ثانيه به ثانيه عمر را با لذت سپری کن، در هر کار و هر حال. زندگی، فقط در رسيدن به هدف خلاصه نشده. ما به اشتباه اينگونه ميانديشیم.

مادامی که زنده هستيم و زندگی ميکنیم، هيچ فعاليتی تمام شدنی نيست، بلکه آغاز فعاليتی ديگر است. پس چه بهتر که در حين انجام دادن هر کاری، لذت بردن را فراموش نکنيم. لذت، باعث قدرتمند شدن ميشود و به طرز باور نکردنی، باعث بالا رفتن اعتماد به نفس ميشود.

لذت بردن، هدف زندگی است. تا ميتوانی، همه کارها را با لذت همراه کن. حتی نفس کشيدن، که کمترين فعاليت توست!

📕 #اثر_مرکب
✍🏻 #دارن_هاردی

@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚

عادت ها می توانند انسان را نابود کنند
کافی است انسان به گرسنگی و رنج بردن عادت کند، به زیر ستم بودن، تا هرگز به رهایی فکر نکند و ترجیح بدهد در بند بماند.

📕 #گرسنگی_وابریشم
✍🏻 #هرتا_مولر

@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚

در میانِ اقلیت قرار داشتن، حتی اقلیت تک نفری، نشان جهل و جنون نیست، حقیقت در یک سو قرار دارد و کذب در سویی دیگر، اگر تو به تنهایی جانب حق را بگیری، و در سوی دیگر، در برابر تو همه‌ی دنیا قرار داشته باشد، تو دیوانه نیستی.

📕 #1984
✍🏻 #جورج_اورول

@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚

پای اگر فرسودم و جان کاستم آنچنان رفتم که خود می‌خواستم....

🗒 #هوشنگ_ابتهاج

@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚

مطرود كه باشى، حتى سنگى كه به طرفت میندازند
مى‌تواند دلت را شاد كند...

✍🏻 #میچ_آلبوم

@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚

به خاطر می‌آورم که در تمام این مدت، با وجود صدها رفیقی که مرا احاطه کرده بودند، در تنهایی عجیبی زیست می‌کردم و این تنهایی را گرامی می‌داشتم.
زندگیِ درونیِ خود را فقط با روح خویش می‌نگریستم. آن‌ را تا کوچک‌ترین جزئیاتش تحلیل و درباره‌ی آن بی‌رحمانه و با سخت‌گیری داوری می‌کردم.
حتی بعضی اوقات به سرنوشت درود می‌فرستادم که این تنهایی را به من ارزانی داشته است؛
زیرا بدون آن نمی‌توانستم این‌طور درباره‌ی آن قضاوت کنم.

📕 خاطرات خانه اموات
✍🏻 #فئودور_داستایفسکی

@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚

رؤیاهای بزرگ داشته باشید،
اما از چیزهای کوچک شروع کنید.

📕 #ذهنیت_برنده
✍🏻 #جیمز_کلیر

@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚

ادب را رعایت کنید. ارادت و قدردانی خود را نشان بدهید. اگر می‌خواهید مشکل‌تان را حل کنید، بدون قطع کردن حرف یکدیگر، به اختلاف‌تان رسیدگی کرده و آن را رفع کنید. ملاحظه طرف مقابل را بکنید و با او مودبانه رفتار کنید. به کارهای او اهمیت بدهید، حرف‌های او را بشنوید و از او سوال کنید. از او زیاد سوال کنید!

اجازه بدهید حرف همسرتان تمام شود. به جای تمرکز روی نکات منفی، نکات مثبت را پیدا کنید. علاوه بر خودپذیری نامشروط، دیگری‌پذیری نامشروط را دنبال کنید. گناه را تقبیح کنید نه گناهکار را. عمل را نکوهش کنید نه عامل را.

یادتان باشد ما انسان‌ها در مقام قضاوت کردن شخصیت دیگران نیستیم و فقط می‌توانیم اعمال و رفتار دیگران را قضاوت کنیم. با دیگران همدلی کنید و خواسته‌ها، آرزوها و تمایلات آنان را در نظر بگیرید. "دنیا را از دریچه چشم دیگران ببینید" و سعی کنید دنیا را کمی شبیه دیگران ببینید.

📕 #زندگی‌_چندان‌_هم‌_بد_نیست
✍🏻 #اد_ناتینگهام

@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚

چه سبک‌سرانه است برای انسان که بر فرصت‌های گذشته افسوس بخورد و دل بسوزاند، فرصت‌هایی که از آنها بهره‌ای نبرده است، که می‌توانستند این خوشی و آن لذت را برایش به ارمغان بیاورند! اکنون از آنها چه مانده؟ تنها شبحی از یک خاطره! خود ذات زمان است که بیهودگیِ همه‌ی لذات خاکی ما را روشن می‌سازد.

📕 جهان و تأملات فیلسوف
✍🏻 #آرتورشوپنهاور

@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚

نگاهش به سبزه عید که افتاد رفت توی فکر...
لحظاتی گذشت...
وقتی سرشو بالا آورد و فهمید که دارم با تعجب نگاه می کنم، لبخند تلخی زد..
گفتم: گیله مرد!
توی سبزه ها چی دیدی که رفتی تو فکر؟!
کمی سکوت کرد و گفت: 
به این دونه های سبز شده نگاه کن...
چند روز آب و غذا و نور خورشید خوردند و رشد کردند...

گفتم: خب!

گفت: سیصد شصت و پنج روز از خدا عمر گرفتیم و آب و غذا و فلک در اختیارمون بود؛
می ترسم رشد که نکرده باشم هیچ؛ 
افت هم کرده باشم...!!
دونه ای که نخواد رشد کنه؛
هر چقدر آب و آفتاب بهش بدی
فقط بیشتر می گنده...

📕 #گیله_مرد
✍🏻 #بزرگ_علوی

@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚

ملتی که آگاهی نداشته باشد
آزادی اش را نیز از او خواهند گرفت..
و ملتی که آزادی نداشته باشد
آگاهی اش را نیز از او خواهند گرفت..
و ما همچنین ملتی هستیم
ملتی که آگاهی نداشتیم ، آزادیمان را گرفتند
ملتی که آزادی نداریم و آگاهی مان را گرفتند...

📕 #قانون_های_نانوشته
✍🏻 #شهرام_شریف_پیران

@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚

رنج ما را دو تکه می‌کند. وقتی کسی‌که رنج می‌کشد، می‌گوید: «خوبم... خوبم...» به این دلیل نیست که حالش خوب است. برای این است که خودِ درونش به خودِ بیرونش فرمان داده که واژه‌ی «خوبم» را به زبان بیاورد. او حتا گاهی‌اوقات اشتباهی می‌گوید: «خوبیم.» دیگران فکر می‌کنند که خودش و اطرافیانش را می‌گوید، ولی این‌طور نیست. او دو تکه‌ی خودش را می‌گوید: خودِ آسیب‌دیده و خودِ نماینده‌اش. نماینده‌ای که برای مصرف عمومی مناسب است! رنج، یک زن را دو تکه می‌کند تا کسی را داشته باشد که برایش درد‌و‌دل کند، کسی‌که در دلِ تاریکی کنار او بنشیند، حتی وقتی دیگران <همگی> تنهایش بگذارند.

📕 جنگجوی عشق
✍🏻 #گلنن_دویل_ملتن

@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚

معذرت خواستن هم
ممکن است وابستگی ایجاد کند؛
آدم اگر مرتب بجا و نابجا
از دور و بری‌هایش عذر تقصیر بطلبد،
تقصیرهایش زیاد می‌شود!

📕 بعد از عشق
✍🏻 #الیف_شافاک

@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚

خانواده هر چه آشفته‌تر باشد ترکش برای فرزندان سخت‌تر است؛ آن‌ها برای استقلال مجهز نشده‌اند و خانواده را رها نمی‌کنند تا شاید در آن پناهگاهی در برابر اضطرابِ تنهایی پیدا کنند.

📕 روان درمانی اگزیستانسیال
✍🏻 #اروین_د_یالوم

@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚

گفت: پیلی را آوردند بر سر چشمه‌ای که آب خورد،
خود را در آب می‌دید و می‌رمید
او مى‌پنداشت که از دیگری می‌رمد، نمی‌دانست که از خود می‌رمد!

همه اخلاق بد ، از ظلم و کین و حسد و حرص و بی‌رحمی و کبر، چون در توست، نمی‌رنجی!
چون آن را در دیگری می بینی
می‌رمی و می‌رنجی!

📕 #فیه_ما_فیه
✍🏻 #مولانا

@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚

همیشه آخرین کسی هستم که متوجه می‌شوم
در زندگی‌ام چـه اتفاقی افتاده است. اما احساس
می‌کنم همه همینطور باشند و این تصور که آدمی
می‌تواند زندگی‌اش را درک کند، فقط نوعی توهم
جنون‌آمیز است.

📕 #یک_زن_بدبخت
✍🏻 #ریچارد_براتیگان

@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚

برای اینکه دو نفر برای هم خوب باشند، هر کدام باید ابتدا برای خود خوب باشد؛
تا موقعی که متوجه تنهایی خود نشویم، از دیگری به عنوان سپری در مقابل تنهایی استفاده می‌کنیم.
فقط کسی که بتواند مثل عقاب شجاعانه زندگی کند، قادر است به دیگری عشق پیشکش کند...

📕 #وقتی_نیچه_گریست
✍🏻 #اروین_دی_یالوم

@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚

هما‌ن‌طور که دمای بدن انسان در کنار کسانی که سردشان است کم می‌شود، در مجاورت افراد حقیر نیز از حرمت انسان کاسته می‌شود.

📕 #بینوایان
✍🏻 #ویکتور_هوگو

@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚

ﺗﺮﺟﯿﺢ ﻣﯽ ﺩﻫﻢ ﺗﻮ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺧﯿﻠﯽ ﺭﻧﺞ ﺑﮑﺸﯽ ﺗﺎ ﺍﯾﻦ ﮐﻪ ﻫﻤﻪ ﻋﻤﺮﺕ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﮐﻤﯽ ﺭﻧﺞ ﺑﮑﺸﯽ … ﺁﺩﻡ ﻫﺎﯾﯽ ﺭﺍ ﻣﯽ ﺑﯿﻨﻢ ﮐﻪ ﮐﻤﯽ ﻏﻤﮕﯿﻦ ﻫﺴﺘﻨﺪ، ﻓﻘﻂ ﮐﻤﯽ، ﺍﻣﺎ ﻫﻤﯿﻦ ﺧﯿﻠﯽ ﮐﻢ ﮐﺎﻓﯽ ﺍﺳﺖ ﺗﺎ ﻫﻤﻪ ﭼﯿﺰ ﺗﺒﺎﻩ ﺷﻮﺩ، ﻣﯽ ﺩﺍﻧﯽ ﺑﺎ ﺳﻦ ﻭ ﺳﺎﻟﯽ ﮐﻪ ﻣﻦ ﺩﺍﺭﻡ ﺧﯿﻠﯽ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺁﺩﻡ ﻫﺎ ﻣﯽ ﺑﯿﻨﻢ، ﻣﺮﺩ ﻭ ﺯﻥ ﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻫﻨﻮﺯ ﺑﺎ ﻫﻢ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ، ﮔﻮﯾﯽ ﺯﻧﺪﮔﯽِ ﺑﯽ ﻓﺎﯾﺪﻩ ﻭ ﺑﯽ ﻧﻮﺭﺷﺎﻥ ﺁﻥﻫﺎ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻫﻢ ﭼﻔﺖ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﺳﺖ، ﺍﺻﻠﻦ ﺯﯾﺒﺎ ﻧﯿﺴﺖ. ﺍﯾﻦ ﻫﻤﻪ ﮐﻨﺎﺭ ﺁﻣﺪﻥ، ﺍﯾﻦ ﻫﻤﻪ ﺗﻌﺎﺭﺽ ﻓﻘﻂ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﯾﻦ ﮐﻪ ﺭﻭﺯﯼ ﺑﻪ ﺧﻮﺩ ﺑﮕﻮﯾﻨﺪ: ﺁﻓﺮﯾﻦ! ﺁﻓﺮﯾﻦ! ﻫﻤﻪ ﭼﯿﺰ ﺭﺍ ﺧﺎﮎ ﮐﺮﺩﯾﻢ، ﺩﻭﺳﺘﺎﻥ ﻣﺎﻥ، ﺭﻭﯾﺎﻫﺎﻣﺎﻥ ﻭ ﻋﺸﻖ ﻫﺎﻣﺎﻥ...

📕 ﻣﻦ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻢ
✍🏻 #ﺁﻧﺎ_ﮔﺎﻭﺍﻟﺪا

@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚

عشق، تن به فراموشی نمی سپارد—مگر یک بار برای همیشه.
جامِ بلور، تنها یک بار می شکند.
می توان شکسته اش را— تکه هایش را—نگه‌داشت؛
اما شکسته‌های جام—آن تکه های تیزِ برَنده—دیگر جام نیست.
احتیاط باید کرد.
همه چیز کهنه می شود،
و اگر کمی کوتاهی کنیم، عشق نیز.
بهانه ها جای حسّ عاشقانه را خوب می گیرند.

📕 #یک_عاشقانه_آرام
✍🏻 #نادر_ابراهیمی

@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚