#الفـــواق {حازوقة ـ فهقه}.
◀️ هو تشنجات متكررة أو حركات مفاجئة للحجاب الحاجز لا يمكنك التحكم فيها. والحجاب الحاجز هو العضلة التي تفصل بين الصدر ومنطقة المعدة ويؤدي دورًا مهمًا في عملية التنفس.
▪️يسبب التشنج في الحجاب الحاجز إغلاق الحبال الصوتية فجأة ما يؤدي إلى إصدار صوت الفواق المميز.
▪️قد يؤدي تناول وجبة كبيرة أو شرب المشروبات الكحولية أو الغازية أو التعرض لإثارة مفاجئة إلى حدوث الفواق. وفي بعض الحالات قد يشير الفواق إلى وجود مشكلة طبية كامنة. وعادةً لا تستمر نوبة الفواق لدى معظم الأشخاص إلا بضع دقائق، وفي حالات نادرة قد تستمر أشهرًا. وإذا استمرت لتلك الفترة الطويلة فمن الممكن أن تسبب نقص الوزن والتعب الشديد.
https://www.facebook.com/عالم-التمريض-2282759398486055/
https://www.tg-me.com/joinchat-HXmRTQI4_94yZjk0
◀️ هو تشنجات متكررة أو حركات مفاجئة للحجاب الحاجز لا يمكنك التحكم فيها. والحجاب الحاجز هو العضلة التي تفصل بين الصدر ومنطقة المعدة ويؤدي دورًا مهمًا في عملية التنفس.
▪️يسبب التشنج في الحجاب الحاجز إغلاق الحبال الصوتية فجأة ما يؤدي إلى إصدار صوت الفواق المميز.
▪️قد يؤدي تناول وجبة كبيرة أو شرب المشروبات الكحولية أو الغازية أو التعرض لإثارة مفاجئة إلى حدوث الفواق. وفي بعض الحالات قد يشير الفواق إلى وجود مشكلة طبية كامنة. وعادةً لا تستمر نوبة الفواق لدى معظم الأشخاص إلا بضع دقائق، وفي حالات نادرة قد تستمر أشهرًا. وإذا استمرت لتلك الفترة الطويلة فمن الممكن أن تسبب نقص الوزن والتعب الشديد.
https://www.facebook.com/عالم-التمريض-2282759398486055/
https://www.tg-me.com/joinchat-HXmRTQI4_94yZjk0
ْعالُـمٌ { لأجل صحتك} الُتْمٌرَيَضُ.
#الفـــواق {حازوقة ـ فهقه}. ◀️ هو تشنجات متكررة أو حركات مفاجئة للحجاب الحاجز لا يمكنك التحكم فيها. والحجاب الحاجز هو العضلة التي تفصل بين الصدر ومنطقة المعدة ويؤدي دورًا مهمًا في عملية التنفس. ▪️يسبب التشنج في الحجاب الحاجز إغلاق الحبال الصوتية فجأة ما يؤدي…
#الأسباب.
🔻تشمل المسببات الأكثر شيوعًا للفواق الذي يستمر أقل من 48 ساعة:
1⃣ تناوُل المشروبات الغازية.
2⃣ الإفراط في شرب الكحوليات.
3⃣ الإفراط في تناول الطعام.
4⃣ الشعور بالحماس أو التوتر العصبي.
5⃣ التعرُّض لتغيرات مفاجئة في درجة الحرارة.
6⃣ ابتلاع الهواء على سبيل المثال عند مضغ العلكة أو التدخين.
🔻تشمل المشكلات التي قد تسبب في حدوث الفواق لأكثر من 48 ساعة.
1⃣ تلف الأعصاب أو تهيجها:
من أسباب حالات الفواق طويلة الأجل تلف الأعصاب المبهمة أو الأعصاب الحجابية أو تهيُّجها. وتعمل هذه الأعصاب على إمداد عضلة الحجاب الحاجز بالدم.
▪️تشمل العوامل التي قد تُسبب تلف هذه الأعصاب أو تهيجها:
1-وجود ورم أو كيس أو زائدة على الغدة الدرقية.
2-ارتجاع أحماض المعدة إلى المريء.
3-التهاب الحلق أو الحنجرة.
2⃣ اضطرابات الجهاز العصبي المركزي:
يمكن أن يؤدي الورم أو العَدوى في الجهاز العصبي المركزي أو الضرر اللاحق له بسبب الإصابة إلى اختلال التحكم الطبيعي للجسم في رد فعل الفواق.
▪️ومن الأمثلة على ذلك:
1-التهاب في أنسجة الدماغ.
2-التهاب في الأغشية المحيطة بالدماغ والحبل النخاعي يُعرف أيضًا باسم التهاب السحايا.
3-التصلب المتعدد وهو تصلب أنسجة في الدماغ أو الحبل النخاعي يمكن أن يؤدي إلى الشلل أو حالات الرُعاش.
4-السكتة الدماغية.
5-التعرض لإصابة خطيرة في الدماغ.
6-الأورام.
3⃣ مشكلات الأيض:
قد يحدث الفواق طويل الأجل عندما لا يعمل الأيض في الجسم بشكل صحيح.
▪️ومن أمثلة مشكلات الأيض:
1-مرض السكري.
2-اختلال توازن الكهارل، ويحدث عندما تكون مستويات البوتاسيوم والصوديوم والكهارل الأخرى شديدة الارتفاع أو الانخفاض.
3-أمراض الكلى.
4⃣ المشكلات المتعلقة ببعض الأدوية والمشروبات الكحولية:
قد يسبب استخدام أدوية معينة أو المشكلات المرتبطة بتناول الكحوليات الفواق طويل المدى.
▪️ومن الأمثلة على ذلك:
1-الأدوية التي تجعلك تشعر بالاسترخاء والنعاس، مثل المهدئات أو غيرها من الأدوية المستخدمة للتخدير.
2-الأدوية الستيرويدية مثل ديكساميثازون يُستخدم لتخفيف الالتهاب في حالات مثل التهاب المفاصل والربو ومشكلات الكلى.
3-اضطراب تعاطي المشروبات الكحولية.
#عوامل_الخطر.
🔻يزداد خطر الإصابة بالفواق طويل المدى بين الرجال أكثر منه بين النساء. تشمل العوامل الأخرى التي قد تزيد خطر الإصابة بالفواق ما يلي:
1⃣ المشكلات العقلية أو العاطفية:
يرتبط القلق والتوتر والإثارة ببعض حالات الفواق.
2⃣ الجراحة:
يُصاب بعض الأشخاص بالفواق بعد التخدير العام أو الإجراءات التي تشمل أعضاء في منطقة المعدة.
#المضاعفات.
قد يتداخل الفُواق المستمر مع الأكل والشرب والنوم والتحدث. وقد يؤدي الفُواق أيضًا إلى تفاقم الألم.
#العــلاج.
🔻تختفي معظم حالات الفواق من تلقاء نفسها دون علاج طبي. وإذا كان سبب الفواق حالة طبية كامنة فإن علاج هذه الحالة قد يوقف الفواق.
▪️أما إذا استمر الفواق أكثر من يومين، فقد يستلزم الأمر أدوية أو إجراءات معينة.
1⃣ #الأدوية:
تشمل الأدوية المستخدمة لعلاج الفواق طويل الأجل باكلوفين وكلوربرومازين وميتوكلوبراميد.
2⃣ #الإجراءات_الطبية:
إذا لم تكن العلاجات الأقل توغلاً فعالة،فقد يوصي الطبيب بحقن مخدر لإحصار العصب الحجابي وإيقاف الفُواق.
يتمثل أحد الخيارات الأخرى في زرع جهاز يَعمل بالبطارية جراحيًا لتوصيل تنبيه كهربائي طفيف إلى العصب الـمُبهَم. ويشيع استخدام هذا الإجراء لعلاج الصرع، غير أنه قد ساعد على التحكم في الفُواق طويل الأمد.
3⃣ #نمط_الحياة_و_العلاجات_المنزلية:
لا توجد طريقة معينة لإيقاف الفُواق. ولكن إذا استمر الفُواق أكثر من بضع دقائق، فقد توفر لك هذه العلاجات المنزلية الراحة، على الرغم من أنها غير مُثبتة الفعالية:
▪️التنفس في كيس ورقي.
▪️التغرغر بماء مثلج.
▪️حبس النفَس.
▪️ارتشاف الماء البارد.
🔻إذا كنت مصابًا بالفُواق المستمر، فقد يساعدك إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة، مثل:
▪️تجنب المشروبات الغازية والأطعمة التي تسبب الغازات.
▪️تناول وجبات أصغر.
🔺🔺 @kh_zmzm🔺🔺
🔻تشمل المسببات الأكثر شيوعًا للفواق الذي يستمر أقل من 48 ساعة:
1⃣ تناوُل المشروبات الغازية.
2⃣ الإفراط في شرب الكحوليات.
3⃣ الإفراط في تناول الطعام.
4⃣ الشعور بالحماس أو التوتر العصبي.
5⃣ التعرُّض لتغيرات مفاجئة في درجة الحرارة.
6⃣ ابتلاع الهواء على سبيل المثال عند مضغ العلكة أو التدخين.
🔻تشمل المشكلات التي قد تسبب في حدوث الفواق لأكثر من 48 ساعة.
1⃣ تلف الأعصاب أو تهيجها:
من أسباب حالات الفواق طويلة الأجل تلف الأعصاب المبهمة أو الأعصاب الحجابية أو تهيُّجها. وتعمل هذه الأعصاب على إمداد عضلة الحجاب الحاجز بالدم.
▪️تشمل العوامل التي قد تُسبب تلف هذه الأعصاب أو تهيجها:
1-وجود ورم أو كيس أو زائدة على الغدة الدرقية.
2-ارتجاع أحماض المعدة إلى المريء.
3-التهاب الحلق أو الحنجرة.
2⃣ اضطرابات الجهاز العصبي المركزي:
يمكن أن يؤدي الورم أو العَدوى في الجهاز العصبي المركزي أو الضرر اللاحق له بسبب الإصابة إلى اختلال التحكم الطبيعي للجسم في رد فعل الفواق.
▪️ومن الأمثلة على ذلك:
1-التهاب في أنسجة الدماغ.
2-التهاب في الأغشية المحيطة بالدماغ والحبل النخاعي يُعرف أيضًا باسم التهاب السحايا.
3-التصلب المتعدد وهو تصلب أنسجة في الدماغ أو الحبل النخاعي يمكن أن يؤدي إلى الشلل أو حالات الرُعاش.
4-السكتة الدماغية.
5-التعرض لإصابة خطيرة في الدماغ.
6-الأورام.
3⃣ مشكلات الأيض:
قد يحدث الفواق طويل الأجل عندما لا يعمل الأيض في الجسم بشكل صحيح.
▪️ومن أمثلة مشكلات الأيض:
1-مرض السكري.
2-اختلال توازن الكهارل، ويحدث عندما تكون مستويات البوتاسيوم والصوديوم والكهارل الأخرى شديدة الارتفاع أو الانخفاض.
3-أمراض الكلى.
4⃣ المشكلات المتعلقة ببعض الأدوية والمشروبات الكحولية:
قد يسبب استخدام أدوية معينة أو المشكلات المرتبطة بتناول الكحوليات الفواق طويل المدى.
▪️ومن الأمثلة على ذلك:
1-الأدوية التي تجعلك تشعر بالاسترخاء والنعاس، مثل المهدئات أو غيرها من الأدوية المستخدمة للتخدير.
2-الأدوية الستيرويدية مثل ديكساميثازون يُستخدم لتخفيف الالتهاب في حالات مثل التهاب المفاصل والربو ومشكلات الكلى.
3-اضطراب تعاطي المشروبات الكحولية.
#عوامل_الخطر.
🔻يزداد خطر الإصابة بالفواق طويل المدى بين الرجال أكثر منه بين النساء. تشمل العوامل الأخرى التي قد تزيد خطر الإصابة بالفواق ما يلي:
1⃣ المشكلات العقلية أو العاطفية:
يرتبط القلق والتوتر والإثارة ببعض حالات الفواق.
2⃣ الجراحة:
يُصاب بعض الأشخاص بالفواق بعد التخدير العام أو الإجراءات التي تشمل أعضاء في منطقة المعدة.
#المضاعفات.
قد يتداخل الفُواق المستمر مع الأكل والشرب والنوم والتحدث. وقد يؤدي الفُواق أيضًا إلى تفاقم الألم.
#العــلاج.
🔻تختفي معظم حالات الفواق من تلقاء نفسها دون علاج طبي. وإذا كان سبب الفواق حالة طبية كامنة فإن علاج هذه الحالة قد يوقف الفواق.
▪️أما إذا استمر الفواق أكثر من يومين، فقد يستلزم الأمر أدوية أو إجراءات معينة.
1⃣ #الأدوية:
تشمل الأدوية المستخدمة لعلاج الفواق طويل الأجل باكلوفين وكلوربرومازين وميتوكلوبراميد.
2⃣ #الإجراءات_الطبية:
إذا لم تكن العلاجات الأقل توغلاً فعالة،فقد يوصي الطبيب بحقن مخدر لإحصار العصب الحجابي وإيقاف الفُواق.
يتمثل أحد الخيارات الأخرى في زرع جهاز يَعمل بالبطارية جراحيًا لتوصيل تنبيه كهربائي طفيف إلى العصب الـمُبهَم. ويشيع استخدام هذا الإجراء لعلاج الصرع، غير أنه قد ساعد على التحكم في الفُواق طويل الأمد.
3⃣ #نمط_الحياة_و_العلاجات_المنزلية:
لا توجد طريقة معينة لإيقاف الفُواق. ولكن إذا استمر الفُواق أكثر من بضع دقائق، فقد توفر لك هذه العلاجات المنزلية الراحة، على الرغم من أنها غير مُثبتة الفعالية:
▪️التنفس في كيس ورقي.
▪️التغرغر بماء مثلج.
▪️حبس النفَس.
▪️ارتشاف الماء البارد.
🔻إذا كنت مصابًا بالفُواق المستمر، فقد يساعدك إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة، مثل:
▪️تجنب المشروبات الغازية والأطعمة التي تسبب الغازات.
▪️تناول وجبات أصغر.
🔺🔺 @kh_zmzm🔺🔺
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Association of HIV:_
HIV
- Kaposi sarcoma
- Pneumocystis pneumonia
- Primary CNS lymphoma
- Progressive multifocal leukoencephalopathy
- Sudden onset seborrheic dermatitis
- Oral hairy leukoplakia
- Sudden onset psoriasis
- Recurrent herpes zoster
- Disseminated molluscum contagiosum
HIV
- Kaposi sarcoma
- Pneumocystis pneumonia
- Primary CNS lymphoma
- Progressive multifocal leukoencephalopathy
- Sudden onset seborrheic dermatitis
- Oral hairy leukoplakia
- Sudden onset psoriasis
- Recurrent herpes zoster
- Disseminated molluscum contagiosum
اهلا وسهلا بكم
#نورتونــــــــــــــا
للاستفسار وابداء أرائكم والمشاركة بما ينشر
نرجو منكم ترك تعليقاتكم هنا
ليكن لكم أثر في هذه القناة.
#نورتونــــــــــــــا
للاستفسار وابداء أرائكم والمشاركة بما ينشر
نرجو منكم ترك تعليقاتكم هنا
ليكن لكم أثر في هذه القناة.
ْعالُـمٌ { لأجل صحتك} الُتْمٌرَيَضُ. pinned «اهلا وسهلا بكم #نورتونــــــــــــــا للاستفسار وابداء أرائكم والمشاركة بما ينشر نرجو منكم ترك تعليقاتكم هنا ليكن لكم أثر في هذه القناة.»
#إحذروا_هذه_الأطعمة_والمشروبات.
◀️ تفسد مفعول الأدوية.
#الموز:
(يفسد مفعول ادويه ضغط الدم، لانه يحتوي ع البوتاسيوم الذي يُفسد ومثبط لادوية الضغط).
#الليمون:
( يفسد مفعول ادوية السعلة وقد يؤدي الى الهلوسة).
#الكحوليات:
(تفسد مفعول المسكنات وادوية السكر).
#القهوة:
( تجنبها لمرضى الربو).
#الخضروات_الورقية:
( ممنوعة على من يأخذ ادوية مميعة للدم لان الورقيات تحتوي ع نسب عالية بفيتامين K فتعمل ع تجلط الدم).
#العرق_سوس:
( ممنوع على من يأخذ ادوية للقلب لانه يقلل البوتاسيوم والذي قد يؤثر ع ادوية القلب).
#الحليب:
(ممنوع على من يأخذ مضادات حيوية لانه يفسد مفعولها)
#السلمون_واللانشون:
(تجنب تناولهم اذا كنت تأخذ مضادات للاكتئاب لانه قد يتسبب اذا اختلط بهذه الادوية الى ارتفاع ضغط الدم وقد يؤدي الى الوفاه).
https://www.tg-me.com/joinchat-HXmRTQI4_94yZjk0
https://www.facebook.com/عالم-التمريض-2282759398486055/
🔺🔺 @kh_zmzm🔺🔺
◀️ تفسد مفعول الأدوية.
#الموز:
(يفسد مفعول ادويه ضغط الدم، لانه يحتوي ع البوتاسيوم الذي يُفسد ومثبط لادوية الضغط).
#الليمون:
( يفسد مفعول ادوية السعلة وقد يؤدي الى الهلوسة).
#الكحوليات:
(تفسد مفعول المسكنات وادوية السكر).
#القهوة:
( تجنبها لمرضى الربو).
#الخضروات_الورقية:
( ممنوعة على من يأخذ ادوية مميعة للدم لان الورقيات تحتوي ع نسب عالية بفيتامين K فتعمل ع تجلط الدم).
#العرق_سوس:
( ممنوع على من يأخذ ادوية للقلب لانه يقلل البوتاسيوم والذي قد يؤثر ع ادوية القلب).
#الحليب:
(ممنوع على من يأخذ مضادات حيوية لانه يفسد مفعولها)
#السلمون_واللانشون:
(تجنب تناولهم اذا كنت تأخذ مضادات للاكتئاب لانه قد يتسبب اذا اختلط بهذه الادوية الى ارتفاع ضغط الدم وقد يؤدي الى الوفاه).
https://www.tg-me.com/joinchat-HXmRTQI4_94yZjk0
https://www.facebook.com/عالم-التمريض-2282759398486055/
🔺🔺 @kh_zmzm🔺🔺
#فوائد_التين_و_حليب_التين..
◀️ تعود فوائد التين إلى اعتباره مصدراً غذائياً مهماً، حيث يحتوي على كميات كبيرة من فيتامين (ج)، فيتامين (هـ)، فيتامين (ب6)، وأيضاً البوتاسيوم والفوسفور والمغنيسيوم والنحاس والكالسيوم والألياف. كما يعتبر غنياً بأنواع متعددة قوية من مضادات الأكسدة، بما في ذلك كيرسيتين وكايمبفيرول وإبيكاتشين غالات. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي التين الطازج على بعض السعرات الحرارية الآتية من السكر الطبيعي، بينما يحتوي المجفّف على نسبة أعلى بسبب تركيز السّكر عند تجفيف الثمار.
🔻🔻@kh_zmzm🔻🔻
◀️ تعود فوائد التين إلى اعتباره مصدراً غذائياً مهماً، حيث يحتوي على كميات كبيرة من فيتامين (ج)، فيتامين (هـ)، فيتامين (ب6)، وأيضاً البوتاسيوم والفوسفور والمغنيسيوم والنحاس والكالسيوم والألياف. كما يعتبر غنياً بأنواع متعددة قوية من مضادات الأكسدة، بما في ذلك كيرسيتين وكايمبفيرول وإبيكاتشين غالات. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي التين الطازج على بعض السعرات الحرارية الآتية من السكر الطبيعي، بينما يحتوي المجفّف على نسبة أعلى بسبب تركيز السّكر عند تجفيف الثمار.
🔻🔻@kh_zmzm🔻🔻
ْعالُـمٌ { لأجل صحتك} الُتْمٌرَيَضُ.
#فوائد_التين_و_حليب_التين.. ◀️ تعود فوائد التين إلى اعتباره مصدراً غذائياً مهماً، حيث يحتوي على كميات كبيرة من فيتامين (ج)، فيتامين (هـ)، فيتامين (ب6)، وأيضاً البوتاسيوم والفوسفور والمغنيسيوم والنحاس والكالسيوم والألياف. كما يعتبر غنياً بأنواع متعددة قوية…
#فوائد_التين_لتحسين_العظام.
لزيادة كثافتها ومنع هشاشتها.
أشارت احدى الدراسات إلى وجود صلة قوية بين استهلاك التين وصحة العظام، حيث ذكر الباحثون أنّ محتوى هذه الفاكهة من المعادن يشبه إلى حد كبير محتوى حليب الأم منها. كذلك يساهم التين في التقليل من فقدان الكالسيوم في البول.
في هذا الإطار، يوفّر كوب واحد من التين المجفّف ما يقرب من ربع كمية الكالسيوم اليومية الموصى بها.
#فوائد_التين_لتحسين_الذاكرة.
تحمي مضادات الأكسدة الموجودة في التين، بخاصة الفلافونويد والكيرسيتين وحمض الفيروليك والأنثوسيانين، من تنكس الخلايا العصبية. في هذا الإطار، أظهرت دراسة أجريت عام 2014 في "بيوميد للأبحاث الدولية" أن التين العماني قد يحسن الذاكرة ويقلل من الضرر التأكسدي للدماغ.
#فوائد_التين_للوقاية_من_السرطان.
أثبتت أوراق التين ومادة اللاتكس الموجودة فيها نشاطها المضاد للعديد من السرطانات، بما في ذلك سرطان القولون وسرطان الثدي وسرطان عنق الرحم وخلايا سرطان الكبد. كذلك تُظهر هذه الثمرة نشاطاً مضاداً للأكسدة، حيث تلعب دوراً في القضاء على الجذور الحرة وبالتالي الوقاية من السرطان.
تعتبر هذه الدراسة بداية الطريق لإجراء المزيد من الدراسات البشرية من أجل تحديد كيفية تأثير فوائد التين الطازج أو أوراقه على نمو السرطان.
#فوائد_التين_لتحسين_صحة_الشعر.
يحافظ الحديد على شعر صحي ولامع، لذلك وفي حال تناولت فاكهة تحتوي على هذا المعدن ستنعم بهذه الفائدة. فالتين يعدّ من مستخلصات الشعر المهمة لاحتوائه على نسبة عالية جداً من الحديد،
#فوائد_التين_للرجال
يُزعم أنّ فوائد التين للرجال تكمن في تحفيز الإثارة الجنسية ويوصي بعض الأطباء بهذه الثمرة كعلاج لضعف الانتصاب.
🔻🔻@kh_zmzm🔻🔻
لزيادة كثافتها ومنع هشاشتها.
أشارت احدى الدراسات إلى وجود صلة قوية بين استهلاك التين وصحة العظام، حيث ذكر الباحثون أنّ محتوى هذه الفاكهة من المعادن يشبه إلى حد كبير محتوى حليب الأم منها. كذلك يساهم التين في التقليل من فقدان الكالسيوم في البول.
في هذا الإطار، يوفّر كوب واحد من التين المجفّف ما يقرب من ربع كمية الكالسيوم اليومية الموصى بها.
#فوائد_التين_لتحسين_الذاكرة.
تحمي مضادات الأكسدة الموجودة في التين، بخاصة الفلافونويد والكيرسيتين وحمض الفيروليك والأنثوسيانين، من تنكس الخلايا العصبية. في هذا الإطار، أظهرت دراسة أجريت عام 2014 في "بيوميد للأبحاث الدولية" أن التين العماني قد يحسن الذاكرة ويقلل من الضرر التأكسدي للدماغ.
#فوائد_التين_للوقاية_من_السرطان.
أثبتت أوراق التين ومادة اللاتكس الموجودة فيها نشاطها المضاد للعديد من السرطانات، بما في ذلك سرطان القولون وسرطان الثدي وسرطان عنق الرحم وخلايا سرطان الكبد. كذلك تُظهر هذه الثمرة نشاطاً مضاداً للأكسدة، حيث تلعب دوراً في القضاء على الجذور الحرة وبالتالي الوقاية من السرطان.
تعتبر هذه الدراسة بداية الطريق لإجراء المزيد من الدراسات البشرية من أجل تحديد كيفية تأثير فوائد التين الطازج أو أوراقه على نمو السرطان.
#فوائد_التين_لتحسين_صحة_الشعر.
يحافظ الحديد على شعر صحي ولامع، لذلك وفي حال تناولت فاكهة تحتوي على هذا المعدن ستنعم بهذه الفائدة. فالتين يعدّ من مستخلصات الشعر المهمة لاحتوائه على نسبة عالية جداً من الحديد،
#فوائد_التين_للرجال
يُزعم أنّ فوائد التين للرجال تكمن في تحفيز الإثارة الجنسية ويوصي بعض الأطباء بهذه الثمرة كعلاج لضعف الانتصاب.
🔻🔻@kh_zmzm🔻🔻
#فوائد_التين_المجفف.
◀️ مشابهة لفوائد التين نفسه
يتوفّر التين المجفّف على مدار السنة ويمكن تخزينه لمدة تصل إلى 8 أشهر. لهذا السبب، يلجأ الكثيرون إلى استخدامه فضلاً عن احتوائه على مستويات عالية من البروتين والكربوهيدرات والكالسيوم وفيتامين (هـ) والبوتاسيوم والحديد والمغنيسيوم. بالإضافة إلى غناه بالألياف الغذائية بنسبة أعلى من أي فاكهة أخرى ومضادات الأكسدة النشطة. هناك أيضاً كميات ضئيلة من أحماض أوميغا 6 الدهنية وحمض الجلوتاميك وحمض اللينوليك. فيما يلي نذكر أبرز فوائد التين المجفف:
#فوائد_التين_المجفف_لصحة_الجلد.
تشمل فوائد التين قدرته على علاج الجلد الجاف أو التهابات الجلد التحسسي والحكة الناتجة عنها، حيث كان كريم مصنوع من مستخلص التين المجفف طُبق على 45 طفلاً يعانون من التهاب الجلد، فعالية أكبر من كريم الهيدروكورتيزون (العلاج القياسي). وذلك، عند تطبيقه مرتين لمدة أسبوعين.
كذلك تظهر الفوائد الأخرى من خلال تأثير مضادات للأكسدة على خلايا الجلد، تقليل من انهيار الكولاجين وتقليل مظهر التجاعيد. ومع ذلك، يشكّك بعض العلماء فيما إذا كانت هذه الفائدة تستمدّ من التين أو أحد المستخلصات الأخرى التي تتم دراستها.
#فوائد_التين_المجفف_لتحفيز_جهاز_المناعة.
كما ذكرنا سابقاً فإنّ التين غني بفيتامين (ج)، وهو يحفّز إنتاج خلايا الدم البيضاء ويقوي جهاز المناعة. بالإضافة إلى أنّ مضادات الأكسدة تخفّف العبء عن هذا الجهاز.
#فوائد_التين_المجفف_لتعزيز_الشعور_بالشبع
هل جربت يوماً الاستفادة من فوائد التين المجفف عبر تناوله كوجبة خفيفة؟ هذه الثمرة الغنية بالألياف تساعد على الشعور بالشبع وتساهم في التخلص من الكوليسترول الزائد في نظام القلب والأوعية الدموية. وبالتالي، يساهم التين في الحماية من أمراض القلب وتراكم البلاك.
في هذا الخصوص، تشير Harvard Health Publishing، أنّ الأنظمة الغذائية عالية الألياف لا تعمل فقط على تحسين التحكم في الوزن ولكنها قد تحمي أيضاً من أمراض القلب والسكري. وجدت أيضاً دراسة نُشرت عام 2017 في مجلة التغذية والتمثيل الغذائي ارتباطاً إيجابياً بين انخفاض تناول الألياف وارتفاع مؤشر كتلة الجسم. يقترح العلماء أنّ تناول المزيد من الألياف قد يحسن الصحة العامة ويقلل من وزن الجسم.
كما يشكّل التين المجفّف بديلاً صحياً للشوكولا والأطعمة المصنعة، ويمكنك إضافته إلى المخبوزات والفطائر والعصائر عوضاً من السكر. لكن، يعتبر التين المجفّف مرتفع السعرات الحرارية والسكر مما يوجب عدم الإفراط في تناوله.
🔻🔻@kh_zmzm🔻🔻
◀️ مشابهة لفوائد التين نفسه
يتوفّر التين المجفّف على مدار السنة ويمكن تخزينه لمدة تصل إلى 8 أشهر. لهذا السبب، يلجأ الكثيرون إلى استخدامه فضلاً عن احتوائه على مستويات عالية من البروتين والكربوهيدرات والكالسيوم وفيتامين (هـ) والبوتاسيوم والحديد والمغنيسيوم. بالإضافة إلى غناه بالألياف الغذائية بنسبة أعلى من أي فاكهة أخرى ومضادات الأكسدة النشطة. هناك أيضاً كميات ضئيلة من أحماض أوميغا 6 الدهنية وحمض الجلوتاميك وحمض اللينوليك. فيما يلي نذكر أبرز فوائد التين المجفف:
#فوائد_التين_المجفف_لصحة_الجلد.
تشمل فوائد التين قدرته على علاج الجلد الجاف أو التهابات الجلد التحسسي والحكة الناتجة عنها، حيث كان كريم مصنوع من مستخلص التين المجفف طُبق على 45 طفلاً يعانون من التهاب الجلد، فعالية أكبر من كريم الهيدروكورتيزون (العلاج القياسي). وذلك، عند تطبيقه مرتين لمدة أسبوعين.
كذلك تظهر الفوائد الأخرى من خلال تأثير مضادات للأكسدة على خلايا الجلد، تقليل من انهيار الكولاجين وتقليل مظهر التجاعيد. ومع ذلك، يشكّك بعض العلماء فيما إذا كانت هذه الفائدة تستمدّ من التين أو أحد المستخلصات الأخرى التي تتم دراستها.
#فوائد_التين_المجفف_لتحفيز_جهاز_المناعة.
كما ذكرنا سابقاً فإنّ التين غني بفيتامين (ج)، وهو يحفّز إنتاج خلايا الدم البيضاء ويقوي جهاز المناعة. بالإضافة إلى أنّ مضادات الأكسدة تخفّف العبء عن هذا الجهاز.
#فوائد_التين_المجفف_لتعزيز_الشعور_بالشبع
هل جربت يوماً الاستفادة من فوائد التين المجفف عبر تناوله كوجبة خفيفة؟ هذه الثمرة الغنية بالألياف تساعد على الشعور بالشبع وتساهم في التخلص من الكوليسترول الزائد في نظام القلب والأوعية الدموية. وبالتالي، يساهم التين في الحماية من أمراض القلب وتراكم البلاك.
في هذا الخصوص، تشير Harvard Health Publishing، أنّ الأنظمة الغذائية عالية الألياف لا تعمل فقط على تحسين التحكم في الوزن ولكنها قد تحمي أيضاً من أمراض القلب والسكري. وجدت أيضاً دراسة نُشرت عام 2017 في مجلة التغذية والتمثيل الغذائي ارتباطاً إيجابياً بين انخفاض تناول الألياف وارتفاع مؤشر كتلة الجسم. يقترح العلماء أنّ تناول المزيد من الألياف قد يحسن الصحة العامة ويقلل من وزن الجسم.
كما يشكّل التين المجفّف بديلاً صحياً للشوكولا والأطعمة المصنعة، ويمكنك إضافته إلى المخبوزات والفطائر والعصائر عوضاً من السكر. لكن، يعتبر التين المجفّف مرتفع السعرات الحرارية والسكر مما يوجب عدم الإفراط في تناوله.
🔻🔻@kh_zmzm🔻🔻
#فوائد_التين_للحامل.
▪️فوائد التين للوقاية من تشوهات الجنين الخلقية.
تبرز فوائد التين للحامل في ارتفاع منسوبه من المعادن مقارنة مع الفواكه الأخرى، حيث يعتبر مصدراً وقائياً رائعاً لحماية الطفل من التشوهات الخلقية.
▪️فوائد التين لقوة عظام الأم والجنين.
تحتاج الأم وطفلها إلى الكالسيوم من أجل الحفاظ على تطور عظامه وقوتها. لذلك، يوصي العديد من الأطباء بتناول التين للحصول على هذا المعدن المهم.
▪️فوائد التين لعلاج مشاكل الهضم في الحمل.
تعاني العديد من النساء من مشاكل في الهضم أثناء الحمل. قد يتجلّى العلاج في فوائد التين للمرأة الحامل، حيث يحتوي الأخير على إنزيم خاص يعرف بـ "إنزيم انحلال البروتين" يساعد في علاج هذه المشاكل.
كذلك قد يساعد فيتامين (ب6) الموجود في التين على التخلص من غثيان الصباح المزعج للمرأة الحامل.
▪️فوائد التين لنمو الجنين.
ينعكس استهلاك التين في المرحلة المبكرة من الحمل على نمو دماغ الجنين باعتباره مصدراً عالياً للأوميغا 3 وحمض الفوليك.
▪️فوائد التين للتخلص من تصبغ الجلد.
يحدث لدى السيدات الكثير من التغيرات الهرمونية والشكلية، وقد يكون التصبغ الجلدي أحد هذه التغيرات. في هذا الخصوص، تظهر فوائد التين لعلاج تصبغ الجلد من خلال احتوائه على مادة كيميائية جيّدة تسمّى "السورالين".
🔻🔻@kh_zmzm🔻🔻
▪️فوائد التين للوقاية من تشوهات الجنين الخلقية.
تبرز فوائد التين للحامل في ارتفاع منسوبه من المعادن مقارنة مع الفواكه الأخرى، حيث يعتبر مصدراً وقائياً رائعاً لحماية الطفل من التشوهات الخلقية.
▪️فوائد التين لقوة عظام الأم والجنين.
تحتاج الأم وطفلها إلى الكالسيوم من أجل الحفاظ على تطور عظامه وقوتها. لذلك، يوصي العديد من الأطباء بتناول التين للحصول على هذا المعدن المهم.
▪️فوائد التين لعلاج مشاكل الهضم في الحمل.
تعاني العديد من النساء من مشاكل في الهضم أثناء الحمل. قد يتجلّى العلاج في فوائد التين للمرأة الحامل، حيث يحتوي الأخير على إنزيم خاص يعرف بـ "إنزيم انحلال البروتين" يساعد في علاج هذه المشاكل.
كذلك قد يساعد فيتامين (ب6) الموجود في التين على التخلص من غثيان الصباح المزعج للمرأة الحامل.
▪️فوائد التين لنمو الجنين.
ينعكس استهلاك التين في المرحلة المبكرة من الحمل على نمو دماغ الجنين باعتباره مصدراً عالياً للأوميغا 3 وحمض الفوليك.
▪️فوائد التين للتخلص من تصبغ الجلد.
يحدث لدى السيدات الكثير من التغيرات الهرمونية والشكلية، وقد يكون التصبغ الجلدي أحد هذه التغيرات. في هذا الخصوص، تظهر فوائد التين لعلاج تصبغ الجلد من خلال احتوائه على مادة كيميائية جيّدة تسمّى "السورالين".
🔻🔻@kh_zmzm🔻🔻
#فوائد_التين_والزيتون.
◀️ ربط الله تناول التين مع الزيتون، لما لهما من فوائد معاً على صحة الإنسان. وقد جاء في القرآن الكريم ذكر "والتين والزيتون". لذلك، عمد البعض إلى نقع التين بزيت الزيتون اعتقاداً منهم بأهمية هذين المزيجين معاً. كما اعتمد ابن سينا على هذا المزيج كبديل لبعض العلاجات. لكن، الدراسات التي تتناولهما نادرة جدّاً، إلّا أنّنا سنذكر بعضاً من فوائد التين والزيتون.
#فوائد_التين_والزيتون_لخفض_الكوليسترول. يحتوي التين المجفّف على الكثير من الألياف، ويحتوي الزيتون على نسبة عالية من المركبات الفينولية. وهما يعملان معاً من خلال هذه المركبات الغنية على خفض الكوليسترول الضار. يمكنك نقع التين المجفف في الزيتون لمدة شهر ومن ثمّ تناولهما للاستفادة من فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون.
#فوائد_للوقاية_من_بعض_الأمراض_المزمنة.
يحتوي زيت الزيتون على الأحماض الدهنية غير المشبعة المساعدة في الوقاية من بعض الأمراض المزمنة. تشمل هذه الأمراض السكري، ارتفاع ضغط الدم، أمراض القلب والأوعية الدموية وأخيراً السمنة.
#فوائد_التين_والزيتون_لتقوية_العظام.
أُجريت دراسة في إيران لتحديد فوائد التين وزيت الزيتون على التهاب المفاصل، حيث تمّ قياس الأثر على 56 امرأة يعانين من التهاب المفاصل المزمن لمدة 3 أشهر. بيّنت النتائج تحسناً بسيطاً لدى النساء اللواتي تناولن هذا الخليط، حيث انخفضت حاجتهنّ إلى استخدام الأدوية والعلاجات. على الرغم من أنّ الفارق لم يكن كبيراً مقارنة مع تناول الأدوية والعلاجات الأخرى إلّا أنّهنّ شهدن انخفاضاً في مؤشر الأمراض.
#فوائد_للحفاظ_على_نضارة_البشرة.
يحتوي كل من الزيتون والتين على مادة فريدة تسمّى "الميثانوليدز" المسؤولة عن نضارة البشرة ومكافحة التجاعيد. لكنها، ليست فعالة إلاّ عند مزجهما معاً، حيث يتم إقران تناول حبة تين مع سبع حبات من الزيتون.
🔻🔻@kh_zmzm🔻🔻
◀️ ربط الله تناول التين مع الزيتون، لما لهما من فوائد معاً على صحة الإنسان. وقد جاء في القرآن الكريم ذكر "والتين والزيتون". لذلك، عمد البعض إلى نقع التين بزيت الزيتون اعتقاداً منهم بأهمية هذين المزيجين معاً. كما اعتمد ابن سينا على هذا المزيج كبديل لبعض العلاجات. لكن، الدراسات التي تتناولهما نادرة جدّاً، إلّا أنّنا سنذكر بعضاً من فوائد التين والزيتون.
#فوائد_التين_والزيتون_لخفض_الكوليسترول. يحتوي التين المجفّف على الكثير من الألياف، ويحتوي الزيتون على نسبة عالية من المركبات الفينولية. وهما يعملان معاً من خلال هذه المركبات الغنية على خفض الكوليسترول الضار. يمكنك نقع التين المجفف في الزيتون لمدة شهر ومن ثمّ تناولهما للاستفادة من فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون.
#فوائد_للوقاية_من_بعض_الأمراض_المزمنة.
يحتوي زيت الزيتون على الأحماض الدهنية غير المشبعة المساعدة في الوقاية من بعض الأمراض المزمنة. تشمل هذه الأمراض السكري، ارتفاع ضغط الدم، أمراض القلب والأوعية الدموية وأخيراً السمنة.
#فوائد_التين_والزيتون_لتقوية_العظام.
أُجريت دراسة في إيران لتحديد فوائد التين وزيت الزيتون على التهاب المفاصل، حيث تمّ قياس الأثر على 56 امرأة يعانين من التهاب المفاصل المزمن لمدة 3 أشهر. بيّنت النتائج تحسناً بسيطاً لدى النساء اللواتي تناولن هذا الخليط، حيث انخفضت حاجتهنّ إلى استخدام الأدوية والعلاجات. على الرغم من أنّ الفارق لم يكن كبيراً مقارنة مع تناول الأدوية والعلاجات الأخرى إلّا أنّهنّ شهدن انخفاضاً في مؤشر الأمراض.
#فوائد_للحفاظ_على_نضارة_البشرة.
يحتوي كل من الزيتون والتين على مادة فريدة تسمّى "الميثانوليدز" المسؤولة عن نضارة البشرة ومكافحة التجاعيد. لكنها، ليست فعالة إلاّ عند مزجهما معاً، حيث يتم إقران تناول حبة تين مع سبع حبات من الزيتون.
🔻🔻@kh_zmzm🔻🔻
#فوائد_حليب_التين.
◀️ يتدفق السائل الأبيض أو ما يعرف بحليب التين من أطراف الثمرة غير الناضجة، الجذع أو الأوراق السميكة. وهذا السائل يحتوي على 46% من الماء فضلاً عن بعض الدهون والبروتينات والسكريات و3% من المطاط. بالإضافة إلى أنزيمات مثل الفيستين. هذه المواد تعدّ السبب الأساسي في ذكر فوائد حليب التين، والتي تشمل:
🔻حليب التين يحتوي على الفيستين.
يحتوي حليب التين على الفيستين إحدى الفلافونويدات النادرة الموجودة في بعض الخضار والفاكهة، ومن بينها التين. يُستخدم خفي علاج بعض الأمراض، حيث يحتوي على مواد كيميائية تكسر البروتينات وتقتل الديدان المعوية.
🔻حليب التين يعالج مشاكل الجلد.
تساعد فوائد حليب التين على علاج تشققات كعب القدم، أحد المشكلات الشائعة التي تحدث بسبب جفاف الجلد وتؤدي إلى الشعور بالإحراج والألم في حال كانت عميقة. لهذا، حاول تجربة الحليب على كعب أقدامك وستحصل على نعومة وراحة كبيرتين. كما يعتبر هذا الحليب مكملاً عشبياً استخدم لعدة قرون من أجل علاج وتنظيف الثآليل على اليد.
يذكر البعض أيضاً أنّ الاستخدام المنتظم للحليب يعود بالفائدة لناحية التخلص من البقع الجلدية كالحروق وحب الشباب. كذلك يعزّز تجديد الخلايا، فيساعدك على التخلص من تغير لون الوجه وبالتالي توحيده.
🔻حليب التين يعطي الحيوية للشعر.
يُستخدم حليب التين في العديد من منتجات الشعر الهادفة إلى إضفاء الحيوية والرطوبة عليه، حيث يمكنه تلبية حاجته للفيتامينات والمعادن. فالحليب يساوي فوائد التين من حيث القيمة الغذائية.
🔻حليب التين مضاد للفطريات والميكروبات.
يساعد حليب التين على التخلص من أنواع مختلفة من البكتيريا والفطريات. أشارت دراسة عام 2010 نُشرت في مجلة Pakistan Journal of Pharmaceutical Sciences عام 2010 إلى أنَّ المستخلص الإيثانولي لهذا الحليب يكافح بكتيريا (المتقلبة الرائعة) وغيرها من الفطريات.
كذلك تبيّن أنّ مستخلص أسيتات الإيثيل لحليب التين يقلل من نمو 5 سلالات من البكتيريا،. تشمل معوية البراز والزائفة الزنجارية والإشريكية القولونية والمتقلبة الرائعة.
https://www.tg-me.com/joinchat-HXmRTQI4_94yZjk0
https://www.facebook.com/عالم-التمريض-2282759398486055/
🔺🔺 @kh_zmzm🔺🔺
◀️ يتدفق السائل الأبيض أو ما يعرف بحليب التين من أطراف الثمرة غير الناضجة، الجذع أو الأوراق السميكة. وهذا السائل يحتوي على 46% من الماء فضلاً عن بعض الدهون والبروتينات والسكريات و3% من المطاط. بالإضافة إلى أنزيمات مثل الفيستين. هذه المواد تعدّ السبب الأساسي في ذكر فوائد حليب التين، والتي تشمل:
🔻حليب التين يحتوي على الفيستين.
يحتوي حليب التين على الفيستين إحدى الفلافونويدات النادرة الموجودة في بعض الخضار والفاكهة، ومن بينها التين. يُستخدم خفي علاج بعض الأمراض، حيث يحتوي على مواد كيميائية تكسر البروتينات وتقتل الديدان المعوية.
🔻حليب التين يعالج مشاكل الجلد.
تساعد فوائد حليب التين على علاج تشققات كعب القدم، أحد المشكلات الشائعة التي تحدث بسبب جفاف الجلد وتؤدي إلى الشعور بالإحراج والألم في حال كانت عميقة. لهذا، حاول تجربة الحليب على كعب أقدامك وستحصل على نعومة وراحة كبيرتين. كما يعتبر هذا الحليب مكملاً عشبياً استخدم لعدة قرون من أجل علاج وتنظيف الثآليل على اليد.
يذكر البعض أيضاً أنّ الاستخدام المنتظم للحليب يعود بالفائدة لناحية التخلص من البقع الجلدية كالحروق وحب الشباب. كذلك يعزّز تجديد الخلايا، فيساعدك على التخلص من تغير لون الوجه وبالتالي توحيده.
🔻حليب التين يعطي الحيوية للشعر.
يُستخدم حليب التين في العديد من منتجات الشعر الهادفة إلى إضفاء الحيوية والرطوبة عليه، حيث يمكنه تلبية حاجته للفيتامينات والمعادن. فالحليب يساوي فوائد التين من حيث القيمة الغذائية.
🔻حليب التين مضاد للفطريات والميكروبات.
يساعد حليب التين على التخلص من أنواع مختلفة من البكتيريا والفطريات. أشارت دراسة عام 2010 نُشرت في مجلة Pakistan Journal of Pharmaceutical Sciences عام 2010 إلى أنَّ المستخلص الإيثانولي لهذا الحليب يكافح بكتيريا (المتقلبة الرائعة) وغيرها من الفطريات.
كذلك تبيّن أنّ مستخلص أسيتات الإيثيل لحليب التين يقلل من نمو 5 سلالات من البكتيريا،. تشمل معوية البراز والزائفة الزنجارية والإشريكية القولونية والمتقلبة الرائعة.
https://www.tg-me.com/joinchat-HXmRTQI4_94yZjk0
https://www.facebook.com/عالم-التمريض-2282759398486055/
🔺🔺 @kh_zmzm🔺🔺
Telegram
ْعالُـمٌ { لأجل صحتك} الُتْمٌرَيَضُ.
#كن_مسعفا_تنقذ_حياة.
#مرجع_طبي_و_تمريضي.
https://www.tg-me.com/joinchat-HXmRTQI4_94yZjk0
حرف إبداعية في 5 دقائق
https://www.tg-me.com/creative_letter
#مرجع_طبي_و_تمريضي.
https://www.tg-me.com/joinchat-HXmRTQI4_94yZjk0
حرف إبداعية في 5 دقائق
https://www.tg-me.com/creative_letter
Forwarded from حالات سريرية وأدوية ᴹᵉᵈᶜᵃˢᵉˢ🇵🇸 (ʸᵃᶻᵃᶰ)
استمروا في التحدث عن غزة، لا تتركوا غزة وحدها، فالعدو يراهن على نسيانكم واعتيادكم على ما يرتكبه من جرائم بحق إخواننا وأهلنا في غزة.
هنا ذُبحت العروبة، وهنا مات الضمير، وهنا لُعنت الإنسانية.
أول الخيانة هو أن تألفوا هذه المشاهد.
لقمة عيش مغمسّة بالدم.💔😥
حسبنا الله ونعم الوكيل 😔 😔
هنا ذُبحت العروبة، وهنا مات الضمير، وهنا لُعنت الإنسانية.
أول الخيانة هو أن تألفوا هذه المشاهد.
لقمة عيش مغمسّة بالدم.💔😥
حسبنا الله ونعم الوكيل 😔 😔
#من_أجلك_سيدتي.
#من_أسباب_ظهور_الهالات_السوداء:
▪️قلة النوم.
▪️احتباس السوائل تحت العين
بسبب كثرة الأملاح والتدخين ونقص الحديد.
🔻 #لذلك_ينصح:
▪️بالإكثار من شرب الماء.
▪️والنوم لفترة مناسبة.
▪️واستخدام الكمادات الباردة على الأعين.
https://chat.whatsapp.com/DlzAejRrzV5E8wgUc9JAf2
https://www.facebook.com/عالم-التمريض-2282759398486055/
#من_أسباب_ظهور_الهالات_السوداء:
▪️قلة النوم.
▪️احتباس السوائل تحت العين
بسبب كثرة الأملاح والتدخين ونقص الحديد.
🔻 #لذلك_ينصح:
▪️بالإكثار من شرب الماء.
▪️والنوم لفترة مناسبة.
▪️واستخدام الكمادات الباردة على الأعين.
https://chat.whatsapp.com/DlzAejRrzV5E8wgUc9JAf2
https://www.facebook.com/عالم-التمريض-2282759398486055/
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#شخصية_من_بلدي.
مين منّا ما بيتذكّر الدكتور والباحث السوري المبدع إبراهيم الشعّار، واكتشافه المذهل لمكافحة مرض السرطان؟!
اعتمد الطبيب الشعار على مبدأ علاج السرطان بقنبلة السكر، وحصل على براءة اختراع من وزارة التجارة الداخلية وحماية المستهلك عام 2017.
العلاج الثوري بيشتغل على تحفيز جهاز المناعة لمواجهة الأورام السرطانية بفعالية مذهلة ليقلل من الحاجة للعلاج الكيماوي والجراحة، وبيستهدف سرطانات الرئة والثدي والساركوما بشكل خاص.
الدكتور الشعار وفريقه عم يشتغلوا جدياً على المرحلة الثالثة من التجارب السريرية، الشي يلي ممكن يغيّر قواعد اللعبة بمكافحة السرطان بالمستقبل.
ويهدى الأمل لملايين المرضى حول العالم🌍
كل الفخر والتحية لابن سورية الدكتور إبراهيم الشعّار❤️
https://www.tg-me.com/joinchat-HXmRTQI4_94yZjk0
🔺🔺 @kh_zmzm🔺🔺
مين منّا ما بيتذكّر الدكتور والباحث السوري المبدع إبراهيم الشعّار، واكتشافه المذهل لمكافحة مرض السرطان؟!
اعتمد الطبيب الشعار على مبدأ علاج السرطان بقنبلة السكر، وحصل على براءة اختراع من وزارة التجارة الداخلية وحماية المستهلك عام 2017.
العلاج الثوري بيشتغل على تحفيز جهاز المناعة لمواجهة الأورام السرطانية بفعالية مذهلة ليقلل من الحاجة للعلاج الكيماوي والجراحة، وبيستهدف سرطانات الرئة والثدي والساركوما بشكل خاص.
الدكتور الشعار وفريقه عم يشتغلوا جدياً على المرحلة الثالثة من التجارب السريرية، الشي يلي ممكن يغيّر قواعد اللعبة بمكافحة السرطان بالمستقبل.
ويهدى الأمل لملايين المرضى حول العالم🌍
كل الفخر والتحية لابن سورية الدكتور إبراهيم الشعّار❤️
https://www.tg-me.com/joinchat-HXmRTQI4_94yZjk0
🔺🔺 @kh_zmzm🔺🔺
ْعالُـمٌ { لأجل صحتك} الُتْمٌرَيَضُ.
#أوعكن_تشغلوا_دماغكن_بشغلات_تتعبه 😊. https://www.facebook.com/عالم-التمريض-2282759398486055/ https://chat.whatsapp.com/DlzAejRrzV5E8wgUc9JAf2 🔻🔻@kh_zmzm🔻🔻
#اليوم_العالمي_للدماغ.
◀️ حافظ على صحة دماغك للوقاية من اضطرابات الدماغ.
#ما_معنى_صحة_الدماغ.
إنها قدرة الدماغ على أداء وظائفه المعرفية والحسية والاجتماعية والانفعالية والسلوكية والحركية بما يسمح للإنسان بتحقيق أقصى إمكاناته، بغض النظر عن الاضطرابات.
#كيف_تحافظ_على_صحة_دماغك.
لمساعدة دماغك🧠 على التطور والتكيف والتغلب على الضغوط والصعوبات، احرص على ما يلي:
🔵 صحتك البدنية.
🔵 الوجود في بيئات صحية.
🔵 سلامتك وأمنك.
🔵 التعلم مدى الحياة والعلاقات الاجتماعية.
🔵 الحصول على خدمات جيدة.
#تحسين_صحة_الدماغ_يساعد_على:
🔵 تحسين الصحة النفسية والبدنية.
🔵 تحقيق نتائج اجتماعية واقتصادية إيجابية تسهم في تعزيز العافية والنهوض بالمجتمع.
🔻المشكلات التي تصيب الدماغ والجهاز العصبي عمومًا تحدث على مدار العمر وتتسم بما يلي:
🔴اضطرابات في نمو الدماغ.
🔴 تلف في بنية الدماغ.
🔴 ضعف وظائف الدماغ.
▪️تسبب الأمراض العصبية ٩ ملايين وفاة سنويًّا، ٧٠% منها تقريبًا في البلدان المنخفضة والمتوسطة الدخل.
#أهم_هذه_الأمراض:
🔵 السكتة الدماغية.
🔵 الصداع النصفي.
🔵 الخرَف.
🔵 التهاب السحايا .
🔵 الصَّرع.
▪️تحدث #السكتة_الدماغية عند انسداد أحد شرايين الدماغ أو انفجاره. ويفقد الدماغ إمداده بالأكسجين عند انقطاع تدفق الدم، ما يسبب تلفًا في أنسجة الدماغ.
#أين_تكمن_خطورة_السكتة_الدماغية.
🔴 تنطوي على خطورة كبيرة للوفاة.
🔴 قد تسد شريانًا وتمزق وعاءً دمويًا دماغيًا.
🔴 يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات مثل فقدان البصر أو النطق، أو الشلل، أو التشوّش، أو جميع ما سبق.
▪️يُعدُّ ارتفاع ضغط الدم وتعاطي التبغ من أهم مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية، لكنها مخاطرٌ قابلة للتعديل.
🔴 فقد كان من الممكن إنقاذ ٤٠% ممن تُوفوا بالسكتة بتنظيم ضغط الدم لديهم.
🔴 ترتبط ٤٠% من الوفيات الناجمة عن السكتة بين مَن هم دون ٦٥ عامًا بالتدخين.
🔺🔺 @kh_zmzm🔺🔺
◀️ حافظ على صحة دماغك للوقاية من اضطرابات الدماغ.
#ما_معنى_صحة_الدماغ.
إنها قدرة الدماغ على أداء وظائفه المعرفية والحسية والاجتماعية والانفعالية والسلوكية والحركية بما يسمح للإنسان بتحقيق أقصى إمكاناته، بغض النظر عن الاضطرابات.
#كيف_تحافظ_على_صحة_دماغك.
لمساعدة دماغك🧠 على التطور والتكيف والتغلب على الضغوط والصعوبات، احرص على ما يلي:
🔵 صحتك البدنية.
🔵 الوجود في بيئات صحية.
🔵 سلامتك وأمنك.
🔵 التعلم مدى الحياة والعلاقات الاجتماعية.
🔵 الحصول على خدمات جيدة.
#تحسين_صحة_الدماغ_يساعد_على:
🔵 تحسين الصحة النفسية والبدنية.
🔵 تحقيق نتائج اجتماعية واقتصادية إيجابية تسهم في تعزيز العافية والنهوض بالمجتمع.
🔻المشكلات التي تصيب الدماغ والجهاز العصبي عمومًا تحدث على مدار العمر وتتسم بما يلي:
🔴اضطرابات في نمو الدماغ.
🔴 تلف في بنية الدماغ.
🔴 ضعف وظائف الدماغ.
▪️تسبب الأمراض العصبية ٩ ملايين وفاة سنويًّا، ٧٠% منها تقريبًا في البلدان المنخفضة والمتوسطة الدخل.
#أهم_هذه_الأمراض:
🔵 السكتة الدماغية.
🔵 الصداع النصفي.
🔵 الخرَف.
🔵 التهاب السحايا .
🔵 الصَّرع.
▪️تحدث #السكتة_الدماغية عند انسداد أحد شرايين الدماغ أو انفجاره. ويفقد الدماغ إمداده بالأكسجين عند انقطاع تدفق الدم، ما يسبب تلفًا في أنسجة الدماغ.
#أين_تكمن_خطورة_السكتة_الدماغية.
🔴 تنطوي على خطورة كبيرة للوفاة.
🔴 قد تسد شريانًا وتمزق وعاءً دمويًا دماغيًا.
🔴 يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات مثل فقدان البصر أو النطق، أو الشلل، أو التشوّش، أو جميع ما سبق.
▪️يُعدُّ ارتفاع ضغط الدم وتعاطي التبغ من أهم مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية، لكنها مخاطرٌ قابلة للتعديل.
🔴 فقد كان من الممكن إنقاذ ٤٠% ممن تُوفوا بالسكتة بتنظيم ضغط الدم لديهم.
🔴 ترتبط ٤٠% من الوفيات الناجمة عن السكتة بين مَن هم دون ٦٥ عامًا بالتدخين.
🔺🔺 @kh_zmzm🔺🔺