.
📱این پست مخصوص اونایی هست که میخوان بدونن برای کی مهم هستن ؟!
یکی از سوال هایی که چندین بار در ربات پرسیده شده اینکه از کجا بفهمیم یکی شماره مارو داره یا مارو به مخاطبینش اضافه کرده ؟
اولیش اینکه اگر تلگراف داشته باشید
در بین مخاطبینتون جلوی هرمخاطب آیکون دوآدمک باشه یعنی فرد شمارتون رو ذخیره داره اما نصب تلگراف اصلا توصیه نمیشه .
🔍در تلگرام اصلی از کجا بفهمیم ؟
وقتی وارد پیوی فرد میشد سه نقطه بالایی سمت راست رو بزنید اگر گزینه (( به اشتراک گذاشتن اطلاعات تماس من )) رو براتون بیاره یعنی فرد نه شماره شمارو داره و نه حتی بین مخاطبینش ذخیره کرده .
و اگر شماره فرد برای شما نشون داده نمیشه و بین گزینه ها (( ب اشتراک گذاشتن)) براتون نمیاره ، بدونید فرد بدون داشتن شمارتون شمارو ذخیره داره تا گمتون نکنه 😜
🌱 @kettab 🌱
📱این پست مخصوص اونایی هست که میخوان بدونن برای کی مهم هستن ؟!
یکی از سوال هایی که چندین بار در ربات پرسیده شده اینکه از کجا بفهمیم یکی شماره مارو داره یا مارو به مخاطبینش اضافه کرده ؟
اولیش اینکه اگر تلگراف داشته باشید
در بین مخاطبینتون جلوی هرمخاطب آیکون دوآدمک باشه یعنی فرد شمارتون رو ذخیره داره اما نصب تلگراف اصلا توصیه نمیشه .
🔍در تلگرام اصلی از کجا بفهمیم ؟
وقتی وارد پیوی فرد میشد سه نقطه بالایی سمت راست رو بزنید اگر گزینه (( به اشتراک گذاشتن اطلاعات تماس من )) رو براتون بیاره یعنی فرد نه شماره شمارو داره و نه حتی بین مخاطبینش ذخیره کرده .
و اگر شماره فرد برای شما نشون داده نمیشه و بین گزینه ها (( ب اشتراک گذاشتن)) براتون نمیاره ، بدونید فرد بدون داشتن شمارتون شمارو ذخیره داره تا گمتون نکنه 😜
🌱 @kettab 🌱
کافه کتاب
روز همدان گرامی باد #همدان 🌱 @kettab 🌱
.
◀️بالا بودن احتمال ابتلا به بیماری MS در زنان
🔵بیماری MS طیف گستردهای از علائم مختلف را دارد و در زنان احتمال ابتلا به MS بسیار بیشتر از مردان است.
نشانهها و علائم این بیماری:
🔵خواب رفتگی پاها
🔵خستگی مفرط و همیشگی
🔵بر هم ریختن نظم عادت ماهیانه
🔵مشکل در بلع و صحبت کردن
🔵احساس عواطف بسیار عجیب و غریب
🔵تشخیص ندادن رنگها
🔵فراموشکاری شدید
🔵نوشیدن آب زیاد، ادرار کم
🔵دشواری در تایپ کردن و یا نوشتن
🔵احساس سرگیجه ناگهانی و به دفعات زیاد
🔵عدم درک دمای اجسام
🔵احساس تجربه بیماریهای گوناگون
🔵در صورت وجود یکی از علائم MS بهتر است برای انجام آزمایشات ساده به پزشک مراجعه کنید.
🌱 @kettab 🌱
بفرست برای عزیزت
◀️بالا بودن احتمال ابتلا به بیماری MS در زنان
🔵بیماری MS طیف گستردهای از علائم مختلف را دارد و در زنان احتمال ابتلا به MS بسیار بیشتر از مردان است.
نشانهها و علائم این بیماری:
🔵خواب رفتگی پاها
🔵خستگی مفرط و همیشگی
🔵بر هم ریختن نظم عادت ماهیانه
🔵مشکل در بلع و صحبت کردن
🔵احساس عواطف بسیار عجیب و غریب
🔵تشخیص ندادن رنگها
🔵فراموشکاری شدید
🔵نوشیدن آب زیاد، ادرار کم
🔵دشواری در تایپ کردن و یا نوشتن
🔵احساس سرگیجه ناگهانی و به دفعات زیاد
🔵عدم درک دمای اجسام
🔵احساس تجربه بیماریهای گوناگون
🔵در صورت وجود یکی از علائم MS بهتر است برای انجام آزمایشات ساده به پزشک مراجعه کنید.
🌱 @kettab 🌱
بفرست برای عزیزت
.
۲۶ اوت #روز_جهانی_سگ است. حیوانی با وفا و دوستی صمیمی که همیشه با انسان همراه بوده و حکایتهای بسیار از وفاداریش بر سر زبانهاست
🌱 @kettab 🌱
۲۶ اوت #روز_جهانی_سگ است. حیوانی با وفا و دوستی صمیمی که همیشه با انسان همراه بوده و حکایتهای بسیار از وفاداریش بر سر زبانهاست
🌱 @kettab 🌱
کافه کتاب
. ۲۶ اوت #روز_جهانی_سگ است. حیوانی با وفا و دوستی صمیمی که همیشه با انسان همراه بوده و حکایتهای بسیار از وفاداریش بر سر زبانهاست 🌱 @kettab 🌱
.
این روزا مد شده که میگن:
نجات دهنده در آینه است.
اما #داستایوفسکی یکبار گفته:
در آغوشم بگیر و نجاتم بده، قاتلی به دنبال من است که گاه به گاه در آینه ها میبینمش....!
🌱 @kettab 🌱
روزتون قشنگ رفقا
این روزا مد شده که میگن:
نجات دهنده در آینه است.
اما #داستایوفسکی یکبار گفته:
در آغوشم بگیر و نجاتم بده، قاتلی به دنبال من است که گاه به گاه در آینه ها میبینمش....!
🌱 @kettab 🌱
روزتون قشنگ رفقا
.
بدترین حالت ماجرا این است که
طاقتمان تمام شود و به روی خودمان نیاوریم
و تا زمان مرگ ادامه دهیم.
خیلیها اینطور زندگی میکنند.
دست انداز کم طاقتی را رد کردهاند
و افتادهاند توی سرازیری عادت...
#اوریانا_فالاچی
🌱 @kettab 🌱
بدترین حالت ماجرا این است که
طاقتمان تمام شود و به روی خودمان نیاوریم
و تا زمان مرگ ادامه دهیم.
خیلیها اینطور زندگی میکنند.
دست انداز کم طاقتی را رد کردهاند
و افتادهاند توی سرازیری عادت...
#اوریانا_فالاچی
🌱 @kettab 🌱
.
هفت تمرین عملی برای افزایش عزت نفس
- یه دفتر مخصوص هدف گذاری برای خودت داشته باش
- توی این دفتر اهداف کوچیکی بنویس برای اینکه بهتر از قبلت بشی
- مدام به خودت یادآوری کن که قدم های الانت آیندتو میسازن
- گاهی بدون انتظار برای خوشی دلت به کسی که نیازمنده کمک کن
- به خودت یادآوری کن که میتونی بخاطر خیلی از چیزا خودتو ببخشی
- به خودت یاد آوری کن که برای هر چیز کوچیکی نیاز نیست معذرت بخوای
- وقتی یه نفر تحسینت کرد حتی برای چیزای کوچیک نگو بابا این که چیزی نیست، ازش بپذیر چون لایقشی.
🌱 @kettab 🌱
هفت تمرین عملی برای افزایش عزت نفس
- یه دفتر مخصوص هدف گذاری برای خودت داشته باش
- توی این دفتر اهداف کوچیکی بنویس برای اینکه بهتر از قبلت بشی
- مدام به خودت یادآوری کن که قدم های الانت آیندتو میسازن
- گاهی بدون انتظار برای خوشی دلت به کسی که نیازمنده کمک کن
- به خودت یادآوری کن که میتونی بخاطر خیلی از چیزا خودتو ببخشی
- به خودت یاد آوری کن که برای هر چیز کوچیکی نیاز نیست معذرت بخوای
- وقتی یه نفر تحسینت کرد حتی برای چیزای کوچیک نگو بابا این که چیزی نیست، ازش بپذیر چون لایقشی.
🌱 @kettab 🌱
Badraghe
delkash
• بدرقه •
آهنگساز: علی تجویدی
ترانهسرا: بیژن ترقی
خواننده: دلکش
دستگاه: افشاری
چو میروی
بدرقه راهِ تو این دعایِ من باشد
@musighi_banovan_aval_iran
آهنگساز: علی تجویدی
ترانهسرا: بیژن ترقی
خواننده: دلکش
دستگاه: افشاری
چو میروی
بدرقه راهِ تو این دعایِ من باشد
@musighi_banovan_aval_iran