🦋🦋:🦋🦋

✨﷽✨

✨ #پندانـــــــهـــ

💞نیکی به پدر و مادر
داستانی است

که تو آن را می نویسی

وفرزندانت
آن را برایت حکایت می کنند،

پس خوب بنویس...

🦋🦋:🦋🦋

✨﷽✨

✨ #پندانـــــــهـــ

خوب بودن
زیاد سخت نیست !
کافی است مهربانی کنی ...
زبانت که نیش نداشته باشد
و
کسی را نرنجاند
همین خوبی است ...
وقتی برای همه خیر بخواهی
همین خوبی است...
وقتی محبتت بی منت باشد؛
وقتی عشق بورزی؛
وقتی زیبایی اشخاص را ببینی؛
وقتی خوبی هایشان را ببینی؛
همین خوبی است ...
مهم نیست که آدم ها چگونه اند،
مهم نیست جواب سلامت را می دهند یا نه ...!
تو سلام کن
همین خوبی است ...
مهم این است که تو خوب باشی...!
آن ها روزی دلشان برای
خوبی هایت تنگ مي شود...

#برمدارپند

🌻 وقتی با خودت قرار می‌گذاری از گلی نگهداری کنی، از همان لحظه که شاخه‌اش را در خاک گذاشتی‌ و اولین آب را به ریشه و جانش تزریق کردی، رسالت تو آغاز می‌شود.

🌸 گل‌ها عادت می‌کنند، به محیط‌ها، به خاک‌ها، به صداها، به آدم‌ها. نمی‌شود مدام از خاکی به خاکی جابه‌جا شوند و شاداب بمانند، نمی‌شود دوستشان نداشت، نمی‌شود مراقبشان نبود. گل‌ها به قهری پژمرده می‌شوند و به نگاه و نوازشی جان می‌گیرند.

🌼 اگر مسئولیت‌پذیر و عاشق نیستید، سرپرستی هیچ گلی را به عهده نگیرید! گل‌ها توجه و عشقی مدام می‌خواهند. درست مثل آدم‌ها.❤️❤️

« خداوندا سپاسگزارم » 🌻🙏

🔴 سواد چیست و آیا ما با سوادیم؟

💥تعريف كلاسيك سواد، توانايی خواندن و نوشتن است. اما بر اساس تعريف يونسكو، شخص با سواد فردی است که تمام پارامترهای زير را در خود دارا است:

💥 سواد عاطفی:
توانايی برقراری روابط عاطفی با خانواده، همسر و دوستان، به نحوی شایسته.

💥 سواد ارتباطی:
توانايی برقراری ارتباط و تعامل با تمامی اعضای جامعه، شامل آداب معاشرت و روابط اجتماعی نیکو.

💥 سواد مالی:
توانايی مديريت اقتصادی درآمد، یعنی دانش چگونگي پس انداز، سرمايه گذاری، و مديريت هزینه.

💥 سواد رسانه:
اين كه بدانيم كدام رسانه ها معتبر و كدام نا معتبر است. یعنی توانايی تشخيص راستی و درستی اخبار و ديگر پيام های رسانه ای. و از کپی کردن و اشاعه مطالب نادرست پرهیز کنیم .

💥 سواد تربیتی (آموزش و پرورش):
توانايی تربيت فرزندان به شکل شایسته.

💥 سواد رايانه:
توانايی استفاده از مهارت های هفت گانه ی رايانه یا ICDL، شامل مفاهيم پايه ی فن آوری اطلاعات و ارتباطات، استفاده از رايانه، مديريت فايل ها، واژه پردازی و ...

💥 امروز، در قرن بیست و یکم، داشتن سواد خواندن و نوشتن، یا حتى اخذ مدرک دانشگاهی، دال بر با سواد بودن فرد نیست.
به امید روزی که جامعه ی ما، سرشار از افراد باسوادی باشد که تمام معیارهای با سوادی را دارا باشند


👁برای چشمهایتان ارزش قائل شوید.
📚با ما خاص بخوانید.

‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

⚜تو #زن ها را نمیشناسی...

آنها یک حافظه عجیب برای نگهداری وقایع عاشقانه دارند
هیچکدام از حرف هایت یادشان نمیرود
حتی می توانی تشریح لحظه ای را که با یک جمله ات دلشان شکست با جزییات دقیق، دو سال بعد از دهانشان بشنوی...
وعده ها و قول هایت را طوری یادشان می ماند که هیچ رقمه نتوانی زیرش بزنی ...
ساعت و روز دقیق اولین دوستت دارم گفتنت
لباسی که در اولین قرار ملاقاتتان به تن داشتی
لرزش انگشتانت وقتی برای اولین بار دستشان را گرفتی
حالت چشم هایت وقتی اولین دروغ را از تو شنیدند ...
حتی به راحتی می توانند بگویند فلان دروغ را فلان روز گفته ای و واقعیت ماجرا را از خودت بهتر توضیح میدهند ...
می دانی #زن ها موجوداتی هستند که در عمق رابطه شنا می کنند

🖊سیمین_بهبهانی

___
🔅برای چشم‌هایتان احترام قائل‌شوید...
🏳باماخاص بخوانید...

‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

❗️مطلب اختصاصے

⚜_ لذت بردن را يادمان ندادند !
ازگرما مى ناليم
از سرما فرار مى كنيم
در جمع،از شلوغى كلافه مى شويم
و در خلوت،از تنهايى بغض مى كنيم.
تمام هفته منتظر رسيدن روز تعطيل هستيم و آخر هفته هم بى حوصلگى تقصير غروب جمعه است و بس !
هميشه در انتظار به پايان رسيدن روزهايى هستيم كه بهترين روزهاى زندگيمان را تشكيل ميدهند :
مدرسه.. دانشگاه..كار
حتى در سفر همواره به مقصد مى انديشيم بدون لذت از مسير !
...... غافل از اينكه زندگى......
*همان لحظاتى بود كه ميخواستيم بگذرند*

___________
🔅برای چشم‌هایتان احترام قائل‌شوید...
🏳باماخاص بخوانید...


‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

🎀 شیک باشیم
🌺🌺

سرخابی رنگ مناسب برای همه فصل هاست ست کردن سرخابی با مشکی میتواند یه استایل بی نظیری بوجود آورد.


‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

#عزت_نفس

امروز،
هزار بار برای خودتان بنویسید #«عزت نفس» روی آینه، #کف دست، گوشه کتاب، روی یخچال، آلارم موبایل. 🌼

با خط #قرمز هم بنویسید ترجیحا.

که هی جلوی چشم‌تان باشد که باباجان! خط قرمزِ هر رابطه‌ای - کاری و عشقی و عاطفی و رفاقتی و   خانوادگی «عزت نفس» است. 🌼

که هی حواس‌تان باشد اگر دارید به خیال خودتان رابطه‌ای را نجات می‌دهید، توی عملیات نجات، کرامت انسانی خودتان را فدا نکنید. 🌼

توی اتاق عملش هم اگر لازم باشد، دست و سر و گوش و چشم و مری و معده را دور می‌اندازند که قلب و مغز زنده بماند. 🌼

آقاجان! از خودتان هم اگر گذشتید از «خود»تان نگذرید؛ ها؟

«خود»تان را که از سر راه نیاورده‌اید. آورده‌اید؟
روی دست خودتان که نمانده‌اید. مانده‌اید؟


‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

#زنگ_تفریح

پدره با دستگاه دروغ سنج میاد خونه

پدر: کجا بودی؟
پسر: تو کوچه
دستگاه:بووووووق
پسر: ببخشید خونه دوستم

پدر: چیکار میکردی؟ (!)
پسر: درس میخوندم
دستگاه: بووووووووق
پسر: نه فیلم خاکبرسری میدیدم.
پدر: خجالت بکش من سن تو بودم نمیدونستم این چیزا چی هست
دستگاه: بوووووووق

مادر با خنده: بچه خودته دیگه
دستگاه: بوووووووووووووق

خانواده به فنا رفت 😂😂😂😂😂


‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

❗️مطلب اختصاصے

⚜ دقت کردید
انسانهای صادق به صداقت حرف هیچکس شک نمیکنند و حرفِ همه را باور دارند.

انسانهای دروغگو تقریبا حرف هیچکس را باور ندارند و معتقدند که همه دروغ میگویند .

انسانهای امیدوار همواره در حال امیدوار کردن دیگرانند .

انسانهای نا امید همیشه آیه یاس میخوانند .

انسانهای حیله گر معتقدند که همه مشغول توطئه هستند .

انسانهای شریف همه را شرافتمند میدانند .

انسانهای بزرگوار بیشترین کلامشان ، تشکر از دیگران است.

انسانهای نظر بلند هرکاری برای هرکسی میکنند بازهم با شرمندگی میگویند:
ببخشید که بیشتر از این از دستم بر نیامد .

انسانهای تنگ نظر هرکاری برای هرکس انجام دهند ، چندین برابر می بینندش .

انسانهای بامحبت در نهایت مهربانی همه را با جانم ، عمرم ، عزیزم خطاب میکنند.

انسانهای متواضع تقریبا در مقابل خواسته همه دوستان میگویند: چشم سعی میکنم
اما
انسانهای پرتوقع انتظار دارند همه در مقابل حرف هایشان بگویند چشم .

انسانهای حسود همیشه فکر میکنند که همه به آنها حسادت میکنند . انسانهای دانا در جواب بیشتر سوالات میگویند: نمیدانم . ا
نسانهای نادان تقریبا در مورد هر چیزی میگویند: من میدانم!!!
⚜ با دانستن خصلت هایمان آنها را از خود دور کنیم تا سلامت و زیبایی مان درونی باشد.

___________
🔅برای چشم‌هایتان احترام قائل‌شوید...
🏳باماخاص بخوانید...

@khanoOomaneha
@mehr_baanu

#تكنيك_هایی_برای_شادبودن

✔️شانه هايتان را از حالت خميده در آورده راست نگه داريد

✔️يك نفس عميق كشيده وبراي چند ثانيه آن را نگه داريد وسپس بازدم عميق انجام دهيد

✔️در طول روز در مقابل آيينه بايستيد ولبخند بزنيد

✔️در هنگام انجام كارهايتان خود را تشويق كنيد وبه خود پاداش بدهيد

✔️در طول روز از جملات تاكيدي مثبت استفاده كنيد(من خوشبختم،من خوشحالم، من موفق هستم....)

✔️همواره به چيزهايي فكر كنيد كه دوست داريد برايتان اتفاق بيافتد

✔️از داشته هايتان قدرداني كنيد

‏‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌🧚‍♀زن همانند فرشته است🧚‍♀
     @mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

#نکات_همسران

"به همســرت مسئولیـت بــده..."

👈 حتی اگر میوه‌ای که خریده، ریز و لهیده است؛ آنقدر #تعریف_کن که دفعه بعد بره بهترشو بگیره. نکوب تو سرش که تو عرضه‌ی میوه گرفتنم نداری...!

👈 اینطوری مرد سرکوب میشه و دیگه تو کارهای بعدیتونم باهاتون راه نمیاد. با خودش میگه اینکه بلده بره بگیره ولی تا یه مدت میری بگیری یه روز که بهش نیاز داری اون دیگه واست انجام نمیده..

👈 پس همیشه از بدترین خریدش #تعریف، تحسین کنید که امیدی باشه برای خرید بعدی اگه دفعه‌های بعد هم بد و ریز خریدن بازم نق نزنید کم کم یاد میگیرن. 🔑شاه کلید فقط تعریفه...🔑


‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌🧚‍♀زن همانند فرشته است🧚‍♀
     @mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

‍ 🍎🍃🍎

خدایا!
شنیدم فرمودی،
که هرکس به تو رو میکند،
آرامش و آسایش می بخشی
و به یادش می آوری که نامت منجی اوست؛
چرا که تو سر به سر عشق هستی.

خدای من،

پروردگارم از تو ممنونم
زیرا
در سکوت در قلبم زمزمه کردی:

همهٔ قیدها را بگسل✨
رها باش✨
و به من بپیوند✨
تا از اندوه رها شوی✨
و در آغوش پر مهرم دمی بیاسائی✨

👰 @khanoOomaneha 👰

🎀 ڪـانـال دانستنیہـاے خانمانه🎀

#سخنان_حکیمانه

💊💊مثل دارو!
روي تمام داروها نوشته:
« #مصرف_طبق_دستور_پزشک » چرا؟
چون دارو اثر دارد، به خصوص روي اطفال. به همین خاطر می نویسند: از دسترس کودکان دور نگه دارید.

یادمـان باشـد سـخن و حرف هم در نگاه قرآن کریم و اهل بیت(ع) چیزي شبیه داروست. یعنی مثل دارو اثرگـذار است، به خصوص روي بچه ها.

این است که سخن گفتن هم باید طبق دستور طبیب باشد.
و #طبیب_خداست.
یکی از نام هاي خدا در جوشن کبیر طبیب است.
پس، او باید بگوید چه چیزي بگو و چه چیزي نگو.

در قرآن کریم کم نداریم که خداوند می گوید: بگو، یا می گوید: نگو.
خیلی از انحرافـاتی کـه امروز در فرزنـدان خـود می بینیـم، به خـاطر حرفهـایی است که در کـودکی به خـورد آن هـا داده ایم؛ یعنی متأسفانه روي حرف ها دقت نکردیم.

پدر یا مادر همیشه به فرزند خود می گفت: بچه خوشگلم! #بچه_قشنگم! غافل از اینکه این «قشنگم»، یا «خوشگلم»، دارو بود و بیجا به او می داد.
عوارض و آثارش هم امروز پیداست. مثلاً دائم برابر آینه می ایستد. چرا؟ چون خوشگلی و قشنگی در ذهنش شکل گرفته.

وقت ازدواج هم که می شود آنچه برایش مهم است قشـنگی و زیبایی طرف مقابل است. هیچ چیز دیگر برایش مهم و ملاك نیست، چون از بچگی با او اینجوري حرف زده اند.

اگر همان وقت می گفتند: #بچه_عاقلم! دیگر عقل و فهم در پیش او معنا پیدا می کرد و محور می شد.
و دیگر اینقـدر به ظـاهر خود توجه نمی کرد، و این قـدر به ظـاهر دیگران توجه نـداشت و وقتی که می خواست ازدواج کنـد تنها به قیافه طرف نگاه نمی کرد بلکه به فهم و عقل و درایت او هم التفات داشت.

ببینید قرآن کریم به عیسی مسیح (ع) کلمه گفته است. می گوید او کلمه اي است از نزد ما چرا چنین می گوید؟
چون می خواهد کلمه و سخن را معنا کند.

می خواهد بگوید: من به چیزي کلمه می گویم که مثل عیسی مسیح (ع) پاك باشد، و مثل او حیات بخش باشد، و مثل او مبارك، و مثل او پخته و مثل او شفابخش باشد.

خلاصه، کلمه باید پیامبري کند، هدایت کند، و راهی را روشن کند و خط و جهتی بدهد.

حال به خود راست بگوییم، آیا تا کنون کلمه اي به زبان رانده ایم، آیا در میان آنچه گفته ایم، کلمه اي هم به چشم می خورد؟


👁برای چشمهایتان ارزش قائل شوید.
📚با ما خاص بخوانید.

‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

#دلبری
برای مردی که گرسنه از کار برگشته
#دلبری یعنی میز غذای خوش عطر و بو

برای مردی که میخواهد فکر کند
#دلبری یعنی به حریم تنهایی اش وارد نشوی

برای مردی که خسته است
#دلبری یعنی آغوش باز تو

دانستن و عمل کردن به این قواعد
کار #دلبری را سخت میکند

وگرنه چشم و ابرو رفتن و
صدا را کش دادن و
با ادا و اصول حرف زدن و راه رفتن
را هر کسی میتواند یک روزه یاد بگیرد

تمام #قواعد را یاد بگیر
تا #دلبرترین زن برای مردت باشی



‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

🍃🌺🍃🌺
#رهایی_از_استرس

خیلی عالیه تا اخر بخونید👇👇

🔺راهکاری برای بدست آوردن «آرامش».

مشکل اصلی همه ی ما در کل مسائل روحی روانی، فراموش کردن اون مسائل است.
برای مثال، ما الان تصمیم می گیریم که روی آرامشمون کار کنیم، ولی متاسفانه
نیم ساعت نگذشته، فراموش می کنیم که اصلا چه تصمیمی گرفته بودیم.

درمان در مسائل روحی- روانی، همچون، مسائل جسمانی، به پیگری و استمرار نیاز دارد؛ خوردن قرص در هر هشت ساعت، یا دو یا سه بار در روز، نشانی از این استمرار و پیگری ست. پس ما هم باید در درمان مسائل روحی - روانی استمرار داشته باشیم: تا هم مشکل را فراموش نکنیم، و هم بتوانیم با پیگیری، مشکل را حل کنیم.

۷ عدد برگ کاغذ نسبتا بزرگ در حد A4 تهیه بفرما، و روی آن، بزرگ، این موارد را بنویس:

❤️🍃۱: اولویت اول من در زندگی، بدست آوردن آرامش است.

❤️🍃۲: من باید در هر شرایطی، آرامش خودم را حفظ کنم.

🍃❤️۳: خشم و عصبانیت و خود خوری را باید از خودم دور کنم؛ و به آن اجازه ی عرضه اندام ندهم.

❤️🍃۴: من باید با« آرامش داشتن»، انتقام خودم را از هر کسی که می‌خواهد مرا افسرده و مضطرب ببیند بگیرم.

❤️🍃۵: من با ارامش داشتن به خداوند ثابت میکنم همان طور که تو مرا لحظه ای فراموش نمیکنی ،من هم تو را و حمایتت را فراموش نمیکنم.

🌺🍃این ۷ برگ کاغذ را در جای جایی بذار که همیشه در حال دیدن اون باشی:

روی در یخچال
روی میز ناهار خوری
کنار تلویزیون
روی میز توالت
کنار تخت
و....
با هر باری که چشمت به یکی از این برگ ها می افته، ۵ مورد نوشته شده در آن را بخوان؛ و این کار را تا دو هفته ادامه بده .

‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

جمله اى كه توجهم را جلب كرد :
"حتی اگه فرشته هم باشی یکی هست از صدای بال زدنت خوشش نیاد"
اين جمله دقيقا درسته !
ما آدمها هم در منطق و هم در احساس با هم متفاوتيم پس امكان نداره كه بتونيم همه رو از خودمون راضى نگه داريم يا اينكه تاييدشون رو بگيريم
با اين تفاسير لطفا خودتون رو دوست داشته باشيد و نياز هاى خودتون رو زير پا نگذاريد
كسى كه خودش رو دوست نداشته باشه
چطور ممكنه از ديگران توقع داشته باشه دوستش داشته باشن ؟!
اگر فكر مى كنى كه اينطورى خودخواه تلقى ميشي، بدون كه خودخواهى با زير پا نذاشتن خودت فرق داره
خودخواه كسى هست كه فقط خودش رو در نظر ميگيره وحقوق ديگران را رعايت نمى كنه !
اگر فكر مى كنى كه طرد ميشى ،بدون كه احساس ارزشمنديت پايينه چرا كه اگر ديگران تو رو طرد كنند خب از دستت مى دن !
دوست ارزشمند من وجود نازنينت رو دست كم نگير !
#دکتر_نیلوفر_اله_وردى

‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

رنگ های تأثیرات مثبتی تو زندگی آدم دارند و همین باعث میشه روحیه همه شاد بشه،اینجا کنج دلنشین خونه ماست که رنگ ها بهش زیبایی بخشیدن،برید و‌صندقچه و کمدهای قدیمی مامان و مامان بزرگاتون و يه نگاه بندازيد گاهي چيزاي خيلي خاصي پيدا ميشه،مثل همين پادري گرد كه مال ٢٥ سال پيش كه مامانم بافته يكمي زدگي داشت كه با قلاب درست شد و از اينكه گوشه كمد بمونه تا بپوسه بنظرم خيلي قشنگتر شد كه خونه كوچيك مارو با رنگاي شادش زيباتر كرد🌺
خدا زيبايي هارو دوست داره حواسمون باشه💐


👁برای چشمهایتان ارزش قائل شوید.
📚با ما خاص بخوانید.

‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

‍ ‍ #همسرداری


🔸 #بینایی در مردان ، سایر حواس را نیز رشد می دهد پس ظاهر دل ربا ، نگاه های گرم و عاشقانه و ناز و کرشمه های شما بی شک شوهرتان را متحول می سازد .،لحن صدا و آهنگ نیز ، یکی از عوامل موثر است پس سعی کنید با جذابیت صدا و گفتار و یا شوخی و مزاح ، هیجان را برای همسرتان به ارمغان آورید
✅ در کنار بینایی ، بویایی نیز بسیار موثر است . زنان گُلند و گل هر چه معطر تر پسندیده تر


‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

https://www.tg-me.com/dogshouse_bot/join?startapp=GGtpbIvSRIK4ATMsTAd_XQ



بچه هاااااا
تلگرام به ازای سالهای استفادتون از تلگرام داره سکه میده فردا قراره لیست بشه زود باشید از دستش ندیییید