Telegram Web Link
#التروية_الدموية_في_تشريح_الأنف.

🔻تتم تروية أجزاء الأنف الخارجي من عدة شرايين أهمها على سبيل المثال:
▪️فروع من الشريان العيني Opthalmic Nerve: حيث يرويه عبر فروع انتهائية من الشرايين الغربالية وكذلك فروع انتهائية من الشريان الفكي Maxillary Artery؛ التي بدورها تخرج من الثقبة الواقعة تحت الحجاج العيني.
▪️فروع من الشريان الوجهي facial Artery:
تتم بواسطتها تروية جلد منطقة جناح الأنف. علاوة على ذلك، تروي أيضاً الجزء السفلي من الوتيرة الأنفية.

#تعصيب_الأنف_الخارجي.
🔻إن تعصيب الأنف الخارجي هو تعصيب حسّي ويكون عبر عدة أعصاب. منها على سبيل المثال:
▪️العصب العيني Opthalmic Nerve
ويكون التعصيب عبر العصب تحت البكري Infratrochlear Nerve.
▪️يتم تعصيبه أيضاً عبر العصب الأنفي الظاهر External Nasal Nerve.
▪️العصب الفكي Maxillary
حيث يتم تعصيب الأنف الظاهر منه عبر العصب تحت حجاج العين Infraorbital Nerve.

#تشريح_عضلات_الأنف_الخارجي.
🔻هناك عدة عضلات تدعم تشريح الأنف الخارجي. أهمها على سبيل المثال:
▪️العضلات الرافعة للأنف Elevators
▪️العضلة الناشلة procerus.
▪️رافعة الشفة العليا ورافعة جناح الأنف Levator Labii Superioris Alaequae Nasi.
▪️العضلات الخافضة للأنف Depressor
▪️الجزء الجناحي من العضلة الأنفية Alart part of Naslis.
▪️العضلة الخافضة للوتيرة الأنفية Depressor Septi.
▪️العضلات التي تضغط على المنخر
تسمى بـ Compressor وتضم على سبيل المثال:
الجزء العريض من العضلة الأنفية Transverse Part of Nasalis.
العضلة التي تضغط على المنخر الصغيرة Compressor Narium Minor.
▪️عضلات توسع منطقة المنخر
تسمى بـ Dilator وتضم عضلة واحدة:العضلة الموسعة للمنخر Dilator naris anterior.


🔺🔺 @kh_zmzm🔺🔺
الشبكة الطبية 🌐 عالم التمريض
#تشريح_الأنف. #ما_هو_عضو_الأنف. ◀️ في البداية إن الأنف يعتبر جوفاً موجوداً ضمن وجه الإنسان. علاوة على ذلك، دوره الهام يكمن بكونه عضو تنفّسي وعضو وظيفي متخصص بحاسّة الشّم. إضافة إلى ذلك، يتألف من هيكل الأنف الذي يتضمّن التجويف الأنفي. وفي النهاية، يمكننا القول…
#تشربح_جوف_الأنف_أو_الحفرة_الأنفية.

◀️ هو الجزء العميق من الأنف والممتد من المنخرين في الأمام وحتى المنعرين في الخلف أي حتى البلعوم يقسم جوف الأنف إلى قسمين أيمن وأيسر بواسطة بنية عظمية غضروفية تدعى حاجز الأنف أو الوتيرة.

#الوظيفة.
🔻هو العضو الذي يندفع خلاله النفس مع بعض الأصوات كالميم والنون وهو يستغلّ كفراغ رنان يضخّم بعض الأصوات عند النطق. وهو ينسدّ بعض الشيء بواسطة الشراع الذي ينتهي باللهاة وهي التي تنغلق بعض الأحيان وتعزل الحلقوم عن التجويف الأنفي.
▪️
#الدور_التنفسي.
جوف الأنف هو أول أجزاء السبيل التنفسي ويعتبر التنفس عن طريق الأنف أفضل من التنفس عن طريق الفم؛ فالتوعية الغزيرة لجوف الأنف وأشعار الدهليز والإفرازات المخاطية تساهم بتصفية الهواء المستنشق وتدفئته وترطيبه وتسمى هذه العملية الثلاثية (التصفية والتدفئة والترطيب) بتكييف الهواء.
▪️
#الدور_الشمي.
يحتوي جوف الأنف في أجزائه العلوية على مستقبلات حسية خاصة بحاسة الشم، ولذلك يعتبر الأنف من أعضاء الحواس.
▪️يقوم جوف الأنف بالإضافة لدوريه التنفسي والشمي بعملية تنظيف ذاتية تتيح له التخلص من الجسيمات الأجنبية التي اقتنصها من الهواء وذلك عن طريق حركة الأهداب نحو البلعوم حيث يتم بلعها.

🔻🔻
@kh_zmzm 🔻🔻
#الحدود_التشريحة.

▪️
#الجدار_العلوي.
يسمى الجدار العلوي لجوف الأنف بسقف الأنف، يساهم في تشكيله من الأمام للخلف كل من غضاريف الأنف والعظم الأنفي والجبهي وجسم العظم الوتدي والصفيحة المصفوية للعظم الغربالي. يمر عبر ثقوب الصفيحة المصفوية ألياف العصب الشمي التي تنقل الإشارات المسؤولة عن حاسة الشم.
▪️
#الجدار_السفلي.
يسمى أرضية الأنف أو قاع الأنف ويتمثل بالحنك الصلب. يفصل الحنك الصلب جوف الأنف عن جوف الفم وتتشكل ثلاثة أرباعه الأمامية من الناتئين الحنكيين للفكين العلويين في حين يتشكل ربعه الخلفي من الصفيحتين الأفقيتين للعظمين الحنكيين.
أرضية الأنف مقعرة قليلاً بالعرض وأفقية تقريباً بالمستوى الأمامي الخلفي. يرى أحيانا في الجزء الأمامي الأنسي من الأرضية انخفاض صغير يدعى الردب الأنفي الحنكي.
▪️
#الجدار_الوحشي.
يعتبر الجدار الوحشي أكثر جدران جوف الأنف تعقيداً إذ يساهم في تركيبه كل من العظم الأنفي والغربالي والدمعي والفكي العلوي والصفيحة العمودية للعظم الحنكي والصفيحة الجناحية الأنسية للعظم الوتدي. يتميز الجدار الوحشي ببروز ثلاث تراكيب عظمية تتوضع فوق بعضها تدعى المحارات الأنفية. كما يتميز الجدار الوحشي بوجود ارتفاع دائري ينتج عن بروز الخلايا الغربالية المتوسطة نحو الأنسي يدعى الفقاعة الغربالية، وإلى الأسفل والأمام من هذه الفقاعة يوجد ثلم متقوس يدعى الفرجة الهلالية.
▪️
#الجدار_الأنسي.
يسمى الجدار الأنسي لجوف الأنف حاجز الأنف. غالبًا ما يكون حاجز الأنف منحرفًا عن الخط الناصف مما يؤدي إلى كبر أحد قسمي جوف الأنف على حساب الآخر.
يتركب حاجز الأنف من قسم أمامي غضروفي يشكله أحد غضاريف الأنف، ومن قسم عظمي تشكله الصفيحة المعامدة للعظم الغربالي و عظم الميكعة.

#التقسيم_التشريحي.
🔻يقسم جوف الأنف بواسطة حاجز الأنف إلى قسمين أيمن وأيسر، ويقسم كل منهما بواسطة المحارات الأنفية الثلاثة إلى أربع فسحات هي من الأعلى للأسفل:
▪️الردب الوتدي الغربالي:
يقع فوق المحارة الأنفية العلوية وخلفها.
▪️الصماخ الأنفي العلوي:
يقع تحت المحارة العلوية ووحشيها.
▪️الصماخ الأنفي الأوسط:
يقع تحت المحارة الأنفية الوسطى ووحشيها.
▪️الصماخ الأنفي السفلي:
يقع تحت المحارة الأنفية السفلية ووحشيها.
يسمى القسم الأمامي من جوف الأنف والمحاط بغضاريف الأنف بالدهليز.

🔻🔻
@kh_zmzm 🔻🔻
#الاتصالات.
🔻يتصل جوف الأنف مع الوسط الخارجي في الأمام عبر المنخر ويتصل مع البلعوم الأنفي في الخلف عبر فتحة بيضية الشكل تدعى المنعر. كما يتصل جوف الأنف مع الجيوب جانب الأنفية عبر فتحات خاصة، ويسمح جوجود هذه الفتحات بتفريغ محتويات الجيوب ومنع تراكمها. تفتح القناة الأنفية الدمعية التي تنقل الدمع على الصماخ الأنفي السفلي. يفتح على جوف الأنف في الجمجمة الجافة (أي بعد إزالة المخطيات) بالإضافة لما سبق كل من الثقبة الوتدية الحنكية والنفق القاطعي والصفيحة المصفوية.

#بطانة_جوف_الأنف.
🔻يقسم جوف الأنف بناءا على نوع بطانته إلى ثلاثة أقسام:
1⃣ دهليز الأنف:
دهليز الأنف هو المنطقة الأمامية من جوف الأنف ويكون مبطناً بظهارة مماثلة لظهارة الجلد وهي ظهارة رصفية مطبقة متقرنة. تحتوي ظهارة الدهليز على أشعار قصيرة لها دور بتصفية الهواء من الجزيئات الكبيرة التي يحملها.
2⃣ المنطقة الشمية:
يحتوي جوف الأنف على مخاطية شمية تتوضع على المحارة العلوية والثلث العلوي من الحاجز الأنفي. تعصَّب هذه المخاطية بواسطة ألياف العصب الشمي.
3⃣المنطقة التنفسية:
هي أكبر مناطق الجوف الأنفي وتكون مبطنة بمخاطية تنفسية تحتوي ظهارتها على خلايا مهدبة بينها خلايا كأسية تفرز المخاط. تتمادى هذه المخاطية مع مخاطية البلعوم الأنفي والجيوب جانب الأنفية والقناة الأنفية الدمعية.

#توعية_الأنف.
🔻يغذي جوف الأنف ثلاثة شرايين:
▪️الشريان الوتدي الحنكي فرع الشريان الفكي العلوي.
▪️الشريان الغربالي الأمامي فرع الشريان العيني.
▪️الشريان الشفوي العلوي فرع الشريان الوجهي ويغذي دهليز الأنف.

#التعصيب.
▪️الحس العام:
عن طريق فروع من أول فرعين للعصب مثلث التوائم (العيني والفكي العلوي). فالأجزاء الأمامية لجوف الأنف يتم تعصيبها بواسطة العصب الغربالي الأمامي فرع العصب الأنفي الهدبي (الذي بدوره يتفرع من العصب العيني)، أما الأجزاء الخلفية من جوف الأنف يتم تعصيبها عبر فروع للعقدة الجناحية الحنكية والتي تصلها ألياف من العصب الفكي العلوي.
▪️حس الشم:
عن طريق ألياف العصب الشمي التي تعبر الصفيحة المصفوية.

https://www.tg-me.com/joinchat-HXmRTQI4_94yZjk0
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تتقدم ادارة مجموعة عالم التمريض الطبية بكافة قنواتها وكروبها ادارة واطباء.
بالتهنئة لكافة المشتركين والامة العربية والاسلامية بحلول
. #عيد_الأضحى_المبارك.
بشائر العيد تترا غنية الصور
وطابع البشر يكسو أوجه البشر
وموكب العيد يدنو صاخباً طرباً
في عينِ وامقةٍ أو قلب منتظر

وكل عام وانتم بألف خير وصحة وعافية.

🔻🔻
@kh_zmzm 🔻🔻
*بسم الله الرحمن الرحيم 💚يسرني ويشرفني أنْ أتقدَّمَ إليكم بأصدق آيات التهاني والتبريكات بمناسبة حلول عيد الأضحى المبارك ، سائلاً المولى عز وجل أنْ يُعيدُه عليكم وعلى الأُمتين العربية والإسلامية بالخير واليُمْن والبرَكات ، وكُلُّ عامٍ وأنتم بألف خير🌹*

*إدارة عالم التمريض الطبيه*
ما هو سبب قله حركة الجنين؟
هناك عده اسباب منها:
1-التغذيه :عندما تتناول الام الطعام الذي يحتوي علي كمبات غير كافيه من السعرات الحراريه او المغذيات .
2-الضغط النفسي والعاطفي :الإجهاد والقلق الشديد يمكن ان يؤثر علي حركه الجنين .نظرا للعلاقه بين الجهاز العصبي للأم والجنين .
3-تقدم الحمل:عندما يكبر الجنين في الرحم ،فان المجال المحيط به يضيق ،مما يؤدي الي تقليل حركه .
4-مشاكل في الرحم:بعض المشاكل الصحيه للأم،مثل التهاب الرحم،يمكن ان يؤدي الي تقليل حركه الجنين .
5-العوامل الوراثيه:بعض الحالات الجينيه يمكن ان تؤدي الي تقليل حركه الجنين .
6-مشاكل في الجنين:يمكن ان يسبب عدد من المشاكل الصحيه للجنين الي تقليل الحركه،مثل نقص الاكسجين في دم الجنين او وجود مشاكل في الجهاز العصبي .
Disopyramide is used in the treatment of??
Anonymous Quiz
17%
A. CCF
33%
B. Arrhythmia
24%
C. Angina
26%
D. None of above
🔻اضطراب مواعيد النوم بشكل مستمر قد يؤدي لإختلال في الوظائف العقلية أو ما يعرف بأسم الذهان و هو حالة عقلية من أعراضها الهلوسة •

🔻ترك المصباح منيراً عند النوم، يسبب الأرق ويؤثر بشكل سلبي على العينين
كما يؤثر على الجهاز العصبي سلبيا بحيث يصبح الإنسان متقلب المزاج عند الاستيقاظ •

https://www.tg-me.com/joinchat-HXmRTQI4_94yZjk0
🫁 ملخص محاضرة تحليل وظائف الكلى
‏Renal function test : RFT🫁
تعتبر الكلى عضو حيوي مهم وجزء رئيسي من اجزاء الجهاز البولي
تتكون من كليتين كلية يمنى وكلية يسرى
تظهر الكلية اليمنى نازلة لاسفل بسبب وقوع الكبد فوقها
طولهه بين 9 - 14 سم وعرضهه بين 3-5 سم
يرتبط بكل كلية تركيب يسمى الحالب ureter
وكل حالب يتصل بتركيب سفلي يسمى المثانة Blader
والمثانة تتصل بالاحليل Urethra

🍄كل هذه الاجزاء مجتمعة تسمى الجهاز البولي Urinary system
اي خلل بهذا الجهاز او بجزء من اجزاءه يسبب ظهور الام واعراض على الانسان
وممكن تؤثر حتى على الدماغ

♻️من اهم وظائف الكلى هي القيام بتصفية وتنقية الدم من السموم والمخلفات الناتجة من عمليات التمثيل الغذائي وتحرير الطاقة وهدم الخلايا

🎐بالاضافة لوظائف مهمة اخرى وهي
✔️موازنة السوائل بالجسم
✔️واعادة امتصاص المواد المفيدة كالسكر والبروتينات
✔️ افراز هرمون الاريثروبوتين المحفز لتصنيع خلايا الدم الحمراء
وهرمون الرينين المسؤول عن تنظيم صغط الدم
✔️ تفعيل فيتامين دي المسؤول عن امتصاص الكالسيوم المهم للعظام

☃️المسؤول عن عملية التصفية الكلوية هو النفرونات
تحتوي كل كلية على مليون ونصف نفرون تقريبا

🏷اهم تحاليل الكلية ومعرفة صحتها وسلامتها
تحاليل عامة كتحليل اليورن
وتحاليل خاصة
كتحاليل الكرياتنين Createnine
واليوريا Urea
واليورك اسد Uric acid
وتحليل معدل الترشيح الكبيبي GFR
ارتفاع نسب هذه المكونات غالبا مايشير لمشكلة كلوية
#خليها_ببالك.

◼️الشعور بالدوار والدوخة من الأعراض الرئيسية للجفاف.
لهيك بهالشوبات اكثرورا من شرب الماء.

https://www.tg-me.com/joinchat-HXmRTQI4_94yZjk0
الشبكة الطبية 🌐 عالم التمريض
🔻🔻 @kh_zmzm 🔻🔻
#ضربة_الشمس.

#مخاطرها_و_طرق_الوقاية_منها.

◀️ تزداد فرص الإصابة بضربة الشمس في موسم الصيف وخاصةً لدى الأشخاص الذين يقومون ببذل مجهود كبير في الأماكن الحارة فما هي مخاطرها وكيف يمكن تفاديها.
🔻تحدث ضربة الشمس عندما ترتفع حرارة الجسم عن 40 درجة مئوية ويفقد الجسم قدرته على تبريد نفسه.
ويعتبر السبب الأساسي للإصابة بضربة الشمس هو التعرض لأشعة الشمس الحارقة بشكل مباشر ولفترة طويلة وخاصةً عند ممارسة نشاط بدني أو القيام بمجهود كبير في الطقس الحار.
ويمكن أن تؤدي ضربة الشمس إلى مضاعفات خطيرة ولذلك تعتبر من الحالات الطارئة التي يجب إسعافها على الفور.

#أعراض_ضربة_الشمس.

1-
#الدوخة_وعدم_الإتزان:
يمكن أن يسقط المصاب أرضاً نتيجة الدوار الشديد الذي يشعر به.
2-
#بعض_التغيرات_العقلية:
مثل ارتباك الجسم والهذيان والكلام المشوش وقد يصل إلى الغيبوبة.
3-
#الغثيان:
يمكن أن يصل إلى التقيؤ مع الشعور بالإعياء والإرهاق وعدم القدرة على التحرك.
4-
#ارتفاع_درجة_حرارة_الجسم_بشدة: وهي السمة الأساسية للإصابة بضربة الشمس.
5-
#الام_شديدة_في_الرأس:
وفي مختلف أجزاء الجسم.
6-
#صعوبة_التنفس:
وسرعة نبضات القلب نتيجة الضغط المتزايد عليه.
7-
#جفاف_الجسم:
والشعور بالعطش الشديد والرغبة المتزايدة في شرب الماء وترطيب الجسم بالكامل.
8-
#تغير_لون_الجلد:
ليصبح مائلاً للإحمرار نتيجة إرتفاع درجة حرارة الجسم مع عدم وجود عرق.

#عوامل_الخطر.

🔻يمكن لأي شخص أن يصاب بضربة الشمس، ولكن تزداد فرص الإصابة بها نتيجة بعض العوامل وهي:
1-
#الجهد_المبذول:
في درجات الحرارة المرتفعة يمكن أن تؤدي بعض الأنشطة المجهدة إلى الإصابة بضربة الشمس.
2-
#العمر:
إن الجهاز العصبي المركزي هو المسؤول عن مراقبة والحفاظ على درجة الحرارة الداخلية الصحيحة.
في جسم الأطفال لم يتشكل الجهاز العصبي المركزي كاملاً كما أنه بمجرد تجاوز عمر الـ 65 عام يبدأ الجهاز العصبي المركزي في التدهور وبالتالي فإن الأطفال والكبار هم الأكثر عرضة لضربة الشمس.
3-
#الأدوية:
بعض الأدوية ترفع احتمالية الإصابة بضربة الشمس لأنها تتدخل في طريقة استجابة الجسم للحرارة أو لأنها تحد من رطوبة الجسم مثل: (مضيقات الأوعية الدموية وأدوية إدرار البول ومضادات الإكتئاب ومضادات الذهان يمكن أن تسهل الإصابة بضربة الشمس).
4-
#التعرض_المفاجيء_للشمس:
من المرجح أن تحدث ضربة الشمس مع بداية الموجة الحارة أو عندما يصبح الطقس شديد الحرارة بدون سابق إنذار.
5-
#الحرمان_من_النوم:
أيضاً قد يؤدي عدم النوم إلى زيادة احتمالية الإصابة بضربة الشمس.
6-
#الإصابة_ببعض_الأمراض:
كما أن بعض الأمراض تزيد خطر الإصابة بضربة الشمس مثل (أمراض القلب والرئة والسمنة والتهاب المعدة والأمعاء).

#مخاطر_ضربة_الشمس.

🔻يمكن أن تؤدي ضربة الشمس إلى مخاطر صحية إذا لم يتم علاجها على الفور، وتشمل:
1-
#الإغماء:
يمكن أن يحدث إغماء لدى الشخص المصاب بضربة الشمس ويدخل في غيبوبة حتى يتم علاجه.
2-
#الإصابة_بالسكتة_الدماغية_الحرارية هي حالة خطيرة تهدد الحياة ويحدث ذلك عندما يفقد الجسم قدرته على التحكم في درجة حرارته.

#طرق_الوقاية_من_ضربة_الشمس.

🔻إليك بعض الطرق التي تساعد في تفادي الإصابة بضربة الشمس:

1⃣ إرتداء ملابس صيفية خفيفة:
وإختيار الأقمشة القطنية التي تمتص الحرارة ويفضل إختيار ملابس فاتحة اللون.
2⃣ الحفاظ على ترطيب الجسم:
من خلال شرب كميات كبيرة من الماء والسوائل الباردة لتعويض السوائل التي يفقدها الجسم عن طريق التعرق.
3⃣ عدم التعرض المباشر لأشعة الشمس القوية: يفضل عدم النزول في وقت الذروة لأشعة الشمس وإن كان هناك اضطرار لذلك فيجب إرتداء قبعة لتقليل اثارها الضارة.
4⃣ عدم القيام بأي مجهود كبير في الطقس شديد الحرارة: مثل ممارسة الرياضة أو القيام بأي عمل شاق ومجهود كبير.
5⃣ التوقف عن أي نشاط مرهق في حالة الشعور بالتعب: لأن الشعور بالإعياء والإجهاد من أولى علامات الإصابة بضربة الشمس.
6⃣ عدم ترك الأطفال أو كبار السن في السيارة لفترة طويلة: وذلك في فترة النهار لأن هذا يمكن أن يؤدي لإصابتهم بضربة الشمس.

🔻🔻
@kh_zmzm 🔻🔻
#الإسعاف_الأولي.

🔻يعدّ خفض الحرارة السريع لدرجة حرارة الجسم أساس العلاج ويتمّ إدخال المصابين بضربة الشمس إلى المستشفى لمدّة 48 ساعة لمراقبة المضاعفات وقبل نقل المصاب إلى الطوارئ يجب القيام بما يأتي:
1- التبريد بمكان الحادث قبل نقل المُصاب لقسم الطوارئّ.
2- نزع الملابس عن المصاب ورشّ الماء على الجسم وتغطية الجسم بغطاء مبلّل بالماء البارد أو من خلال وضع حزم الجليد على منطقة الإبطين والفخذ.
3- تزويد المرضى غير القادرين على التنفّس بالتنبيب أمّا المرضى القادرين على التنفّس فيجب تزويدهم بالمزيد من الأكسجين.
4- وضع خط وريديّ لتعزيز السوائل وضخّ السكر في الدم.
◾️التبريد بالغمر يعدّ التبريد بالغمر في الماء الجليديّ الطريقة المثلى لعلاج المصابين بضربة الشمس حيث تخفّض درجة حرارة الجسم إلى أقلّ من 39 درجة مئوية خلال عشرين إلى أربعين دقيقة ولكن تتمثّل عيوب التبريد في أنّ العلاج غير مريح بالنسبة للمرضى المستيقظين إلى جانب احتمالية التسبّب في تضييق الأوعية تحت الجلد وازدياد الارتجاف الذي يسبّب بدوره الزيادة في إنتاج الحرارة الداخليّة.
◾️فقدان الحرارة التبخيري هو أقلّ فاعليّة من تقنية الغمر ويتم عن طريق إزالة جميع ملابس المريض ورشّ الجسم بالماء الفاتر بشكل متقطّع بالتزامن مع تشغيل مروحة قوية باتّجاه الجسم للسماح للحرارة بالتبخّر.

#يمكن_علاج_ضربة_الشمس_كما_يأتي:

▪️لفّ الجسم بالبطّانية الخاصّة بالتبريد ووضع حزم الجليد على مناطق الفخذ والرقبة والظّهر والإبطين لخفض درجة الحرارة.
▪️أخذ الأدوية المرخية للعضلات لعلاج الارتجاف الناتج عن علاجات خفض حرارة الجسم مثل: البنزوديازيبين إذ إنّ الارتجاف من شأنه أن يزيد حرارة الجسم ممّا يقلّل من فاعلية العلاج.

https://www.tg-me.com/joinchat-HXmRTQI4_94yZjk0
#خليها_ببالك.

◼️تساعد كبسولات زيت النعناع المغلفة على التخفيف من الآثار الجانبية لمتلازمة القولون العصبي مثل الغازات وآلام المعدة والامساك والاسهال .

◼️يؤدي التدخين إلى تدهور الكولاجين وفقدان بشرتك لمرونتها.
ما يسبب ترهل بشرة وجهك وظهور عيون غائرة.

◼️اصفرار بياض العين يدل على ارتفاع مسوتيات البيليروبين فى الدم
أي الإصابة باليرقان.

https://www.tg-me.com/joinchat-HXmRTQI4_94yZjk0
◀️ القيلولة تحسن من القدرة الذهنية لبقية اليوم. ودراسة حديثة بينت أن 10 دقائق أعطت أفضل فوائد للقيلولة.
حاول الا تزيد على 15 دقيقة.

https://www.facebook.com/عالم-التمريض-2282759398486055/
الشبكة الطبية 🌐 عالم التمريض
◀️ القيلولة تحسن من القدرة الذهنية لبقية اليوم. ودراسة حديثة بينت أن 10 دقائق أعطت أفضل فوائد للقيلولة. حاول الا تزيد على 15 دقيقة. https://www.facebook.com/عالم-التمريض-2282759398486055/
#القيلولة.

◀️ بما انو فصل الصيف قرب وصارت القيلولة متل الواجب لهيك حنحيلكن عن فوائدها الصحية.
▪️القيلولة هي النوم بعد صلاة الظهر لمدة قصيرة وهي وقفة قصيرة في مسيرة اليوم وهي فترة يخلد فيها الإنسان إلى السكينة للاسترخاء والاستراحة أو للتأمل والتفكير أو لتفريغ شحنات الهواجس والقلق وضغوط العمل.
▪️وجد باحثون ايضاً أن قيلولة منتصف النهار تساعد على انخفاض مستويات ضغط الدم بمعدل 5 ملم زئبق في المتوسط وهو تأثير مماثل لتناول أدوية الضغط أو وقف تناول الملح. وقال الخبراء إن القيلولة تؤدي إلى انخفاض كبير في خطر الإصابة بنوبة قلبية.

#تتلخص_فوائد_القيلولة_بالتالي:

1⃣• التخفيف من التعب والإرهاق اليومي.
2⃣• الشعور بالاسترخاء.
3⃣• زيادة مستويات التنبه والتركيز.
4⃣• تحسين الحالة المزاجية.
5⃣• تحسين القدرة على القيام بالمهام المختلفة.
6⃣• تحسين المهارات اللازمة لحل المشاكل المعقدة والقدرات الإبداعية (خاصة إذا كانت القيلولة من 20-90 دقيقة ولكن لا ينصح العلماء بإطالة القيلولة لهذا القدر).
7⃣• تحسين صحة القلب وذلك نظراً لما للقيلولة من قدرة على تخفيف مستويات التوتر.
8⃣• ينصح العلماء عموماً بالابتعاد عن تناول القهوة في فترة الظهيرة والاستعاضة عنها بقيلولة قصيرة لاستعادة النشاط والتركيز.
9⃣• القيلولة تعزز الذاكرة والتركيز وتفسح المجال أمام دورات جديدة من النشاط الدماغي في نمط أكثر ارتياحاً.

https://www.tg-me.com/joinchat-HXmRTQI4_94yZjk0
#معلومة_سريعة

ماهو الفرق بين الاسبرين والبلافكس ؟!

اولاً:
كلا العلاجين من مجموعة مضادة للصفيحات الدموية antiplatelats ولكن الاسبرين بالاضافة الى عمله صنفوه من مجموعة NSAIDs اي مضاد للالتهاب وخافض للحرارة ومسكن للالم .

اما البلافكس فقط مضاد للصفيحات الدموية.

ثانياً
الاسم العلمي للاسبرين هو acetylsalicylic acid وجرعته المتواجدة حالياً 300mg , 100mg, 81mg , 75mg

بينما البلافكس اسمه العلمي Clopidogrel ويوجد بجرعة 75mg

ثالثاً
الاسبرين ممنوع لمرضى القرحة والربو بينما البلافكس ممنوع لمرضى القرحة ويستخدم اثناء الربو

رابعاً
كلا العلاجين يستخدموهن بكثرة لمرضى
IHD or heart attack مثل MI or Angina ....

خامساً :
كلا العلاجين ممنوع للي عندهم نقص بالصفيحات الدموية ITP

ملاحظة مهمة
يوجد تداخل بين علاج plavix ومجموعة المضادة للقرحة PPI ماعدا panteprazole
•━════━•ஜ❣️ஜ•━════━•
#ياموفق_وفق... 🫧🧬
2025/07/07 17:46:48
Back to Top
HTML Embed Code: