است...

وقتی که #می‌رنجید با خود میگویید که من هیچ نقطه‌ی مشترکی با این فرد ندارم ،اما
به ورای شکل ظاهر بروید.
به این بیندیشید که سال‌های بعد هر دوی شما به #جسدهای پوسیده تبدیل می‌شوید سپس به توده‌ای خاک و پس از آن به هیچ....
این درک #تامل برانگیز انسان را فروتن میکند و بخشایش را آسان...

@kheradedaroun

چگونگی برخورد با چالش ها
#اکهارت_تله
@kheradedaroun

استفاده از #ای_اف_تی برای بهبودی دردهای جسمانی
این وویس: #سردرد
اگر چنین مشکلی داشتید با من #ضربه بزنید.
@kheradedaroun

هر کس هر جای جهان #خوبی کند،
#نبض زمین بهتر می‌زند،
خون در رگهای خاک بیشتر #می‌دود
و چیزی به زندگی #اضافه می‌شود

و هر کس هر جای جهان #بدی کند،
تکه‌ای از جان جهان #کنده می‌شود،
گوشه‌ای از تن زمین #زخمی می‌شود و
چیزی از زندگی #کم می‌شود!!!

هر روز از خودت بپرس
امروز بر زندگی #افزودم یا از آن #کاستم؟

نپرس امروز خوب #بود یا بد؟
بپرس امروز خوب #بودم یا بد؟

زیرا زندگی، پاسخ هر روزه همین
#پرسش است.

#وحدت_وجود
#تجلی_صورتها
@kheradedaroun

🛎🛎🛎
#با_توجه و #بهشیار بخوانید
وقتی شما میخواهید #بخشیده شوید و یا شخص دیگری را می بخشید، این #نفس بزرگ و فربه است که این کار را #انجام می دهد زیرا فکر می کنید که شما خوب هستید. شما می گویید "اکنون من آن شخص را بخشیدم. من از آن شخص خواسته ام که مرا ببخشد." مثل این است که بگویید "من می توانم این کار را بارها و بارها انجام دهم."

چنین چیزی را #فراموش کنید، ولی به درون خود بروید و از خودتان این #سوال را بپرسید: "چه کسی به #بخشش نیاز دارد؟"

و متوجه خواهید شد که بخشش و منیت شما #مترادف هستند.وقتی نفس وجود نداشته باشد، هیچ #ایده ای از بخشش وجود ندارد. فقط #محبت و مهربانی وجود دارد و همه چیز با هم در #صلح و #آشتی است. و هر چیزی از خودش #مراقبت می کند."

#بخشش_راستین
#من_بخشش!!
#راه_چهارم
@kheradedaroun

#گوش_جان بسپریم🔥🔥🔥
@kheradedaroun

کار کردن با #ای_اف_تی برای #رفع_موانع_مالی
یک نمونه را را در این #وویس کار کردیم.
با من #ضربه بزنید.....

#نوای_جان
@kheradedaroun

برای یک لحظه #توقف کن
سعی نکن که #معنوی باشی!

به دنبال هیچ حالت یا احساس #خاصی نباش
فقط از این لحظه‌ی #معمولیِ زندگی #آگاه باش
آن لحظه را در آگاهی غوطه ور کن
و نسبت به آن #کنجکاو باش

اگر این لحظه، #ناآرام است، بگذار ناآرام باشد
اگر #سنگین است، بگذار #سنگین باشد
اگر #کسالت‌آور است، بگذار کسالت آور #باشد

لحظه را #دست نخورده رها کن و بگذار که لحظه تو را #لمس کند

در #معمولی بودنِ مقدسِ‌ چیزها، #بیدار شو

#بودش
#پذیرش
#راستین_بودن

@kheradedaroun

تمام عمر خود را صرف #رسیدن_به_اهدافتان نکنید.با موانع آگاهی گوناگون، دنبال اهداف نباشید.
هدف خوب است ولی در هدف زندگی کردن وزندگی را #منوط به تحقق هدف کردن خیر.

در اهداف از #شنود قلبی یا #مغز خلاقیت استفاده کنید تا در مسیرمعنویت اهداف را پیش ببرید

روی اهداف 100درصد زوم #نکنید
اهداف را مشخص کنید اما درحدتعادل آنها را مرور کنید و کنترل امور رو در دست خود #نگیرید ورها باشید ودر عین رهایی سپردن امور به نیروی #قدسی و ایمان وتوکل به نیرویی عظیم تر از خودتان برای #محافظت از آنها...
فالله خیرحافظ وهوارحم الراحمین

#راه_چهارم
#گورجیف
#موانع_آگاهی
@kheradedaroun