Telegram Web Link
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ْعالُـمٌ { لأجل صحتك} الُتْمٌرَيَضُ.
https://www.facebook.com/عالم-التمريض-2282759398486055/
#أخطاء_الأم_في_تخفيظ_حرارة_الطفل.

1⃣
#الخطأ_الاول.
#استخدام_الخل: يعتبر الخل من أخطر الطرق التى يتبعها البعض فى علاج ارتفاع حرارة الأطفال وذلك للاسباب التالية:
▪️ إمكانية امتصاصه من الجلد إلى الجسم وهالشي يعمل تسمم و تعتبر نسبة امتصاصه 11 مرة أكثر في حالة ارتفاع درجة الحرارة.
▪️ بيعمل على توسيع الاوردة بسرعه وهالشي بزيد الرطوبة عند الطفل.
▪️ ممكن يعمل حساسية جلد او التهابات جلدية.

2⃣
#الخطأ_الثاني.
#إستخدام_الكحول_او_الكلونيا:
يمن وضع الكحول أو الكلونيا على جلد الطفل مباشرة لخفض درجة الحرارة.
▪️ لان الجلد بيمتص الكحول وممكن يعمل تسمم بالدم.

3⃣
#الخطأ_الثالث.
#إستخدام_الماء_المثلج: يمنع وضع الماء المثلج وقطع الثلج على الجلد مهما كانت درجة حرارة الطفل مرتفعة.
▪️الثلج بيعمل انقباض في الأوعية الدموية وهالشي بيخلي الجسم ياخد مؤشرات غلط لدرجة الحرارة فبيحفز الجهاز العصبي المركزي لرفع درجة الحرارة أكتر.

4⃣
#الخطأ_الرابع.
#إستخدام_الأسبرين: يمنع الأسبرين للطفل لخفض درجة حرارته.
▪️ وهالشي للأسف ممكن يعمل التهاب في الكبد في حالة ارتفاع الحرارة بسبب الالتهاب الفيروسي ودي مشكلة.

5⃣
#الخطأ_الخامس.
# وضع_الكمادات_على_جبهة_الطفل:
▪️ مكان وضع الكمادات.{حول الرقبة.. تحت الابط.. بين الفخذين } والسبب ان الجلد في الاماكن هي بيكون رقيق فبينزل الحرارة بسرعة على عكس الجبهة بتاخد وقت طويل. أما ماء من الحنفية أو كمادات جيل جاهزة من الصيدلية مو مية سقعة ولا تلج.

6⃣
#الخطأ_السادس.
منع أكل اللبن والسمك والبيض ف حالة ارتفاع الحرارة:
▪️ابنك لو عنده حرارة ياكل سمك وبيض ولبن واللى نفسه فيه طالما معندوش حساسيه من الاكل ده. بالعكس البروتين الموجود فيهم مفيد لمناعة طفلك علشان يقدر يقاوم الميكروب

🔺🔺
@kh_zmzm🔺🔺
🔷القسطرة الوريدية المركزية central venous catheterization:
والتى تدخل إلى الجسم من خلال الاوردة الكبيرة مثل الوريد تحت الترقوة internal jugular
التى تقود إلي الوريد الاجوف العلوى او الاذين الأيمن .
🔷اماكن تركيبها:
1. (subclavian vein (chest
2.(femoral vein (groin
3. (Jugular vein (neck

🔷دواعى الاستعمال:
1. قياس الضغط الوريدى المركزى.
Monitor the central venous pressure.
2. اعطاء السوائل او الدم او الادوية.
Volumes of fluid, blood or some medications as kcl. Administer large
3. لاعطاء الادوية التى تضاف الى المحاليل.
Long term IV therapy.
4. للغسيل الكلوى.
Dialysis.
5. لتقيم وظيفة القلب مثل تشخيص واكتشاف فشل القلب الاحتقانى.
To asses cardiac function.
6. في حالات الصدمة لتقييم حالة المريض نتيجة لفقد كمية من السوائل او الدم .
In shock cases to asses fluids and blood loss.
7. للحصول على عينات دم للتحليل.
To take blood sample to lab.
🔷الادوات المستخدمة في تركيبها:
1. قسطرة وريدية مركزية central venous catheter.
وتوجد لها عدة انواع وهى:
🔹 Short-term single-lumen catheter
🔹Double lumen catheter
🔹Triple lumen catheter set
1. جوانتى معقم sterile gloves.
2. شاش ودرسنج معقم sterile gauze and dressing
3. محلول مطهرومعقم (بيتادين) antiseptic solution.
4. سرنجة 10سم syringe.
5. امبول هيبارين heparin ampoule.
6. محلول ملح normal saline.
7. جهاز وريد iv line.
8. فوطة معقمة sterile towel .
9. بلاستير adhesive tap.
10. ماسك ابرneedle holder.
11. مقص معقم scissor.
12. امبول خيط suture.
13. زيلوكين للتخدير xylocain for anesthesia .
🔷تركيب القسطرة الوريدية المركزية:
يكون تركيبها بواسطة الطبيب ولكن على الممرض ادوار هامة جدا.
1. غسيل اليد قبل وبعد التركيب hand wash before and after procedure.
2. جهز الادوات prepare equipment needed.
3. اشرح الخطوات للمريض لتقليل الخوف والقلق explain procedure to the patient .
4. احفظ خصوصية المريض keep patient privacy.
5. ضع المريض فى وضع
Trendelenburg's position حيث يرقد المريض مسطح علي ظهرة وجزة السفلى منخفض عن الحوض حيث ان هذا الوضع يزيد من انفتاح الوريد ويقلل المخاطر من دخول
الهواء.
Place the patient in Trendelenburg's positionto dilatethe veins andreduce the risk of air embolism.
6. ادر رأس المريض بعيدا عن موقع التركيب لتقليل العدوي والتلوث الذى ربما يحدث نتيجة نفس المريض وايضا لتقليل القلق عند المريض
Turn the patient's head away
from the site possible contamination from airborne pathogens and to make
the site more accessible and anxiety reduce.
7.جهز مكان الادخال بواسطة استخدام البيتادين وتاكد من عدم وجود شعر في مكان الادخال لتقليل العدوي
Prepare the insertion site by betadine , Make sure the skin is free of hair because hair can harbor microorganisms.
8. بعد ذلك اعطى الزيلوكيين للطبيب للتخدير وتذكر قبل سحبة للسرنجة استخدام الكحول لتطهير الامبول
Wipe the top of the lidocaine
vial with an alcohol pad and invert it. The physician then fills the
3-ml syringe and injects the anesthetic into the site.
9. افتح باكت القسطرة واعطى
القسطرة للطبيب مع استخدام معييار التعقيم Open the catheter package and
give the catheter to the physician using sterile technique. The
physician then inserts the catheter
10. بعد إدخال القسطرة وصل جهاز الوريد الموصل اساس بمحلول الملح وتاكد من سريان المحلول على الوجة الصحيح
During this time, prepare the I.V. administration set for immediate attachment to the catheter hub.
11. بعد ذلك افتح الحرير على ابرة للطبيب
12. ثم استخدام الهيبارين لمنع تجلط الدم داخل القسطرة
Flushed with heparin to prevent blood clot inside the catheter.
13. بعد ذلك نطلب اشعة على الصدر لتاكيد الادخال الصحيح.
X-ray to confirm correct catheter placement
14. بعد انتهاء العمل من تركيبها اضع المريض في وضع مريح وقيم حالتة.
comfortable position and Place the patient in aposition

🔷الغيار على القسطرة الوريدية المركزية:
يجب الغيار على القسطرة كل 24 -48 ساعه او وجود بلل او تلوث وعند ارتفاع الحرارة او وجود اى علامات للعدوى يتم ابلاغ الطبيب مع عمل مزرعة من مكان دخولها.

قناة عالم التمريض الطبية تهتم بارآكم.

https://chat.whatsapp.com/DlzAejRrzV5E8wgUc9JAf2
🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲
اللهم انصر اخواننا في غزه و فلسطين ...
اللهم سدد رميتهم وارزقهم القوة والصبر، واربط على قلوبهم، وأنزل عليهم من رحماتك وايدهم بجند من جندك ...
اللهم داوِ جرحاهم، واشف مرضاهم، وتقبّل شهدائهم وفك اسراهم ....
اللهم إنا نستودعك اهلنا واخواننا في غزة و فلسطين .اللهم كن معهم صاحبا و رفيقا .....
🌴ياااااااااااااااارب العالمين ..ياغياث المستغيثين ..ياناصر المظلومين والمستضعفين ياااااااااااااااارب 🌴🌴
كاتب على الة كاتبة عمره 40 سنة يعاني من اضطراب مصرات وحس برودة في الاطراف وغياب حس الالم وتغير في المشية وضعف سفلي تشنجي حدث بالتدريج ورمع
بالتامل مشية تشنجية اقتلاعية
بالفحص اشتداد منعكسات وترية
ظهور منعكسات مرضية علامة بابنسكي ايجابية وعلامة هوفمان ايجابية وغياب المنعكسات البطنية
التشيخص
متلازمة انضغاط النخاع الامامي UMN
UPPER MOTOR NEURON LESION :
تشاهد في الفتق المركزي اصاية حزمة هرمية
#جراحة

https://www.tg-me.com/kh_zmzm
¤ جراح عمره 45 سنة يحدث لديه خدر ونمل والم في الرقبة والطرف العلوي الايمن يشتد صباحا ويزداد بالسعال والعطاس وتحدد في حرات العنق وصداع صدغي وخلف المقلتين وخدر وتشوش حس في اليد والساعد
بالفحص السريري للطرف للعلوي وجدنا ضمور ضمور العضلة مقربة الابهام وتقلصات حزمية
تشخيص تفريقي من ضمنه
فتق نواة لبية رقبي بمستوى C5 _ C6 ضغط على C6 root او C6 _ C7 ضغط على C7 root 
السبب : فتق النواة اللبية الرقبية
اشيع عند الذكور
اشيع في عمر 40 - 50
اشيع عند الخياطين والجراحين من الامراض المهنية
يحدث في المسافتين
(C5 - C6 / C6 - C7) بنسبة 90%
يضغط الفتق على الجذر الخارج من الثقبة بمستوى الفتق
الاعراض جذرية
اصابة LMNL فتق جانب مركزي
متمثلة بألم عنق وخدر واضطراب حس على مسار الجذر المصاب (طرف واحد)
انتشار الالم للرأس
ضمور المقربة سريع في اصابة LMNL المحيطي

#جراحة

https://www.tg-me.com/kh_zmzm
فرط أوكسالات البول الأولية هو حالة تتميز بارتفاع مستوى أملاح الأوكسالات في البول. تعد الأوكسالات نوعًا من الملح يتكون في الجسم ويتم إفرازه عن طريق البول. عندما يكون هناك ارتفاع في مستوى الأوكسالات في البول، فإنها يمكن أن تتكتل وتشكل حصى الكلية.

تعتبر الأسباب الرئيسية لفرط أوكسالات البول الأولية هي التركيبة الوراثية والعوامل الغذائية. يمكن أن تزيد بعض الأطعمة من احتمالية تشكل حصى الأوكسالات في البول، مثل الشوكولاتة والشاي والمشروبات الغازية والأطعمة الغنية بالأحماض العضوية مثل التوت والبرتقال والفراولة.

تظهر أعراض فرط أوكسالات البول الأولية عادة في سن مبكرة، وتشمل الألم في الظهر أو البطن، والتبول المؤلم، والدم في البول، والغثيان والقيء.

يتم تشخيص فرط أوكسالات البول الأولية من خلال تحليل عينة البول لتحديد مستوى الأوكسالات. يتطلب علاج هذا المرض تغيير نمط الحياة والنظام الغذائي، بما في ذلك زيادة تناول السوائل وتقليل تناول الأطعمة الغنية بالأوكسالات. قد يستخدم أيضًا الأدوية لمنع تشكل حصى الأوكسالات وتقليل مستوى الأوكسالات في البول.

https://www.tg-me.com/kh_zmzm
ْعالُـمٌ { لأجل صحتك} الُتْمٌرَيَضُ.
#ما_هي_القرحة_الوريدية. 🔻🔻 @kh_zmzm 🔻🔻
#ما_هي_القرحة_الوريدية.

◀️هي حالة مزمنة (طويلة الأمد) تصيب الساق إذ تنشأ عادة في الجزء الداخلي من الساق بين الركبة والكاحل وقد تستغرق أكثر من أسبوعين للشفاء.

#تشمل_الأعراض:
{ الألم والحكة والتورم في الساق المصابة وقد يتغير لون الجلد أيضاً ويصبح متصلباً حول القرحة كما قد تنتج عن القرحة إفرازات كريهة الرائحة}.
وفي حال كنت تعتقد أنك مصاب بالقرحة الوريدية يجب عليك مراجعة الطبيب على الفور كي يخصص لك خطة علاج بناء على مدى سوء الحالة
🔻قرحة الساق الوريدية هي أكثر أنواع قرحات الساق شيوعاً، إذ تمثل أكثر من 60% من حالات تقرح الساق. ويمكن أن تتطور الإصابات الطفيفة فيما بعد إلى قرحات وريدية إذا أدى الضغط المستمر في أوردة الساق إلى إضعاف الجلد.
▪️كما أن قرح الساق الوريدية تصيب حوالي 1 من كل 500 شخص. وتصبح عموماً أكثر شيوعاً مع تقدم العمر إذ تشير التقديرات إلى أن شخصاً واحداً من بين كل 50 شخصاً فوق سن الثمانين يصاب بالقرحة الوريدية.
▪️إذا كان المريض قد عانى سابقاً من تجلط الأوردة العميقة (
#DVT) سيكون أكثر عرضة للإصابة بالقرحة الوريدية.
🔻كذلك فإن الأشخاص الذين يعانون من المشاكل التالية التي تسبب صعوبات في المشي يكونون عادة أكثر عرضة للإصابة بالتقرحات: {هشاشة العظام.. إصابة في الساق.. بدانة}
▪️أيضاً يصبح الشخص أكثر عرضة للخطر إذا أجرى مؤخراً عملية جراحية في الساق، مثل: {استبدال مفصل الورك أو استبدال الركبة}
▪️الأشخاص الذين يعانون من تورم وتضخم الأوردة (
#الدوالي) لديهم أيضاً مخاطر أعلى للإصابة بقرح الساق الوريدية.

https://www.facebook.com/عالم-التمريض-2282759398486055/
#ما_هو_الفسفور_الابيض.

◀️ هو عبارة عن جزيء يتكون من ٤ ذرات من الفسفور وهي مادة سامة، شمعية بلورية عديمة اللون أو بيضاء أو صفراء وتتحول إلى معتمة عند تعرضها للضوء، ولها رائحة تشبه الثوم ولكن لا ينبغي الاعتماد على هذه الرائحة للكشف عن وجود الفسفور الأبيض.
▪️لا يتواجد الفسفور الأبيض بشكل طبيعي وإنما يتم تصنيعه من صخور الفوسفات. يتفاعل الفسفور الأبيض مع الأوكسجين بسرعة مما يجعله سهل الاحتراق في درجات الحرارة الأعلى من درجة حرارة الغرفة بمقدار ١٠ إلى ١٥ درجة.

#العدو_الإسرائيلي:
يستخدم الفوسفور ضد اهلنا في غزة.

#اللهم_احفظ_اهل_غزة❤️
🔻🔻
@kh_zmzm 🔻🔻
ْعالُـمٌ { لأجل صحتك} الُتْمٌرَيَضُ.
#ما_هو_الفسفور_الابيض. ◀️ هو عبارة عن جزيء يتكون من ٤ ذرات من الفسفور وهي مادة سامة، شمعية بلورية عديمة اللون أو بيضاء أو صفراء وتتحول إلى معتمة عند تعرضها للضوء، ولها رائحة تشبه الثوم ولكن لا ينبغي الاعتماد على هذه الرائحة للكشف عن وجود الفسفور الأبيض. ▪️لا…
#كيف_يتم_التعرض_للفسفور_الابيض.

🔻يمكن للجسم امتصاص الفسفور الأبيض عن طريق:
▪️استنشاق هواء ملوثة بالفسفور الأبيض.
▪️ملامسة تربة ملوثة بالفسفور الأبيض.
▪️الشرب من مياه ملوثة بالفسفور الأبيض أو السباحة فيها.
▪️تناول أسماك أو طيور ملوثة من مواقع تحتوي على الفسفور الأبيض.
▪️العمل في المجالات الصناعية أو العسكرية التي يتم فيها استخدام الفسفور الأبيض.

#تأثير_الفسفور_على_صحة_الإنسان.
🔻يؤثر الفسفور الأبيض على صحة الإنسان
#الاثار_الحادة_للفسفور_الابيض.
تظهر عند التعرض إلى مستويات عالية من الفسفور الأبيض لفترة وجيزة عن طريق: { الابتلاع أو الاستنشاق أو الجلد أو العينين}.
▪️يظهر أثر الابتلاع على ثلاثة مراحل:
#المرحلة_الأولى:
وهي المرحلة التي تكون بعد دقائق إلى ثماني ساعات بعد التعرض للفسفور الأبيض، وفي هذه المرحلة تظهر التأثيرات على الجهاز الهضمي. وقد تكون الآثار في هذه المرحلة شديدة إلى درجة أن تؤدي إلى الوفاة خلال ٢٤ إلى ٤٨ ساعة.
#المرحلة_الثانية:
وهي المرحلة التي تلي المرحلة الأولى، وهي مرحلة خالية من الأعراض وتستمر لمدة ثماني ساعات إلى حوالي يومين.
#المرحلة_الثالثة:
وهي مرحلة تتسم بتراجع متسارع للحالة حيث يحدث فيها فشل في عدة أعضاء في الجسم وقد تبدأ هذه المرحلة بعد ٤ إلى ٨ أيام من بدء المرحلة الثانية، وتحدث فيها تأثيرات شديدة على الجهاز الهضمي { قيء وتشنجات وآلام في البطن} وعلى الكلى وعلى الكبد وعلى القلب والأوعية الدموية وعلى الجهاز العصبي المركزي وقد تنتهي هذه المرحلة بالوفاة.
▪️وقد أظهرت التجارب على أن للفسفور الأبيض سمية حادة شديدة عند التعرض له عن طريق الفم.
▪️أما إذا حدث التعرض عن طريق الاستنشاق فإنه يؤدي إلى تهيج في الجهاز التنفسي وسعال.
▪️وقد يكون التعرض للفسفور الأبيض عن طريق الجلد ويؤدي ذلك عند البشر إلى حروق شديدة وتكون هذه الحروق نخرية ويكون لونها أصفر وتتوهج تحت الأشعة فوق البنفسجية كما أن لها رائحة شبيهة برائحة الثوم.
▪️أما في حال تعرض العينين إلى أبخرة الفسفور الأبيض فإن ذلك يسبب تهيجاً شديداً وإحساساً بوجود جسم غريب فيها، ويؤدي أيضاً إلى فرط إنتاج الدموع وتشنج الجفن وزيادة الحساسية للضوء أو رهاب الضوء كما أن جزيئات الفسفور كاوية وتؤدي إلى تلف شديد في حال ملامستها للأنسجة حيث أنها قد تسبب ضرراً للقرنية بما في ذلك حدوث ثقب أو التهاب داخل مقلة العين وانقلاب غير طبيعي للجفن.

#الاثار_المزمنة_للفسفور_الابيض.
🔻تظهر هذه الآثار بعد التعرض المزمن لأبخرة الفسفور الأبيض، ويؤدي هذا التعرض إلى:
▪️نخر في الفك ويسمى نخر الفك الفسفوري ( Phossy Jaw).
بدء الأعراض الأكثر تقدماً على شكل التهاب موضعي أو تهيج ثم تتطور إلى تورم وتقرح وتخريب في عظم الفم مع حدوث ثقب في التجويف الأنفي أو الجيوب الأنفية أو ثقب في الخد.
▪️التهاب القصبات ( Bronchitis).
▪️فقر دم ( Anemia).
▪️الهزال البدني وسوء التغذية

#حماكم_المولى_اهلنا_في_غزة.
🔻🔻
@kh_zmzm 🔻🔻
ْعالُـمٌ { لأجل صحتك} الُتْمٌرَيَضُ.
#ما_هو_الفسفور_الابيض. ◀️ هو عبارة عن جزيء يتكون من ٤ ذرات من الفسفور وهي مادة سامة، شمعية بلورية عديمة اللون أو بيضاء أو صفراء وتتحول إلى معتمة عند تعرضها للضوء، ولها رائحة تشبه الثوم ولكن لا ينبغي الاعتماد على هذه الرائحة للكشف عن وجود الفسفور الأبيض. ▪️لا…
#الاسعاف_الاولي_عند_التعرض_للقنابل_الفسفورية.

◀️ يكون العلاج الأولي بعد التعرض للفسفور الأبيض علاجاً داعماً في المقام الأول حيث لا يوجد أي دواء في حال التسمم بالفسفور الأبيض ويتم التعامل مع حالة الشخص المتعرض للفسفور الأبيض بحسب طريقة التعرض:

#في_حال_التعرض_عن_طريق_العين.
▪️يجب إبعاد الضحية فوراً عن مكان التعرض.
▪️يجب غسل العينين بكمية كبيرة من الماء البارد لمدة ١٥ دقيقة على الأقل.
▪️يجب إبقاء العيون مغطاة بكمادات رطبة لمنع جزيئات الفسفور الأبيض من إعادة الاشتعال.
▪️يجب تجنب وضع أي مرهم ذو أساس زيتي أو دهني لأنه قد يزيد من امتصاص الفسفور الأبيض.

#في_حال_التعرض_عن_طريق_الابتلاع.
▪️يجب إبعاد الضحية فوراً عن مكان التعرض.
▪️يجب التأكد من أن المجرى التنفسي للضحية غير مسدود.
▪️يجب عدم تحفيز التقيؤ.
▪️يجب مراقبة وظائف القلب وتقييم وجود انخفاض في ضغط الدم أو وجود اضطراب في نبضات القلب أو هبوط في التنفس
▪️يجب تقييم انخفاض سكر الدم أو وجود اضطراب في توازن الشوارد الكهربية أو انخفاض مستويات الأكسجين.
▪️يجب إعطاء سوائل وريدية في حال ملاحظة أي دليل على حدوث صدمة أو انخفاض في ضغط الدم.

#في_حال_التعرض_عن_طريق_الاستنشاق.
▪️يجب إبعاد الضحية فوراً عن مكان التعرض.
▪️يجب تقييم التنفس والنبض.
▪️يجب التأكد من أن المجرى التنفسي للضحية غير مسدود.
▪️يجب إعطاء الأكسجين في حال وجود صعوبة أو ضيق في التنفس.
▪️يجب القيام بالتنفس الاصطناعي في حال انقطاع النفس بشرط استخدام حاجز.
▪️يجب مراقبة المريض للتأكد من عدم حدوث هبوط في التنفس أو تراكم للسوائل في الرئتين.

#في_حال_التعرض_عن_طريق_الجلد.
▪️يجب إبعاد الضحية فوراً عن مكان التعرض.
▪️يجب غمر المناطق المصابة من الجلد بالماء البارد أو إبقاؤها مغطاة بضمادات مبللة.
▪️يجب إرواء الجلد بقوة بالماء البارد لإزالة الفسفور الأبيض المطمور في الجلد.
▪️يجب إزالة الجزيئات المرئية من الفسفور الأبيض.
▪️يجب مراقبة حدوث انخفاض في درجة حرارة جسم الضحية بفعل الماء البارد.
▪️يجب وضع أي جزيئات من الفسفور الأبيض تمت إزالتها في وعاء من الماء البارد لتقليل خطر تعرض الطاقم الطبي لها.
▪️يجب تجنب وضع أي مرهم ذو أساس زيتي أو دهني لأنه قد يزيد من امتصاص الفسفور الأبيض.
▪️يجب مراقبة المصاب لملاحظة حصول أي علامات تسمم عامة بالفسفور الأبيض.
وبعد الاسعافات الأوليه يجنب نقل المصاب لأقرب مستشفى أو طلب العناية الطبية مباشرة بعد ذلك.

#لأهلنا_في_غزة_دمتم_بخير.
https://www.tg-me.com/joinchat-HXmRTQI4_94yZjk0
◀️ بهي الصورة عم نشوف فتق النواة اللبية القطني وخلونا ننتبه ع التالي :

▪️إذا كان الفتق مركزي (السهم الأزرق) فهو عم يضغط ذيل الفرس

▪️إذا كان الفتق جانب مركزي أو جانبي (السهمين الحمر) ف بيضغط الجذر يلي بيطلع من الثقبة يلي أسفل منه

▪️إذا كان الفتق جانبي بعيد (السهم الأخضر) ف بيضغط الجذر يلي بيطلع من الثقبة بنفس مستواه.

🔺🔺
@kh_zmzm🔺🔺
2024/09/30 15:37:39
Back to Top
HTML Embed Code: