‏مردم در این عصر و زمانه،سراغ دارایی و ثروت را بیش از علم و معرفت می گیرند و خری که آراسته به زر و زیور باشد بیش از اسبی که پالان بر پشتش نهاده باشند جلوه دارد!

📕 #دن_کیشوت
✍🏻 #سروانتس

@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚

حتما می‌گویی مُرده کسی است که قلبش از کار افتاده باشد، بله اما این فقط یک قرارداد است.

بسیاری از مردم جنازه‌های متحرک‌اند و فقط قسمت‌هایی از بدن آن‌ها به کارشان ادامه می‌دهند!

ولی وقتی کسی حتی نتواند عقاید تازه را درک کند مرده به حساب می‌آید.

📕 #تنفس
✍🏻 #جورج_اورول

@ketabshoma
📚📚📚📚📚📚

هدفِ اصلی
آن است که در زندگی
احساسِ عشق و آرامش و لذت کنی
پس هر آنچه را
که به تو احساسِ عشق
و لذت می بخشد، دنبال کن

✍🏻 #جک_كانفيلد

@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚

#تکه_کتاب


📕 تکه‌هایی از یک کل منسجم
✍🏻 #پونه_مقیمی


@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚

رنج نباید تو را غمگین کند. این همان‌ جایی است که اغلب مردم اشتباه می‌کنند. رنج قرار است تو را هوشیارتر کند به اینکه زندگی‌ات نیاز به تغییر دارد. چون انسان‌ها زمانی هوشیارتر می‌شوند که زخمی شوند، رنج نباید بیچارگی را بیشتر کند. رنجت را تحمل نکن، رنجت را درک کن! این فرصتــی است برای بیداری، وقتی آگاه شوی، بیچارگی‌ات
تمام می‌شود...

✍🏻 #کارل_گوستاو_یونگ

@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚

اكثر رنج های ما ناشی از این است که با تمایلات و خواسته ها بر انگیخته می‌شویم و بعد، وقتی خواسته ای بر آورده می‌شود، از لحظه ی ارضای آن لذت می‌بریم.

لحظه ای که خیلی زود تبدیل به دلزدگی و کسالت می‌شود و سپس این دلزدگی با بروز و سر بر آوردن خواسته ای دیگر متوقف می‌شود.

شوپنهاور فهمید چرخه ی خواستن مداوم، ارضای لحظه ای، دلزدگی و خواسته ی بعدی، بیماری بشر در این جهان است.

📕 #درمان_شوپنهاور
✍🏻 #اروین_یالوم

@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚

ثانيه به ثانيه عمر را با لذت سپری کن، در هر کار و هر حال. زندگی، فقط در رسيدن به هدف خلاصه نشده. ما به اشتباه اينگونه ميانديشیم.

مادامی که زنده هستيم و زندگی ميکنیم، هيچ فعاليتی تمام شدنی نيست، بلکه آغاز فعاليتی ديگر است. پس چه بهتر که در حين انجام دادن هر کاری، لذت بردن را فراموش نکنيم. لذت، باعث قدرتمند شدن ميشود و به طرز باور نکردنی، باعث بالا رفتن اعتماد به نفس ميشود.

لذت بردن، هدف زندگی است. تا ميتوانی، همه کارها را با لذت همراه کن. حتی نفس کشيدن، که کمترين فعاليت توست!

📕 #اثر_مرکب
✍🏻 #دارن_هاردی

@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚

عادت ها می توانند انسان را نابود کنند
کافی است انسان به گرسنگی و رنج بردن عادت کند، به زیر ستم بودن، تا هرگز به رهایی فکر نکند و ترجیح بدهد در بند بماند.

📕 #گرسنگی_وابریشم
✍🏻 #هرتا_مولر

@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚

در میانِ اقلیت قرار داشتن، حتی اقلیت تک نفری، نشان جهل و جنون نیست، حقیقت در یک سو قرار دارد و کذب در سویی دیگر، اگر تو به تنهایی جانب حق را بگیری، و در سوی دیگر، در برابر تو همه‌ی دنیا قرار داشته باشد، تو دیوانه نیستی.

📕 #1984
✍🏻 #جورج_اورول

@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚

پای اگر فرسودم و جان کاستم آنچنان رفتم که خود می‌خواستم....

🗒 #هوشنگ_ابتهاج

@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚

مطرود كه باشى، حتى سنگى كه به طرفت میندازند
مى‌تواند دلت را شاد كند...

✍🏻 #میچ_آلبوم

@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚

به خاطر می‌آورم که در تمام این مدت، با وجود صدها رفیقی که مرا احاطه کرده بودند، در تنهایی عجیبی زیست می‌کردم و این تنهایی را گرامی می‌داشتم.
زندگیِ درونیِ خود را فقط با روح خویش می‌نگریستم. آن‌ را تا کوچک‌ترین جزئیاتش تحلیل و درباره‌ی آن بی‌رحمانه و با سخت‌گیری داوری می‌کردم.
حتی بعضی اوقات به سرنوشت درود می‌فرستادم که این تنهایی را به من ارزانی داشته است؛
زیرا بدون آن نمی‌توانستم این‌طور درباره‌ی آن قضاوت کنم.

📕 خاطرات خانه اموات
✍🏻 #فئودور_داستایفسکی

@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚

رؤیاهای بزرگ داشته باشید،
اما از چیزهای کوچک شروع کنید.

📕 #ذهنیت_برنده
✍🏻 #جیمز_کلیر

@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚

ادب را رعایت کنید. ارادت و قدردانی خود را نشان بدهید. اگر می‌خواهید مشکل‌تان را حل کنید، بدون قطع کردن حرف یکدیگر، به اختلاف‌تان رسیدگی کرده و آن را رفع کنید. ملاحظه طرف مقابل را بکنید و با او مودبانه رفتار کنید. به کارهای او اهمیت بدهید، حرف‌های او را بشنوید و از او سوال کنید. از او زیاد سوال کنید!

اجازه بدهید حرف همسرتان تمام شود. به جای تمرکز روی نکات منفی، نکات مثبت را پیدا کنید. علاوه بر خودپذیری نامشروط، دیگری‌پذیری نامشروط را دنبال کنید. گناه را تقبیح کنید نه گناهکار را. عمل را نکوهش کنید نه عامل را.

یادتان باشد ما انسان‌ها در مقام قضاوت کردن شخصیت دیگران نیستیم و فقط می‌توانیم اعمال و رفتار دیگران را قضاوت کنیم. با دیگران همدلی کنید و خواسته‌ها، آرزوها و تمایلات آنان را در نظر بگیرید. "دنیا را از دریچه چشم دیگران ببینید" و سعی کنید دنیا را کمی شبیه دیگران ببینید.

📕 #زندگی‌_چندان‌_هم‌_بد_نیست
✍🏻 #اد_ناتینگهام

@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚

چه سبک‌سرانه است برای انسان که بر فرصت‌های گذشته افسوس بخورد و دل بسوزاند، فرصت‌هایی که از آنها بهره‌ای نبرده است، که می‌توانستند این خوشی و آن لذت را برایش به ارمغان بیاورند! اکنون از آنها چه مانده؟ تنها شبحی از یک خاطره! خود ذات زمان است که بیهودگیِ همه‌ی لذات خاکی ما را روشن می‌سازد.

📕 جهان و تأملات فیلسوف
✍🏻 #آرتورشوپنهاور

@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚

نگاهش به سبزه عید که افتاد رفت توی فکر...
لحظاتی گذشت...
وقتی سرشو بالا آورد و فهمید که دارم با تعجب نگاه می کنم، لبخند تلخی زد..
گفتم: گیله مرد!
توی سبزه ها چی دیدی که رفتی تو فکر؟!
کمی سکوت کرد و گفت: 
به این دونه های سبز شده نگاه کن...
چند روز آب و غذا و نور خورشید خوردند و رشد کردند...

گفتم: خب!

گفت: سیصد شصت و پنج روز از خدا عمر گرفتیم و آب و غذا و فلک در اختیارمون بود؛
می ترسم رشد که نکرده باشم هیچ؛ 
افت هم کرده باشم...!!
دونه ای که نخواد رشد کنه؛
هر چقدر آب و آفتاب بهش بدی
فقط بیشتر می گنده...

📕 #گیله_مرد
✍🏻 #بزرگ_علوی

@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚

ملتی که آگاهی نداشته باشد
آزادی اش را نیز از او خواهند گرفت..
و ملتی که آزادی نداشته باشد
آگاهی اش را نیز از او خواهند گرفت..
و ما همچنین ملتی هستیم
ملتی که آگاهی نداشتیم ، آزادیمان را گرفتند
ملتی که آزادی نداریم و آگاهی مان را گرفتند...

📕 #قانون_های_نانوشته
✍🏻 #شهرام_شریف_پیران

@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚

رنج ما را دو تکه می‌کند. وقتی کسی‌که رنج می‌کشد، می‌گوید: «خوبم... خوبم...» به این دلیل نیست که حالش خوب است. برای این است که خودِ درونش به خودِ بیرونش فرمان داده که واژه‌ی «خوبم» را به زبان بیاورد. او حتا گاهی‌اوقات اشتباهی می‌گوید: «خوبیم.» دیگران فکر می‌کنند که خودش و اطرافیانش را می‌گوید، ولی این‌طور نیست. او دو تکه‌ی خودش را می‌گوید: خودِ آسیب‌دیده و خودِ نماینده‌اش. نماینده‌ای که برای مصرف عمومی مناسب است! رنج، یک زن را دو تکه می‌کند تا کسی را داشته باشد که برایش درد‌و‌دل کند، کسی‌که در دلِ تاریکی کنار او بنشیند، حتی وقتی دیگران <همگی> تنهایش بگذارند.

📕 جنگجوی عشق
✍🏻 #گلنن_دویل_ملتن

@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚

معذرت خواستن هم
ممکن است وابستگی ایجاد کند؛
آدم اگر مرتب بجا و نابجا
از دور و بری‌هایش عذر تقصیر بطلبد،
تقصیرهایش زیاد می‌شود!

📕 بعد از عشق
✍🏻 #الیف_شافاک

@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚

خانواده هر چه آشفته‌تر باشد ترکش برای فرزندان سخت‌تر است؛ آن‌ها برای استقلال مجهز نشده‌اند و خانواده را رها نمی‌کنند تا شاید در آن پناهگاهی در برابر اضطرابِ تنهایی پیدا کنند.

📕 روان درمانی اگزیستانسیال
✍🏻 #اروین_د_یالوم

@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚