یه زن نمی‌تونه دوستت داشته باشه
بعد دوستت نداشته باشه
بعد دوباره دوستت داشته باشه!

یه زن فقط می‌تونه دوستت داشته باشه
دوستت داشته باشه
دوستت داشته باشه
و بعد دیگه

هیچ‌وقت دوستت نداشته باشه!

📕 #خداحافظ_گاری_کوپر
✍🏻 #رومن_گاری

@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚

زمان هیچگاه دردی را درمان نکرده ؛
این ما هستیم که به مرور به دردها عادت می‌کنیم ...

📕 #پاییز_پدرسالار 
✍🏻 #گابریل_گارسیا_مارکز

@ketabshoma
📚📚📚📚📚📚

🤍❄️

در عصر یخبندان بسیاری از حیوانات یخ زدند و مردند.
خارپشتها وخامت اوضاع را دریافتند و تصمیم گرفتند دورهم جمع شوند و بدین ترتیب خود را حفظ کنند.
ولی خارهایشان یکدیگر را زخمی میکرد با اینکه وقتی نزدیکتر بودند گرمتر میشدند ولی تصمیم گرفتند ازکنارهم دور شوند ولی با این وضع از سرما یخ زده می مردند ازاین رو مجبور بودند برگزینند:
یا خارهای دوستان را تحمل کنند و یا نسلشان از روی زمین محو گردد ...
دریافتند که باز گردند و گردهم آیند.
 
آموختند که با زخم های کوچکی که از همزیستی بسیار نزدیک با کسی بوجود می آید کنار بیایند و زندگی کنند چون گرمای وجود آنها مهمتراست و این چنین توانستند زنده بمانند.

بهترین رابطه این نیست که اشخاص بی عیب و نقص را گردهم آورد بلکه آن است هر فرد بیاموزد با معایب دیگران کنارآید و محاسن آنان را تحسین نماید..!

ﻭﻗﺘﻲ ﺗﻨﻬﺎﻳﻴﻢ ﺩﻧﺒﺎﻝ ﺩﻭﺳﺖ ﻣﻲ ﮔﺮﺩﻳﻢ
ﭘﻴﺪﺍﻳﺶ ﻛﻪ ﻛﺮﺩﻳﻢ ﺩﻧﺒﺎﻝ ﻋﻴﺐ ﻫﺎﻳﺶ ﻣﻲ ﮔﺮﺩﻳﻢ
ﻭﻗﺘﻲ ﻛﻪ ﺍﺯ ﺩﺳﺘﺶ ﺩﺍﺩﻳﻢ ﺩﺭ ﺗﻨﻬﺎیی ﺩﻧﺒﺎﻝ ﺧﺎﻃﺮﺍﺗﺶ میگردیم .

✍🏻 #ژان_پل_سارتر

@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚

پیام نیچه به ما این بود که زندگی را بە گونەای زندگی کنیم که تا ابد بخواهیم آن را تکرار کنیم؛
زندگی تان را با کمال زندگی کنید و در وقت مناسب بمیرید؛
هیچ جایی از زندگی را بدون زیستن پشت سر نگذار ...

📕 #درمان_شوپنهاور
✍🏻 #اروین_د_یالوم

@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚

"این نقطه اشتراک زن ها و فرشته هاست:
رنج بشریت مال آن هاست".

📕 #اوژنی_گرانده
✍🏻 #اونوره_دو_بالزاک

@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚

حافظه، برای عتیقه کردنِ عشق نیست، برای زنده نگه داشتنِ عشق است.

اگر پرنده را به قفس بیندازی، مثل این است که پرنده را قاب گرفته باشی. و پرنده‌ی قاب گرفته، فقط تصوّرِ باطلی از پرنده است.

عشق، در قابِ یادها، پرنده‌یی‌ست در قفس.
مِنّتِ آب و دانه بر سرِ او مگذار و امنیت و رفاه را به رُخِ او نکش. عشق، طالبِ حضور است و پرواز، نه امنیت و قاب!

📕 #یک_عاشقانه_ی_آرام
✍🏻 #نادر_ابراهیمی

@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚

اگر برای کسی مهم باشی
او همیشه راهی برای وقت گذاشتن
با تو پیدا خواهد کرد
نه بهانه ای برای فرار
و نه دروغی برای توجیه ...

📕 #قهرمانان_و_گورها
✍🏻 #ارنستو_ساباتو

@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚

برایِ ساختنِ یک جهانِ جعلی،
که در آن هیچ چیز،
همان چیزی نباشد که باید،
گروهانی از آدم ها ، سرسختانه تلاش کرده اند؛
و ایشان ، به احترامِ همین تلاشِ جان فرسایِ غول آسایِ کمر شکن، دَمی به صداقت باز نخواهند گشت؛ دَمی .


📕 #یک_عاشقانه_ی_آرام
✍🏻 #نادر_ابراهیمی

@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚

🤍 #معرفی_کتاب
4️⃣ #قسمت_چهارم

🔹صد اثر ادبی برجسته در حوزه های داستان بلند، داستان کوتاه، نمایشنامه، اتوبیوگرافی و رمان تاریخی تمام دوران ها.

۶۱. نام من سرخ - اورهان پاموک
۶۲. ابوالمشاغل - نادر ابراهیمی
۶۳. بوف کور - صادق هدایت
۶۴. گتسبی بزرگ ـ اسکات فیتز جرالد
۶۵. مدار صفر درجه - احمد محمود
۶۶. گیله مرد ـ بزرگ علوی
۶۷. فراز و نشیب زندگی بدکاران - انوره دو بالزاک
۶۸. ایلیاد و اودیسه - هومر
۶۹. دون ژوان - تیرزو د مولینا
۷۰. بیست و چهار ساعت از زندگی یک زن ـ اشتفان تسوایک
۷۱. کافکا در ساحل - هاراکی موراکامی
۷۲. چهره هنرمند در جوانی - جیمز جویس
۷۳. بهشت گمشده ـ جان میلتون
۷۴. فانوس خیال - اینگمار برگمان
۷۵. خشم و هیاهو - ویلیام فاکنر
‌۷۶. بینوایان - ویکتور هوگو
۷۷. لولیتا - ولادیمیر ناباکوف
۷۸. خرده جنایت‌های زناشویی ـ اریک امانویل اشمیت
۷۹. لیدی ال ـ رومن گاری
۸۰. سفر به انتهای شب ـ لویی فردینان سلین

@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚

انسان با صمیمیت بی‌اندازه با دیگران از قدر و احترام خود می‌کاهد. زیرا فرومایگان از همه چیز سوءاستفاده می‌کنند، بالاخص زمانی که دریابند دسترسی به شما نیز آسان است.

📕 #هنر_خودشناسی
✍🏻 #آرتور_شوپنهاور

@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚

در کنار ساحل قدم می زدم و میخواستم به جایی دیگر بروم که درخشش چیزی از فاصله دور توجهم را به خود جلب کرد. جلوتر رفتم تا به شی درخشان رسیدم. نگاه کردم دیدم یه قوطی نوشابه است، با خودم فکر کردم، در زندگی چند بار چیزهای بی ارزش من را فریب داده و من را از مسیر اصلی خودم غافل کرده است و وقتی به آن رسیدم دیدم که چقدر بیهوده بوده است،
ولی آیا اگر به سمت آن شیء بی ارزش نمیرفتم، واقعا می فهمیدم که بی ارزش است یا سالها حسرت آن را میخوردم...

📕 #مکتوب
✍🏻 #پائولو_کوئلیو

@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚

شما هرچقدر هم ارزش دیگران را حفظ کنید
در نهایت آن‌ها طبق لیاقت
و شایستگی خودشان با شما رفتار می‌کنند.

📕 #آیین_دوستیابی
✍🏻 #دیل_کارنگی

@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚

بهترین چیز برای آدم همین است...
اعتقاد داشتن به حرفی که می‌زند
و دوست داشتن کاری که می‌کند.

📕 #گفتگو_در_کاتدرال
✍🏻 #ماریو_بارگاس_یوسا

@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚

هیچ آگاه شدنی بدون رنج نیست ...

رنج که نباید تو را غمگین کند، رنج قرار است تلنگری باشد که بفهمی زندگی ات نیاز به تغییر دارد.
آدم وقتی هوشیار می‌شود که زخم بردارد، مگذار رنج درمانده ات کند؛

رنج را تحمل نکن، آن را درک کن.

📕 #انسان_و_سمبولهايش
✍🏻 #كارل_گوستاو_يونگ

@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚

کفشی که برای پای تو مناسب است، ممکن است پای دیگری را زخم کند.

این ناعادلانه است که تمام دستورالعمل های زندگیمان را خودخواهانه درست بدانیم و آن را برای همگان بخواهیم.

همیشه آن چه در ذهن تو می گذرد، اصلِ مطلق نیست...

📕 #اتوبوس_سرگردان
✍🏻 #جان_اشتاین_بک

‌ ‌@ketabshoma
📚📚📚📚📚📚

🤍 #معرفی_کتاب
⏺️ #قسمت_پایانی

🔹صد اثر ادبی برجسته در حوزه های داستان بلند، داستان کوتاه، نمایشنامه، اتوبیوگرافی و رمان تاریخی تمام دوران ها.

۸۱. کمدی الهی - دانته آلیگیه ری
۸۲. سالومه ـ اسکار وایلد
۸۳. خانه زیبارویان خفته - یاسوناری کاواباتا
۸۴. مجمع الجزایر گولاگ- آلکساندر سولژنیتسین
۸۵. درنده باسکرویل - آرتور کانن دویل
۸۶. کیمیاگر - پائولو کوئیلو
۸۷. در جستجوی زمان از دست رفته - مارسل پروست
۸۸. ریچارد سوم - ویلیام شکسپیر
۸۹. وقتی نیچه گریست - اروین دی یالوم
۹۰. خانواده بودنبروک ها - توماس مان
۹۱. فاوست - گوته
۹۲. داستانهای کانتربری- جفری چاوسر
۹۳. آوازهایی که مادرم به من آموخت - مارلون براندو
۹۴. بانو و سگ ملوس ـ آنتوان چخوف
۹۵. نانا - امیل زولا
۹۶. مرشد و مارگریتا - میخاییل بولگاکف
۹۷. زندگی گالیله - برتولت برشت
۹۸. پدرخوانده - ماریو پوزو
۹۹. تصویر بیضی شکل- ادگار آلن پو
۱۰۰. بر باد‌ رفته- مارگارت میچل

@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚

عادت‌های کوچک یا خرده‌عادت‌ها چه تغییرات مثبتی در زندگی ایجاد میکنند:

1- اگر عادت کنیم که هر روز کمی رابطه ایجاد کنیم

بسیار اوقات به خودمان می‌گوییم که ولش کن! فلانی که اصلا من را نمی‌شناسد و با من خوب نیست. چرا وقتم را برای ایجاد رابطه با او تلف کنم! آخرش که چه؟!
در صورتی که همین فرد که با او رابطه‌ای ایجاد نکرده ایم می‌تواند یک استخدام‌کننده بالقوه شما یا تسهیل‌کننده کارتان باشد.
ایجاد زنجیره دوستان و یاران، نمی‌تواند یک شبه صورت بگیرد. پس باید هر روز چند دقیقه‌ای وقت بگذارید و عادت کنید که رابطه ایجاد کنید.

2- اگر عادت کنیم که هر روز یک پاراگراف بنویسیم

خیلی وقت‌ها نوشتار شما، می‌تواند وجه متمایزکننده یا رهایی بخش شما باشد.
اگر نوشتن را تمرین نکنید، زمانی می‌رسد که نمی‌توانید یک متن درخواست مؤثر یا گزارش کاری یا پایان‌نامه خوب بنویسید. نوشته‌های ضعیف دیگران هم که طبعا نمی‌توانند از زبان شما سخن بگویند.
کمی به خودتان زحمت بدهید و هر روز کمی بنویسید و قضایای هر چند ساده را از زبان خودتان توضیح بدهید.

3- اگر یاد بگیرید که زندگی همه‌اش رقابت و دویدن نیست
به نظرتان وقتی که برای آشپزی یا تمیز کردن خانه صرف می‌شود، وقت تلف شده است؟
من خلاف نظر خیلی‌ها فکر می‌کنم که برای امورات پایه و ساده زندگی هم باید وقت گذاشت. چون همین کارهای ظاهرا ساده و وقت‌گیر، گاهی تمدد اعصابی به شما می‌دهند که می تواند زمینه خلاقیت ذهنی شما شود.

4- اگر عادت کنید که پاسخگو باشید
برخی از ماها متاسفانه در چرخه پاسخگو نبودن می‌افتیم. تنبل می‌شویم و پاسخ ایمیل و پیامک را خیلی دیر می‌دهیم یا اصلا یادمان می‌رود که بدهیم. در نتیجه به دوستان ما برمی‌خورد و رابطه‌مان خدشه‌دار می‌شود، عادت کنیم که کوتاه و مختصر و مفید به پیام‌های دریافتی پاسخ بدهیم.

5- اگر عادت کنیم هر روز صبح از خودمان بپرسیم: چطور می‌توانم روز متفاوتی بسازم؟
خودتان را با بقیه مقایسه نکنید، بلکه با دیروز خودتان مقایسه کنید. ببینید که هر روز چطور می‌توانید آدم کامل‌تری باشید، مثلا آدمی که اغذیه سالم‌تری دارد، شاداب‌تر است، کمی بیشتر کتاب خوانده یا اندکی بیشتر کار مؤثر کرده است.

6- اگر عادت کنیم که ایده‌ها و الهامات خودمان را بنویسیم
ایده‌ها خیلی اوقات مثل برق می‌آیند و می‌گذرند و فراموش می‌شوند. سعی کنید همه ایده‌هایتان را بنویسید، هرچند کوتاه و مختصر. ممکن است امروز وقتی برای انجامشان نداشته باشید، اما فردا برای انجام آنها، مناسب باشد.

7- اگر عادت کنیم که کمتر اسکرول کنیم
بله! الان همه ما زندگی آنلاین هم داریم و من بی‌جهت از شما نمی‌خواهم که وب‌گردی خودتان را کم کنید!
چیزی که به نظر من بهتر است به آن عادت کنید، کم کردن اسکرول کردن بی‌هدف در اینستاگرام و شبکه‌های اجتماعی دیگر است. وقتی بیشتر خبرهای روز را خوانده‌اید و سایت‌های محبوب خودتان را دیده‌اید، آخر چرا آخر شب نیم ساعت یا بیشتر وقت برای اسکرول کردن صرف می‌کنید؟!

8- مطالعه کنید، حتی در حد سه چهار صفحه در روز

تاثیر تجمعی مطالعات اندک، ظرف چند سال، واقعا شگفت‌انگیز است. برای مطالعه برنامه بریزید. ای بوک در موبایل و تبلتتان بریزید یا اصلا از صفحات کتاب عکس بگیرید و به سادگی درگوشی‌تان ذخیره کنید. آخر شب به جای بردن گوشی به بستر، یک کتاب در کنارتان داشته باشید.

9- اگر عادت کنیم که کمتر تکانه‌ای باشیم
شکیبا شدن و واکنش سنجیده داشتن در همه سختی‌ها و یا وقتی در معرض تحریک شدید روانی قرار می‌گیرید، نیاز به تمرین دارد.
واقعا هیچ کسی را نمی‌توانید پیدا کنید که به پرخاشگر بودن خود و درشتی با دیگران کردن، بتواند افتخار کند.
همیشه به دنبال خشم و واکنش‌های تکانه‌ای پشیمان می‌شویم. پس ما باید کم کم به خودمان عادت بدهیم که هر روز خونسردتر از روز پیش عمل کنیم و آدم تکانه‌ای دیروز نباشیم.

10- اگر هر روز کمی «نه» گفتن را تمرین کنیم!
مهربانی و خوبی کردن به مردم چیز خوبی است، اما مشکل وقتی ایجاد می‌شود که برخی از ما سوء استفاده می‌کنند و تقاضای غیرمنطقی دارند و ما قدرت نه گفتن به آنها را نداریم. هر دفعه، دچار عوارض و مصائب ناشی از این ناتوانی می‌شویم و هر بار، عبرت نمی‌گیریم.

عادت کنیم که هر روز کمی نه بگوییم: ببخشید اما حتما باید ساعت سه منزل باشیم! پوزش می‌خواهم اگر فردا شب را برای انجام کاری شما در نظر گرفته‌ام و امروز وقت باشگاه دارم!

✍🏻 #علیرضا_مجیدی

@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚

هيچ انسانی به اندازه ی انسانی كه
بسيار سفر كرده
و هزار بار طرز تفكر
و سبک زندگی اش را
عوض كرده، كامل نيست.

✍🏻 #آلفونس_دو_لامارتين

@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚

باید جهان را بهتر از آنچه تحویل گرفته‌ای تحویل بدهی٬
خواه با فرزندی خوب یا باغچه‌ای سرسبز؛
اگر فقط یک نفر با بودن تو ساده‌تر نفس کشید، یعنی تو موفق شده‌ای...

✍🏻 #گابریل_گارسیا_مارکز

@ketabshoma
📚📚📚📚📚📚

کافیست که روح خویش را به تباهی نکشانیم
کافیست برای بحث کردن با آدم‌های تهی خود را
به زحمت نیندازیم
بگذار از خشم نفله شوند “

📕 #گریز_دلپذیر
✍🏻 #آنا_گاوالدا

@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚