از نظر روانی، خوشبختی به انتظارات وابسته است نه به شرایط عینی ...
زمانی که زندگی آرام و پررونقی را می گذرانیم احساس خرسندی نمیکنیم. بلکه، این احساس وقتی به ما دست میدهد که واقعیت مطابق با انتظاراتمان میشود. خبر ناگوار این است که با بهبود شرایط زندگی انتظارات افزایش مییابد. پیشرفتهای چشمگیری که آدمی در دهههای اخیر تجربه کرده است به انتظارات بیشتر تبدیل میشود نه رضایت بیشتر. اگر در این مورد کاری نکنیم، ممکن است دستاوردهای آینده هم مثل همیشه ما را ناخرسند بگذارد.
📕 #انسان_خردمند
✍🏻 #یووال_نوح_هراری
@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚
زمانی که زندگی آرام و پررونقی را می گذرانیم احساس خرسندی نمیکنیم. بلکه، این احساس وقتی به ما دست میدهد که واقعیت مطابق با انتظاراتمان میشود. خبر ناگوار این است که با بهبود شرایط زندگی انتظارات افزایش مییابد. پیشرفتهای چشمگیری که آدمی در دهههای اخیر تجربه کرده است به انتظارات بیشتر تبدیل میشود نه رضایت بیشتر. اگر در این مورد کاری نکنیم، ممکن است دستاوردهای آینده هم مثل همیشه ما را ناخرسند بگذارد.
📕 #انسان_خردمند
✍🏻 #یووال_نوح_هراری
@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚
تو فکر میکنی چرا برای من شنیدن مشکلات دیگران تا این حد مهم است؟ مگر من به حد کافی درد و رنج ندارم؟ مگر من به درد خودم گرفتار نیستم؟ البته که به درد خودم گرفتارم. اما سهیم شدن با دیگران من را مجبور میکند احساس کنم زنده هستم، نه اتومبیل یا خانهام. نه قیافهام در آینه.
وقتی برای کسی وقت میگذارم، وقتی مجبورش میکنم که پس از حس کردن غم و غصهاش بخندد، سلامتی فوقالعادهای را احساس میکنم.
📕 #سشنبه_هاباموری
✍🏻 #میچ_آلبوم
@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚
وقتی برای کسی وقت میگذارم، وقتی مجبورش میکنم که پس از حس کردن غم و غصهاش بخندد، سلامتی فوقالعادهای را احساس میکنم.
📕 #سشنبه_هاباموری
✍🏻 #میچ_آلبوم
@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚
برای همه مردم همینطور است: باهم ازدواج میکنند، بازهم کمی همدیگر را دوست دارند و کار میکنند.
آنقدر کار میکنند که دوست داشتن را فراموش کنند!
📕 #طاعون
✍🏻 #آلبر_کامو
@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚
آنقدر کار میکنند که دوست داشتن را فراموش کنند!
📕 #طاعون
✍🏻 #آلبر_کامو
@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚
رنجیدگی وقتی ظاهر میشود که انتظار داریم
به شکلی دوست مان بدارند که خودمان میخواهیم.
📕 #زهیر
✍🏻 #پائولو_کوئلیو
@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚
به شکلی دوست مان بدارند که خودمان میخواهیم.
📕 #زهیر
✍🏻 #پائولو_کوئلیو
@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚
چه خوب بود که آدمی میتوانست وقتی درد و مصیبتی دارد، ماهها بخوابد و چندین ماه بعد، آسوده و تازه نفس از خواب برخیزد؛
اما هیچکس نمیتواند چنین کاری بکند؛ باید بیدار ماند و درد کشید و با دردهای خود کنار آمد.
📕 #ژان_کریستف
✍🏻 #رومن_رولان
@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚
اما هیچکس نمیتواند چنین کاری بکند؛ باید بیدار ماند و درد کشید و با دردهای خود کنار آمد.
📕 #ژان_کریستف
✍🏻 #رومن_رولان
@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚
اگر کسی را دوست داری باید او را آن طور که هست دوست داشته باشی نه آن جور که گمان میکنی باید باشد!
📕 #آنا_کارنینا
✍🏻 #لئو_تولستوی
@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚
📕 #آنا_کارنینا
✍🏻 #لئو_تولستوی
@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚
اگر کسی چیزی را در شرف رسیدن به آن باشد از دست بدهد (چیزی که بارها برای خودم اتفاق افتاده) در نهایت می آموزد که هیچ چیز به او تعلق ندارد؛
و اگر هیچ چیز به من تعلق ندارد پس نباید اوقاتم را صرف محافظت از چیزهایی کنم که مال من نیست.
بهتر است به گونهای زندگی کنم که انگار همین امروز نخستین و آخرين روز زندگی من است.
📕 #یازده_دقیقه
✍🏻 #پائولو_کوئلیو
@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚
و اگر هیچ چیز به من تعلق ندارد پس نباید اوقاتم را صرف محافظت از چیزهایی کنم که مال من نیست.
بهتر است به گونهای زندگی کنم که انگار همین امروز نخستین و آخرين روز زندگی من است.
📕 #یازده_دقیقه
✍🏻 #پائولو_کوئلیو
@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚
با افرادی معاشرت کنید که عادتهایی دارند
که دوست دارید خودتان داشته باشید!
انسانها با هم رشد میکنند.
📕 #خرده_عادتها
✍🏻 #جیمز_کلیر
@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚
که دوست دارید خودتان داشته باشید!
انسانها با هم رشد میکنند.
📕 #خرده_عادتها
✍🏻 #جیمز_کلیر
@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚
اگر میخواهی شخصیت واقعیت یک انسان را بشناسی
به حرفهایی که دیگران درباره او میزنند توجه نکن؛
بلکه ببین او درباره دیگران چطور صحبت میکنند.
#لئو_تولستوی
@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚
به حرفهایی که دیگران درباره او میزنند توجه نکن؛
بلکه ببین او درباره دیگران چطور صحبت میکنند.
#لئو_تولستوی
@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚
من آدم نرفتنم
آدم دوست موندن،
یا اصلاً آدم دیر رفتنم
خیلی دیر،
اما وقتی برم
دیگه آدم برگشتن نیستم
آدم مثل قبل شدن نیستم
باور کن ...
✍🏻 #آنا_گاوالدا
@ketabshoma
📚📚📚📚📚📚
آدم دوست موندن،
یا اصلاً آدم دیر رفتنم
خیلی دیر،
اما وقتی برم
دیگه آدم برگشتن نیستم
آدم مثل قبل شدن نیستم
باور کن ...
✍🏻 #آنا_گاوالدا
@ketabshoma
📚📚📚📚📚📚
چرا میکوشیم آدمها را تغییر دهیم ؟
این درست نیست.
" آدم باید یا دیگران را همانطور که هستند بپذیرد، یا همانطور که هستند به حال خودشان بگذارد."
آدم نمیتواند آنها را عوض کند، فقط توازنشان را بر هم میزند. چون یک انسان از قطعههای واحدی درست نشده است که بتوان تکهای را برداشت و بجایش چیزِ دیگری گذاشت. او یک کل است، و اگر آدم یک سویش را بکشد، سوی دیگرش، چه بخواهی چه نخواهی، کشیده میشود.
📕 #نامه_به_فلیسه
✍🏻 #فرانتس_کافکا
@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚
این درست نیست.
" آدم باید یا دیگران را همانطور که هستند بپذیرد، یا همانطور که هستند به حال خودشان بگذارد."
آدم نمیتواند آنها را عوض کند، فقط توازنشان را بر هم میزند. چون یک انسان از قطعههای واحدی درست نشده است که بتوان تکهای را برداشت و بجایش چیزِ دیگری گذاشت. او یک کل است، و اگر آدم یک سویش را بکشد، سوی دیگرش، چه بخواهی چه نخواهی، کشیده میشود.
📕 #نامه_به_فلیسه
✍🏻 #فرانتس_کافکا
@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚
در زندگی مان از یک جایی به بعد
به همهچیز و همهکس بیاعتنا میشویم
دیگر نه از کسی میرنجیم
و نه به عشق کسی دل میبندیم ...
📕 #صد_سال_تنهایی
✍🏻 #گابریل_گارسیا_مارکز
@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚
به همهچیز و همهکس بیاعتنا میشویم
دیگر نه از کسی میرنجیم
و نه به عشق کسی دل میبندیم ...
📕 #صد_سال_تنهایی
✍🏻 #گابریل_گارسیا_مارکز
@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚
Lotfan Be Bande Avale Angoshte Sababe At Begoo
Mohsen Chavoshi
[چاووشی گوش بدیم]🫠❤️
اما پسر شدم که تو را آرزو کنم
هی جان بهسر شدم که تو را آرزو کنم...
پیوسته آرزو کنمت بلکه آرزو...
از شرم ناتوانیِ خود جان بهسر شود...
دستت مبارک است که چک میزند به گوش
دستت مبارک است که میآورد به هوش
عیسای دستهای مبارک بزن مرا...
تا مردهای به زنده شدن مفتخر شود...
اما پسر شدم که تو را آرزو کنم...
#محسن_چاووشی
@Ketabshoma
🍷🍷🍷🍷🍷🍷
اما پسر شدم که تو را آرزو کنم
هی جان بهسر شدم که تو را آرزو کنم...
پیوسته آرزو کنمت بلکه آرزو...
از شرم ناتوانیِ خود جان بهسر شود...
دستت مبارک است که چک میزند به گوش
دستت مبارک است که میآورد به هوش
عیسای دستهای مبارک بزن مرا...
تا مردهای به زنده شدن مفتخر شود...
#محسن_چاووشی
@Ketabshoma
🍷🍷🍷🍷🍷🍷
تغییر ممکن است سخت باشد،
اما تا به حال نشنیدهایم کسی بگوید که ارزشش را نداشت!
📕 #شیوه_تفکر
✍🏻 #کارول_دوک
@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚
اما تا به حال نشنیدهایم کسی بگوید که ارزشش را نداشت!
📕 #شیوه_تفکر
✍🏻 #کارول_دوک
@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚
زندگی را تمام و کمال زندگی کن...
و سپس، و فقط پس از آن، چشم از دنیا بپوش.
هیچ جایی از زندگی را بدون زیستن پشت سر نگذار.
📕 #درمان_شوپنهاور
✍🏻 #اروین_د_یالوم
@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚
و سپس، و فقط پس از آن، چشم از دنیا بپوش.
هیچ جایی از زندگی را بدون زیستن پشت سر نگذار.
📕 #درمان_شوپنهاور
✍🏻 #اروین_د_یالوم
@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚
گذشته به مانند گردابی میماند. بدون آنکه خود بدانی، تو را به درون میکشد.
در حالی که تنها چیزی که تو نیاز داری، همین لحظه ی اکنون است.
در این لحظه زندگی کن، تنها همین مهم است ...
📕 #ملت_عشق
✍🏻 #الیف_شافاک
@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚
در حالی که تنها چیزی که تو نیاز داری، همین لحظه ی اکنون است.
در این لحظه زندگی کن، تنها همین مهم است ...
📕 #ملت_عشق
✍🏻 #الیف_شافاک
@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚
تسویه حساب کردن با گذشته، به این معناست که ما باید هرگونه کار ناتمام در رابطه با هر شخص، پروژه یا فعالیتی را که با آن درگیر بودهایم به سرانجام برسانیم.
ما نمیتوانیم زندگی جدید خود را روی ستونهای سست گذشته؛ کارهای ناتمام؛ قراردادهای لغو شده و کلا مسائل حل نشده بنا کنیم. اگر بدون حل مسائل مربوط به گذشته، یا اتمام کارهای ناتمام بخواهیم به سمت آینده حرکت کنیم، به احتمال زیاد دوباره خود را در همان گذشته و با همان شرایط پیدا خواهیم کرد.
📕 #بهترین_سال_زندگی_شما
✍🏻 #دبی_فورد
@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚
ما نمیتوانیم زندگی جدید خود را روی ستونهای سست گذشته؛ کارهای ناتمام؛ قراردادهای لغو شده و کلا مسائل حل نشده بنا کنیم. اگر بدون حل مسائل مربوط به گذشته، یا اتمام کارهای ناتمام بخواهیم به سمت آینده حرکت کنیم، به احتمال زیاد دوباره خود را در همان گذشته و با همان شرایط پیدا خواهیم کرد.
📕 #بهترین_سال_زندگی_شما
✍🏻 #دبی_فورد
@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚
هیچ وقت در مورد هیچ چیز نمیتونی کاملاً مطمئن باشی. فقط باید شجاعتشو داشته باشی تا اون کاری رو که فکر میکنی درسته انجام بدی. ممکنه بعدها بفهمی که اشتباه کردی ولی لااقل آنچه را که فکر میکردی درسته انجام دادی و این مهمه.
📕 #شور_زندگی
✍🏻 #ایروینگ_استون
@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚
📕 #شور_زندگی
✍🏻 #ایروینگ_استون
@Ketabshoma
📚📚📚📚📚📚